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伤寒论小白2月前
你有没有试过声音嘶哑说不出话？#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医健康
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方医生讲嗓音2周前
#寒冬干冷对嗓子的影响#医学科普#
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张震配音小课堂2月前
刚睡醒嗓子哑？肯定是这两个原因#配音#配音演员#声音#宝妈#副业
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耳鼻喉科沈医生5月前
空调房待久嗓子干？警惕干燥性咽炎找上门！#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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岩青幸福之旅2月前
秋冬季节如何应对室内空气干燥 #冬天 #干燥 #加湿器 #健康 #岩青幸福之旅
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段洪志医生3月前
喉咙干、皮肤紧？秋燥最怕这两种“平价润肺王”！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #秋季养生 #秋燥 #秋燥适合吃什么食物
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划水实验室(赫尔斯)2月前
入秋后，大口喝水还是口干、嗓子哑？ 入秋后，大口喝水还是口干、嗓子哑？#入秋 #生活 #科普 #喝水 #养生
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相逢药师1周前
注意日常保养，可有效预防喑哑
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楚杏堂养生馆-桥北店4周前
空气干燥不舒服，除了用加湿器还有什么办法？ #加湿器 #空气干燥 #嗓子干 #嗓子疼 #天冷
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协和耳鼻喉科-孙海英6天前
慢性咽喉炎的症状有哪些？歌手，主播，老师等用嗓较多的职业是不是更容易得慢性咽喉炎？改怎么在日常生活中注意？#慢性咽喉炎怎么办 #慢性咽喉炎 #用嗓过度 #保护嗓子 #协和耳鼻喉科孙医生
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生活帮3周前
冬季室内又干又冷，容易让人嗓子干痒、咳嗽，可以在屋里放个加湿器，放几盆水，或者挂几条湿毛巾，让空气保持湿润，给呼吸系统创造了一个舒适的环境，让冬天呼吸畅快没烦恼。
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疼痛医生方海博2月前
入秋嗓子不舒服？3 分钟搞懂原因与应对。#医学知识科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #健康科普 #嗓子疼 #嗓子疼咽口水都疼
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宋济玲4月前
秋季气候干燥#健康养生 #智慧生活 #女性健康 #人生认知 #温煦
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呼吸科专家罗胜2周前
咽喉干痛声音哑，3味中药来护嗓 #罗胜教授 #中医 #嗓子哑 #喉咙痛
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拥抱生活1周前
#嗓子哑了 怎么办？
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耳鼻喉王立娟1月前
#保定#嗓子疼 #嗓子干 #医生#耳鼻喉医生#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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30岁^养生达人6月前
《别等咽炎发作才后悔》 "熬夜喉咙痛？空调房干痒？感冒后嗓子哑3周？ ⚠️你的咽喉正在求救！ 🔊 为什么咽喉要全年保护？ → 咽喉是呼吸+消化"第一关卡"，细菌/病毒/污染首当其冲 → 夏季空调干燥+冬季冷空气+春秋过敏原，全年无休受刺激 💡 4大高危人群自查： ✅ 长期用嗓（教师/主播/销售） ✅ 粉尘环境工作者 ✅ 熬夜免疫力差人群 ✅ 慢性咽炎患者 #医学科普 #日常护理 #专家说
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呼吸内科王医生1月前
