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Sunny奶奶和EVA宝贝的日常1年前
月子餐31，海带花生排骨汤 #月子餐 #海带花生排骨汤 #补钙补铁补蛋白质
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爷俩儿好菜3月前
排骨莲藕煲海带花生，做法简单又营养，汤鲜浓郁真好喝。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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厨小南9月前
好喝又有营养的海带蹄花汤，照我这个方法做，软烂脱骨，保证你吃了还想吃，喝了还想喝！#蹄花汤 #美食 #美食分享
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小膳师妹1年前
夏日炎炎，什么汤可以解暑又营养呢 ？今天分享海带花生排骨汤，口感鲜美，是非常好的解暑的家常汤，常喝可以强壮骨骼、提高免疫能力，老人、孩子、孕妇都适合饮用 #膳魔师 #解暑时令汤水#抖音美食推荐官 #今日美食分享
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雅宁私厨3年前
牛骨海带l煲花生，补钙长高汤，中老年人骨质疏松的天敌 #为你煲汤 #养生汤 #汤 #煲汤 #煲汤日记 #骨头汤
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合欢花1年前
天寒地冻，喝一碗海带花生汤，暖身又暖胃 #减脂汤 #海带花生汤
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燕子爱美食3年前
工作餐分享，天气热喝点海带花生米猪肺汤，清热消痰味道好美 #美食教程 #健康美食自己做
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影视鹰5年前
海带花生骨头养生汤，千万别错过，煲上一锅，营养丰富，醇香浓郁
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小艺精品超市2年前
家里有孩子的，一定要让他和海带花生排骨汤，孩子越来越聪明！#煲汤 #食疗小妙招 #为你煲汤
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农村段妈妈3周前
#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #做饭小技巧 #简单的家常便饭好吃美味 #抖音生活计划 这味你就做去吧！做熟后一吃一个不吱声。香……
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农家酸辣粉企业店1周前
麻辣海带配酥脆花生，汤底慢熬超浓郁，夜宵嗦一碗超满足 厨房小白也能炫！农家酸辣粉五包料配齐，秘制酱料是灵魂，海带丝脆爽、花生酥脆，酸辣正宗，好吃到爆！#酸辣粉 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美味下饭菜
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农家酸辣粉企业店1周前
这个酸辣粉的味道简直绝了，一定要记住这个农家酸辣粉，海带丝和花生的搭配让整个酸辣粉吃起来层次感十足，味道简直太丰富了!#美食教程 #家常菜 #酸辣粉 #美味趣食计划 #酸辣汤
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黎宽8月前
砂锅慢煨蹄花耙糯，海带花生共酿浓情💞💞💞#热门 #宠妻狂魔 #海带花生炖蹄花 #生活仪式感 #美食
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酒城五姐3年前
好吃又好喝，有颜值还有营养的莲藕海带花生米汤 #舌尖上的美食 #美食分享 #好吃不贵经济实惠 #爱生活爱美食
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邱师7月前
#我的农村生活 孩子正在长身体的时候，忙完农活回来，给孩子做了花生、核桃、山药、海带排骨汤，营养丰富，美味可口，孩子超爱喝。#记录我的农村生活 #农村美食 #乡村守护人#新农人计划2025
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华姐和郭小闹的日常生活4周前
这个凉拌海带丝真的超绝了，主要是海带很新鲜，吃起来很脆口，搭配点胡萝卜花生一凉拌起来真的吃不停#海带丝 #记录真实生活
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刘牛爱音乐🎤💪💪1周前
美食视频 :家常便饭最好吃😜花生海带炖猪手、肉片炒云南小瓜、蒜头炒白菜苔！生吃小蕃茄🍅
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网红想哥2周前
#家乡美食安利
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农家酸辣粉企业店6天前
这个酸辣粉太棒，全家追剧必备嗦粉停不下来！ 太上头了！这个酸辣粉味道简直绝了！五包料调出正宗酸辣味，粉丝软糯吸汁，海带花生配着吃，一口下去直接封神！#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #酸辣粉 #美味下饭菜
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中意养生百科1周前
#创作灵感 高钾食物高钾食物，花生，黄豆，海带，口蘑，西红柿，香蕉，豆腐，菠菜 #内容仅供参考 #创作者激励计划 #味道还不错
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Oo悦悦oO2月前
