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YONEX尤尼克斯康发专卖店3年前
你有遇到过这种情况吗？打羽毛球，脚为什么会起泡？#羽毛球 #尤尼克斯 #羽毛球袜 #康发体育 @DOU+小助手
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小杨运动防护站6天前
新手握拍总是磨出水泡，看看这个视频你就懂了#羽毛球 #握拍
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梓式羽球11月前
如何正确挑选羽毛球袜 牢记3个千万+4个意（全程无广） #羽毛球袜 #健康 #羽毛球 #梓式羽球 #对话16岁
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爱打羽毛球的四口之家1年前
#羽毛球培训 #羽毛球 #因为热爱所以坚持 专注打球的程程，小脚磨出水泡，一直好不了，怎么办
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羽毛球小欢喜啊6月前
经历过就会懂得，练球脚破皮起水泡，不是因为步伐不对，也不是鞋不合脚，而是少了一双厚实的#运动毛巾袜 #羽毛球 #日常分享 #羽毛球小欢喜
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芳小C~2月前
干货分享 | 水泡快速处理方法 经常运动的大小朋友会经常出现脚磨出水泡的问题，处理不好很容易感染或者影响第二天的运动训练。 分享一个4步处理水泡的方法，亲测有效！ -- 准备的材料：①针头，缝衣针也可，最重要的是要消毒 ②医用棉球③碘伏 ④创口贴 第1步：消毒针头💉详见视频 第2步：消毒皮肤，用医用针头/穿透水泡，用棉签压出渗液 第3步：碘伏消毒 第4步：垫上球棉，创口贴包裹 这样又可以轻松跑起来啦～ #干货分享 #急救处理#伤口处理#水泡处理#运动修复
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羽毛球小欢喜啊6月前
千万不要忽视这个运动装备，练久了就知道它的重要#羽毛球 #羽毛球装备 #运动毛巾袜 #经验分享
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陈仔与羽毛球3年前
为什么有的人打羽毛球容易磨出水泡#羽毛球 #运动 @抖音小助手
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喽德华羽球(网恋教父版)7月前
其实打羽毛球并不会有很夸张的老茧，打久了也并不会磨出水泡，又不会磨破，如果你的手破掉了那说明你要改正一些握拍的方式！#打羽毛球🏸
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严Sir运动说4年前
运动过程中，如何避免脚底磨出血泡？#我要上热门 #运动 #受伤#血泡#羽毛球#谌龙
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杭州日报4年前
#谌龙脚底磨出血泡影响跑动 😭原来他是带着这样的伤一步步拼上决赛！#谌龙只是输给了时间 安赛龙和他交换球衣
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大G羽毛球1年前
田千阳和雨菲一样，脚底磨出泡，看的都疼！ 2024全英羽毛球公开赛 女双决赛(14) 松山奈未 志田千阳(日本) 李昭希 白荷娜(韩国)
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爱打球的小五昂1周前
打球为啥会起水泡啊，大家也会这样吗，有没有解决办法呀#羽毛球 #起水泡 #袜子变硬 #羽毛球袜
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杏林顾大夫9月前
速看！脚磨出水泡要挑破吗？很多人都处理错了！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #医学科普 #康复
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拍引力网球学练馆5月前
刚开始打#网球🎾 的家人们，是不是都出现过手打出#老茧 或者是#水泡 。其实是我们太#紧张 握拍握的太紧了。可以让自己学会#放松
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VICTOR-威克多4年前
#羽毛球教学 好鞋还得配好袜，让脚远离水泡。#胜利在握
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爱跑步的鱼儿8月前
跑步脚磨出水泡原因 跑步时脚部磨出水泡，主要与摩擦、压力、潮湿等因素有关。具体原因包括鞋子不合脚、袜子材质不佳、足部受力异常或环境潮湿等，这些因素导致皮肤表层与深层组织分离并形成积液。#跑步脚磨出水泡怎么办 #跑鞋 #跑鞋冷知识 #慢跑鞋推荐 #跑鞋推荐
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陈慢慢2年前
#羽毛球 尝试网球转羽毛球，第一课就有种有苦说不出的感觉，评论区让我转打羽毛球的，其实知不知道羽毛球想学规范也很难的。学了30分钟我拇指就起水泡了。有点惊讶的是，学羽毛球的一对多，是一对一群人！好夸张！#羽毛球#羽毛球小白 #运动女孩 #羽毛球训练
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叽哩咕卢卢3天前
