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七一和7姐8月前
如何判断自己以及对方素质的高低 个人素质是指个人在思想，行为，能力，心理等方面表现出的综合品质，是个人在社会生活中体现出的修养，能力和价值观的总和，它反映了一个人的内在修养和外在体现。 1，道德素质：诚信，正直，责任感，同理心，尊重他人，遵守社会公德等等。 重要性：决定着个人行为底线。 【例】：有人会为了达到自己的目的，不择手段，欺骗他人，残害他人，只为满足自己的自私自利，情感关系中的表现，为了得到自己想要的，pua对方，甚至推卸责任…… 2，专业素质：专业知识储备，学习能力，实践能力，创新能力，解决问题的能力。 重要性：直接关系到个人在社会，职业领域的竞争力和成就。 【例】：自己大学所学的专业能力，走向社会是否还具备学习能力，接受能力，是否能顺应社会发展，不断创新，不断解决新的问题…… 3，心理素质：抗压能力，情绪管理能力，自信心，适应能力，心理韧性等等。 重要性：帮助应对挫折，保持心理健康，促进个人成长。 【例】：生活中，工作中，情感关系中遇到困难，痛苦，是否还能积极乐观，去想办法解决，而不是抱怨生活，抱怨社会，抱怨原生家庭。 4，身体素质：体力，耐力，健康习惯…… 重要性：是其他素质的基础，（身体是革命的本钱）影响工作，生活的效率，还有幸福感。 【例】：当身体处于亚健康状态，是否能主动改变身体现状，调整作息。 5，文化素质：人文素养，审美能力，跨文化理解，语言表达。 重要性：丰富精神世界，提升沟通层次，社会融入能力。 【例】：面对不同国家的文化，是否能站在客观角度，不带任何偏见的去接纳，去理解，而不是批判和辱骂。个人审美能力，不要崇拜畸形审美…… 6，社会素质：沟通能力，合作能力，解决冲突的能力，共情能力等等。 重要性：影响人际关系格社会资源的获取。 【例】：是否能融入社会，在不抱怨社会的前提下，有跟社会相处的能力，与社会共情的能力。 7，自我管理能力：自律，时间管理，目标设定，反思能力，改进能力。 重要性：提升效率，有助个人目标得实现。 【例】：能不能做好自我约束，自我规划，自我提升。 总结：你是谁就会遇到谁。对方就是你的镜子。 #女性智慧 #个人素质 #女性成长
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野生包子主3月前
最后拼的都是心理素质#心理素质 #心理素质强大 #抓住机遇改变命运
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Mr.强1周前
你的心态会影响你对事物的判断，所以内心是一切的根源！心理素质过硬才能事半功倍#顶级心态 #智慧人生 #流量扶持 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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书山文化（海北老师）5天前
讲话故意绕弯，是一种心理疾病！ #沟通技巧 #相处之道 #高情商聊天 #说话技巧
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@无言.3周前
过硬本领靠苦练，别太羡慕别人的美好，把自己当下过好@竺天天 #天总#天总语录 #竺天天 #斯嘉丽的行李
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阿戴成长记3天前
心理素质过硬+绝境能成长！这样的“天选之人”说的是你吗？#正能量 #天选之人 #强者心态 #人生感悟
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恬恬读7月前
真正厉害的人除了心理素质过硬，内核稳定，还有那种高能量的气场。#励志 #内容过于真实 #情感 #文案
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见三水1周前
何为气场 #职场 #共鸣 #做事 #人性智慧
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清醒……2周前
自身内心强大比什么都重要……#付航passion的含金量还在上升 #情感语录 #人生忠告 #人生感悟
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州而复始1周前
顺境不骄，逆境不惧#共鸣 #个人成长 #强者思维
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辉洒自如4天前
一个人变强的特质就是，心理素质过硬，抗压能力特强，什么都不怕，事情再乱，心也不乱，不把自己当成受害者，不追求被喜欢#个人成长 #绽放光芒
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懂心理的mao6月前
到底什么是情商呢？情商真的可以学习吗？#情商 #心理学 #心态 #社交焦虑
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甜甜向上11月前
强者都是心理素质超强的人#读书 #2025 #学习#自我管理 #与君共勉
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青青心理7月前
心理素质差的5大表现 #精神心理 #人格测试 #硬核健康科普行动 #心理学
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剩女文青向前冲1周前
不要随便对人说你的难处和缺点，会变成别人伤害你的利器，保护好自己 #dou上热门 #人生感悟 #情感共鸣 #人性 #日常分享 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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芭蕉不蕉绿4年前
玻璃心、心理承受力差？这么训练让你内心变强大！#玻璃心 #情绪管理
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森佳箱包4天前