德州特色早点-甜沫🫕 方言谐音“添末儿”，小米面糊糊里加了花生、海带、粉条、炸葱，咸香暖胃，美好一天从填饱肚子开始😋#地方特色美食 #家乡的味道 #街边小吃 #美食 #你吃过吗
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古丽6天前
#真实生活分享计划 #每天学习一点点对身体好的食物 #日常生活小常识
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我是饼饼熊1月前
吃饭啦，今天吃花生莲藕骨头汤😋最喜欢里面的花生和海带🥹#晚餐#我的厨房日记#花生莲藕筒骨汤 #舌尖上的美食
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金水弟弟1周前
#日常vlog
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彭丹丹的小世界1周前
家里有啥做啥，不挑食材的罗汉素汤 2026年元旦来了，春节还会远吗？ 今天提前分享一道特别适合过年全家人喝的十全罗汉汤，有山药，胡萝卜，莲藕，海带，羊肚菌，香菇，红豆，花生，红枣，枸杞. 搭配起来清爽不油腻，一身轻松无负担。 #素汤 #美食教程 #冬天暖胃美食
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韦侠8月前
皖北农村传统老味道，配上软糯的花生，鲜香的豆皮和海带，再来一把玉福菜咸香浓郁，一勺下去满口都是朴实的美味。现在自己复刻，还是那个感悉的味道，为有老抽放多了#新农人计划2025#乡村美食 #我的乡村生活 #咸糊涂
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华姐和郭小闹的日常生活2周前
姐妹们，这个海带丝你们拍回去的煮一下或者用开水泡半个小时都是可以的，然后再拌一点花生和蒜末其他的配菜，做法很简单。#做菜美食教程 #记录真实生活
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安祺3周前
给脑出血住院的爸爸做流质饮食，上一篇做流质饮食的视频流量很高，大家喜欢看，我就多拍点。
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萱妈墨妈6月前
人生不在别处，当下即是全部 #这就是生活本来的样子 #早餐#vlog日常
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希宝的后厨日记8月前
给女朋友做饭的第四十六天 @DOU+小助手 今日伙食：花生苗炒肉和香辣海带丝#dou上热门 #家常菜 #多在家做少吃外卖 #我的厨房日记 #会下厨的男人
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沫沫1周前
#养生 #食养 #科普 #小知识 #沫沫
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小乐轻食2月前
控糖#轻食减脂餐 #轻食#吃出健康吃出美
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风雨3天前
海带花生米！地锅花生！等！！
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新疆大健康(IP院长)：如仙姑丽老师61月前
#上热门话题 #清食焕新身体#睡前远离屏幕#晨起一杯温水#晚餐七分饱宜@抖音上热门 @抖音小助手
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农家酸辣粉企业店1周前
这个酸辣粉够味，吃完浑身暖乎乎超舒服！ 我真的要按头安利给所有姐妹！这款农家酸辣粉，我家冰箱里就没断过货，粉丝软糯汤底浓郁，麻辣海带 + 爽脆花生超解馋，全家老少都爱吃，每次囤货都得按箱来！#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #酸辣粉 #美味下饭菜
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小猪猪吃不饱1周前
比螺蛳粉好吃还好煮的#满小饱麻辣红油米线 爆香爆辣 吸汁大豆泡还有脆嫩的海带和花生 一口下去太过瘾了#妈呀太香了 #速食美食
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长江大药房刘梅山医一生5月前
煲汤千万别乱搭配，最好的煲汤搭档，你知道吗？#健康养生科普 #夏季养生知识 老祖宗的智慧# #忻州长江大药房中医馆 #生活感悟 情感语录#健康 养生
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蓝海湾水产海鲜行1年前
#分享一个花生米拌海带丝给大家#凉拌菜 #海带 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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冬之韵3月前
煲汤千万别乱搭配，最好的煲汤搭档你知道吗？ #食疗养生 #煲汤技巧 #营养搭配 #季节养生
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农家酸辣粉企业店3天前
这个酸辣粉够劲，辣度温和不烧心，老人小孩都能吃！ 谁懂啊！这个酸辣粉味道简直绝了！秘制酱料香到骨子里，海带丝脆到咯吱响，花生颗颗酥脆，酸辣够劲还不烧心，一口下去直接香到跺脚！#美味下饭菜 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #酸辣粉
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小小李（孕期）4月前
#怀孕 18周的孕妇早餐系列 土豆红豆饼 苹果丝鸡蛋饼 花生核桃豆浆 凉拌海带丝 孕期早餐不知道吃什么就来我这看看吧#孕期饮食#早餐吃什么#孕期食谱
