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函子又又做甜品了5月前
在家就可以做的追剧小零食❗️焦糖杏仁脆片❗️ 来啦姐妹儿们 继续来给大家分享好吃的啦～ 杏仁瓦片酥 满满的坚果香味再加上焦糖的味道，一整个吃下去真的绝了！！酥酥脆脆的根本停不下来，过程很简单 搅拌一下就好啦！新手宝宝一看就会！超好吃的小饼干 快一起来做吧🍪 — — — — — — — — — — — — — — — — 蛋清45g 细砂糖40g 黄油15g 低粉10g 杏仁片120g 🔥烤箱上火165度 下火160度 烤27分钟，我用的平炉，风炉也可以烤～#饼干 #烘焙 #烘焙人的日常 #烘焙配方 #在家做的小甜品
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越越的食养日记3周前
自制健康小零食｜杏仁雪肌丸⚪️ 妈生黄黑皮、皮肤粗糙的姐妹，一起做起来～ #吃出健康 #食养 #健康饮食 #纯手工制作美食 #药食同源
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食硕的养生厨房日记3周前
Q弹劲道，酸甜巨上瘾！手残党也能做，@闺蜜一起实现金桔自由！ #蜜饯金桔 #神仙零食 #手工美食 #过冬神器 #养生 #秋冬必备
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扒饭姐妹2月前
自制牛肉干 冬天到了，追剧小零食要安排起来了，闺蜜给我做了牛肉干，我爱我闺蜜，你呢#牛肉干自制 #自制牛肉干 #闺蜜在一起的样子 #冬天
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乐乐的小厨房日记1月前
两根红薯就可以做一大盘薯片了，过年就做这个小零食省钱零添加#真实生活分享计划 #美食制作分享 #dou上热门🔥 #抖音美食创作者
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雷蕾酱2周前
给刚生完宝宝不久的好姐妹，做些不一样的“零食”#新年送礼 #东阿阿胶#东阿阿胶速溶粉
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大牙姐小牙妹5月前
不用烤箱，姐妹俩竟然也能做出蛋糕？😂 #姐妹日常 #愿望喵喵 #愿望喵喵玩具 #名创优品 #蛋糕
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可可露丽6天前
哈喽朋友们，今日份女生爱己小零食上线～#记录生活vlog #生活小技巧 #补气血#手工零食
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娇娇美食记4天前
#吃货必备 #儿童零食的做法 #街头美食
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沐家三🐶的幸福生活5月前
#宠物零食 #手工宠物零食 #自制宠物零食 #狗零食 上班不够累，下班接着干，给小姐姐做102元的宠物零食，又是满足的一天
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小米懒羊羊1月前
低卡香蕉可可布朗尼，无油无糖无面粉，只需要搅一搅拌一拌，就可以成功的减脂期解馋小甜品，好吃无负担！姐妹们都去做#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #低卡零食 #强烈推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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是空腹蓝莓呀1月前
第72集 ▏风干鸡胸肉 减脂期的姐妹们去做这个鸡胸肉干！麻辣干香有嚼劲，低脂高蛋白，解馋还没负担！做法简单零失误！#低脂高蛋白#麻辣鸡胸肉干#风干鸡肉条#鸡胸肉的做法#自制减脂期零食
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熙妈爱烘焙2月前
周末宅家小零食—可可薄脆，全程只需搅一搅，特别适合新手宝子们。#可可薄脆 #烘焙 #抖音美食创作人
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溏心蛋🍳3月前
减脂期的报恩小零食，姐妹一定要给自己安排起来，好好好好吃🤤#太好吃了 #低卡零食 #低脂低卡 #减脂美食
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薄皮瓜2月前
姐姐减肥，想方设法让她进食的弟弟，今天学做厚皮橙的燕麦球，真的巨巨巨简单，做起来超级快，适合没时间不喜欢繁琐的姐妹们做，姐姐说越嚼越香#减脂餐 #减脂好物 #低脂低卡 #懒人美食 #强烈推荐
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箬兰姐姐5月前