早上起来嗓子干？可能是呼吸道在提醒你！ #嗓子干 #口呼吸 #医学科普 #呼吸
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省医耳科刘宏建1周前
早上声音哑、说几句就累？其实很多成人的“慢性嗓音疲劳”是自我造成的 #医生 #嗓子疼 #嗓子疼咽口水都疼 #嗓子哑了 #刘宏建
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香河医康1月前
别让 “哑嗓子” 拖成大问题！王辉专家拆解声音嘶哑的预防与康复
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儿保医生薛永乐·三胎宝妈3周前
月子里宝宝声音嘶哑？跟干燥天有关！3步护理记好 新手爸妈别慌！最近总接到家长问：月子里的宝宝咋突然声音嘶哑了？ 其实和换季干燥关系很大！宝宝喉软骨没发育好，空气干燥、喝奶时哭闹多、妈妈吃太咸太辣，都可能让宝宝喉咙干、声音哑。 护理就3招：1. 房间别太干，用加湿器把湿度控在50%-60%，每天开窗通风；2. 宝宝哭闹时及时安抚，别让他长时间哭，减少喉咙刺激；3. 母乳喂养的妈妈，少吃辛辣、高盐食物，多喝温水，奶液也会更润。 要是宝宝嘶哑加重、呼吸变粗，或伴随发热、咳嗽，别耽误，赶紧就医。#育儿经验分享 #新生儿护理 #新生儿咳嗽 #声音嘶哑 #月子里的宝宝
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平原上的金真1月前
日常记录Vol.114-煮个水，润一润 干燥的季节，哪哪都跟龟裂的土地似得。煮个竹蔗茅根雪梨水，润一下哑了好几天的嗓子。 #vlog日常 #厨房 #分享生活小技巧 #养生就是养健康
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朝阳医院呼吸科龚娟妮医生8月前
受凉后咳嗽失声，可能是病毒感染导致喉炎 #医学科普 #诊室日常
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耳鼻喉科曲莉医生3周前
长期车间工作声嘶哑？元凶是环境刺激咽喉炎 #抖出健康知识宝藏 #耳鼻喉 #我的年度健康盘点 #咽喉嘶哑 #咽喉炎
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蔡海军3月前
秋分别乱养生！简单两招安稳过秋天！ 秋分之后最容易出现的就是肺燥，肺燥的时候，不光干咳、嗓子哑，皮肤也容易干得发紧。#养生 #营养搭配 #肺 #皮肤干燥
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公子甄选好物店7月前
夏天空调房空气干燥，嗓子疼鼻子干，这个加湿器出雾细腻，静音加湿器，再也不用担心干燥睡不好觉了！#加湿器 #加湿器推荐
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一起变美哒1月前
最近天气干燥，你是不是也总觉得喉咙不舒服？试试这个我家秋冬常备的润喉水！ 食材就三样，做法超简单，喝完喉咙真的会舒服很多～ ✨完整做法在视频里，帮你和家人轻松应对干燥季节。#养生 #食疗养生 #健康 #喝出好气色 #养生壶
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万能琳是个大宝藏9月前
北方的大风和昼夜温差很无力，继肺炎之后又一次很伤神难缠的病症就是哑嗓子流鼻涕🤧，黏黏糊糊半个月就是好不起来，又发誓要好好锻炼身体了#春季上火干燥 #新型毒株哑嗓子 #锻炼身体保卫自己
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徐徐善医10月前
嗓子突然变哑是怎么回事？ 早上起来声音沙哑，说不出话来是怎么回事？#嗓子失声说不出话怎么办 #嗓子哑说不出话怎么回事 #抖出健康知识宝藏 #嗓子嘶哑的原因 #健康影响力科普大赏
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秀萍阿姨聊生活4月前
空气干燥#健康养生 #智慧生活 #人生认知 #女性健康 #温煦
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自学中医笔记2周前
秋冬季节如何养护呼吸系统 #自学中医 #养生 #针灸 #穴位
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东晓～闫小姐梨膏4周前
#创作者扶持计划 #经验分享 #知识分享 #原创视频 #健康 你们嗓子都疼不疼？😂
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西安灸姐党红侠4天前
嗓子哑.干有痰#刮痧 #艾灸 #西安#养生 #党老师教家庭刮痧艾灸
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澄明斋～倪师野生弟子1月前
