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富贵花开2月前
凌晨三点起来给家人做早餐是种什么体验～通了个宵几天都补不回来！！#我的乡村生活 #vlog日常 #新农人计划 #不扫兴的父母
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大刘医生8月前
半夜总是醒，2味中药煮鸡蛋#肝血不足 #多梦 #入睡困难 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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承医解惑1月前
总是失眠，经常半夜醒的姐姐们，把这个视频看完，希望这个中医小方子，可以让你一觉睡到大天亮#健康 #涨知识 #中医 #中医科普 #养生
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中医科贾云医生2月前
凌晨三点总是醒别光知道补更要会“通” #早醒 #健康科普 #睡眠健康 #抖出健康知识宝藏
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非遗炮制脉诊——樊孟飞（带徒）1月前
半夜两三点醒 ，是肝火的太旺了，清肝安神，帮你每天睡足八小时 #失眠 #中医 #入睡困难 #肝火
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失眠专家李王杏安2月前
凌晨3点多容易醒，不是该补，是该通#早醒 #失眠 #医学科普 #睡眠
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历史食战派2天前
国民政府主席--林森的“凌晨馄饨局” #历史美食 #知识 #人文星闪耀计划 #美食新星计划 #南京
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中医常旭主任3月前
凌晨两三点总醒，其实是肝血不足，煮鸡蛋汤来喝#肝血不足 #失眠 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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黃綠紅紫3周前
睡前小短剧《重生大佬的深夜泡面局》 #泡面 #深夜偷吃 #泡面神仙吃法 #爱吃食物的男孩子 #不可错过的美食
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魏老师课堂4月前
半夜总是醒，多是肝血不足了，煮鸡蛋汤来喝#失眠 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心脉守护1月前
天凌晨三点莫名醒来？一份身体警报的自救指南请查收！ #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点 #早醒 #失眠 #健康科普
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中医张妍说失眠4月前
#失眠 #中医
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逯俭主任3年前
不吃西药睡不着，凌晨三点总醒，逯老调理重点。#失眠 #睡不着 #凌晨三点
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可可妈厨房3天前
就算凌晨三点你说饿了，我也会毫不犹豫地爬起来给你做一碗红烧牛肉面#家常菜 #红烧牛肉面 #家常美味 #吃出幸福感 #晚饭吃什么
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失眠专家李王杏安2周前
半夜2-3点容易醒，一杯养肝水，喝出深睡眠#失眠 #早醒 #半夜睡不着 #医学科普
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青小渊4月前
啥都会点😋#家常菜 #高中生#美食 #dou上热门
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香港浩南正能量生活记录5月前
泪目...半夜失眠她特地给我煮的这碗面... 这碗面像那些琐碎日子里最贴心的温柔，像一缕光，照亮了所有的灰暗。几天后，我就要动身去北京了。为了她能有更好的未来，为了她能追寻自己的梦想，我只能狠心告诉她：“家里已经不需要保姆了。”这句话在我心里盘桓了许久，却始终卡在喉咙口。每一次看到她忙前忙后的身影，那份不舍就翻涌上来，让我不知该如何开口……#香港浩楠 #外卖女孩 #正能量
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新姐168说营养4周前
#每日分享 #创作者扶持计划 #半夜三点准时醒 营养修复
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大白食养记1月前
凌晨三点还醒着？试试这四杯晚安豆浆！ #破壁机食谱 #失眠 #养生 #食疗小妙招 #助眠
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怼怼日记4月前
凌晨三点起床上班，早早的下班，回家又给自己做了爱吃的部队年糕火锅，好好的犒劳了一下自己#美食 #记录真实生活 #日常vlog #独居日记 #部队火锅
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粥粥Zoey（云霄创业版7月前
有那么一碗饭，一直在等着你 #云霄探店 #漳州美食 #卤肉饭 #深夜食堂 #一人食记
