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樱桃的小饭桌1年前
正是吃菠萝的季节，一定要试试这个菠萝虾仁炒饭‼️真的巨香巨好吃！酸甜开胃～小朋友一口气就能干掉一碗！#宝宝爱吃 #菠萝饭 #炒饭 #大人小孩都爱吃 #妈呀太香了
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吴爸爸的早餐日记3月前
菠萝咖喱虾仁炒饭，做法简单，每次做孩子都能吃一大碗#儿童营养早餐 #菠萝炒饭
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三元美食记8月前
菠萝新吃法 #咖喱虾盖饭
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小茉莉妈妈8月前
吃菠萝的季节当然少不了菠萝虾仁炒饭啦～酸甜可口，清爽开味～而且做法巨简单！我女儿吃了一大碗#爱生活爱美食 #菠萝饭 #宝宝爱吃
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达琳小厨房8月前
一口沦陷❗️清清甜甜的菠萝炒饭🍍简直不要太哇塞 正是菠萝应季的时候呀，除了盐水泡菠萝还可以尝试的新吃法呀！ 清清爽爽超清甜的菠萝炒饭，家里有剩米饭的一定不要错过的新吃法哦~ #菠萝炒饭 #菠萝炒饭家常做法 #菠萝饭 #菠萝 #炒饭
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小崔崔（妈妈）1月前
大人小孩都爱吃的菠萝炒饭做法来了.简单易学.如果你家小孩不爱吃饭又挑食，可以试试这款菠萝炒饭，真的够你吃一年都不腻#菠萝炒饭 #儿童美食 #一起学做饭 #健康又营养 #美食教程
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鸿小厨教做菜10月前
今天蒸了一锅菠萝米饭，清香软糯，搭配浓浓的咖喱酱汁，一口下去，口感丰富，给全家人都香迷糊了#咖喱虾 #咖喱虾仁饭 #跟着抖音学做菜
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小崔崔1月前
小孩子都爱吃的菠萝炒饭做法来了.只用到了几种简单的食材，家庭版简单易学.学会了人人夸你是大厨🧑🏻‍🍳好吃到起飞#菠萝炒饭 #儿童美食 #美食教程
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馋嘴姐妹花🔥4月前
#美食 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #菠萝 #美食教程 吃漂亮的饭有颜又美味 菠萝饭
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i姨和她的司康11月前
一口沦陷!好吃的菠萝虾仁炒饭#一人食吃什么 菠萝季节大家都试试这个吃法 家里有剩米饭的都去做这个菠萝虾仁炒饭，做法也很简单，真的巨巨巨好吃~ #美食日常 #热气腾腾的三餐 #今天的晚餐长这样 #懒人食谱
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小凤的小娜姐姐9月前
给孩子做菠萝饭 #记录真实生活 #我的生活日记 #vlog日常
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官什么人8月前
#好好吃饭大赛 这就是夏天的味道🍍满满东南亚风味❗️酸甜可口｜菠萝炒饭#抖音首届好好吃饭大赛 #菠萝炒饭 #省饭课代表 #官什么人
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赵小跳爱吃饭～1月前
在家做超绝的鲜虾菠萝炒饭，要多少钱？？ 酸甜开胃，厨房小白也能轻松拿捏！ 虾20元 凤梨8元 四季豆2元 培根：冰箱存货，大概4元 胡萝卜、玉米：1元 鸡蛋2元 剩饭：2元 共计39元 三个人吃，人均13元 #菠萝炒饭 #治愈系美食 #家常便饭 #泰式美食 #炒饭 @抖音小助手
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小唐今天吃什么5月前
第一次做菠萝虾仁炒饭，真是个神奇的搭配，一口就沦陷，大家快去试试吧#美食教程 #菠萝饭 #炒饭 #美食
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陈先生的厨房8月前
为了配合一碗剩米饭，我买了鲜虾和菠萝做了个好吃的炒饭！#早餐#好好吃饭大赛 #省饭课代表
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味蕾萌主7月前
黑松露菠萝炒饭‼️酸甜可口👉菠萝季一定要吃 😋 #创作者中心 #创作灵感 #一人食吃什么 黑松露菠萝虾仁炒饭简直就是我的梦中情饭呀❗️好吃哭了，做法超简单的～ #花样炒饭 #我的美食日记
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碧水蓝山幼儿园鞠园长1月前
菠萝🍍虾仁🍤饭🍚来喽#美食制作分享 #日常生活
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步步姥姥爱美食8月前
菠萝炒饭 家里有孩子们的去做这个菜，保证让宝贝们胃口大开。#菠萝饭 #菠萝 #菠萝炒饭家常做法 #菠萝炒饭 #抖音美食推荐官
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七彩小慧3年前
今日份晚餐菠萝虾仁炒饭#云南美好推荐官 #跟着抖音学做菜 #菠萝炒饭 #七彩小慧 #春日吃花
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lara妈咪美食记1年前
菠萝虾仁炒饭 小白也能上手快速学会的菠萝虾仁炒饭教程来喽！#创作灵感 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #剩米饭做法 #蛋炒饭的神仙做法
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95后农村宝妈日常9月前
「菠萝虾仁炒饭」——酸酸甜甜，超级可口，果香浓郁，粒粒金黄超诱人#菠萝炒饭家常做法
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橡皮厨房日记8月前
梦中情饭～#米饭 #菠萝 #虾仁 #美食教程 #美食
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二锅头9月前
菠萝菠萝，菠萝虾仁炒饭！ 吃不完的菠萝有救啦，做成炒饭也好美味呀😝加热后的菠萝🍍在口腔里爆汁，热热的菠萝汁，酸酸甜甜！调味只需要一勺生抽，赋予咸味，太简单喽#我的厨房日记 #菠萝的神仙吃法
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李玲9月前
正是吃菠萝的季节，给爹妈安排一顿菠萝海鲜炒饭，一上桌都抢到吃，太香了#菠萝炒饭 #日常做饭 #爱生活爱美食 #农村生活 #家常菜
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大厨阿斗9月前
完全不用隔夜饭，也能炒出粒粒分明的菠萝炒饭，3个小诀窍大公开 #菠萝炒饭 #炒饭 #菠萝虾仁炒饭 #蛋炒饭 #一起学做菜
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李好好啊2周前
煮饭时加一个菠萝，出锅配上煮好的咖喱虾，西餐厅一份要三四十的咖喱饭自己在家轻松搞定，味道简直太赞了#咖喱虾 #菠萝饭 #咖喱饭 #咖喱虾仁 #懒人美食
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今天吃什么5月前
今天吃一个菠萝虾仁炒饭吧#菠萝炒饭
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顺心妈要温柔7月前
菠萝虾仁炒饭。 假期就得来个豪华版的，加虾加蛋加火腿加菠萝加蔬菜，太太太好吃了吧，两人份的量，小孩姐不一会炫完。#元气早餐 #给宝宝做治愈系早餐 #简单蛋炒饭做法 #儿童早餐 #小学生早餐
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爱美食的菜菜1月前
#菠萝饭 这样做太香了！酸甜开胃，营养丰富，孩子抢着吃~ #美食教程 #家常菜
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育婴师彩虹姐7月前
今天彩虹姐给大家分享一款菠萝虾仁炒饭，鲜嫩可口快一起做起来吧#育婴师 #育儿 #育婴师培训 #宝宝辅食 #早教
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四喜家麻麻8月前
菠萝炒饭，酸酸的很开胃，宝宝也非常喜欢#菠萝炒饭#辅食分享 #菠萝辅食做法
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猪妹的锅4周前
咖喱菠萝炒饭~每一颗米饭都裹满了咖喱酱汁也太香了~#咖喱菠萝炒饭 #咖喱炒饭 #今天吃什么 #晚饭吃什么
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芊妈做早餐10月前
小学生早餐 菠萝炒饭 快手早餐 #小学生早餐 #快手早餐 #挑战100天给孩子做早餐不重样 菠萝🍍炒饭 准备原材料：青豆 玉米粒 胡萝卜粒 大虾 三个鸡蛋 菠萝🍍一个 步骤1.大虾提前取出虾线，放料酒和海盐，腌十分钟 2.取出菠萝肉，得到一个菠萝碗！菠萝心硬，不要用来炒饭！ 3.鸡蛋炒一下 大虾炒一下，分别倒入胡萝卜🥕青豆玉米粒 菠萝肉 炒好的鸡蛋 4.我用的是超市买的秘制酱料。 5.装盘就可以啦
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关你什么柿🍅5月前
失业在家做自媒体之今天吃菠萝炒饭🍍 昨晚突然心血来潮想吃炒饭 于是乎今天就做了 在吃上面绝对不是拖延症🤓☝️ 🍚准备食材：菠萝 鸡蛋 虾 青豆 胡萝卜 玉米 隔夜 饭 🔖小贴士：新鲜的虾可以放冰箱冷冻两个小时再拿出来剥壳 会比直接剥更好剥更快！🤩 #我的厨房日记 #vlog日常 #美食制作分享 #菠萝炒饭 #在家做美食
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龙Sir的人间烟火4周前
好吃到哭的黄金菠萝炒饭！特别简单，酸甜美味，鲜香开胃，老人小孩都爱吃 #美食 #菠萝炒饭 #美食教程 #漂亮饭 #教你做美食
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李元圆不圆7月前
在泰国复刻泰国街头小吃——泰式菠萝炒饭！ 🇹🇭泰式菠萝炒饭是泰国餐厅和街头摊贩必点的一道人气美食！ 这道菜做起来很简单，备好材料基本10分钟就可以出锅🍳 做菠萝饭，我就建议一定用泰国香米加椰浆焖； 炒出来粒粒分明，超级有泰味😋 放到做的菠萝碗里，超有感觉，还少洗一个碗🤣 #菠萝饭 #泰餐 #泰式美食 #懒人料理
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潮汕清姐3年前
菠萝虾仁炒饭，别有风味#一起学做菜 #跟着抖音学做菜
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李赫本🍅爱做饭6天前
菠萝炒饭试试我这么做 不用那么复杂，一锅出的炒饭，甚至不用鸡蛋#这个真的太好吃了
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家有两个小饭搭子1周前
只要这几种食材就能做出，超好吃的泰式菠萝海鲜炒饭，好吃到孩子根本停不下来#好吃到停不了 #泰式菠萝海鲜饭 #小学生晚餐 #剩米饭做法
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先吃饭吧。5天前
男人会做饭，生活更浪漫——虾仁菠萝蛋炒饭#教你做美食 #蛋炒饭 #我的厨房日记 #虾仁菠萝炒饭
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臧臧以食为天（美食教程版）1月前
家里有剩米饭的都去做 菠萝蛋炒饭.颜值和美味并存！ #菠萝炒饭 #菠萝蛋炒饭 #菠萝炒饭做法 #菠萝蛋炒饭的做法 #蛋炒饭
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划水美食家天威4月前
15min划水懒饭⏰餐厅招牌菜的家庭复刻版 解锁15分钟 划水懒饭，第三餐。 今天就来做这道日常可解馋，聚会时可以露一手，看着像大菜其实超简单的，芥末菠萝虾球！ 大虾10只 菠萝150g 玉米淀粉 腌虾料：蛋黄 1个、柠檬汁1勺、盐适量、白胡椒粉适量 酱料：日式美乃滋3勺、法式黄芥末1勺、青芥末少量 👉处理食材 大虾去头去壳，开背去虾线 虾仁中加入蛋黄、盐、白胡椒、柠檬汁，抓匀腌制10min 菠萝去皮，切适口小块 将腌好的虾仁，两面均匀沾上玉米淀粉，静置5min 调酱料：将所有材料混合备用 👉烹饪步骤 起锅中火热油，油量没过虾仁1/3-1/2即可 插入筷子快速冒小泡时，下入虾仁，定型上色后翻面 两面煎熟后，沥油取出，放在厨房纸上吸油 将虾球、菠萝块与酱料翻拌均匀，装饰上薄荷叶和青柠皮屑 #芥末虾球 #菠萝虾球 #美食复刻 #划水学懒饭 #划水美食家天威
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六点半厨房7月前
巨简单‼月薪5k打工人沉浸式下厨第2️⃣0️⃣天 零失败！家庭版「菠萝虾仁炒饭」 新鲜菠萝的果香裹着弹嫩虾仁 米饭炒到金黄干香 连吃两碗不夸张~ #懒人快手菜 #上班族带饭 #炒饭的神仙做法 #下饭菜家常菜 #厨艺教程
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夏九菜🥦6月前
在家做饭🍛香香咖喱虾排饭🍤菠萝话梅泡酒🍍 下班在家做健康美味的简单家常饭菜 今日菜单： 00:05 216.菠萝话梅酒🍍 00:28 217.咖喱虾排饭🍛 00:51 218.麻酱凉拌菠菜🥬 01:07 🥢要开动啦~ —— 🥳恭喜你已成功解锁✨218道美食🧑🏻‍🍳 —— 🏠厨房的灯亮起来 房子才会变成家 锅里咕噜咕噜作响 是幸福的声音𖠚ᐝ —— 菜菜碎碎念： 🍍：给自己在夏天酿一罐菠萝话梅酒吧~ 2L的罐子（先用酒给罐罐洗洗沥干） 2层菠萝 1层话梅 1层白糖 2层青柠 1层白糖 1层话梅 2层菠萝 从下往上一层层叠加 基酒倒至8分满~ 等到开封满月，加几块冰，兑上气泡水，整个夏天都是清爽香甜的味道✨ 🍛：没有胃口的时候就想吃一碗咖喱饭，自己炸的虾排酥脆又厚实！吃起来真的太过瘾啦！🤤 🥬：麻酱凉拌菠菜！我宣布是菠菜zui好吃的做法~简单拌一拌就是美味小菜 🙋🏻‍♀️嘿嘿，对啦~ 菠萝话梅泡酒 初尝时间：1-2周 完成成熟：1-2月 长期储存：3-6月 到时候我们一起开封哟🙋🏻‍♀️ #自制饮品 #vlog日常 #好好吃饭大赛 #夏天拒绝不了的美食 #治愈美食
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干饭嘎嘎香🍔🍔8月前
