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林博3年前
倒三角的球，就是用来坑攻手的#排球 #排球少年 #排球比赛
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活力气排球（初心逆航）2月前
气排球比赛中倒三角传球难处理视频案例集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球比赛#气排球教学#气排球运动
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梁家班气排球训练营9月前
为什么传球会出现倒三角？ 为什么传球会出现倒三角？#梁家班气排球训练营#气排球#传球#日常训练#教学
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解扣“倒三角”球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #扣球
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小志7月前
脱手、连击、倒三角牌二传！ #排球 #二传#跳传
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小怪的一手好排3天前
#排球 #排球二传训练 #二传 #排球少年 0基础到排球高手，介绍了11种传球练习方法，跟着我，我们一起成为二传高手。欢迎排球高手的指导
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只排屋排球俱乐部1年前
排球比赛中经常出现各种各样的传球，有的近网，有的远网（也是倒三角球），有的是传到3和4号位之间，对这三种球如何处理才能减少失误那。 近网球处理：注意向上起跳，避免触网犯规，同时一定要赶在球在网上去处理球，可以选择吊心三米线或者打手出界，能力强的同学可以选择打小斜线。 远网球处理：可以采用平打线路进行过度，也可以选择吊球或者平拍线路。 3和4号位之间球处理：冲近的球是比较容易被拦网的，可以上步和挥臂提速直接打斜线，或者直接吊三米线。#排球 #排球训练 #排球少年 #杭州排球 #只排屋排球俱乐部
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生琴并茂2年前
为这女子倒三角扣球点赞。#扣球 #气排球 #倒三角扣球 #二传手势
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排球菌🏐3年前
倒三角传球，攻手也救不了 #排球 #排球🏐 #二传
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老王体育面试1月前
排球——三角传球练习#体育试讲 #体育面试 #体育教资 #体育教资面试 #排球动作要领
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排球新势力3年前
#排球少年 #排球 #你有多久没打球了 #排球新势力 #198二传 上步钻球倒三角？精准踏跳狠下球！
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蔡觐阳1周前
#老年气排球#
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活力气排球（初心逆航）1年前
24117｜气排球比赛中倒三角传球难处理视频案例集锦2 #气排球的精彩瞬间 #气排球
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只排屋排球俱乐部温教练1周前
四号位传球练习#体育教育 #做好准备
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驰茵足球俱乐部7月前
边路下底倒三角传中训练#河北驰茵足球俱乐部 #中国足球小将 #校园足球训练 #踢足球基础教学 #足球
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只排屋排球俱乐部1年前
排球传球你会吗？ 很多排球爱好者喜欢排球二传这个位置，但一直无法传准，传出的球会转，或者出现传出倒三角情况，一起学一下排球传球吧！#排球 #排球少年 #女排#二传 #用排球表达心情
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蔡觐阳1周前
#老年气排球
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VolleyballWorld排球世界5年前
#中国女排 球有点倒三角，朱婷打不了？不存在的！
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宁波守门员之家9月前
下底传中扑球训练——横传倒三角如何选位#守门员训练 #守门员基本功 #门将 #日常训练 #守门员教学
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排球灵魂2月前
小学生排球 体验 三人生防守 从基层到职业队广泛使用的后排防守阵型与分工体系，核心在于**“三角覆盖、全场无盲区、动态协同防守 ”，专用于防守扣球、处理落地反弹球**，提升后排防守效率。#排球训练#少儿排球培训 #防守训练 #小学生排球 #排球少年
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隋盛胜5年前
四号位进攻倒三角球与开网球，后仰起跳与原地起跳处理球@DOU+小助手@抖音小助手#排球#业余排球#阿迪达斯
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只排屋排球俱乐部8月前
排球传球新手怎么练 排球传球新手会出现左右手发力不均匀，传球弧度不够高，经常倒三角或者忽高忽低，忽近忽远等不稳定情况，在这次OVC五一排球特训营中，我们会专门解决学员们以上问题，一起练排球传球吧！#排球 #排球训练 #杭州排球 #排球少年 #日常训练
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体育教师面试-彭老师（专注面试）10月前
排球传球——三角传球 #体育试讲 #体育教资面试 #排球 #中考体育排球技巧和方法 #排球练习方法
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许多的小兵器2月前
名字暗藏玄机！日向，影山，月岛是三角关系？ #我在抖音看动漫 #动漫编年史 #充能计划 #排球少年 #动漫
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西欧敏1年前
排球钩织教程（一）#排球 #排球钩织教程 #钩织教程
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我排球呢（the spike）2月前
排球视频鉴定1 #排球 #排球少年 #排球比赛
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好吃的烧麦seM1ng8月前
练习两个月半的二传，打进了省决赛... #排球🏐 #二传 #浙江省大学生排球联赛
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220斤🏐排球选手_🐮牛同学2月前
牛同学二传实录（出师篇） 偷学🐯指导两个月，小有所成，感谢队友的优秀表现衬托我哈哈哈！#日常训练 #排球🏐
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量子位1周前
这个倒三角 ∇，为什么总在数学和物理公式里出现？ 大家应该被这些方程折磨过吧，比如薛定谔方程、热传导方程、梯度下降...它们来自不同领域，但都有一个倒三角符号。这样的方程，还有很多很多。这个倒三角到底啥来头，咋哪哪都有它啊？ 理解了它，你就能理解万物的变化了。 #数学 #物理
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德州上门体育-小迪4月前
你家孩子在练习中考体育排球的时候是不是也会发生这种情况呢？#中考体育#运动
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南洋心理2月前
性格分析和运动#每日分享 #心理学知识 #性格分析
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星琼铁盗4月前
星铁：13位黄金裔的立绘中的小细节，你都发现了吗#崩坏星穹铁道35版本 #崩坏星穹铁道 #英雄未死之前
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Aurora~😍1周前
#排球🏐 #打球 #上热搜 #排球人 #排球那些事
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青训扫地僧7月前
英语足球小课堂（Cut-back Pass ）禁区内的倒三角传球 #足球战术 #足球战术技巧 #英格兰青训 #足球 #足球青训
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心花曜珩2天前
抛砖引玉，我到现在都不知道“动能算符”里的“倒三角▽”是什么
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宜宾云贵川环氧地坪施工队伍3月前
刮至场边时反刮，不能停顿；涂施彩色面层：沿球场纵向施工，不加砂。按不同的颜色分开施工；搅拌后的材料，沿球场纵向将材料倒于地面，成条状用专用刮把随后均匀刮涂； #南溪排球场施工 #江安悬浮地板球场安装
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健身小钢炮（变强中）2月前
当你能把引体放到收尾动作，你的背应该不会太差#健身 #练背 #引体向上 #健身干货 #倒三角
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周猛男1年前
健身不能傻练！记录观察调整才能进步的更快！#健身小白必看经验 #健身 #倒三角 #变强 #薄肌男孩
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乐博排球俱乐部7月前
#排球 #中小学生 #成人零基础 #日常训练 #沈阳
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凡人皆有2天前
倒三角传中的战术还是好用的#足球 #进球集锦 #实况足球手游 #易球成名计划 #实况足球online
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小虾米2月前
直播切片，《市集》中的倒三角▽符号是什么意思？购买陶笛或者会员一对一辅导教学，教会为止，不限时间，不限地点。
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老董聊球1月前
09国少对阵文莱，赛前点评#董路说球 #09国少 #中国足球 #dou来足球季 #抖音足球
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natsu11月前
新年的第二场球 #排球🏐 #用排球表达心情 感谢过去一年所有愿意让我传球并且扣我传的球的所有人55555 虽然还是很多倒三角和低平窜，好在还有队友弥补
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马修斯基1周前
肩部训练 练好肩膀对体型改变至关重要，堪称“画龙点睛”之笔。 一、重塑视觉比例：打造“倒三角”框架 发达的三角肌，尤其是中束，能直接增加肩宽。这优化了头肩比，并反衬出腰细，瞬间塑造出充满力量感的V形躯干，成就经典的“衣架子”身材。同时能有效改善溜肩，让体态更挺拔。 二、担当结构枢纽：承上启下，提升协调 肩膀是连接胸、背与手臂的枢纽。饱满的肩部让上肢肌肉线条流畅衔接，提升整体协调美感。它为卧推、推举等训练提供稳定基础，增强运动表现并预防损伤。均衡训练前后束还能纠正圆肩驼背，从根本上改善不良体态。 三、提升自信气场：撑起衣服与气质 宽阔、立体的肩膀能完美驾驭各类服装，尤其是西装和T恤，极大提升形象。这种物理上的改变直接带来姿态的舒展与自信心的增强，让人气场全开。 肩部虽是小肌群，却是体型变化的“杠杆支点”。投入训练，你将获得远超其体积比例的视觉回报和功能提升，是塑造理想体型的战略性投资。 #健身 #瘦子增肌增重 #肩部训练 #我的电子健身教练 #深圳自由教练
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R&B🦋3月前
可惜你不打🏐 #排球 #权威#mikasa #排球永远是向上看的运动
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只排屋排球俱乐部温教练1月前
四号位传球练习#排球训练 #排球🏐 #教练我想打球 #专项训练 #扣球
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小志9月前
气排球不只有一味的蛮力，还有精细的手法#排球
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体“霸”同行9月前
排球垫球总飞 ？手腕这个三角区一定不能动 排球垫球总飞 ？手腕这个三角区一定不能动#中考体育 #初三体育中考 #如何备战体育中考 #家长必读 #2025中考
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阿影真的很能1周前
就这样，形成三角拦网 #气排球 #气排球的精彩瞬间
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乐博排球俱乐部7月前
全龄段排球兴趣课欢迎8岁-48的你加入，我们不分年龄全看技术，只要你热爱排球，想学排球，乐博排球永远等着你#沈阳 #排球 #成年人 #中小学生
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爱爆射的李教练1月前
1分钟吃透精准传中秘诀，边路助攻轻松喂饼！#足球培训 #苏州足球培训 #足球教学 #传中 #足球技巧 @皇家马德里足球俱乐部 @巴塞罗那足球俱乐部
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烁垭6月前
打排球时我最喜欢做二传啦
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练不废的杰弗尼帕德罗5天前
无效堆动作 VS 精准练背，倒三角这么来！#有没有体面一点的健身方式 #紧致 #健身器材#跟练 #瘦脸@DOU+小助手
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老耶解乒乓1年前
倒三角原理及三个作用 #老耶解乒乓
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青年学者郑祥琥5天前
这几天讲解《穿裆四式》，正好1月8日中国U23vs伊拉克U23比赛的第22分钟，拜合拉木有个“过人式穿裆”，准确来说这是个“拼抢式穿裆”（双方拼抢中都即将碰到球，你出脚快先进行穿裆，然后再去抢球）。拜合拉木穿裆后，顺势就过人，然后倒三角传球，差点进球。 视频采自网上素材，@潇潇姐 拍摄。我仅借用
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间歇30s2天前
引体向上练的这个算是倒三角吗？#徒手健身#自律#引体向上
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长弓谙乂🏐2月前
我出视频里这个二传，你出啥？#排球 #运动 #因为热爱所以坚持 #体育 #保持热爱奔赴山海
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来赛体育联盟4周前
麒麟FC 倒三角破门 来赛体育联盟秋季赛-浦东赛区第14轮比赛中，麒麟FC这一球展现了极致的拼搏与体育精神，队友之间默契的配合打出一个漂亮的倒三角破门！ #来赛体育联盟 #足球⚽ #足球比赛 #精彩进球 #抖音二创激励计划
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李珈一1月前
女生练肩计划和男生的完全不一样～ #健身 #健身小白必看经验 #女生练肩 #男女健身区别 #肩部训练计划 @DOU+小助手
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