养生QQ糖!女生一定要记住的养颜配方!! #养生 #自制软糖 #新中式养生 #养生新选择#养生零食
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刘小慧2月前
今天用魔芋做一个0脂低卡又弹牙的小零食，喜欢吃的姐妹赶紧动手做起来吧！#乡村味道 #农村生活 #乡村守护人
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连姐爱做饭3月前
香甜软糯好吃，还没负担，特别适合管理期的姐妹，当晚餐饱腹感还特别强 #空气炸锅美食 #燕麦烤蛋奶 #燕麦苹果派 #低卡低脂餐 #低卡零食
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红红的菜1月前
红薯做薄脆饼干竟然这么好吃😋孩子可喜欢吃啦、姐妹们有时间可以做起来呀！#红薯薄脆饼干#给家人做美食 @抖音小助手
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汉堡麻麻的烘焙日记8月前
🔥有手就会‼️巨简单‼️减脂期也能狂炫😋 #燕麦脆墩墩 听说燕麦脆吨吨卖疯了？好吃又饱腹～太适合减脂期啦！ 这个脆吨吨可以做低卡版的，把糖的部份换成零卡糖也是可以的～饱腹感真的极强！ 配方可以制作12-14个～不想做那么多口味可以份量减半！ 燕麦脆部分 燕麦片：225g 蜂蜜：75g 榛子碎：80g 黄油脆片：适量 黑巧（70%）：200g 椰子油：57g 夹馅部分 奶油奶酪：190g 酸奶：82g （可用无糖） 抹茶粉：2g 草莓果酱：20g 蓝莓果酱：20g 配方可制作脆吨吨14个左右 模具尺寸：直径5.5cm #低卡零食 #低卡甜品 #燕麦脆 #燕麦脆吨吨
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温暖的小窝🌈5天前
喜欢吃雪花酥的姐妹们，跟着视频一起做起来吧#雪花酥教程#过年小零食 #雪花酥
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暖宝饱饱2周前
第13集｜今天姐姐复刻了1岁宝宝都能吃的红薯薯片，不放糖还不失红薯的香甜，姐妹俩分分钟炫完。妈妈们学起来吧！#做饭 #辅食 #在家做饭 #学做饭 #二胎
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袁小姐的日常2月前
没有任何烘焙经验的姐妹听我的你的入门小甜品帮你选好了保你一次成功还好吃#蔓越莓饼干 #新手烘焙入门 #手工美食
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刘萍（二两大嫂）2周前
手作甘梅地瓜条，酸甜酥脆，不仅女儿喜欢还得到姐妹们的一致认同 ，成就感拉满#我的乡村生活 #我的美食日记 #甘梅地瓜条
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依依家庭美食🍰🍲6月前
奶香脆脆棒，全程只要半小时，做法简单，谁做谁成功，家里有小宝宝的姐妹快安排起来吧#自学烘焙 #奶香脆脆 #最简单的烘焙
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团子圆子她妈（做辅食）4月前
食材简单奶香奶香的小饼干谁不爱！！ 操作也很简单0失败！巨巨巨好吃！！酥脆又入口即化！没牙宝宝也能吃！家里大宝宝小宝宝都爱吃低糖低卡，减肥的姐妹也可以解馋啦！ 答应我一定要试试！家里有空气炸锅，烤箱，甚至平底锅都能做！#鸡蛋酥饼干 #宝宝饼干 #自制零食 #无添加 #宝宝零食教程
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石头妈妈8月前
孜然牛肉条 好多姐妹要的牛肉条教程来啦～超级适合小朋友，追剧下9️⃣必备#抖音趣胃计划 #炸牛肉怎么做 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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可可露丽1月前
可以给好盆友邮寄的零食来咯，属于女生的小零食#手艺人在抖音 #美食制作分享 #美食分享一下 #种子果实
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南瓜派1月前
发明空气炸锅无油椒麻鸡腿的人真的是个天才，用这个方法举一反三，做椒麻鸡胸肉也一样嘎嘎好吃，无油低卡，吃着没负担，妥妥的追剧小零食，减脂期的姐妹快去揍！#椒麻鸡胸肉 #空气炸锅美食 #万物皆可烤 @抖音创作小助手
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景昊妈妈6月前
自己在家做的芒果牛扎糖特别好吃 今天又做了好多，姐妹们给孩子做起来哦#全职妈妈#女生解馋小零食#抖音商城秒杀
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小雅的小婶-莹莹6月前
