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齐鲁骨科李玉华医生7月前
含胸驼背究竟是什么引起的？ #含胸驼背 #肌肉记忆 #涨知识 #科普 #抖出健康知识宝藏
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潮州力奇黄智成，苗振体系8月前
#苗振 #胸椎曲度变直 #坐姿 #体态纠正 #潮汕 为什么不是含胸驼背？ 因为胸椎本来就得微曲的，现在大多数人是弯腰，胸椎直代偿出来的体态
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杰聊体康2月前
体态问题是21世纪最大的骗局 好体态的唯一标准是？你的体态，只是你生活的影子#体态 #圆肩驼背 #杰聊体康
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潘老师（专注中老年运动）7月前
驼背大多是后天不良习惯造成的#改善驼背 #中老年锻炼 #身姿挺拔 #驼背 #居家锻炼
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京城夫人6月前
科普：日本女人一大怪象，“驼背”居多，什么原因导致的？ #抖音精选 #人文星闪耀计划 #在抖音看懂历史脉络 #重读我的宝藏课本 #历史
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新华医院脊柱外科李波7月前
青少年驼背为什么越挺直越疼？不是孩子的错有可能是遗传 #休门式病 #涨姿势 #医疗科普 #脊柱健康
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中医科赵冬医生8月前
为什么人老了会弯了腰？ #骨骼 #骨质疏松 #老年人 #弯腰驼背 #抖出健康知识宝藏
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冯总聊体态10月前
长期伏案的朋友， 圆肩驼背是很多人存在的问题，这五个动作，每天30分钟，坚持一个月，会有明显改善！#体态纠正 #怎样改善弯腰驼背的习惯 #运动康复
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罗教练6月前
#弯腰驼背 身体的每个能力 都不是摆设！
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小周讲体态（C戈团队）5月前
你是真驼背，还是假驼背？ #体态纠正 #驼背矫正 #圆肩
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A脊人Studio3月前
‼️不良体态知识普及 #体态矫正 #体态调整 #珠海体态
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脊柱外科隋文渊医生3月前
驼背是什么原因导致的？ #医学科普 #脊柱后凸 #休门氏病 #脊柱侧弯隋文渊
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脊柱孙国绍医生7月前
#青少年健康 #驼背 #休门氏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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运动康复找贾导9月前
你有同样情况吗？#体态#圆肩 #扣肩#弯腰驼背 #居家锻炼
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大白讲塑形2月前
这些坏习惯一定要注意#圆肩驼背 #体态纠正
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道家無为秘法-文瀚1年前
为什么弯腰驼背不能静下心来#修行#心静#弯腰驼背
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李小融2月前
儿童初期弯腰驼背去试试跪膝法 儿童初期的弯腰驼背虚警惕，除了正常体态练习外，不妨再去试试跪膝法！#弯腰驼背#青少年驼背 #跪膝法#中老年日常养生
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脊柱医生段豪10月前
孩子总是#弯腰驼背 ？ #三个动作改善圆肩驼背 #脊柱医生段豪 #抖出健康知识宝藏 #体态纠正训练
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欢度大健康3月前
身体僵硬、腰酸背痛？你可能不是累了，是“筋缩”了！ #健康科普 #七道水 #中医养生 #筋缩
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道家无为秘法-文瀚1年前
人为什么容易弯腰驼背 #弯腰驼背矫正 #成年人如何纠正驼背 #矫正驼背的姿势
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丁华感统2年前
孩子写作业时，为什么总是弯腰驼背？#写作业 #弯腰驼背 #父母必看系列 #本体觉
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智景睡眠0134月前
弯腰驼背没精神#居家训练 #景腾筋膜#健身
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健身瑜伽教练邱勤琴6月前
驼背的根源是家长的问题，#青少年 #驼背 #体态 @抖音小助手