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小花花4天前
凌晨三点给婆婆做早餐#记录真实生活#凯度ZRultra微蒸烤一体机#凯度#今天吃什么
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大刘医生4月前
半夜总是醒，2味中药煮鸡蛋#失眠 #入睡困难 #肝血不足 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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小正小正(困在山西版)5月前
凌晨三点在太原我竟然吃到了好吃的炝锅面，汤配着面很是舒服 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛#面食
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失眠专家李王杏安3周前
凌晨2-3点易醒，白开水送1丸，30天慢慢睡踏实#失眠 #医学科普 #早醒 #睡不着
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糖糖食堂3月前
弟弟生病了，凌晨三点才睡，5:30起床给哥哥做早餐。当妈后每天都在感受，在记录，在珍惜，因为你们在悄悄长大，妈妈也可以如此强大～#我的厨房日记#初中生早餐#治愈美食
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不吃菇菇(陈泽锐评版)1周前
减肥饿了一天 晚上还是忍不住吃了的我：#陈泽 @陈泽-
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道法自然2月前
凌晨三点总是醒，医圣祖传“第一安神汤”助你一夜安睡到天亮#健康 #中医 #养生#健康科普
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四孩妈的星姐1周前
记录四个孩子的宝妈兼职凌晨起床卖早餐的第35天#宝妈 #生活日常 #摆摊卖包子 #早餐 #日常vlog
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白发南杨6天前
#调理脾胃 失眠多梦，一点到三点醒，怎么推按肝经 #肝经
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戚一安2天前
英国凌晨三点，我终于吃到了油泼辣子哈哈哈哈哈 #英国博士 #英国留学 #读博 #留学生发疯 #今天吃点啥
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可可比巴卜2天前
凌晨三点我都要翻起来去吃的宵夜 爱吃香辣蟹的闺蜜有福了 不想加定位 怕我下次去了排队 #美食 #成都香辣蟹 #成都宵夜 #成都美食 #吃货日记
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悔恨当初2天前
失眠早醒、半夜2、3点就醒，桂圆加它一起煮，让你一觉睡到大天亮
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阳光正能量1周前
倪海厦：凌晨醒三四次？別再靠安眠藥，倪師教你三招，讓你一覺睡到自然醒#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理
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佳源姑姑‖已瘦60斤2天前
凌晨三点被饿醒，起来转了厨房一圈 没找到东西吃，冲了碗香菜酱油水喝 #味道好极了 #减肥逆袭 #减肥 #减肥餐 #你饿了吗
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南星的南2天前
半夜饿醒了，你们吃什么了？吃还是不吃？#真实生活分享官 #拍作品我是认真的 #dou+小助手上热门 #饿了吃什么 #伙伴计划官方申请入口
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宋宋呀1月前
凌晨三点起床做三明治饭团汉堡，在校门口摆摊到早上8点，看看结果卖的怎么样？#摆摊日记 #记录生活 #早餐
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小小甜心吖💕(带娃版）6天前
凌晨三点涨奶痛醒 赶紧起来吸奶 只有母乳妈妈才懂这种感觉#母乳#吸奶#深夜喂奶#哺乳期#母乳妈妈
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大喜子夫妇3天前
和喜嫂从凌晨三点等到早上六点，就是为了这一口“浙E”羊肉美味。特别是剔骨羊排，简直是“肉张力”拉满。#大喜子夫妇 #挖一口 #羊肉早酒 #湖州美食
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茜茜不贾1天前
凌晨三点的螺蛳粉并没想象中愉快，粉翻到池子里两次？请大家猜猜我们最后吃的粉是那里的？#上热门 #抖音小助手 #新婚夫妻 #深夜偷吃 #晚上不睡早上不起
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地道成都美食1周前
成都玉林巷子里的奇怪神店，营业到凌晨三点！正餐宵夜都能吃到的宝藏小店，凭借30年如一日，坚持手工现做现卖，只做传统老手艺，新鲜带筋猪前蹄加山药当归沙参枸杞炖满6小时才能出锅，耙噜噜的肉感，一抿就化！好吃到怀疑人生，还有镇店四宝红油鸡片、肥肠血旺，不砂锅牛肉，粉蒸排骨都是经典，吃下来人均20几的消费太巴适了，这家南桥耙蹄花(玉林店)，#成都美食 #南桥耙蹄花#蹄花#苍蝇馆子 #巷子里的美食 @抖音小助手