周末带新手朋友打球整理的笔记#羽毛球 #打羽毛球女生 #打羽毛球🏸 #羽毛球新手 #羽毛球训练
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爱跑步的郑CC6月前
每个品牌最不推荐的跑鞋，看看你有没有踩坑！#跑鞋 #跑步 #一人分饰多角 #鞋狗的日常 #真实测评
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明天再说吧💨4天前
#创作者计划 #羽毛球🏸 #vlog #羽毛球羽毛球
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嘉联业余足球4年前
穿新鞋，脚后跟被磨出大泡的举手！举手！@嘉联～超
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微醺1周前
今天左手磨出一个大水泡，视频反手是错误示范，教练没在纯瞎打#网球🎾 #网球训练
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女儿的成长日记3年前
太不容易了，练球把脚磨出水泡，希望你的付出终有回报！#羽毛球 #成长
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骨关节张保龙5月前
打羽毛球甩伤肩膀？警惕磨坏“肩袖” #关节疼痛 #关节病 #郑州人民医院 #张保龙 #肩袖
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刘藕根4年前
脚被鞋磨出水疱怎么处理
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搜狐体育6年前
忍着双脚血泡磨破的疼痛 #石宇奇 咬牙冲刺#奥运 #羽毛球 #东京奥运会 #体坛热闻 #石宇奇双脚血泡磨破
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温冠楠谈骨论筋5月前
日常运动要适量，要注意保护软骨 #医学科普 #膝盖
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林丹羽毛球俱乐部5月前
15天的羽毛球竞赛班可以改变什么？ 从握拍磨出茧子到扣杀带风，15天里的每一次挥拍，都藏着从"接不住球"到"敢打对抗"的成长印迹，每一滴汗水，都在见证技术与心态的双重成长。 #林丹羽毛球俱乐部 #林丹谢杏芳羽毛球超级训练营 #体育培训 #体育 #家长必看
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饿鼠我了2月前
昨晚打的有点久，脚上磨起来个水泡，有点疼#ootd穿搭 #女大学生 #瑜伽裤穿搭 #袜子穿搭 #羽毛球搭子
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乐乐Baby1年前
一个10岁女孩第三节羽毛球课，因为脚磨出泡了，细心的教练让她今天练习学习的手臂动作。#打羽毛球女生 #羽毛球 #运动 #运动女孩 #爱运动的小姑娘
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是十四¹⁴2月前
先努力优秀，再大方拥有#羽毛球 #运动 #坚持 #学习
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城市野人·龙哥4月前
新手必看，看看中几条？ 户外新手小白容易犯的10个误区 #户外徒步#户外安全#户外新手#户外科普
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陶华2周前
打球就是，手臂酸痛，脚底磨出了水泡…可是你依然想玩的游戏。#羽毛球 #运动 #记录真实生活 #坚持锻炼给自己一个好身体
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羽球兵法(重生之四旬老登爱打球)4月前
工欲善其事，必先利其器 球鞋！关注我 大家一起快乐打球#羽毛球装备 #羽毛球
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胖虎憨憨🏸️1月前
总磨水泡？试一下更舒适的专业球袜 #羽毛球装备 #球袜 #好物推荐
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TV8文体频道4年前
#福建荣耀 咬牙坚持到最后！谌龙的脚磨出血泡影响跑动，这一张图让人心疼#夺冠2021#tv8体育频道
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YONEX尤尼克斯动力专卖店1年前
打球磨脚有可能是袜子选错了 #羽毛球 #羽毛球袜 #运动袜子 #尤尼克斯 #袜子#加厚运动袜
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龙战于野®4月前
如何预防运动过程中大拇指和脚前掌防磨？ 今天有幸请南京体育学院运动健康学院副教授顾忠科教授教我们如何正确扎贴#龙战于野机能贴 #龙战于野运动机能贴 #龙战于野 #南京体育学院 #贴扎教程
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越野观察1月前
起泡越磨越狠？是你的脚落点在“横滑”！ 越野跑起泡常常不是鞋的问题，而是落点在横向滑动，让皮肤被侧向拉扯到撑不住。稳住脚型、把落点收直不乱晃，摩擦一少，起泡自然不会越磨越狠。#越野跑 #柴古唐斯 #UTMB
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Yoooikkk3周前
Aj40初体验#球鞋测评
