您是不是在找：

惟舒 心理2月前
遇到想不通的事，不要执着、不要纠结的非得去现在解决，我们继续向前走，当你认知提高了，再回头看，会发现很多事其实自然而然早已解决了#认知#内耗 #原生家庭 #觉醒开悟 #中式心理咨询
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
地衣3周前
建立你的原则 摆脱焦虑、纠结、犹豫，让你的人生效率提升3倍。#认知 #思维 #本质 #个人成长 #人生感悟
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
运势老中医2月前
怎么样才能够告别纠结，不再内耗，如何搭建自己的内心世界，改变自己的内耗心法#内耗 #纠结 #不在内耗 #心法 #修行修心
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
脑洞大会3周前
放下对人生意义的纠结，去做那件让你心跳加速的事就够了，纠结人生意义的时间，不如用来做一件让自己真正开心的事。毕竟，活着的美好，本就藏在这些具体的奔赴里。#科普 #人生的意义 #知识前沿派对 #励志🔥
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
牙牙不闲着2月前
太爱纠结内耗了怎么办？时刻提醒自己主线任务是什么、在主线上就大胆试！不在主线上就果断放弃！纠结是最浪费时间最没用的。。#自媒体干货 #纠结症又犯了 #内耗的人 #纠结内耗 #纠结症患者
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
大齐带你洞察人性6天前
让我告别焦虑的5个通透秘诀，刷到就是老天在提醒你#人性 #认知 #人际关系 #干货分享
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
小庄日记1月前
人生大事总是冲动选择，而小事却能纠结半天 #人生感悟 #选择 #焦虑 #选择困难症 #自媒体
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
爱吃青菜吖～2月前
感情里不要纠结太多#内容过于真实 #婚姻感情 #恋爱#情感指南 #两性关系
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1531
胡说老王说实话4周前
纠结吗？拖延症困扰吗？其实很简单，搞清楚一件事，恭喜那个开窍的人就是你，不再纠结，不再迷茫。#正能量 #拒绝废话科普 #知识分享 #抖音热门 #干货分享
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
张博士解焦虑4周前
6个不再内耗的心态 #焦虑 #内耗 #认知 #心态 #胡思乱想
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4600
胡说老王-说商解人3周前
生活里无数的选择是否让你纠结不堪、犹豫不决、甚至焦虑失眠？一个习惯让你不在纠结，成为一个果决的人，让效率翻倍！ #原则 #个人成长 #选择困难症 #胡说老王 #效率
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
钟文反内耗1月前
焦虑纠结于念头 如何内求能通透 焦虑在念头中，要如何内求？
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
不止太阳3月前
经常纠结、拧巴，不知道如何做决定，可以仔细思考一下，是不是头脑里都是别人的声音，你自己的声音去哪里了？#知识分享 #读书 #涨知识 #独立思考 #自我成长 @DOU+小助手
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
杨炎老师国学文化3天前
别太纠结于自我，，放空心态，好运自来#传播正能量 #干货 #正能量
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
果妈读书分享2周前
内耗 当一个人让你很内耗的时候，你就在心里默念这四句话，不再纠结对错，不再追问原因，没有告别那个总在为别人操心的自己，你的情绪和精力，要留给那些让你轻松自在的人和事儿！ #内耗#自我成长#认知觉醒 #认知成长 #开启智慧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
财神爷的宝儿3天前
你是不是也总被杂念困住，越纠结越迷茫？其实治愈内耗的最好办法，就是立刻行动。别管结果如何，先迈出第一步。 那些你以为跨不过去的坎，走着走着就平坦了#口播 #口播视频 #自我成长 #坚持 #加油
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
人间客1周前
不要再生活在纠结中#我有一个朋友 #人生不必太纠结 #勇敢做自己 #治愈系成长#青年创作者计划
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
心理•密码5天前
推荐一个杀死内耗，让心静下来的方法。#静心 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #停止内耗 #自渡自愈
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
老王·拓认知2天前
完整凡人生意经，十分钟纯干货，希望能帮到你。#生意经#干货分享 #逆袭#创业#实体厂家 @胡说老王小迷弟
00:00 / 09:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
呱呱情感7月前
后来 我决定不再纠结一些事情 那些曾经日思夜想的人 和始终都没有答案的问题突然就释怀了。#情感 #共鸣 #执念
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1226
百香果园推文3天前
万事放宽心:千万不要在一件事上纠缠太久，实际上到最后不是跟事儿过不去，你是跟自己过不去…#感悟#励志#治愈#情感#人生
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
马腾Teng2周前
人所有的纠结困顿，都因为两个字——模糊。 需求模糊和边界模糊。 不知道自己想要什么，就会焦虑。不知道如何捍卫自己的权益，便会卑微。 #智慧人生 #认知 #生活感悟 #每天学习一点点 #主持人