肺燥会出现哪些问题，一起聊聊#养生知识 #中医 #每日分享
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肺结节专家孙志佳1周前
肺有病，喉先知，要注意这4种情况#肺部健康 #呼吸科 #中医 #孙志佳
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咽喉要道 崔医生2周前
声音沙哑可能是什么原因造成的？应该如何治疗？#声音沙哑 #吞咽困难 #嗓子疼痛 #健康科普 #咽喉炎
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省医耳科刘宏建5天前
中老年人声音突然变粗、变哑，或持续沙哑超过 2~3 周 一定要重视#嗓子疼 #嗓子哑了 #沙哑嗓音 #嗓子不舒服 #嗓子
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风湿免疫专家王德敏1周前
干燥症为何会让喉咙异物感，咳不出来咽不下去 #王德敏 #中医 #干燥综合征 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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徐州暖通大兵哥5天前
冬天开空调睡觉，醒后嗓子干得冒烟！换地暖会好点吗？#地暖 #装修 #装修知识 #装修干货 #装地暖
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皮哥来了2月前
不光是嗓子哑了 好像神智也不太清楚，大家见谅…！#皮哥来了 #团雾
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儿科医生朱伟3月前
家长必看！它的症状像感冒，却可能会致命！ #急性喉炎 #喉炎 #宝宝咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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咽喉要道 崔医生2月前
嗓子干燥、疼痛还伴有异物感，不一定是咽喉本身的问题，也可能和胃有关系。#嗓子干燥 #喉咙疼痛 #咽喉异物感 #食管反流 #慢性咽炎
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河南省李岩中药研究院5月前
#上火 #嗓子哑了 #中药 #中医 #河南省李岩中药研究院
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王不凡2周前
润起来#涨知识 #日常分享 #内容过于真实 #口干舌燥 #津液不足
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赵老师的语言课6月前
说话声音哑怎么办#普通话#发声 #普通话
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楠总聊本草1周前
百合 养阴润肺：百合性微寒、味甘，归肺经，如同 “甘霖” 滋养肺阴。肺像身体里娇嫩的 “叶子”，干燥空气、熬夜、多言等易导致肺燥，引发嗓子干痒、干咳无痰、呼吸不畅等问题，百合能滋润肺燥，让肺恢复清爽状态，尤其适合秋季润燥养生。 清心安神：归心经，性微寒可清退体内 “虚火”—— 这种虚火虽不猛烈，却会灼烧心神，导致心烦意乱、失眠多梦、心神不宁。百合并非直接催眠，而是安抚躁动的心神，帮助找回内心宁静，缓解情绪烦躁。 辅助调理：搭配其他食材 / 药材，可兼顾清热、补气、提神，适用于气阴两虚、烦热乏力等情况，实现多维养生。#百合 #中药 #中医 #草本植物
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杨未溢(内经养生)7月前
回复 @•倩的评论 #干咳 #鼻子干 #中医文化 #嗓子干 #铁柱娘娘 肺和鼻子还有喉咙的关系
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儿科医生季米1周前
#医务人员的日常 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #医学常识
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胃肠外科高旭医生6月前
咳嗽不止、嗓子哑？当心是反流病 #医生科普 #普通外科高旭 #咳嗽 #嗓子哑 #反流病
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中医戴蜀平4周前
全身上下九成毛病，老祖宗不花钱就能对付#中医 #医学科普 #中医养生 #涨知识 #养生
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小程大利养生说4周前
@小程养生灶 各种食养方在这里！ 各种干，燥热睡不踏实，需要补充津液了#科普 #知识分享 #嗓子干 #银耳羹 #补津液
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徐慧连医生抗衰1月前
一到冬天就口干、头晕、血液稠？医生说：元凶竟是“暖气病”#冬天#暖气病#暖气#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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儿科主任医师熊志勇5月前
#涨知识 #清嗓子 #咳嗽 #医学科普 #抽动症
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王奥林3周前
每天至少一壶葳蕤 #玉竹 #王奥林
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李润庭营养师3月前
秋天嗓子不舒服，千万别吃错！ 尤其北方，往年每到这个时候，就有不少人开始咳嗽、嗓子干痒。 大家千万不要以为是秋天天气干燥上火引起的，就开始喝凉茶吃梨，结果越吃越不舒服 #认知 #咳嗽 #健康 #科普一下 #家长必读
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张小慢学养生1月前
学会养嗓子，少遭很多罪 #秋冬必备 #换季 #哲库林蜂胶喷雾 #哲库林蜂胶润喉糖#哲库林
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姜克迎中医脊柱保健第一人2周前
冬天干燥别傻喝水！北京中医揭秘“补津液”3碗汤+2穴位 越喝水越干？其实是津液不足！中医教你区分“水”和“津液”，3款家常润燥羹汤+2个锁津穴位，每天5分钟，告别脱皮嗓子干！脾胃虚、上班族都能对号入座～#冬季养生 #津液不足 #中医养生 #干燥起皮 #养生食谱 @姜克迎中医脊柱保健第一人
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米多娜娜3周前
空气补水神器， 天气干燥容易皮肤缺水，变得皱巴巴，早上起床还嗓子不舒，备一个这种小巧的加湿器，方便又实用，肤色刻都在喝水。 #加湿降尘 #居家小技巧 #加湿器 #创作者扶持计划 #好物推荐🔥
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可爱的家4月前
空调不停歇的使用背后，太需要空气滋润了 成都居然冲上了40度，只有24小时空调不停歇，才能够续命呀！ 但是又有新问题了，空调长时间使用导致空气干燥 整个人嗓子都干干的，特别不舒服 - 去年秋天才会用的加湿器，今年早早就被拿出来了 我愿称它为空调搭子，无雾的不会让嗓子不舒服 加水很方便，直接自来水就行 清洗也很方便，丢洗衣机就行 600mL/h的加湿量，润燥超快的 - 有了它，我真的可以在家宅上三天三夜 #空调搭子 #加湿器 #加湿器怎么选#小米加湿器 #米家无雾加湿器3
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霞宝好物分享4月前
养生 #雪梨玉竹银耳麦冬组合：更偏“滋阴润燥、润肺生津” •核心场景：适合秋冬干燥季节，或出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、喉咙不适等“燥证”时。比如秋燥引起的鼻子干、说话多了嗓子哑，用这个组合煮甜汤，既能补水又能缓解燥感。 •体质适配：更适合阴虚火旺或体内有“燥”的人，性质偏温和（雪梨微寒但被其他食材中和），一般人群秋冬常喝也合适。 黑豆水：更偏“补肾益精、温和养身” •核心场景：适合日常调理肾气，比如腰膝酸软、头发干枯、易疲劳，或作为杂粮养生的一部分。比如经常熬夜后觉得乏力，喝黑豆水能帮着补补肝肾。 •体质适配：性质平和，大多数体质（包括轻微脾虚者）都能长期喝，尤其适合需要温和补肾、补充蛋白质和膳食纤维的人。 简单说：想润燥、润肺，选雪梨玉竹银耳麦冬；想补肾、日常温和调理，选黑豆水。如果既有燥感又想兼顾补肾，也可以分开喝（比如上午喝黑豆水，下午喝润燥甜汤），根据身体状态调整就行。 #原创视频 #养生 #滋阴润肺 #秋冬养生
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鼻小匠耳鼻护理中心（冠县店）1周前
#干货分享 #健康 #鼻小匠
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营养师君君4月前
#健康养生 #养生知识 #嗓子疼 #喉咙不舒服 #嗓子哑了
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二娃孟爸的慢创日记1月前
#健康养生 #嗓子干#生活小妙招#干货分享#二娃孟爸的慢创日记
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教唱歌的于老师4天前
为什么唱歌唱多了嗓子会变哑？#声乐 #唱歌
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