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萨瓦迪卡🧘瑜伽5天前
40岁天天带俩娃，当我意识到要觉醒后…🔥#在家练瑜伽#零基础线上瑜伽#居家锻炼#居家瑜伽#瑜伽体式
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小布丁Yoga5月前
34岁零基础｜居家带娃练瑜伽1年，原来努力是可以变美的！ 生完孩子后我34岁开始瑜伽 零基础｜居家练习｜纯线上跟练 我用一年的时间完完全全爆改了自己 ✅ 体重+10斤 但身材更好了！ 屁股有肉了｜腰背挺直了｜再也不是病殃殃的样子 ✅ 从僵硬到解锁： 一字马，倒立，后弯，这些以为这辈子都做不到的体式 最惊喜的不是身材变化 是终于明白： "当你开始爱自己，全世界都会来爱你"✨ 带娃妈妈怎么了？35岁又怎样？ 现在我就是全家人的正能量担当！ 你也想改变却总觉得没时间吗？ 留言区告诉我你的卡点在哪里～ #居家瑜伽 #零基础学瑜伽 #一字马 #努力成为最好的自己 #蜕变后的我
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燕子的窝呀2月前
产后一年从150到110斤，现在状态越来越好，一边带娃一边自律，别看我带娃还坚持运动，其实这一天可不简单。#居家锻炼 #产后恢复 #宝妈分享 #产后妈妈 #逆袭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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姜姜baby3月前
裸辞在家带娃也要do脸变美 就是这么卷hhh #vlog日常 #空姐离职 #不上班的日子 #提前退休 #vlog
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沐沐大王（哺乳期🤱）1周前
Vlog｜老己❤️这一年你很纯粹的在做妈妈，白纸一张逐渐丰盈～以后只会越来越好#新手妈妈成长记 #vlog十亿流量扶持计划 #御养法则玉灵膏 #产后恢复 #人类幼崽迷惑行为大赏
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畅畅吖（一拖二）1周前
快过年了，你们今年都存了多少💰，我们一年到头口袋比脸蛋还干净#记录出租房生活 #全职妈妈一拖二日常 #日常vlog
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袁袁有两个小朋友3周前
全职带娃vlog｜在山东 全职带娃 记录我的七零八碎#全职妈妈日常 #记录真实生活 #玉竹七白饮#御养宜#vlog日常 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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甜子1周前
新的一年 平静些 幸福些 顺利些#新手妈妈 #带娃日常 #vlog日常 #孕妇益生菌 #记录真实生活
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河北夫妇1周前
辛辛苦苦干了一年年底买个波司登羽绒服都不让说今年买了这个买了那个说我这一年在家都干了什么活儿洗衣做饭接孩子送孩子辅导孩子作业刷鞋拖地刷碗等等在他眼里这都不是活儿这就是我在家闲着没事儿啥也不干没事儿找事儿只要说到买东西他每次就是埋怨抱怨从来没有关心过你累不累[流泪]只是一味的觉得你在歇着我们家是花一分就嫌多不花正好儿你们家也是这样吗姐妹👭们？#爱你老己 #农村带娃日常 #货车家庭的小温暖 #我的乡村生活
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小爽带娃日记2月前
从发一遍，哪个颜色不知道为啥变的特白#vlog日常 #宝妈分享 #日常vlog
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小淇乖6月前
宝妈也能拥有“妈生”好发质#精致宝妈 #vlog#记录真实生活
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爱吃波客2周前
儿媳妇带娃不容易，白头发也越来越多了，婆婆想着抓只土鸡给儿媳补补，用山茶油炒香土鸡，放在砂锅里慢慢炖煮… 婆婆虽然不善言辞，但爱都在行动里…#记录真实生活 #婆媳 #我的乡村生活 @抖音小助手
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一只吱6天前
vlog|独自带娃的日子平淡又充实 #全职妈妈带娃日常 #记录生活 #创作者中心 #创作灵感
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羊珠珠1周前
潮汕新婚1️⃣年一胎的日常生活#潮汕人
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张小米🎤5天前
在家带娃的日常 #经典歌曲翻唱 #无声卡清唱 #落了白 #蒋雪儿落了白 @DOU+小助手
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宁宁yoga3周前
93年32岁宝妈，零基础线上瑜伽一年… 原来努力真的可以变美！32岁，每天在家练习一小时，我把自己重新养了一遍。感谢去年那个勇敢开始的自己！我们是妈妈、是女儿，但我们更是自己啊。爱自己才是终身浪漫的开始。#瑜伽 #蜕变#瑜伽一年的变化 #一字马#女性成长
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悦子的朋友圈5天前