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小野姐姐-重养自己5月前
为什么那么多年轻人腰都不好？#腰凸 #腰突 #腰突年轻化 #要不要告诉她 #要不要告诉她真相
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木杉师兄5月前
脖子前倾富贵包，矫正体态 #变美变瘦变好看 #体态 #养生 #木杉师兄 #欐生堂
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在抚州创业的长征5月前
体态真的比长相重要！拥有一个好的体态，比精致的五官更吸引人！ #健身 #女子健身 #女子健身馆 #体态纠正
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脊柱管理杨老师3月前
孩子总是歪着坐，原因你可能想不到！#脊柱侧弯#坐姿不良#坐姿矫正
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大斌呼吸5月前
吊概念 系统练功看我所有视频联系我
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打工人爱养生3月前
打工牛马必看！坐姿错了真要命！脊柱侧弯+腰酸背痛全找上门！ #体态纠正 #养生动作 #养生就是养健康 #久坐 #打工人上班
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谈脊论筋杨主任3月前
脖子前倾，真的不好看！最有效的矫正训练来了！ #脖子前倾 #体态纠正 #改善脖子前倾 #颈椎锻炼 #抖出健康知识宝藏
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悦心阁养生馆(玖鱼公寓店)4月前
困扰我们体态的问题 明白了原理，它真的就不是什么复杂的事 #骨盆前倾#骨盆前移#弯腰驼背#胸闷气短#头疼头晕
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中医赵书营医生6月前
弯腰驼背、斜肩掉胯，一个动作教给大家 #弯腰驼背 #姿势不良 #脊柱健康 #动作改善 #抖出健康知识宝藏
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宜章无限体育彭教练🏀9月前
在练习原地运球时我们常说的降重心，不是让孩子弯腰驼背的运球，为什么大部分孩子在运球时会说腰痛呢，就是因为身体姿态不正确导致的，而要靠身体屈膝屈髋、抬头挺胸去降低身体重心才是正确的。#宜章 #宜章无限体育 #篮球 #篮球培训
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锤王刘针宏4月前
含胸驼背根本原因是什么 #中医#刘针宏#锤王#非遗#中医传承
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C戈体态美学技术（1月25苏州站）7月前
胸曲变直的原因 居然是腰椎！ 新思路 #体态美学架构师 #体态矫正
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仁慈运动康复-小羊6月前
都2025年了还有人觉得脊柱侧弯就是驼背吗？#运动康复 #体态矫正 #脊柱侧弯
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硬核奶爸讲体态3月前
驼背会遗传吗？？？？ #驼背 #青少年驼背 #青少年驼背矫正 #青少年不良体态 #圆肩驼背
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孙孙老师教瑜伽8月前
🙉姐妹们！很多人健身是为了瘦身塑形、提升气质，但你们有没有发现——体态差真的超级减分！😰就算颜值再高，含胸驼背、脖子前伸的样子也让人气质全无。 🌱今天我们就来get明星同款挺拔体态，让你瞬间增高2cm，气场全开！ 来，先看看错误示范： ❌ 骨盆前倾（小肚子突出） ❌ 背部后拱（像驼背） ❌ 脖子前伸（像乌龟探头） 🌸当我们整个力线调整好后，每天只要站2️⃣—3️⃣分钟就能见效！重点是要时刻检查🚶‍♀️‍➡️五个关键点是否在一条线上：耳朵→肩膀→骨盆→膝盖→脚后跟。 🩷记住啦，好体态不是练出来的，而是"站"出来的！ #头前伸 #居家运动 #瑜伽 #含胸驼背 #圆肩驼背
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眼科医生刘岩3月前
孩子写字弯腰驼背怎么办？ 你们的点赞就是对我的最大支持，转发给身边的朋友加入护眼行动当中。#斜视 #孩子写字弯腰驼背怎么办 #眼科医生刘岩 #歪头 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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康复小纪说4月前
你是不是也会这样？快来看看吧，彻底告别含胸驼背，降低运动受伤风险#含胸驼背 #运动 #受伤 #运动损伤 #科普
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脊柱外科主任邵将3月前
青少年驼背已成常态，家长多督促 #脊柱医生邵将 #驼背 #青少年
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你懂啥！2月前
体态问题一大堆，从哪开始调整？有讲究 #体态问题 #体态问题怎么调整
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豆豆（馒化进阶版）7月前
