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超哥说羽球4月前
自己练羽毛球最高能达到什么水平？#羽毛球 #知识分享
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文龙🏸4周前
羽毛球等级果然很森严！#羽毛球 #等级森严的运动 #羽毛球等级
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世界羽毛球联盟2周前
今日话题：你是羽毛球水平是在哪？#羽毛球比赛#羽球人#羽毛球运动
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小七带你打羽球🏸️4天前
现在“新手局”都这么厉害了吗？ #羽毛球 #羽球人 #新手羽毛球 #内容过于真实
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浩博羽球国际郑州店3月前
想学好羽毛球这项体育运动，第一步一定是要先练啊！#羽毛球初级教学 #羽毛球基本功训练 #运动启蒙 #青少年体育 #羽毛球教学
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不老传说杨阳2周前
很多粉丝朋友们问：业余自学羽毛球，能达到什么水平？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技术
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VICTOR新欧鑫4天前
羽球小白的自我独白 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽球人 #独白
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同学周8月前
7岁羽毛球业余小选手的实力#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #杀球 #亲子 #日常vlog @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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赵烨赵老师🏸5月前
羽球人的新手膨胀期 #羽毛球 #羽球人 #因为热爱所以坚持
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羽爱同行6月前
羽毛球界有句行话，用大臂打球是入门级水平，用小臂打球是进阶型选手，用手腕打球是专业级水准，用手指打球则是大师级境界。羽毛球这项运动对球速和落点要求极高，水平越精湛的选手，发力越集中在肢体末端——顶尖运动员能在击球瞬间通过手指的微调改变拍面角度，这种细腻控制既能保证击球质量，又能隐藏击球意图。虽然技术原理看似简单，但业余爱好者想要真正掌握并灵活运用于对抗中，需要突破的瓶颈远比想象中更多。#羽毛球#快乐羽毛球#一起打羽毛球#坚持运动#晨练@DOU+小助手
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华少1月前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 #羽毛球 @DOU+小助手 关于这种情况你们怎么看 认不认同欢迎评论区探讨 一起交流。
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五个球1年前
全网最细节羽毛球教学，从零开始用左手教会羽毛球第十二期初级杀球训练 在这里还要跟大家说一句，作为业余选手不要把杀球的力量看的太重要，它并不适合业余选手作为一个强力的得分手段，在杀球技术中更应该关注的是球速落点以及下压，同时与其花大量的时间练习重杀，不如花更多的时间练习防守，记住这句话最好的进攻就是防守，最后有点小花絮下期公布
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顾森人物志2周前
场下萌妹，场上大魔王！韩国羽球天才安洗莹！ #安洗莹 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #人物 #励志
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旭日星空羽毛球1年前
小白学球一年能达到什么水平？ 给家长一个例子，学球一年打进北京市锦标赛。#羽毛球培训 #特长生 @旭日总教头 @旭日星空品牌负责人-刘宇晨
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浩博羽球国际郑州店4月前
羽毛球高水平运动员和普通选手的差距就是基本功的深度，猛练基本功是打好根基的关键，也是羽毛球训练的高级思维模型！#羽毛球技巧 #羽毛球训练 #少儿体育 #体育 #羽毛球培训
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羽爱同行10月前
新手成长的历程#羽毛球 #运动 #因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你 #全民健身 @DOU+小助手
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羽球小陶5月前
羽毛球高手是怎么打球的？ #羽毛球高手 #羽毛球技巧 #羽毛球教学 #羽毛球假动作 #羽毛球预判
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林黛玉骑摩托3周前
和小伙伴参加的第三年羽协yeah ～ 在俊驰打球氛围真的好好，场地环境都好好，今年高手的实力又上涨了一个水平，真是山的那边还是山啊哈哈，希望我们也能越来越厉害#羽毛球
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刘老师羽毛球（预集训）1月前
初级阶段动作幅度大小能决定好不好发力与重不重，但是随着专项素质越好，动作会越小能更快更隐蔽更直接#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西君威 #江西理工大学羽毛球队
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学羽羽毛球俱乐部（首体校区）9月前
羽毛球分班测试 考核内容 — 初级班 #羽毛球 #羽毛球训练 #分班测试
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羽球健康生活家戴见霖8月前
羽毛球人必看从疼痛位置判断你的水平 #戴见霖 #羽毛球 #健康
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新疆岭羽体育羽毛球🏸7月前
羽毛球小白逆袭记#骨骼清奇的羽毛球晚熟选手
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羽毛球初学者4周前
羽毛球九个月初学者分别和大学校队选手，野球六年选手还有区运会男双第三，男单第五打，看看能有什么表现。 #羽毛球
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源式羽球 1月24晚七点国伦二代破价首发7月前
新手能和世界排名第六的选手同场竞技？ #羽毛球 #源式羽球 #林丹杯羽毛球公开赛 #新疆林丹杯
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麦田动力1周前
什么样的水平才算羽毛球业余高手？#羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球教学 #深圳中考体育 #羽毛球训练
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字正腔圆羽球人🏸（看主页简介）3天前
羽毛球不同磅数对应人群，看看你是哪一个？😎#羽毛球磅数 #羽毛球拍磅数 #羽球人 #羽毛球新手 #真实生活分享官
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＂ぺ依然1年前
看看你羽毛球到什么水平了，对照一下哪里疼。#羽毛球 #干货分享 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球教学 #科普
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旭日总教头10月前
想了解业余是否能达到专业水平，首先要了解什么事专业什么算业余。#羽毛球
