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cheersugar方糖2周前
夢飛競技啦啦隊精彩比賽 #比赛现场 #政妮 #技巧啦啦操 #运动女孩 #cheer
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国宝全明星运动舞蹈俱乐部🐼（荔湾校区）3月前
今天来给大家展示超燃的啦啦操翻腾难度！翻腾可是啦啦操里超吸睛的部分，对力量、技巧和协调性要求极高。像侧手翻，得保持身体在同一水平面，打腿速度也很关键；踺子后手翻接团身后空翻，助跑、趋步、踺子、后手翻，每个环节都紧密相连，一个失误就可能影响整个动作。 大家快来数数，这些翻腾技术技巧，你学会了几个？欢迎在评论区分享你的啦啦操翻腾经历，一起交流进步！觉得视频不错的，别忘了点赞、分享 ，让更多人感受啦啦操的魅力！ #啦啦操 #啦啦操翻腾类技巧分享#侧空翻#后团 #国宝全明星运动舞蹈俱乐部
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暗恋者2天前
新华高中部啦啦操社团展演！超级超级喜欢大家🥹❤️‍🔥 曺柔理位直拍版～ #新华中学 #izone #幻想童话 #高中#曺柔理
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重庆啦啦操技巧培训4天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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Cheer-马抖音3天前
#啦啦操#技巧啦啦操
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重庆啦啦操技巧培训3天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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linfancheer 林凡1周前
2025 Dreamfly.cheer rewind #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #竞技体育
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传媒之星艺术学校2天前
花球啦啦操初级A套，20人 #啦啦操初级A #比赛
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-小熊软糖儿-（修仙版）1周前
意外收获的一支仰拍高清直拍 #浙大新年狂欢夜 #啦啦操 #直拍
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体育姣姣老师2年前
2020版全国啦啦操规定技巧0级完整示范#啦啦操 #技巧 #啦啦队 #中国体育精神 #活力向前冲冲冲
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姒似天明1周前
宜昌市啦啦操比赛片段#月月赛事#体育运动#体育舞蹈 #啦啦队
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广州华思提运动中心1周前
啦啦操的舞台，原来也可以这么闪耀！ #华思提 #啦啦操 #啦啦队 #孩子们的舞台 #舞台表现力
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欢庆啦啦队2天前
御姐啦啦队女神 #啦啦队美女 #活力四射 #这谁能顶得住啊 #好身材好气质 #金伊瑞
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linfancheer 林凡3天前
做不好沒關係，後面要救回來 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #运动锻炼
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-xy3天前
时间让我变成勇敢 有力量的人#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡3天前
一年沒練啦啦隊的上層，真是太厲害，不過手倒立要退去哪裡？ #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #运动小健将
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重庆啦啦操技巧培训4天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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成轩体艺（南宁官方号）3天前
快和柳柳老师一起练起来吧——七彩星级红星级 #啦啦操 #七彩星级 #红星级 #南宁 #成轩体艺
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浙江海洋大学-啦啦操队10月前
#花球啦啦操 #技巧展示 #女神节表演 #上场吧啦啦队 正片～
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🌸种花朵的小老师.2天前
哇塞～🤩 是我的啦啦操女孩们 #记录校园生活 #校运会#小学生
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小k老师3天前
看小k的技巧成长史，换个BGM还挺有感觉。#技巧啦啦操 #健身训练 #台上一分钟台下十年功
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linfancheer 林凡2周前
夢飛啦啦隊金字塔 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #竞技体育
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飞萨弗体育3天前
花球啦啦操套路分享 #啦啦操 #体育生 #花球啦啦操
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linfancheer 林凡3天前
經歷比賽突破自己的難度 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #运动之美
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豆芽_4天前
全国赛小团体技巧啦啦操#啦啦操
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飞萨弗体育1年前
啦啦操特技，底座和尖子都是女孩子的组合真的很少见！ #啦啦操 #啦啦队 #体育生 #体育老师 #比赛现场
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童泰学校2天前
啦啦操-I'm the best#啦啦操
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华艺舞蹈💞kitty4天前
现场引起孩子们阵阵尖叫#啦啦操 #比赛现场 #竞技体育
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linfancheer 林凡3天前
前面做得很好的前手翻540 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #体育模特
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﹎ぺ尐壞疍💭4天前
#啦啦操 #高光时刻 裙摆飞扬，笑容闪亮✨ 今天是啦啦操小队员~#小学生 #社团
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✨陈江💫日记4天前
舞动半世纪，密西西比大学文化图腾。 #啦啦队 舞动半世纪，密西西比大学文化图腾。 她们不只是赛场边的风景，更是密西西比大学半个世纪的精神图腾。自1973年诞生，“反叛女孩”便用汗水与热爱，书写着属于她们的传奇。💃 29位舞者，从爵士到嘻哈，从体能到纪律，每一刻都闪耀着极致的专业与团队光芒。她们在橄榄球的呐喊中，在篮球赛的激烈对抗里，用每一次腾跃点燃全场激情。🔥 更在全美最高舞台——UDA锦标赛上，连年斩获殊荣，用实力定义了什么是顶尖！🏆#大学#青春#阳光 #活力校园
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linfancheer 林凡3天前
不夠好，但盡力每次都留著 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #训练场
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重庆啦啦操技巧培训2天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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南宁啦啦操玥姐3天前
啦啦操女孩🤸‍♀️眼里有光，笑容绽放，自信放光芒✨#南宁 #啦啦操#宝妈推荐 #࿆因为热爱所以坚持 #课堂随拍
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linfancheer 林凡3天前
一場比賽一次蛻變 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #体育魅力
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X aerospace2天前
很喜欢asen的一段歌词“说什么话分别 你等着我破茧后变成蝶🦋”#技巧啦啦操 #butterflies
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小林3天前
#技巧啦啦操 #飞起来 #校园生活 #校园生活 #运动训练
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啦啦之星CheerAllStar2年前
2023年俱乐部技巧啦啦操世锦赛，美国技巧名队TOP GUN，魔术师主题技巧啦啦操，舞台创意别出心裁🪄#啦啦操 #赛场 #校园 #技巧 #活力
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王卉芝CheerDance7月前
啦啦操 2025#国际 技巧与舞蹈#啦啦操 锦标赛 重庆移通学院Twinkle啦啦操队自选花球精彩片段 恭喜荣获冠军🏆#记录精彩瞬间 #赛场瞬间 #台上一分钟台下十年功 @Twinkle啦啦操排舞队
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大化今览5天前
燃炸全场！大化三中《瑶乡健影》啦啦操惊艳市运会 河池市第八届运动会开幕式上，大化三中带来的啦啦操《瑶乡健影》太吸睛！艳丽服饰衬着青春面庞，整齐队列尽显团队风采。健美动作随强节奏迸发活力，舞姿多变又元气满满，将瑶乡朝气与运动激情完美融合，满屏都是活泼向上的少年意气～#大化 #河池市第八届运动会#开幕式#啦啦操 #文艺展演
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linfancheer 林凡4天前
每一次完美的拋接，背後都是無數次的磨合 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #体育项目
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X.2天前
於我而言 你们比星璀璨 #群像 #高中 #舞蹈 #啦啦操
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忆雪8月前
#技巧啦啦操 别人家的啦啦操很绝！太棒了
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重庆啦啦操技巧培训3天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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一颗葡萄粒2天前
啦啦操三个月 快闪一下 #少儿舞蹈比赛视频 #创作者中心 #创作灵感#运动女孩 #啦啦操
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“CD.张”3周前
啦啦操七彩星级考级技术技巧版块儿，部分动作展示✌🏻你考到哪个星级啦👀#啦啦操 #七彩星级 #技术技巧
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EstherSports2天前
快带上你的训练搭子一起来解锁这个节奏吧 #体育运动 #校园舞蹈 #啦啦操 #训练 #技巧啦啦操 ，快带上你的训练搭子一起来解锁这个节奏吧！
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重庆啦啦操技巧培训4天前
立转#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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舞啦啦教舞蹈的张老师呀2天前
#基本功#舞蹈生 #舞蹈生系列 #日常练功 #舞蹈技巧
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瓶子聊体育5天前
#体操跑酷啦啦操三项冠军林奕彤 这颜值也太高了吧#冠军
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重庆啦啦操技巧培训3天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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🥂丹姐4天前
#花球啦啦操 本学期告一段落，花球啦啦操展示原视频，中间漏了一小段，不影响整体👍👍👍#学生生活 #校园活力社
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我爱牛宝宝3天前
2022UDA花球啦啦操冠军成套#啦啦操
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温柔老师🎀10月前
get啦啦操旋转教程，让新手也能转出专业范儿 #啦啦操训练 #啦啦操 #舞蹈基本功 整理归纳了一些国内外常见且适用的转体技术上步形式～ 快来试试吧～
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重庆啦啦操技巧空翻3天前
啦啦操难度技巧#啦啦操#啦啦操技巧 #技巧啦啦操
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重庆啦啦操技巧培训3天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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喜欢吃K宝包3天前
#健美操期末考试 #啦啦操舞蹈 台上一分钟，台下十年功👻
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安徽师范大学1年前
技巧啦啦操来袭!力量与技巧融合，青春活力绽放，每一帧都燃爆，带你领略别样的安徽师大运动风采！ 剪辑：郑妍妍 校对：赵馨怡 编审：郭梦 #安徽师范大学 #我为我的学校打call #啦啦操 #运动会开幕式 #运动会开幕式表演
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王卉芝CheerDance8月前
啦啦操 南京市中华中学星辉#啦啦操 队 新周期规定花球超级A组套路展示#花球啦啦操 #比赛现场 #活力四射 #全民健身你我同行
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