大嫂小雅这几天一直特别想吃一款小零食，在网上买的怕不卫生，刚好以前我跟着大姐做过，那我来大展身手了，亲手做给大嫂吃，喜欢吃的姐妹可以跟我一起学起来#记录真实生活 #日常vlog #阿胶糕
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🍊橙子的小厨房1月前
姐妹们，牛奶这么烤着吃真的太好吃啦！！做成这种小奶块真的比零食还好吃！奶香浓郁，Q弹软糯，真的绝啦～#烤牛奶#芝士烤牛奶#在家做美食
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薄皮瓜2月前
姐姐减肥学做低卡低热量减脂零食，今天学做燕麦抹茶饼，简单快速的减脂零食，适合减脂期的姐妹，适合不喜欢繁琐的姐妹，香酥脆！！！#减脂餐 #减脂 #低卡低脂餐 #低卡零食 #减肥餐
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喜猫喜狗·纯手工宠物私厨2月前
感谢抖音中姐妹们的支持～我会时常更新可口小零食供大家选择的！🥰#自制宠物零食 #手工宠物零食 #强烈推荐 #宠物零食 #狗零食
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可可妈妈4天前
大半夜的，馋隐犯了！这一口黑芝麻酱香蕉煎饼，脆脆的，香味儿直冲天灵盖儿！都去做吧！管理期的姐妹，解馋小零食！#真实生活分享官 #美食视频 #黑芝麻酱香蕉煎饼 #美食 #姜妍同款 @
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温小雅1月前
姐妹们都来做黑芝麻丸当小零食吃吧，做法简单，经济实惠，不甜腻。搅一搅拌一拌，酥香酥香的，超级好吃#黑芝麻丸#自制黑芝麻丸#记录我的农村美食生活 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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石头妈妈2周前
无油减脂小零食安排上啦 很多姐妹不是饿而是太馋了，那就整点嘎巴牙的小零食吃吃吧✌️#家常饭做法 #抖音美食教程 #鸡胸肉 #舌尖上的美食
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馋嘴姐妹1月前
麻麻辣辣，还有肉的香气，真的太好吃啦#鸡胸肉干零食 #辣条 #靖脯 #追剧小零食 #零食推荐
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努尔爱分享4月前
红萝卜芝麻条#在家做也很简单
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今天要开心4天前
我的猪肉干呼声太高了，又做了两斤给他们尝尝，休闲零食不错的选择#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #猪肉干 #抖音二创激励计划 #美食配方技术
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图图吃饭啦（辅食日记）1周前
酸甜好吃的自制宝宝酸奶片 | 1岁+ 一次解锁3种口味 🥭芒果口味🍓草莓口味💖抹茶蔓越莓口味 比外面买的更健康，自制无添加 家里有奶粉就可以搞定，简单好做 姐妹们快给宝宝安排上吧#自制奶片 #自制宝宝零食 #辅食 #宝宝辅食 #自制酸奶片
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依莎爱美食1年前
姐妹们要的蜂蜜糖花花的教程来咯 我们青海人叫翻跟头你们叫什么 #炸果子#自制炸果子 #春节小零食
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米线妈妈辅食小厨房2周前
㊙️鸡蛋小饼干免打发方子！搅一搅就成功，香脆到头掉！ 姐妹们锁死这个配方！不用打发！有手就会！ 宝宝零食自由就这么简单🥳 🍳 材料就这几样： 鸡蛋2个 糖25g（宝宝吃可少放） 玉米油30g 面粉70g 黑芝麻一小把3克 👩🍳 步骤浓缩3句话： 1. 鸡蛋+糖+油搅匀，倒面粉搅到顺滑 2. 撒芝麻，装裱花袋 3. 挤小圆饼，160度烤20分钟！ 💡 重点来了： ✅ 面糊不能太稀，稠酸奶状刚好 ✅ 挤小一点！不然中间容易不脆 ✅ 烤箱脾气不同，最后5分钟盯住！ 一出炉我家娃瞬间抢光😂 密封罐装起来，能吃好几天～ 宝妈们快冲！！ #宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #宝宝零食 #自制饼干@抖音小助手
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未来可期 🌻1周前
解锁一款小点心可以邮寄给你的小姐妹呦#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感
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如钰农家饭3周前