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刘老师羽毛球（预集训）9月前
羽毛球吊球技术-最最最初级阶段吊球#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #羽毛球教学
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暖阳浅语1周前
#羽毛球🏸 #羽毛球运动 新入门选手，打的是不是还可以😂😂
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羽球三公主（改苍蝇拍中）2月前
羽毛球新手膨胀期过了，虚心学习，现在看自己打球的姿势就像个悍妇#羽毛球#羽毛球拍#耐打羽毛球
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不老传说杨阳1月前
今天来聊聊羽毛球选手的技术打法特点是如何形成的？ #羽毛球 #羽毛球打法 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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顾森人物志3周前
羽坛新势力！法国天才小波波夫，不止有颜值，球技更惊艳！ #小波波夫 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #人物 #青年创作者成长计划
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羽爱同行7月前
从身体疼痛部位判断你的羽毛球水平，速来自测#羽毛球#坚持运动#打羽毛球#体育精神 #爱生活爱运动 #双打 @DOU+小助手
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顾森人物志4天前
从林李时代手中接过王座的男人，当代羽坛传奇——安赛龙 #安赛龙 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #人物 #励志
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吴扬扬羽球杂谈🏸1周前
健将和业余选手差距有多大？ #羽毛球 #羽毛球拍 #800pro #知乎
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请叫我张淳雅2月前
都是从新手过来的，希望每个人都能因为涨球而开心 #发育路扛把子 #羽毛球 #打羽毛球女生 #一起进步 #加油
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合肥浅沫5天前
有没有像我一样是个羽毛球初级者，这幅李宁羽毛球球拍真的很适合初学者，而且握柄那里还做了处理，球拍很轻却很有质感，打球不会感觉很累，手不舒服#球拍 #羽毛球 #李宁羽毛球 #运动 #浅沫
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摸羽闲人7月前
学安洗莹弱打强—赢得了气势，赢不了比分。#桃田贤斗 #安洗莹 #羽毛球比赛 #羽毛球教学 #羽毛球
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阿拉蕾3天前
前场前场不行，后场后场不行，这就是我#羽毛球菜鸟选手
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大树想进步6月前
适合女生、小朋友、初学者等人群，川崎极光7，弹性真的特别好#羽毛球 #测评 #大树想进步 #川崎极光7 #打羽毛球的女生
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翎汐双轨5月前
羽毛球新手首课 不管你是刚摸拍的小白，还是打了一段时间没找到感觉的入门选手，来这里教练都能帮你把基础打扎实！#羽毛球 #运动 #青少年羽毛球
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康曼瑞球馆官方号1周前
苍南专业羽毛球教学 打好羽毛球基础如同建筑夯实地基，不仅关乎当前技术水平，更决定了未来能达到的高度。数据显示，接受3年以上系统基础训练的青少年选手，最终成为省队以上运动员的概率是速成训练者的9倍。 #羽毛球基本功练习 #体育精神 #每个动作都是用汗水换来的 #亨受打球带来的快乐 #体育是最好的教育
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小白懂体育2周前
谁是羽坛的“超一流”选手？这6位的成就堪称豪华！ #青年创作者成长计划 #羽毛球 #体育 #林丹 #石宇奇
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学羽羽毛球俱乐部（西罗园校区）9月前
升班测试（初级班）测试内容#因为热爱所以坚持 #日常训练 #羽毛球
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安徽精英世家体育7月前
不同部位疼痛对应的羽毛球水平，小伙伴们，你们现在是什么水平？#羽毛球新手 #羽毛球水平 #羽毛球知识普及 #羽毛球装备 #一起打羽毛球
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源式小助理5天前
今天挑战健将 #源式羽球 #源式小助理 #羽毛球精彩片段 #07 @黄麒玮🏸
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乐小刚Ks🏸️4天前
胜利佛斩8800打感分享！新手后场可以加buff的一把拍子！ 中杆弹性很足，打球时很好借力，在后场拉吊时出球稳定，适合发力不好的新手和喜欢打控球突击的进阶选手#胜利佛斩8800#羽毛球拍#羽毛球拍测评 #乐小刚 #乐小刚羽毛球
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顾森人物志1月前
羽坛天才有很多，但“影帝”只有一个！ #周天成 #羽毛球 #体育精神 #人物故事 #励志
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呦吼吼1周前
#羽毛球🏸 青少年羽毛球等级评定！！！10号选手！通过！
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玉欧尼（运动版）1年前
打完羽毛球哪里疼? 看你到什么水平啦! 1、屁股疼: 刚入门的水平 2、手臂或者小臂疼: 新手水平 3、手腕疼: 初级水平 4、肩膀疼: 大众水平 5、腰背疼: 进阶水平 6、大腿部位疼: 基本是强者水平 7、脚踝疼: 王者水平 8、膝盖疼: 大神水平 (羽毛球友常元 专心伤) 你到哪一级了呢?#羽毛球双打 #因为热爱所以坚持 #打羽毛球女生 #菜就多练 #双打
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陶夫人7月前
也不知道课程结束能学会个什么，反正每次来的都挺积极，入门级选手，估计现在还是门外的水平，少年，加油哇✊#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球原来是这样打的 #羽毛球新手 #羽毛球训练
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拾壹羽球（3000粉丝送球拍）1周前
一级羽球选手一定会的技术#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球单打 #拾壹羽球
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Leadwise匹克球说2周前
你的水平是哪一个？#匹克球 #训练 #训练日常 #匹克球水平
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CloudwinB1月前
中羽0.5级挑战一下林丹杯中羽4级选手@深圳王昶 #羽毛球#羽毛球单打#中羽一级
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羽球碎嘴宁2年前
羽毛球初级选手的第一视角#羽毛球 #中视频伙伴计划
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羽毛球小欢喜啊7月前
都是自己亲历的，希望后来的朋友能少踩坑#羽毛球 #青少年羽毛球 #家长经验分享
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