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释怀了脑子还是空的啥都不想去搭理
打麻将话多的人什么心态
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联系自己实际如何保持良好的情绪
高考生不想学习怎么安慰
重生贝吉塔
2月前
变强第一步:戒掉委屈感 如果你也想要那种非常坚不可摧的稳定内核,其实最要做到的是不要可怜自己,就是你心里不能一直有一种莫名的委屈感,这才是变强的第一步。#正能量 #蜕变过程 #个人成长 #自我提升 #认知
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捌月
1月前
请给痛苦一个期限,不要过长时间沉浸在痛苦里,行为影响习惯,习惯影响性格,性格影响命运。调整好,重新出发。好风凭借,送我上青云 @牛奶的英文叫Mike #推荐博主 #分享
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翔程xc
2月前
想太多的人必看,停止思考才是摆脱痛苦的关键 #痛苦 #个人成长 #情绪管理 #活在当下 #思考
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星妍
6月前
懊悔!怎样帮妻子走出痛苦 #情感共鸣 #婚姻 #夫妻日常 #女性成长 #黄金
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羽师兄
4月前
你焦虑痛苦,是因为脱离了当下! #焦虑 #强迫 #强迫思维
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花房姑娘常在心
1年前
Pc男求助:妻子情绪反复,我该怎么帮她走出痛苦阴影? #婚姻 #婚姻家庭
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上上仙
1年前
遇到事情特别痛苦怎么办?❤️ 告诉自己这只是电影的一段剧情 肯定有下一幕😌 把视角从沉浸在这个痛苦中拉远 到屏幕外🤓 不着相 就不受力 #碎碎念 #日常唠嗑 #内容过于真实 #精神状态belike #心理学
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王哥不墨迹(本人回复)
8月前
手把手带你走出失恋痛苦 我太懂你的煎熬 难过 迷茫了 这个阶段就好像是你人生的至暗时刻一样 真的 就在你沉浸在这种痛苦的时候 就像一个恶性循环 你越想 就越放不下 越放不下 你就越要想 但是终究没有一个结果 日复一日的 内耗 煎熬 会拖垮你的 王哥心疼你 赶时间的直接跳到1分20秒#带你了解男人 #情感共鸣 #前任
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月曦(心灵工程师)
1月前
如果一个人他总是沉浸在受虐带来的高潮中,且根本不愿意改变这种模式,那基本是无解的,这是咨询师会放弃的类型#心理健康
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静心教育咨询
7月前
给遭遇背叛沉浸痛苦的你三点建议#情感#离婚#第三者#心理咨询#婚姻
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心理咨询一曼
1月前
一般人真看不懂#内容过于真实 #成长必读 #情感心理 #自我提升与成长
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小满
4周前
丧亲初期该如何应对剧烈的哀伤情绪,尝试过运动,看书,听音乐,写日记,但初始阶段最好的方法是倾诉,通过倾诉梳理自己的复杂情绪,对自己的哀伤有一个很清晰的认知,能更好的找到情绪出口。#哀伤疗愈#丧亲心理疗愈#心理健康
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叶微微
6天前
女生不要放任自己长时间处于痛苦中,要主动切断痛苦,不然会生病#girlstalk #女性成长 #碎碎念 #情感心理 #痛苦的滋味
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奇奇Keykey
6月前
离不开有毒关系的根本原因:你在沉浸痛苦! #失恋 #走出失恋 #有毒关系 #分手 #情感
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今天你听了吗?