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
火柴人心理剧场3天前
#精神内耗 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长#火柴人心理剧场 你是不是也经常： ▸ 什么都没做，却感觉好累 ▸ 反复纠结已经过去的事 ▸ 别人的一句话能想一整天？ 这叫「精神内耗」——你在和自己的想象打仗。 这期火柴人剧场，用30秒给你看明白： 1️⃣ 内耗时大脑里到底发生了什么 2️⃣ 两个立即停止内耗的小动作 3️⃣ 如何把消耗变成能量 放下脑海里的战争，才能轻装上阵⛰️ 👉 收藏备用，下次内耗来临时翻出来看看 （评论区分享：你最近一次内耗是因为什么？）
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
鲁青禾013天前
不去纠结之前的事，不去内耗自己了，每天做自己喜欢的事情，状态就慢慢变好了。#真实经历 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #婚姻感悟
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
心心理8月前
千万不要一边做，一边怀疑！摆脱纠结体质的心理学心法#心理学 #心理学知识 #信念的力量 #能量提升 #自我成长
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
老刘说1周前
你是否曾因一个承诺，在人生路上陷入无尽纠结？其实背后藏着意想不到的真相。阅读这篇文案，让你在人生迷途中获得智慧，保持清醒。 #平原上的摩西 #心里罗盘 #情感 #成长 #承诺执念
00:00 / 10:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
用户72725675012783天前
#千万不要在一件事上纠结太久， 纠结久了你会累，会烦，会伤心， 到最后你发现你不是和事过不去， 而是和自己过不去。 人生哪能都如意， 万事只求半称心， 把身体照顾好， 把喜欢的事做好， 把重要的人带好， 你想要的都在路上 ……
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
翟南岳心学3天前
爱纠结的人，你的第一直觉就是你的良知 #翟南岳心学 #王阳明心学 #致良知 #纠结
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
豆哥认知觉醒3天前
你是不是经常想做事却总怕出错，越纠结越内耗，计划总卡在不敢开始，如果你正在为，没耐心，易焦虑，做事拖延而头痛，这条内容会帮你省下很多时间。#耐心 #专治拖延症 #高效行动 #内耗
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
张小华3月前
啥也不要想，啥也别在意，照顾好自己比啥都重要！#心理学#胡思乱想#纠结 #开开心心过好每一天
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞852
田一可国学人生1周前
13000案例验证的告别内耗纠结四天觉醒之旅 #国学智慧 #田一可 #情绪 #松弛 #人生智慧
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
老王小茶馆3天前
小伙子，你迷茫焦虑吗？ 结果什么都改变不了。 你是掌控自己的人生，还是被掌控，每天就是迷茫焦虑，浑浑噩噩，被推着走。这样的生活是你想要的吗？#人生感悟 #纠结症患者 #迷茫的大学毕业生 #思维认知 #认知觉醒掌控人生
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
陶矜商学私语4天前
放下纠结 永远往前走 #陶矜 #快乐人生 #通透 #智慧 【陶矜近期课程】 北京1月16-18日 深圳2月05-07日 上海3月06-08日 沈阳3月27-29日
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
老王真见1周前
还在纠结该做什么？记住这一点：先搞定“该干”的，再放肆“想干”的！2026从此告别迷茫，活得通透！#人生感悟 #自我提升 #每日分享 #2026#认知觉醒
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
岁月静好3天前
别总纠结人这一生到底为什么，就像花不为谁开，风不为谁吹。活着，就是去经历：去爱一个人，去做一件事，去看一次远方，去尝遍酸甜苦辣。过程本身，就是答案。重要的不是终点，是每一步都在认真感受——这大概就是生活的意义。 #人这一生 #人生意义 #生活感悟 #治愈系思考 #抖音热门话题
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
卢桂平6天前
别在一件事上纠结太久，纠结久了，你会累，会烦，会厌，会伤心……人生哪能都如意，万事只求半称心!把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你需要的一切都在路上；尽力了，就交给命运，顺其自然，随遇而安！#情感文案
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
蔡有成全1周前
成长的坎，从来不是不会，而是不敢！你是不是也总在完美和放弃之间纠结？#正能量 #自我提升 #女性成长 #拒绝内耗 #自律
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
遇见欢哥6天前
在婚姻里，如果你对一个人或一件事开始纠结时，你心里是不是其实已经有了答案了？#婚姻家庭 #夫妻关系 #人生领悟道理 #情感 #懂的人自然能听懂
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
陶矜人生智慧1月前
全力以赴爱自己，生命中没有什么人什么事，值得你纠结，人生除了生死，其它都是小事！#陶矜 #智慧人生 #感悟人生 #情感共鸣 #爱自己
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
Maggie姐3天前