姐妹们，今天咱做了小时候过年才吃的零食红薯丸子，你们小时候都吃过这口不？外酥里糯，咬一口满满都是红薯的香甜，大人孩子都喜欢吃，做法还巨简单，一看就会！#红薯丸子家常做法#小时候的年味 #农村家常小零食#抖音美食创作人
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桔妈小厨房5月前
家里蒸完的南瓜紫薯再也不怕吃不完坏了丢进垃圾桶了。今天和我的网络闺蜜们分享一个奶糕的新吃法。南瓜紫薯做成奶糕，每个只有76大卡。减脂期的姐妹也可以放心吃。#减脂期 #减脂期零食 #奶糕#新手烘焙
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图图吃饭啦（辅食日记）2周前
自制宝宝磨牙小零食-香蕉扭扭棒🍌 ✅做法超简单，酥酥脆脆的感觉 🍌自带香蕉的香甜，太适合给宝宝做磨嘴小零食了 💕姐妹们，喜欢香蕉的宝宝一定不要错过哦~#自制宝宝零食 #磨嘴小零食 #香蕉辅食 #营养辅食 #手指食物
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爱生活的刘三姐1周前
过年必备小零食雪花酥做起来了#健康饮食
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滑稽家的狗保姆5天前
家里有条件的姐妹也可以自己在家做的磨牙零食 #宠物零食 #狗狗磨牙棒 #狗狗磨牙棒推荐 #狗狗磨牙 #磨牙零食
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杨嫂好物1周前
#分享你喜欢的美味零食 #创作者中心 #创作灵感 上面一层厚厚的奶盖和奥巧碎，下面可可粉做的沙琪玛，一口下去蓬松酥软，真的巨好吃!#奥巧慕斯奶盖沙琪玛 #自律期 的姐妹也可以吃
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滇南勤妹妹（林老表）2天前
麻辣猪肉肉干，麻辣干香很有嚼劲，做法简单，自己做的吃的放心#滇南勤妹妹 #风干猪肉#解馋小零食做法 #云南美食 #手撕肉干怎么做
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一枚零食控1周前
替你们试过啦，明天见分晓😎#日常生活 @抖音小助手
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卢小样4天前
减脂期馋甜品的姐妹 快去做这个燕麦坚果能力棒，好吃解馋饱腹感强，还能稳定食欲#燕麦坚果能量棒 #低脂低卡 #低卡零食 #自制甜品
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心悦作坊3天前
#姨妈热饮 红糖姜片｜给生活加点暖暖的甜🌞 💕一到冬天就手脚冰凉的姐妹👭这个养生小零食，让你在享受甜蜜的同时，悄悄赶走寒气～ – 想象一下：在一个阳光温柔的晨间，泡一杯热茶，配几片甜甜的红糖姜片。姜的微辣被红糖的温柔层层包裹，一口下去，暖意瞬间蔓延，幸福感爆棚！#纯手工打造 #红糖姜片 #抖音美食创作人 #dou原始创作人流量扶持
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娜姐家的小厨房3天前
自制火腿肠～带大家看看自己在家做火腿肠到底有多简单！自己做的真材实料吃着放心！寒假里给孩子当个小零食或是临时加餐都很不错👍过年的时侯切一下就是一盘菜！有时间的姐妹做起来啦#火腿肠 #自制火腿肠 #自制香肠 #灌肠 #美食教程
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幼享佳2天前
姐妹看到的都是我们纯手工制作，今天又补了好多宝宝小零食，不含糖不含水的水果条，还有蛋黄口口酥，果蔬脆脆条，还补了可爱的乌龟包🐢，每天都是加班加点给宝宝们做口粮🥰🥰#宝宝辅食 #日常vlog #宝爸 #记录真实生活 #宝宝爱吃
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大妹的菜3天前
姐俩今天弄来1捆干豆皮，做个儿时爱吃的小零食，又甜又辣真够味
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楠楠家的美食日记3周前
可以嚼着吃的干噎酸奶 而且还加了椰浆，淡淡椰香味太好吃了，搭配任何水果都好吃，饱腹感强，自律期的姐妹也可以当作小零食#干噎酸奶 #超级好吃
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贤哥1月前
#这也太好吃了 #妈呀太香了 #奶香乳饼 #零食推荐
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胡姐姐日常6天前
猫耳朵做法 今天跟大家分享经典小零食，猫耳朵的做法，像我这样做出来的猫耳朵焦香酥脆，满满都是童年的回忆，做法非常简单 #猫耳朵做法#年货小零食
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