1周前
如何面对失恋?#梁永安#播客#小宇宙#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感
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零基础
5天前
边练边说 戒掉委屈#人生感悟 #经验分享 #提升自己 #正能量 #零基础
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艺舜
2月前
痛到极致才能和痛苦和解吗#情感共鸣 #心理学 #疗愈 #情感 #痛苦
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鸦鸦
2周前
不要自怜,不要自我弱化,不要同情自己。 #自我成长 #自我弱化 #情感共鸣 #自怜 #沉浸痛苦
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白大姐亲子关系
7月前
不要在过往的痛苦中过度沉迷,走出来才能重获新生 #家庭教育 #人生智慧
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心言漫语
2月前
总是沉浸在被爱伤害,被亲情背叛痛苦中,读读这段话,你会轻盈起来#情感共鸣 #女性智慧 #伤害 #后悔 #vlog十亿流量扶持计划
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香严慧演
1月前
痛苦是觉醒的契机,不可轻易放过。 #智慧人生 #觉醒开悟 #国学智慧 #认知思维 #生命的意义
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美玉说(心理咨询)
4天前
不是沉浸痛苦,是害怕失控感#高敏感人#自我觉醒#心理咨询
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考公小刘(大学老师版)
7月前
不是每件事都要有意义的#考公 #休息 #负罪感 #放松解压 #松弛感
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姚花花
3周前
你担心的痛苦的可能是假的,不妨听完 #人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 #觉醒开悟 #修行
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我的屁真香
5月前
你对痛苦的恐惧,比痛苦本身,更像枷锁 #好书推荐 #悉达多 #痛苦 #抑郁 #焦虑
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一陌
6月前
痛苦也可以当做是能量的净化! #女性智慧 #女性成长 #提升自己 #婚姻 #能量
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心理咨询师一曼(抑郁焦虑)
1月前
5步带你走出抑郁症#每日分享 #无声卡清唱 #上热搜 #女性认知 #内容太过真实
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风油精
5月前
#女性成长 #分手 #释怀 我不是情感博主,但我想把从自己过往的血泪史中总结出来的经验分享给你们,希望可以帮到还沉浸在痛苦里的乖乖们。
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桃子up
4月前
摆脱焦虑、悔恨的方法 #口播 #人生领悟道理 #口播短视频上热门 #女性独立 #短视频创业
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金牛档案馆
5月前
你越沉浸在和金牛Fen开的痛苦中,反而越难重归于好 #分手挽回 #情感共鸣 #恋爱 #星座 #金牛座
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林子闲
1月前
#分手#失恋#婚恋 #女性成长 #男性成长
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倪贝儿
1月前
为什么你会迷恋痛苦和自毁? 别忘了,爱和创造也能让你感受到自己的存在 #知识分享 #知识科普 #痛苦 #心理学 #内容过于真实
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学渣守护者
1月前
还沉浸在考砸的痛苦中?一个动作摆脱低迷,恢复平静 期中考试考砸了 一直在消极情绪中走不出来 想好好反思但就是控制不住内耗 很多时候我们常常察觉不到自己的消沉 或者察觉到但无法摆脱 那么如何精确区分“反思”与“内耗” 常见的“内耗”又有什么明确的特点? 如何用一个简单的“小动作”立竿见影摆脱负面情绪? 本期视频,带你解密 #高考#中考#期中考试#学习方法
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小武醒醒吧
1周前
老实人别再焦虑内耗,教你当下自救法,别再沉浸在过去的痛苦中 #自我成长 #自我觉醒 #自救 #职场 #懦弱
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小房子
1周前
为什么沉浸在痛苦中,为什么喜欢听哀伤的音乐
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田博士亲子教育
3月前
抑Y症的人,一直沉浸在痛苦当中 #田博士心理学 #童年创伤 #抑郁症 #痛苦 #心理疾疒
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女心理师李老师
10月前
天天盯着痛苦,可不行,咋办? #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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心理咨询师邬佳芮
1月前
#创作者中心 #创作灵感 #身心健康 #心理学 #心理成长
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观心女侠(倾听师•疗愈师)
2周前
如何走出痛苦迷茫#认知提升#女性智慧#倾诉#疗愈#个人成长
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小迪
1年前
#疗愈 #心理咨询 #心理学 #心灵疗愈 #焦虑