真的有人跟我一样背跟石头一样吗？纯属好奇😯#体雕#体态#富贵包 #身材管理 #体雕身材管理
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学利模特艺术学校官方号4月前
看看自己的宝贝，是否有弯腰驼背、走路内八外出、脖子前伸等体态问题？#体态纠正 #形体训练 #高密同城
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梁琪智愈人生3月前
孩子总弯腰驼背，问题可能出在你身上 #家庭教育 #孩子驼背 #情感教育 #身心健康 #心理疗愈
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圆怼怼2月前
审美 颜值普通的死穴：不是五官不够精致，而是体态送松、皮肤差、身材拖了后腿@DOU+小助手 #每日分享 #身材管理 #体态纠正 #日常分享
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就叫我浩克吧3月前
头前倾｜圆肩驼背学会，呼吸才是关键 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #头前倾 #圆肩 #驼背
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骨科朱瑜琪6天前
骨科大夫眼中最值钱的姿势 #医学科普#健康科普#抖出健康知识宝藏 #骨科 #骨科警示
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大鹏教练说4月前
#大鹏教练说 家长们得多关心孩子的内心感受，驼背不只是驼背，更是一种内心感受的呈现！#体态调整
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华坤细说体态矫正10月前
驼背往往不只是背的问题#体态纠正 #驼背 #驼背矫正
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武当山流飛6月前
坚持做这个动作，有效改善体态 #武当武术 #功法养生 #弯腰驼背 #改善体态
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野妞儿健身vlog4月前
很多孩子因为看书写作业引起的含胸驼背头前引的问题，说大不大，说小不小，因为骨骼还没发育完全，所以稍微纠正一下就能恢复。但也因为没发育完全，放任不管的话很有可能出现比较严重的脊柱侧弯，翼状肩胛等问题，到时候就得花很多钱去医院调理了。 这三个动作，每天做一做，真的会省掉很多麻烦和金钱 #创作者中心 #创作灵感 #弯腰驼背 #弯腰驼背矫正 #体态纠正
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可可教瑜伽7月前
体态类型一次讲透❗真假驼背傻傻分不清❓我们在调整体态一定要清楚自己的身体状态， 大脑清楚后才可以更高效的改善。#瑜伽 #体态
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「藏玉女侠」2月前
复归婴儿，平衡状态，你本来就是美的。面中凹陷，太阳穴凹陷，弯腰驼背，脖子前倾，体态不良都会导致面部变形。#面中凹陷#弯腰驼背#体态纠正#面部肌肉#运动
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运动医学 王广积4月前
#哪些动作可以让你#告别弯腰驼背#运动健康快乐
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荣月讲糖+讲胖5月前
减重过程中2个动作改变弯腰驼背乏力 #健康科普 #荣月讲糖 #健康减重
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米雪儿陪你护肤98斤已经上岸1周前
弯腰驼背真的很伤身体 以前不知道，最近真的觉得身姿挺拔原来反而对身体更好#背背佳 #仪态 #颈椎曲度变直
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脊柱骨科杜博士6月前
为什么你的脊柱越来越歪？这几个习惯不要再做了！#脊柱侧弯 #脊柱健康 #健康科普 #经验分享 #热点
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如皋市沈老三鱼具店7月前
为什么农村大部分老人，都是弯腰驼背了吧，所有农活大部分都是弯腰做的。
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腰痛王医生9月前
为什么老人都佝偻着腰#佝偻病 #健康 #医学科普 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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朝戈体态解构7月前
你的驼背是假的！2步教你正确矫正！ 你是不是总以为自己是驼背，但发现越挺胸夹背反而越明显！其实这可能是假驼背，底层原因是由于胸椎的曲度变直以及肩胛骨失稳造成的翼状肩胛～#假性驼背 #驼背矫正 #翼状肩胛 #夏日减脂大作战
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子和来了（中式育儿）3月前
孩子弯腰驼背，这个方法真的有用！#中式育儿 #父母课堂
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