销冠的心理素质就是杠杠滴#麻阳 #销冠 #搞笑办公室 #开心一笑 #看到最后
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规划微来1周前
#热门 六大板块之心理素质3/6 同等的呵斥声，要反馈队员同等的鼓励声。 教练须知。 #教练#篮球#心理#训练
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高源幸福家园5天前
素质高的人，在底层容易吃亏#智慧女人 #钻石九型高源 #成长 #认知 #幸福人生
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赤诚的❤️4天前
#积极心理学 #彭凯平 的这段话，抬头挺胸，是#高能量 的…改善情绪的免费良药😂 到了这个年纪，哪有什么#壮志在我胸 ，能挺直腰板就不错了，试试嘛又不花钱
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黎叔讲物业7月前
被业主指着鼻子骂却越干越勇？物业管家必备的超强心理素质大揭秘！这两个思维方式太绝了！#职场干货 #打工人日常 快来说说，你靠什么心态熬过职场至暗时刻？
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赵老师带你上岸航空安全员1月前
承受能力满分是100分，你会给自己打多少分？ #退伍不褪色 #军人 #兵爸兵妈 #当兵
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静心琳听1周前
#真实生活分享计划 朋友说，心理素质不太好的话，就不要折腾职称了，“桃李满天下”也是一种成就感啊。农村教师“桃李满天下”的教育理想还能实现吗？#教师职称 #乡村教师 #桃李满天下 #教育理想
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军gie～仁鸿汽车3天前
四十多万跑车维修比bba便宜三倍不止！ #福特野马
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阅享读生活2周前
牛人最大的特征就是心理素质特别硬，抗压能力特别强 #真实生活分享官 牛逼的人最大的特质就是心理素质过硬，抗压能力特别强。事儿再乱，心不乱，不把自己当成受害者，不追求被喜欢，不期待任何人的拯救，学着在斗争中成长，战胜心中的各种恐惧。用正能量来吞噬负能量。当你身上有正能量，就有了阳刚之气，就会聚集高能量，而这个能量就叫气场#人生感悟 #自我觉醒 #自我提升 #气场 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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契之不舍得1周前
能成事的人都是心理素质过硬，抗压能力极强的人，心有惊雷而面如平湖。#个人成长 #成事
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朵拉A梦5天前
#当妈妈的第一年 #创作者中心 #创作灵感 当妈妈还真的是要有强大的心理素质，不能让其他人随口的几句话就改变自己的带娃方式。#哺乳期 #宝妈分享
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彭sir在现场6天前
打球可以狂，但这一步最掉价！ 心理战是本事，人身攻击是没品！ 球场上能不能喷垃圾话？ 乔丹、科比也喷，那是心理博弈。 但有 3 条“高压线”，一旦越过， 在我这就是——没球品。 你可以用实力打爆对手， 用心理战击垮对手， 但不能用脏话侮辱人格。 做个有牙齿的狼， 别做乱咬人的狗。 #篮球规则 #球场礼仪 #垃圾话 #彭sir教练心里话 #篮球精神
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智慧经典讲坛1周前
#智慧人生 #人生感悟#王立群
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夜色阑珊7304天前
卧槽，终于明白了搞基金的没有够高的心理素质，真玩不了……
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每日一乐4天前
小黑鸟依人，心理素质够强大的 #搞笑 #搞笑神评论神回复 #评论区留言 @抖音小助手
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毅腾心理4天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天学习一点点 #心理学 高敏感人格
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陈聪心理学5天前
高敏感人包容心很强，不和你说话是太失望了。 #陈聪心理 #高敏感 #高敏感人群 #心理学
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心理刺客3天前
会说话高情商的人，走到哪都受欢迎#心理学 #高情商#回话技巧
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北有鱼🐋6天前
#人生哲学 #人生感悟 #猫咪日常 #治愈系 #强烈推荐
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艾嘉心理洞见3天前
情绪稳定 是高认知的表现 #情绪 #认知 #心理健康
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杰瑞本瑞1周前
自己有没有素质，自己心里清楚好吧，你们自己说话的时候说那些话的时候有没有想过呀啊，说那些话的时候你们什么心理状态，自己心里清楚肯定是非常坚定，说哎呦，我说绝对没问题，你们这种人哎，我真的是没话可说了
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自信口才露露老师8月前