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小婷手作三明治3月前
36岁的我凌晨三点起来做三明治🥪，为了生活而努力#早餐吃什么 #摆摊创业 vlog#美食#余干美食@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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彬哥一家人（yoyo舅舅）1月前
凌晨三点起来跟妈骑车赶了二十多里路去摊手工煎饼，金黄酥脆的煎饼刚出炉，咬下去的那一口，嚼的是麦香，咽下去的却是一个回不去的童年，满满都是小时候的回忆
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修脑袋的蛐蛐医生2天前
半夜老醒 睡不好怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #上海仁济医院硬核科普 #睡眠质量 #惊醒
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@婷婷好心情༻ི6天前
凌晨两三点的蛋糕最好吃 而且还是掉皮的蛋糕最好吃#真实生活分享计划 #厨房小白养成记 #小学生早餐分享 #美食治愈 #蛋糕
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🌈赵孃孃重庆麻辣烫🌈2天前
#上热门 凌晨三点的风再凉，赵嬢嬢的麻辣烫锅永远滚烫！从白天到深夜，红油咕嘟咕嘟煮着人间烟火，加班的疲惫、熬夜的孤单，都能被这一碗热辣熨帖。赵嬢嬢麻辣烫，陪你吃到凌晨三点，暖胃更暖心～#黔江美食#麻辣烫#同城#推荐
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@燕子的艳3天前
#熬夜带娃的心酸 凌晨三点多了，吃完奶也不睡，那就陪你熬，蹲个没睡的酸黄瓜，聊会天，已读乱回的那种
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光头老中医6天前
中医界里有个万能的小柴胡颗粒#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #我的年度健康盘点
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中医脾胃教授马淑华1月前
半夜经常醒，教你一招，睡个好觉#失眠 #中医 #养生 #热点 #调理身体
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阿飞泡枸杞2月前
晚上3-5点特别容易醒，怎么解？ #中医 #失眠 #健康乘风计划 #晚上三点醒
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谢利军医生3年前
#失眠 #健康 #科普
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黎明医生3天前
中医有个“万能汤”，小柴胡汤 #中医科普 #偏头痛 #炎症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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陈美丽2月前
在出租屋带小月龄宝宝的一天#新生儿宝宝
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绵绵爪作4天前
凌晨三点给兔子挖耳屎…… 自制宠物零食|兔耳朵酿肉，有手就会，30秒教会你#养宠vlog #创作者中心 #创作灵感 #自制宠物零食 #宠物零食
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小张爱分享1天前
失眠早醒、半夜2、3点就醒，桂圆加它一起煮，让你一觉睡到大天亮
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艳艳爱分享1月前
一碗汤，让你一觉睡到天亮!“医圣”张仲景的安神第一方
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疼痛科医生侯爱萍2天前
半夜总醒来，可能给这些脏腑有关系！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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【猫】盹儿睡眠2周前
睡不着、早醒，吃对这几样一觉到天亮#睡觉 #休息 #失眠
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扶风方圆美妆红梅花🌸2天前
不自用不分享！我家老公常年肠胃硬、凌晨三点醒，试过好多办法都没用。1月9号找蒄缇雅丁总监做御森堂三维立体养生：帝王油疏通+泥灸热敷，肚子软了，睡眠直接逆袭到天亮！效果看得见，真心推荐👌 #真实养生案例 #肠胃养护 #睡眠救星 #扶风方圆美妆
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欣欣爱分享1周前
失眠30年?老中医:一碗“陈皮神汤”让你整夜不醒!年长者必看
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欣欣爱分享1周前
失眠30年?老中医:一碗“陈皮神汤”让你整夜不醒!年长者必看
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