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道奇🌟跨越维度
5年前
当你感到:焦虑痛苦无法自拔的时候,看看这个,你就释然了!#正能量 #国学易经文化
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小旋风来了
8月前
走出痛苦的方式:习惯痛苦 走出痛苦的方式:习惯痛苦#情绪管理 #内耗 #个人成长 #心理健康
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宝石之场
1周前
沉浸痛苦让你与命运的礼物背道而驰#觉醒 #开悟 #女性成长 #修心 #命运
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小月儿
7月前
如果你还沉浸在原生家庭的痛苦当中,请一定要明白你要对自己的人生负责,要分清主次,做好课题分离#原生家庭#好好爱自已❤❤ #为自己的人生负责 #经济独立 #人格独立
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酒酿小汁
3天前
我第一次在除了自己以外的人身上清晰的感知到“恋痛”这个特质,需要痛苦来确认自己的存在感,确认自己的感受,证明自己的价值。但还好我不再沉浸于自己的痛苦之中,但我也不是一个高高在上的旁观者。#恋痛 #创伤代偿 #妆容分享
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云烟书店
10月前
为什么悲伤上瘾,一边痛苦一边沉浸其中?#悲伤 #唠嗑 #觉醒开悟 #女性成长 #心情语录
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今解
6月前
只需4步,让你轻松进入“心流状态” #心流状态 #提升专注力 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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神奇焦糖树
9月前
INFJ不要反复咀嚼你的痛苦 痛苦的记忆可以被更改 #女性智慧 #女性成长 #infj型人格提倡者人格特点 #infj #超浓infj
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小鹿姐
1月前
能对冲生活痛苦的方法#口播 #生命力 #热爱工作热爱生活
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王国荣:与众不同的心理学
3年前
怎样快速摆脱痛苦心情 #人生导师
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学渣守护者
3周前
又考砸了?讲个故事,带你瞬间摆脱考后低迷! 最近考试频繁 是不是又不幸中招了? 让我们感到痛苦的不是考试本身 而是自己给自己施加的负面情绪 只要是人,都会受到情绪的左右 无非是如何更快调整出来 本期视频,不讲一句大道理 以老登周五的一场亲身经历为例 面对四种负面情绪围剿如何快速脱身 手把手教你 三步摆脱负面情绪! 我的故事讲完 你们的心态调好 就这么简单! (周天的嘱托) #高考#中考#考试#负面情绪#内耗
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李未阳
8月前
今天立夏,希望你我的躯体化被永远留在昨天的春天里 他们的五一结束了,我们的春天刚刚开始#立夏 #抑郁症患者 #躯体化 #心理学知识 #讨厌没有边界感的人
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遇见虚空济·传统文化
3年前
在痛苦中无法自拔,找不到快乐,到底该怎么办?
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西风烈(快速涨粉呀)
3天前
我始终坚信未来值得期待!一切美好的事情都会发生!一个从小生活在原生家庭的过来人分享经验和方法,让你从原生家庭的压抑中解放灵魂!#课题分离 #原生家庭 #经验分享 #拒绝内耗 #情绪
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葱大王爱健康
7月前
你都不快乐 别谈别的了#个人管理 #中医 #情绪 #健康
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易伟
8月前
普通人得了精神疾病该怎么办 #精神疾病 #医疗科普 #精神分裂症 #抑郁症
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徐先森谈焦虑
1月前
走出强迫思维一定要放弃对于确定性的执着,与其在原地打转每天纠缠的暗无天日,不如停止纠缠完全的放弃控制让暴风雨来的更猛烈一些#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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徐晔分晔
2周前
请一定要用积极的方式叙述你的人生!#自我成长 #受害者视角 #正能量 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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星空
1月前
爱幻想是因为内心有太多创伤!#心理学 #个人成长 #疗愈
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喻哥
1周前
学会抛弃欲望,迎接幸福
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双宝妈咪 (动脉瘤&颈椎病康复记)
4周前
我是一个颈椎病中重度患者,喜欢用这种方法去解压,你们压力大的时候用什么方式减压的?#颈椎病#犯病的时候减压方式@抖音创作小助手
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宜昌可靠树咨询
1年前
如何缓解焦虑情绪?#如何缓解焦虑 #焦虑
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泽宇(聊焦虑)
1周前
#焦虑 #失眠
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最新发布时间:2026-01-10 05:19
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