心理素质特别差。不敢当众讲话，话到嘴边表达不出来，那你就要从这两个方面去增强。#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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许昌淼淼心理说1月前
不要把你的好 轻易交给不念你好的人#心理健康 许昌心理咨询 #心理学 许昌心理疏导 #抑郁焦虑 #人生感悟 #情感
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子涵4天前
高敏感人别回头批评自己#高敏感人#上热门@DOU+小助手
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云姐来了1月前
心理素质 #心理韧性 #内在力量 #自我修炼 #成长日记
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青史闲谈3周前
释德建在悬崖边练真功，心理素质果然高，一般人看了都手心冒汗 #释德建 #功夫 #大师 #武术 #动作
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洪姐1周前
监危不乱，顾全大局，心理素质极强国家的希望栋梁之才，球技高，智能高，情商高！#篮球 #篮球🏀 #篮球宝贝 #涨粉 #涨粉一千万
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TTtyx4天前
高敏感的人总是处于慢性应激状态，陈银萍老师这段话，让我正视自己的身体状态#湖南康达精神卫生中心#陈银萍#长沙看心理#长沙心理医生#抑郁症
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马连话多多6天前
你最的特质就是 心理素质过硬！#个人成长 #口播视频 #口播文案 #正能量 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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认知进化论艾尔文5天前
情商高到可怕的9个细节 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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众搏体育-钟健4天前
来听听苏老师对心态的看法 #体育生 心态很重要，比我高比我壮又怎样，首先我们要用视觉效果去干扰他#苏炳添 #抖音创作 #心态很重要
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大圣体育-小霖哥（皖少年）4天前
篮球是提升心理素质最好的良药。总的来说，一年比一年进步了。加油啊，老铁！
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张颖@心理3天前
高敏感人群讨厌都是为你好#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#高敏感是种天赋#家长必读
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谈何容易2周前
前排小朋友情商高，丢球小朋友心理素质好，配合 小朋友聪明，都是大智慧的新脑子，团队精神杠杠滴👍👍👍#上热门话题90000亿流量第一名
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钟考体育5天前
打球还是要有天赋的，不承认不行，为什么同龄人中，有的出类拔萃，一枝独秀，并不仅仅是因为训练刻苦努力，并不仅仅是因为教练水平有高有低，关键还是要看球商，悟性，要看心理素质，要看意志品质，要看求胜欲望，向鹏22岁，张本智和22岁，相差不到三个月，论训练条件，论教练水平，论资源配置，向鹏肯定好于张本智和，但是今天的多哈冠军赛，向鹏零比三败北，一局未赢!这已是三连败对手了，这是为何?#张本智和#向鹏#乒乓球比赛#多哈冠军杯#夺冠互动
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❤明心2月前
#女性成长智慧 #知识分享 #自我成长
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命运之轮3天前
扎心的真相#感悟哲理 #正能量分享 #提升自已 #励志正能量 #普通老百姓
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镜子爸爸爱读书2月前
高手为什么能够极度真诚#人性 #人际交往 #情感共鸣
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陈聪心理学3天前
高敏感孩子不是玻璃心，只是太希望被肯定。 #陈聪心理 #高敏感 #高敏感孩子 #心理学
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JamiLa 讲星座1月前
心理素质最强的星座是哪个？#星座 #星座解析 #星座运势 #星座情感
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上海李老实说房2月前
论当下一个房东心理素质的重要性 #一个敢说真话的房产人 #奉贤二手房 #上海买房
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心心4天前
别不信，你对一个人好的时候，素质高的人，认为你是尊重他，素质低的人，觉得你是讨好他#人生感悟 #情感共鸣
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勇敢小王3周前
如果你的领导认知高，素质高并且具有人格魅力，请毫不犹豫追随他，粘着他！#好领导的重要性 #好领导是可以让你学到东西的 #领导力 #人格魅力
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