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黑宝和妈妈的快乐时光1月前
#吃货日常 #吃 #吃货 #吃瘦不饿瘦 #吃货必备
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用户990303853742天前
#小云雀AI #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #你不知道的美食冷知识 #禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点 #美食冷知识
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助农村小铺-甄选2周前
姐妹们，这个海带丝你们拍回去的煮一下或者用开水泡半个小时都是可以的，然后再拌一点花生和蒜末其他的配菜，做法很简单。#做菜美食教程 #记录真实生活
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เฉินชิง陈1月前
清淡养生粥，虾米海带鸡蛋花生排骨一锅端，简单又营养！🥣😋 #美食分享 #养生日常
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农家酸辣粉企业店1周前
所有酸辣粉爱好者赶紧集合！这款农家酸辣粉的配菜真的能满足你对“有料”的所有期待！分量超大超足，尤其是花生粒和海带丝，都是单独分装的，这么扎实的配菜你真的不要来一碗？酸辣过瘾超满足。#酸辣粉 #美食 #饮食 #吃货 #吃货日常
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0小璇2年前
花生海带排骨汤！养胃补血的哦！梅子蒜香骨！你学会了么！评论区给我留言哦！#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #把柴米油盐过成热气腾腾的每一天 #一日三餐人间烟火简单而美味 #记录生活的点点滴滴留下美好回忆
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妮儿美食5年前
花生海带炖猪脚，营养全面，软糯鲜香#美食@抖音小助手 @多余和毛毛姐
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明心阁美容养生3天前
#饮食健康小知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生饮食小知识
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农家酸辣粉企业店5天前
这个酸辣粉够劲，辣度温和不烧心，老人小孩都能吃！ 香到邻居来敲门！这个酸辣粉味道简直绝了！掀开桶盖香气直冲天灵盖，粉丝软糯吸汁，海带花生超实在，一口下去直接沦陷，太香了！#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #酸辣粉 #美味下饭菜
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多喝点水1周前
瘦是克制，胖是放纵——愿每个人都能达到自己想要的体重#减肥日常vlog
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一个吃货2周前
#抖音美食教程 #美食教程 #家常菜 #教你做美食 #抖音美食创作者
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享受食养月子餐3月前
产后6周是宝妈恢复和泌乳的关键期，高蛋白下奶汤既能补营养又能帮追奶！这份超全汤单按周整理，做法简单还不油腻。月嫂姐妹可直接用，宝妈们快收藏，每天换着喝，轻松搞定月子餐！#月嫂 #月子餐 #产后下奶汤 #月子餐食谱 #宝妈
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农家酸辣粉企业店1周前
这个酸辣粉太棒，农家风味吃着就是地道！ 口感清爽又开胃，辣得够劲又不烧胃，还有酥脆的花生和爽脆的麻辣海带丝在嘴里咯吱响，这桶农家酸辣粉真的太会拿捏味蕾了！#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #酸辣粉 #美味下饭菜
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小宇老师1月前
娃不长肉不长个，把早餐牛奶换成它，蹭蹭长 #破壁机食谱 #长高 #脾胃 #宝妈分享 #早餐吃什么 @DOU+上热门 @抖音小助手
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明心阁美容养生4天前
#食疗养生 #饮食健康小知识 #创作者中心 #创作灵感
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六六轻食3周前
#控糖饮食 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #合理饮食 #食谱分享
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锅锅家常菜2天前
这个天气太适合吃一锅热乎乎的砂锅米线了 做法很简单 香辣过瘾 比卖的还好吃!#砂锅#砂锅米线 #火锅底料#美食 #家常美食
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不错同学7月前
紫苏饮（不可与海带同食） #养生 #养生就是养健康 #上热门 #国学文化
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佩佩爱养生1周前
#养生 #健康食物 #科普 #小知识 #佩佩爱养生
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