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好奇研究所3周前
科比后仰跳投#科比 #nba #詹姆斯 #湖人
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训练师-姚泽宇（寒假特训营）3月前
科比低位进攻框架 这一期 拆解科比低位进攻框架 从脚步 细节 到阅读防守逻辑 一期讲清楚 快@你身边那个跳投美如画的兄弟一起来学#onmax小帆船#训练师姚泽宇#篮球 #科比 #篮球干货
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宋Song.4天前
“投到音响了”#篮球#跳投 #自由球风#科比#dou上热门
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篮球弹药库2月前
科比终极绝招晃肩18秒看明白 #篮球弹药库 #科比 #背身单打 #跳投
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MarCo'KidPs3周前
不同球类充气小知识，你知道多少？ 为啥篮球打足气才好拍？答案藏在空气压力里！足气时空气被挤压产生反弹力，篮球就能高高弹起；没气则压力不足弹不起来。足球、排球充气量还不一样哦，快来解锁体育课上的科学小秘密～ #科普动画 #科普小知识 #趣味科普 #涨知识 #亲子科普
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温情篮球1周前
《我们都可以像科比一样成功》 只要做到这四步，你也可以像科比一样成功#抖音生活观察计划 #科比
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My225天前
想肘一个人的眼神是藏不住的#科比
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篮球弹药库2月前
18秒学习科比核心技术抖肩基础，还要啥自行车！！ #篮球教学 #篮球弹药库 #投篮训练 #背身技巧
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三个后仰3天前
美如画的投篮#科比 #篮球🏀 #曼巴精神#上热门🔥
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叫兽篮球🏀3年前
我可以没有空气，但不能没有篮球，因为我是靠篮球呼吸的#科比
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呆呆Lin2周前
科比教你打篮球#篮球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #科比
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细人3月前
如果你的起球还发不上力、不稳定，那你一定要学会《球膝同动》~ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #青年创作者成长计划
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社会篮球郭1周前
乔丹 科比 库里投篮区别，一段式和二段式投篮区别 #库里 #投篮姿势 #篮球 #投篮 #篮球教学
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控球后卫FM5天前
“在无人问津的地方训练，在万众瞩目的地方出现”#科比#篮球#居家训练
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广州周锐5天前
从接触篮球后看#科比 打球，这招已经是常规武器了。#篮球
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SHOTNBA篮球教程1周前
投篮挺腰问题解决三方法 #乔丹 #科比 #篮球教学 #投篮 #投篮教学
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Mingdabasketball2周前
告别无效运球！如何像哈登科比一样高效单打 当比赛仅剩最后4-6秒，作为关键球员，你需要的不只是运球技巧，更是一套清晰的“高阶一对一进攻逻辑”。本期视频，我们摒弃花哨动作，直击核心。第一原则：横向位移是母动作。详解如何通过三威胁启动的“弹步”，逼迫防守人横移，并由此衍生出“急停跳投”、“抬眼加速突破”、“横移接变向”三重高效选择。第二原则：节奏欺骗（Shimmy）与刹车。学习如何利用身体和球的同步移动，诱导防守人加速，再通过急停“刹车”和下拖运球创造投篮空间，这与库里式逻辑同源。第三原则：掌控决胜节奏。学会“先慢后快”，从放松的持球状态突然启动，直杀肘区或罚球线等“杀伤点”，一击致命。理解这套逻辑，你将把每一次ISO回合，都转化为可预测的得分机会。#高阶篮球 #一对一进攻 #关键球 #篮球智商 #ISO战术
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关骏朗Aron9月前
这个细节，就很科比！#投篮 #曼巴狠练计划 #过个狠年 @NIKE @耐克篮球 #科比
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預...5天前
#篮球 科比布莱恩特-詹姆斯
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太空探索1周前
篮球的弹力究竟从何而来呢？
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伍大侠篮球生活1月前
别人已经进化，我们还练别人已经玩剩下的#伍大侠篮球#篮球技巧#DOU来运动吧
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乌笛5天前
得分手必备得分技巧 杜兰特科比麦迪都用的得分技巧，犹豫步干拔投篮#篮球 #篮球技巧 #创作者扶持计划
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佛山杨师傅5月前
这个动作确实有科比的影子！#篮球裁判#篮球比赛 #野球场
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陆老师（日常生活）2周前
#篮球男孩🏀 #科比 #梦十队
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狸花猫饺子4天前
唯有阿司匹林#篮球 #科比8#打到音响
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星火煮茶3周前