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咪咕体育6年前
#体坛热闻 石宇奇因伤退赛！双脚血泡已磨破！#羽毛球
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大山11月前
磨出的水泡到底该不该戳破 #热门 #科普 #知识 #涨知识 #冷知识
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free3周前
软弱无力的感觉 发个库存。 第一次双打，懵逼 不过😆躺平被带飞的感觉就是舒服。 不过脚都磨出血泡了。 这次打完休息了一周🥲 #羽毛球 #羽毛球混双 #双打游戏 #双打配合 #双打意识
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江百万🏸1周前
双打手居然会磨出老茧#羽毛球 #羽毛球拍 #推荐 #搞笑视频 #创作灵感 @抖音创作小助手
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煮面笋1周前
（社恐不好意思拍版#助眠 #asmr #户外助眠 #打羽毛球脚底磨出水泡怎么处理 #喝鲫鱼汤能补脾吗
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南阳市中医院骨科王玉玺4月前
骨科居家护理快问快答，这些“土方法”真的厉害#中医 #健康科普有真知 #骨科 #医学科普 #医学小知识
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MS SPORTS 🇲🇾3年前
可以看的出那时候的李梓嘉压力非常大，加上长期连续征战腰伤 脚也起水泡… 但无论什么理由都好，哪怕你再优秀 不喜欢你的人总会有，总会有不满你的地方 所以别理那些狗🐶 #李梓嘉#马来西亚 #享受羽毛球带来的快乐 #享受羽毛球带来的快乐 #抖音体育 #因为热爱所以坚持 #羽毛球单打 #传奇永不谢幕 #快乐羽毛球 #羽毛球比赛 #冠军 #泰国羽球公开赛
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法证Running5月前
如何防止跑步磨出水泡？选对鞋子和袜子很重要。个人推荐悍将的袜子。#户外运动 #跑鞋 #健康 #户外运动 #跑步
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咚咚🏸7月前
拉吊#羽毛球
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大树5天前
1.10 三分球练习＋亲子篮球＋高中成人2vs2 #篮球 #打篮球 #篮球需要沉淀 #三分球 #抖音记录我的日常生活 三个小时，全身酸痛 ，詹姆斯23代鞋子，磨出一个大水泡。何解
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快乐羽球🏸1年前
打羽毛球穿专业运动袜 打球一定要穿专业运动袜，避免脚底磨出水泡#羽毛球 #运动袜 #羽毛球袜推荐 #羽毛球袜
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新疆岭羽体育羽毛球🏸2月前
#羽毛球教学 #体育运动 #岭羽体育
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「班长」8月前
#才艺主播 #姐妹团 #俊男靓女 #总有人懂你的奇奇怪怪 #结果出乎意料 2025.4.16高火火直播
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养生小王🐑7月前
姐妹们催更的甩袋保姆级教程来啦，不知道怎么拍的赶紧多看几遍，期待你们的变化❤️ #古法健身 #拍背 #养生知识 #创作者中心 #创作灵感
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Maggie💚（限流版）1周前
脚磨出大水泡，还破了#王一博#探索新境2
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上上.1年前
#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #日常运动 嗯… 没有换鞋 大脚指一边磨一个大水泡而已 🌚
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笨笨鱼专营店2年前
别再打球穿平时的薄袜子啦！脚底都要磨出水泡啦！请对他好一点吧！#羽毛球 #羽毛球拍 #尤尼克斯 #毛巾袜
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是十四¹⁴2月前
我不是天才，但我可以成为最努力的那一个#羽毛球 #运动 #学习 #坚持
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YONEX尤尼克斯康发体育2年前
羽毛球装备分享 打羽毛球的时候，脚为什么容易起水泡？#羽毛球 #羽毛球装备 #尤尼克斯 #康发体育 @DOU+小助手
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快乐羽球🏸6天前
为什么打羽毛球一定要穿羽毛球袜 #闪跃7A运动袜 #羽毛球袜 #羽毛球袜推荐
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茜文5年前
实不相瞒，光脚打球我磨出了泡
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