#美食博主#菠萝炒饭 做美食博主的第二天 菠萝海鲜炒饭 大家都去尝试一下吧 真的很好吃哦
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达达教做菜7月前
把菠萝放米饭里蒸一蒸，出锅就是大人小孩都爱吃的一道美食 做法简单又快速#咖喱大虾
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饭小彬(美食)1年前
大家注意看把菠萝放进大米里，出锅就是一道西餐厅里很多小朋友爱吃的美食#咖喱虾仁饭
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汪姐姐的美好生活8月前
初一的孩子每天都说在学校肚子很饿，今天早上给她安排了元气满满的鲜虾咖喱菠萝饭，咋主打一个有求必应！#二胎宝妈 #日常做饭 #早餐 #爱生活爱美食 #陪读妈妈
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vinne1月前
不用飞泰国，周末在家就能复刻3道灵魂泰餐！ 泰式菠萝炒饭：米饭裹着虾仁、菠萝，酸甜开胃到舔盘～ 冬阴功汤：柠檬草+香茅+青柠的清香扑鼻，酸辣够劲还带椰奶香，虾的鲜甜全锁在汤里！ 芥末秋葵：脆嫩秋葵裹着微冲芥末酱油，解腻又爽口，妥妥的下饭神器～ 分别试了海底捞和山姆的冬阴功汤料，你们更喜欢哪个？👇#vlog日常 #美食vlog #一日三餐人间烟火 #日常生活
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河东洪博幼儿园园长3周前
🌈舌尖上的洪博 人间烟火✨最抚人心🥰 👀来看看孩子们喜爱的美味😋 ✨今日美食推荐 泰式海鲜菠萝饭🍍 虾仁和鱿鱼花富含优质蛋白质与钙、锌等矿物质，助力宝贝骨骼强健、智力发育💪 菠萝富含维生素C和膳食纤维，开胃助消化，搭配青豆、黄瓜和鸡蛋，营养配比超合理，给宝贝满满活力👍 米饭炒至蓬松干爽，最后撒上酥香牛肉松，果香与鲜香层层交融，口感超丰富😋 酸甜果香裹着粒粒分明的米饭，海鲜Q弹、蔬菜脆嫩，每一口都藏着小惊喜，宝贝们吃得眉开眼笑，一勺接一勺根本停不下来🥄 [爱心]今天又是被美食治愈的一天[爱心] 成长热线：18698018476
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明姐的减脂食堂1周前
有菜有饭有肉，营养均衡，好吃不长肉#电饭锅美食做法分享 #减脂餐 #我的厨房日记#低卡低脂餐#美食
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潮汕月嫂香姐6天前
波萝抄饭营养又好吃 #月子餐 #儿童餐#月嫂上户#潮汕月嫂#正能量
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云时漫漫1周前
#菠萝炒饭 #家常菜 谁能拒绝酸甜可口的菠萝炒饭，开胃饭，So easy[笑脸]
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多宝妈妈的生活美食3周前
美食治愈/每天自己做饭，拒绝外卖！#美食自己动手做 #剩米饭做法 #懒人美食 #做美食 #抖音美食创作者
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湛江赖赖姐3月前
牛肉菠萝海鲜饭，巨好吃！🔥 今天炒个牛肉菠萝海鲜饭，满满一大锅都是料！酸酸甜甜，特别可口！在家动手做起来#牛肉菠萝海鲜饭#菠萝炒饭#散装普通话
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小妮厨房1周前
第16集｜经典泰式菠萝炒饭🍍❗️在家10蚊轻松解锁⚡泰国菜餐厅50r一份的“泰式菠萝炒饭”😍！！做法超级简单而且真的很泰式美味啊😋！快试试！！#菠萝炒饭 #泰国菜 #懒人美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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月月吖3周前
赶大集，做饭，烟火气#家常菜 #记录生活
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毛姨喊你吃饭9月前
🔥这碗饭我先干了❗️巨巨巨好吃！！！ 一定要试试菠萝炒饭！！酸甜可口，十分开胃🤤米饭吸收了菠萝的酸甜汁液，变得格外香甜！吃起来都不会油腻！做法简单又美味🤤#菠萝炒饭 #菠萝饭做法 #菠萝饭 #好吃的炒饭做法 #抖音美食创作人
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月亮与六便士的日常1周前
#菠萝饭制作教程视频
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中缅小杨一家1周前
好吃不腻的泰味菠萝炒饭#分享缅甸家乡美食
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