每日一遍.防止抑郁上古视频#热门 #看一遍笑一遍
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飞哥的触觉1周前
一个人究竟行不行，就看他失败后的48小时。 那是强者的换弹时刻。 #换弹 #强者 #成功者思维 #创业者 #科比
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老表3周前
#科比@爱雅的晚念·琴
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冉冉粑3天前
#科比打球经典片段 #篮球故事
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篮球匹兹堡3天前
科比用实际行动告诉你裁判没吹算不算好球？ #科比 #詹姆斯 #青年创作者成长计划
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颜程讨人嫌1周前
兄弟们练起来#空气篮球
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💋说麻不麻@2周前
23VS24经典对决#篮球
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张若曦7月前
布克 科比升级小妙招 布克1前掌的缓震很一般，泡棉踩衰减了之后就比较硬，贴地感和启动虽然都不错，我感觉脚感还不是很好，这个鞋垫能让前掌弹一些，而且还能弥补一丢丢布克一的抗扭，zk4也适配，gt3也可以#好鞋推荐 #鞋控 #球鞋 #篮球鞋 #科比
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潮国(月爆流贝利亚）10月前
为科比发声，锐评科比黑子 #科比 #锐评 #司空震 @DOU+小助手
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珊瑚篮球9月前
科比：拿81分调侃杰伦罗斯，最怕空气突然安静 #nba季后赛 #nba大有乾坤 #nba球星 #nba2konline2 #nba75周年
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H-d胡皓迪4天前
兄弟，你一定学过我的急拔#锐评#投篮姿势#篮球
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老徐做米线（安庆总店）5天前
停球后不能运球啦，这个时候选择转身上篮，可以甩掉防守人#篮球需要沉淀 #篮球男孩 #科比 #安庆大观防空洞篮球公园
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浩然正气1周前
#上热门 #灌篮高手 #唯有篮球不可辜负
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叶凡篮球2年前
科比体测数据：身高198cm，臂展2.08m，原地弹跳92cm，助跑弹跳108cm，站立摸高：2.58m，百米冲刺11.2秒，滞空时间0.8秒。#科比 #永远的黑曼巴 #篮球 #科比数据科普
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篮球不打烊4天前
从这记逆天三分开始科比开启单赛季6次绝杀模式！曼巴精神永不熄 #NBA #篮球 #科比
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图图吐3周前
曼巴教北极熊打篮球#ai
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主机游戏爱好者阿伦5天前
#NBA2K26 #科比 #投篮姿势 这可能是主机板 无补丁，最像科比的建模和集锦啦，后续出球员DNA。有需要的直接下载。#篮球集锦 #扣篮
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🏀大明侃球5天前
第1集｜保罗曾经和其他NBA球星单挑时，只用了这一招三威胁便打服对手！ #篮球三威胁
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大黄吖1年前
科比6反转青蜂侠详细拆解测评，进来看看细节做工以及配置怎么样！#科比6反转青蜂侠#球鞋测评#球鞋推荐
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科比吊打陈茜茜1周前
科比：依旧肘击空气#唯有篮球不可辜负 #最喜欢的nba球星 #永远的黑曼巴 #Sora2 @生活服务热点中心 @抖音热点 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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劳大AI剧场5天前
科比老大也玩脱了 #科比 #鞭炮 #曼巴精神 #老大 #篮球
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爱说鞋的小虎1月前
强度局球鞋大推荐🔥 #球鞋测评 #球鞋 #强度局 #科比复刻 #沃兰迪篮球鞋
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创壹科普10月前
不可思议的无气篮球，3D打印制作，弹性完美复刻传统篮球 #无气篮球 #涨知识 #科普一下 #黑科技 #3d打印
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练就有效5天前
科比8代黑精英与科蜜们分享一下13年前的黑科技球鞋#科比8代球鞋 #篮球鞋
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@晨欣4周前
科比 #上热门 #科普 #科比 #情感感情 #心理 @抖音小助手
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漫步者1周前
第11集 | 你明明已经打出逆天数据！可科比、保罗、纳什却当你是空气！这一刻你终于明白！没有总冠军戒指！你永远只是个不入流的蓝领！殊不知被无视的你！下一秒！就要在他们头上！彻底引爆联盟！#二次元 #漫画 #漫画解说
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中言心9月前
#科比 #冷知识
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Halms汉幕5天前
2008年的科比，埋下了GT Cut 的种子 #hyperdunk #gtcut #科比 #gtcut1
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