每天开心就会每天漂亮～#vlog#vlog日常#美那有高阶元气铁测评#富铁软糖
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长安小白·时尚码头1周前
宝妈在家一直带娃，今天终于下定决心改变自己。白老师妙手改造后，她直接从孩儿她妈变身俏姐姐！完美逆袭！😊#美发 #素人改造 #减龄短发 @DOU+小助手
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糖宝宝🍬（生活日常）1周前
#拍抖音记录生活 #婚后生活 #幸福生活 #生活vlog 昨日的作品不知道咋回事没发出去，我又重新发了
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安若好剧1周前
#爸爸别哭1
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园园在美国带娃1年前
一年的时间真的可以改变很多，我希望自己能越来越独立。#美国生活vlog #记录真实生活 #宝妈
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是佳兮呀～6月前
38岁宝妈爆改自己🔥能成为你变美的动力吗？ #遇见更美的自己 #创作者中心 #创作灵感 #蜕变成功 #宝妈逆袭 这一年，我给孩子换了个妈妈。 这一年，我给我爱人换了个老婆。 这一年，我重新找回眼里有光的我自己。 剪完视频，早已泪流满面！感恩看完视频的你，送我一朵小红花呀❤️。
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奶油蜜桃儿(产后带娃恢复身体)1周前
#带宝宝 #产后恢复#宝妈分享 #带娃生活 #育儿日常
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开心妈妈👩5天前
#晒出越养越上头的人类幼崽 记录生活#这是我生的哈基米挑战 #这是我的小baby
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小小梁很哇塞1周前
做一个照照镜子就会开心一整天的人 允许万物穿过自己 也允许万物不停留 #VIog记录美好生活#viog十亿流量扶持计划 #全职妈妈#带娃日常#创作灵感
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小爽🎀6天前
冬天带娃在哪儿玩呀~ #带娃#宝宝日常vlog#日常vlog #拆快递
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豆🫘3月前
生完孩子后既然长了很多白发，今天在家染完很满意呀！#带娃日常 #少年白#韩国水染发#seedbee#免洗发膜
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悠悠小时候1周前
开启🔛2026新的一年带娃开始啦#慢慢长大慢慢爱你 #创作者中心 #创作灵感 #2026 #人类幼崽
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奶莓软糖5天前
#没有一口饭是白吃的 #我要瘦十斤 #生活饮食 #一天吃什么
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小彤限定🍉（带娃版）6天前
👩‍🍼VLOG ｜00年新手宝妈在家变托尼啦哈哈～今天是宅家没出门的一天～小宝能抓着玩具玩一会了老母亲很欣慰啊#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #抖音二创激励计划
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大眼邓小眼5天前
带娃的同时 也要好好社交放松自己#慢生活 #宝妈 #vlog日常 #生活随拍 #独自带娃
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婧婧姑娘（二胎孕中期）5天前
孕中期/我想问问大家二胎的精神头咋样，目前除了肚子大一些其他跟以前一样，上午在家好好陪红豆，下午就出发广州啦～#记录真实生活 #孕中期 #二胎 #出差 #高能量
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宁宁yoga1月前
32岁，由于我不停的运动，原来努力这么可以变美！ 零基础线上瑜伽一年，每天1小时，一字马，后弯，倒立全部都拿下。 从大肚腩到马甲线，从愁眉苦脸到绽放的笑容，瑜伽带给我的，不只是体式上的突破、体态的改善，更改变了我的心态，收获了一个生命力旺盛全新的自己。 感恩自己的选择和果断行动，不再畏惧年龄，不再畏惧岁月，往后余生，勇敢前行! #瑜伽 #逆袭 #蜕变过程 #瑜伽体式 #前后对比
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一只爱自拍的吃货。1周前
#人类幼崽成长记 #随时随地标记一下 #抖音生活观察计划 #陪伴亲子时光每天都要甜甜的 #陪娃时光当然要拍照记录啊 陪娃的日子总是很快
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中医刘来5天前
产后带娃睡不好气血两虚脸发黄 #黄褐斑调理 #医生的日常生活 #中医刘来 #失眠 #气血虚
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小大米的日常（带娃版）5天前
🤱vlog｜忙碌又充实的一天～高兴现在的奶量一顿喝160-170ml了 基本每天都能睡上整觉啦…#vlog十亿流量扶持计划 #宝妈分享 #新手妈妈 #vlog日常
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是小稳🧚🏻‍♀️1周前
#日常#农村日常来了，来了姐妹们
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叶芽儿5天前
假期结束，又回归独自带娃了#真实生活分享计划 #vlog日常 #记录真实生活 #婚后生活 #全职妈妈
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曼曼不慢8月前
产后为了变美有多疯狂，永远不要低估一个女人想变美的决心#产后恢复 #剖腹产
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小哈在家练瑜伽1周前
91年 34岁 我发现运动真的可以改命‼️#零基础学瑜伽 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #产后瑜伽 #正能量💪💪💪
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朵姚妈妈（努力中）5天前
#热门 每天都在好好生活#人类幼崽 #vlog日常 @DOU+小助手
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白娘子1周前
大概只有妈妈才能看得懂这些数字的含义：52.59.66.73.80.90.100.110.120……
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兮兮1周前
很少有人能理解😭😭
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雨晴-申杨ff 【够爱】2月前
用阳光乐观的心态，去面对生活和工作，他们也会一样回报给你阳光#vlog日常 #日常生活
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谢三岁ᰔᩚ1周前
【奇妙家🏠】vlog｜尽我所能，敬我不能。好好带娃，好好养自己，在热爱里持续深耕，只想做最真实的自己。#带娃 #全职妈妈 #宝妈 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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兰兰的农村生活1周前
这一年的带娃生活即将结束了，来年你们还会继续在家带娃吗？下午每天都是忙忙碌碌且充实的#真实生活分享官 #农村生活记录 #跨进了平淡幸福的2026
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YMin1周前
来辽来辽#宝宝辅食 #宝妈带娃赚钱 #vlog我的日常生活 #宝妈穿搭
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愛与誠🙈.1周前
今日份不当牛马，当德华💼～#00后带娃 #日常vlog
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QQ麻麻👨‍👩‍👦真实生活1周前
自己带娃的00后上班族小夫妻 周末双休带三岁娃在县城的幸福生活 #vlog日常 #婚后生活 #精致妈妈 #一家三口 #拍照
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元宝妈的治愈日常5天前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 曾以为上班是自律的底气，如今在家带娃，我才找到真正的节奏和光芒。爱自己，把日子过的充实快乐，全职妈妈，同样闪着独一无二的光✨#宝妈日常 #上热搜
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财神偏爱我5天前
本来在家带娃穷的好好的 非要想着出来挣点 不出来我只有穷 现在好了 干了一年变得又累又穷！#口播视频 #白干了一年 #真实生活记录 #真实生活分享计划
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小韩（加油）四个娃6天前
全职带娃这一年多，让我深刻体会到了什么叫见缝插针，争分夺秒，那时间根本不够用#vlog日常 #爸爸带娃
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车车妈妈张发财5天前
抖爸爸看看孩子吧！#亲子互动 #带娃日常 #生活vlog #dou+小助手
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阿秀啊1周前
2025的最后一天 我在家把卫生收拾了一下 把床单被套都换了 把病毒都洗掉 干干净净跨新年 晚上带着两个孩子去吃了火锅 然后一起倒计时00:00 迎接2026 新的旅程 祝大家都身体健健康康 平平安安 #记录真实生活
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小倩🎀～1月前
在家带娃辛苦一年了！花了五百多给自己买了一件羽绒服，喜欢又不喜欢。毕竟500多的羽绒服也不便宜，喜欢这版型和厚度，不喜欢的是白色不耐脏不好打理，考虑的真的太多了，哎……到底要不要留😂#羽绒服 #原歌时装 #这个冬天不怕冷 #选择困难症
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