把自己和思绪拉开，做思想的观察者，而不是让思想牵着走。你只有不和思想搏斗，才能体会生活的美好。#放下了执念 #口播 #自我疗愈 #人生感悟#放下焦虑
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
吉星丨星辰大海2周前
纠结、痛苦、想太多？这不是做事，这是自我消耗！ #吉星#道家思想#自我成长#开悟觉醒#正能量
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
李丞责（李承责)3周前
如何放下一个人？其实只要想通一件事。 #情感 #情感共鸣 #女性智慧 #传统文化 #李丞责
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞474
妙语小帅·普陀印象3天前
人一定要学会的三件事！#道理 #智慧 #人生 #感悟 #知识
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
代大胆在路上1周前
三招戒掉往“心里去”的方法#正能量 #干货分享 #视频创作中心 #讨论 #创作的灵感
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
梁琪-重启自愈力1月前
每一次的纠结和焦虑都在损耗你的心力 #心的力量 #身心疗愈 #身心健康 #生命智慧 #梁琪
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
我是小新新呀1周前
要学会放过自己不要去纠结那些已经发生的事和烂掉的关系#真言 #箴言 ##宗萨钦哲仁波切 #书摘 #人生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老高4天前
你有没有某一刻突然想通，不再纠结那些消耗自己的人和事？ #自愈成长 #人间清醒 #情绪自由 #好好生活#动画
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晓风（抗癌重生）3天前
肺癌晚期抗癌两年多，不去纠结任何事，调整心态，过好自己！ #抗癌日记 #肺癌晚期 #晓风抗癌日记 #肺癌脑转移
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞544
坏女人3天前
师父说：千万不要在一件事上纠结太久，最后你会发现你不是跟事过不去，而是跟自己过不去，人这一生哪能事事如意，月满则亏，水满则溢 ，万事只求半称心。 把自己的身体照顾好，把自己的事做好，把自己重要的人待好，你需要的这一切都在路上( ˘ ³˘)❤
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
紫草3天前
#人性智慧 #觉悟智慧人生 #每天学习一点点 #正能量 #
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
德元东方营销智慧3周前
为什么你纠结的事，在高维视角毫无意义？听懂这个比喻，瞬间释然#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #认知提升 #宇宙观
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞5382
晶晶姑娘3月前
化繁为简是一项很重要的能力，内心有一套逻辑体系，复杂事情简单化，能迅速找到问题的核心，不在无关的细枝末节上纠结耗费精力。#化繁为简#天道#丁元英#认知层次#自我成长
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
凛冬已至.4天前
“不必为了不可能的事而纠结” #爱 #一个人想着一个人
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
老刘论健5天前
顶级思维：帮你解决人生90%的烦恼 课题分离，才是成年人的顶级尊重#教育反思 #社会观察 #心理学科普
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1080
名玄悦读3天前
这个世界我们只来一次，所有没什么想不通的。 如果你也经常陷入想不通的内耗？请记住：我们只来这个世界一次，这条视频给你一个人生终极思考尺度，帮你瞬间释然许多事。#个人成长#认知提升#深度思考#好书推荐#
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
有理说理3天前
不要执着于任何一段关系，也不必纠结任何人的去留。
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
觉醒派践行者2周前
三步跳出内耗。不再钻牛角尖#1000粉丝计划 #自我成长 #认知觉醒 #觉悟 #热点
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
你今天想听什么3周前
要学会放过自己，不要去纠结那些已经发生的事和烂掉的关系#小宇宙播客 #人生感悟 #助手抖音
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
半闲书院1月前
从“反复纠结”到“彻底放下”，就靠这3个清醒方法#如何放下一个喜欢很久的人 #怎么放下心里执念的那个人 #情感共鸣 #放不下你怎么放过自己
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
尚哥聊人生4周前
#粉丝一千万 #抖音创作者中心 #干货分享 #内容太过真实 #上热搜 只管自己，不内耗，不纠结，加油干就得了！！！
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
王心傲2周前
你所有的痛苦内耗纠结，都不仅仅是性格和能力问题，而是一场发生在大脑的“主权沦陷”#生活感悟 #人性 #人际交往
00:00 / 09:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3200

简介:

您在查找“人怎么能不在一个事上纠结”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-13 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: