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浙BA官方账号4天前
浙BA城市争霸赛，100秒看浙BA，浙BA双加时史诗级对决！#浙BA城市争霸赛 #100秒看浙BA #浙BA宁波vs富阳 #双加时
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京运体育4年前
#浙超联赛 宁波沃扬张瀚展现篮下强大的力量冲击力#浙犟本色
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浙BA官方账号5天前
浙BA城市争霸赛，宁波队102:97富阳队，双加时期间，球员们依旧在努力，在拼搏#浙BA #张瀚 #章炬
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吃草的狼5天前
#篮球 浙BA双加时 张翰统治全场
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华熙体育7年前
#谁还没个隐藏技能 团队投篮冠军HOPE队，宁波“大宝贝儿”张瀚终结罚球线和三分线投篮。
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一倒头就睡5天前
彻底被宁波18号张瀚圈粉 我的新晋🏀男神 #篮球 #现场感染力太强了 #浙ba #张瀚 #宁波
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浙BA官方账号5天前
宁波队vs富阳队，首节比分23:20，张瀚首节拿到12分#浙BA #宁波
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甬界4月前
浙BA宁波队张瀚缺席，教练：张瀚的位置无可替代#浙ba #宁波篮球比赛 #张瀚 #宁波队 #篮球比赛 （拍摄制作：朱虹））
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徐哲霄1月前
8D沉浸式采访浙BA宁波vs衢州，宁波队MVP张瀚，看看他都说了些什么？#浙BA #篮球
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张瀚5月前
#浙ba #宁波联队 像以前一样奔跑，这个原声太棒了
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你的续梦（小号）4天前
1.7日宁波队经过双加时以102-97战胜富阳队，浙BA赛季首个双加时！ 18号张瀚贡献了12分、18篮板和6盖帽，太厉害了👍 14号孔宣亢在第二个加时赛最后几秒两罚全中，帮助宁波队稳住局势。 这场收官之战精彩绝伦！
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等等说球2天前
CBA现不和谐一幕！宁波外援击打郭昊文后脑，险致冲击升级！ #宁波男篮 #郭昊文 #CBA#南京同曦 #篮球外援
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人到球到5天前
浙BA宁波对富阳，从腾空队员下落路径中穿过，很可能会判违体犯规 #浙BA #篮球 #篮球规则 #篮球比赛
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宁波晚报5月前
维动明星队97:95战胜宁波明星队，队员张晓松对宁波队张瀚印象深刻，“我们发型差不多，他在关键时刻顶得住”#宁波新闻 #浙BA #篮球 @张晓松
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宁波篮球教练任老师4年前
早上上课，偶遇宁波顶级内线张翰独自训练，原来球星都会在你没有起床的时候独自加练，你能防的住他吗?#宁波篮球
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训练师-eleven1月前
拉杆上篮是躲避封盖的手段之一，有很多教练就要说了，这是花哨动作，这不是花哨动作，这早就是许多顶尖球手早就已经运用的上来方式#拉杆上篮 #篮球教学#篮球干货 #宁波#篮球教学
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浙BA官方账号5天前
浙BA城市争霸赛，宁波队102:97富阳队，张瀚：原本想着打得漂亮就好，没想到赢球，很开心用胜利结束本赛季#浙BA #宁波 #张瀚
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家友5天前
宁波vs富阳，浙B A第一个双加时赛，宁波也开机了，告诉富阳火锅店开张啦，晚上盖帽数都数不过来，张瀚太牛了，宁波完美收关！恭喜宁波！#浙BA#宁波vs富阳#宁波盖帽#宁波张瀚#宁波主场战胜富阳
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叫我小胡3月前
浙BA 宁波vs绍兴 宁波队阿斗作风，场场为他人造星！ #浙BA #宁波vs绍兴 #张瀚 #秦愉航
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裁判的捷径5天前
宁波vs富阳，争议判罚：危险的防守动作，导致技术犯规？ #宁波vs富阳#争议判罚#技术犯规#违体犯规#篮球裁判案例
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张瀚4天前
态度决定一切#浙ba #宁波队
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浙江城市之声4天前
浙BA城市争霸赛，宁波队102:97富阳队，张瀚：原本想着打得漂亮就好，没想到赢球，很开心用胜利结束本赛季#浙BA #宁波 #张瀚 （来源：浙BA）
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张社长_5月前
享受比赛，全力打好每一场球 #浙ba#宁波 #篮球🏀
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浙ba霸4天前
宁波队热血收官！与富阳队鏖战两小时 102:97战胜富阳，完美收官！ #浙ba #篮球 #mvp #张瀚 #宁波VS富阳
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小张爱篮球2周前
带大家看看卡哥赛前移动投篮训练#比赛 #宁波町渥男篮 #卡米然ma3colm
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青岛体坛那些事儿1年前
杨瀚森需要在力量、速率、篮下把握等方面进一步提升！宁波队的中国篮球名帅阿的江充分肯定青岛男篮新晋国手杨瀚森的先天条件，但认为他还有诸多不足之处。#CBA #青岛男篮 #中国篮球
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我的链条⛓️很响❗️👣4天前
#浙BA富阳队VS宁波队#裁判 这下好了，莲花队的绝招都给你们学了去了，还骗到个犯规。富阳队骗到个拉手，宁波队倒那么远弄到个推人。教练表示这个球我也会摔。最后一个感觉有争议，看不出来打到手了。#篮球🏀
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今天说球1周前
从成绩、战术、球员、数据四个维度，能清晰看到宁波男篮本赛季的 “脱胎换骨”：最终实现了从 “送分童子” 到 “联盟黑马” 的逆袭。#cba #宁波男篮 #cba热门 #篮球 🏀
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低塘教篮球的王教练1周前
别划走！三步上篮总走步？王教练教你标准动作，小神兽球场直接秀起来 #篮球技巧 #余姚低塘打球#篮球培训 #瑞马体育少儿运动馆 #余姚瑞马体育
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林毅修(宁波最强175)3天前
护球手好呀，得用呀 应该没有进攻犯规吧 #篮球爱好者 #实战技巧#宁波翼麟体育
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绷带篮球1周前
全场11投8中，高效砍下20分4助攻，一场比赛告诉你，张镇麟到底有多强！#张镇麟 #cba
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裁判的捷径5天前
宁波VS富阳，争议判罚：防守队员意外滑铲进攻队员，怎么判？ #宁波vs富阳#争议判罚#赛后复盘#篮球裁判手势 #篮球规则案例探讨
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有鹤3周前
推人or合理对抗？#CBA #篮球 #辽宁男篮 #宁波男篮
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宁波凌涌体育4天前
越基础越关键｜ 突破提速秘诀！重心降对，防守白费！#篮球#凌涌体育#降重心训练
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To be Legend4天前
继上期投篮视频，注意到了站距的问题，本期视频自我发现起球蹬伸时有跪膝，兄弟们给点建议#投篮训练 #篮球需要沉淀 #进步不能停
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Stark.1周前
##CBA#江苏vs宁波 #江苏肯帝亚男篮 今晚的#庞峥麟 全是精彩集锦，先是老六化身“庞中锋”，再是外线三分、突破2➕1、助攻队友完成暴扣 带动了全队气氛，这样的老六我们怎能不爱@江苏肯帝亚篮球俱乐部 小外的调整真的可以摆上日程了
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训练师-eleven1月前
辅助手肯定是需要练的而不是在比赛中突然用出来，这一定是重复的去打磨#篮球训练 #篮球技巧 #篮球过人 #篮球基本功 #宁波
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浙BA官方账号1月前
浙BA城市争霸赛，宁波队vs衢州队第三节结束，张瀚投进压哨三分#浙BA #宁波
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训练师-eleven1月前
拜佛的前提下是要投篮准才会更有威胁性#篮球干货 #篮球过人 #篮球基础教学 #篮球教学 #宁波
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宁波市篮球协会4天前
时刻蓄力，只为今朝！这是属于林源峰的高光时刻！#我要打浙BA#浙BA#林源峰 #宁波队
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宁波八角笼一我不叫斯基5天前
在不运球情况下，你们是怎么找到出手空间的！#篮球技巧 #三威胁进攻
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一杯冰美式（求关注版4天前
在篮下只有犯规可以阻挡法尔了#篮球 #法尔#CBA#宁波
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金老师说篮球1周前
#cba #技术犯规 #韩硕 CBA联赛 宁波VS四川 主教练韩硕被连续判罚两个技术犯规而被取消比赛资格
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你的男孩Stephen1周前
“2米3的人打球是什么样的” “2米3的人打球是什么样的” #CBA#NBA#宁波男篮#塔克法尔#篮球
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闹姐篮球6天前
你看法尔他又扣了周琦一次了#dou来cba #宁波男篮 #塔克法尔 #周琦
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训练师-eleven1周前
我认为：篮球训练里，“动作标准”比“能进球”更重要！不服的评论区来辩#篮球技巧 #篮球训练#篮球基本功 #篮球过人
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2🏀2天前
这发生了什么？#篮球 #实战篮球 #郭昊文 #宁波富邦男篮 #抖音篮球
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酷淇不会解说3月前
我們原本離勝利那麼近，張瀚复出，又傷兩個。哎.... 不知道說的什麼好了... 寧波加油吧。#宁波联队 #加油 #球员受伤 #宁波解说张聪 #宁波VS绍兴
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天道酬勤4天前
1月9日宁波町渥VS南京天之蓝，后续再战浙江、山西。主场攻防一体，可选座近距离感受CBA精彩对决。#CBA #篮球 #宁波町渥 #宁波 #篮球教学
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浙北小雄3月前
昨晚宁波主场不敌绍兴，内线张翰复出，但是外线缺少一个主力后卫，能得分的人更少了，绍兴依靠秦科比的火热手感，一波带走比赛。今晚温州对战杭州，将是目前浙BA最受关注的比赛，期待发挥！#浙BA #宁波 #绍兴 #温州 #杭州
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zyf彩色沙漠1月前
宁波打的电话正式接通：胜利！75:71力克衢州，张瀚24分封神，防守端筑起钢铁防线～ 红色海洋永不落幕🔥
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宁波上门体育最帅王教练4月前
这位学员在第一节课的时候做单脚稳定和弓箭步都会非常的不稳定，肌肉力量不足以支撑他去做高强度的运动。坚持一个月之后可以完整的做下来一套训练动作，肉眼可见的进步#篮球技巧 #运球训练 #篮球干货 #篮球技巧教学 #篮球基本功
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老张爱篮球🏀6天前
宁波83:88不敌北京，为什么比赛要这么打？谁能告诉我为什么！？@CBA #CBA #宁波 #北京 #周琦 #俞长栋
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训练师-eleven1月前
运球和传球的组合练习#篮球干货 #篮球技巧教学 #篮球技巧 #篮球技巧教学 #宁波
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低塘教篮球的王教练1周前
投篮总不进？瞄准+发力姿势全纠正，王教练带你告别“空气球” #篮球投篮教学 #余姚瑞马体育 #篮球教学 #瑞马体育少儿运动馆 #附近学篮球
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刘希泽Zzz5月前
全运会五人篮球项目（宁波赛区） 张潇、宋厚禄、康杰执裁判罚集锦 #篮球裁判
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NIKE宁波篮球甄选体验店3月前
如何一招让你的兄弟在球场破防？ 看好了，我只教一次 #破防 #球场制霸 #Stflare #万万没想到 #球鞋文化
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训练师-eleven2周前
在脑海里模拟每一个防守人的脚步，想象以前破解不了的防守，现在应该怎么去变化。#篮球技巧 #篮球过人技巧 #篮球教学
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宁波院士路地铁站篮球场5天前
2026年宁波院士路地铁站篮球场，1月3日阿珑第一场突破秀，虽然天气依旧寒冷，但是依旧抵挡不住大家的篮球热情！可以面对防守强硬突破，可以翻身跳投，可以抛投！还能抢篮板！谁都想要的好队友！#宁波院士路地铁站篮球场 #浙BA #宁波篮球 #浙ba宁波 #野球场
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训练师-eleven4周前
有很多学员问抛投到底要不要去压腕，我的回答是不需要去刻意。主要还是手指去控制方向。#篮球 #篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧 #篮球教学
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小鬼聊篮球3周前
#上热门 山西战宁波取胜4大核心钥匙！抓准这几点主场稳拿胜局#山西男篮#上热门 #篮球球星
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闹姐篮球2天前
原来宁波男篮才是本赛季最大的黑马！#dou来cba #宁波男篮 #刘晓宇
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