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小哥聊球2年前
排球小伙身体素质炸裂，跳起后可用手肘摸框#排球 #体育生
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王媛媛yoyo9月前
先摸筐，在扣篮，要循序渐进 #排球 #篮球 #摸高 #热点
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小哥聊球2年前
小伙苦练弹跳却为排球，手肘挨框场上扣杀无解#扣球 #排球
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特雷西✔🛡


ㅤ2周前
摸到多高才可以扣篮#扣篮 #冬训 #弹跳 #特雷西扣篮计划
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阿正 (脚痛不打攻手版)10月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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甘肃超巨体育（训练营招生中）6月前
甘肃排球专项生摸高怎么样、让我们一探究竟！你能摸到篮框吗？练体育选超巨。 #体育生 #甘肃超巨体育
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张云逸9月前
教你一个非常鼓舞本方士气的球场技巧——探头球 #排球 #排球森林 #排球少年
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王老师打排球4天前
扣球的保姆级教学他来了，视频有点长认真看完，认真学习。还想学什么告诉我。#排球扣球教学教程 #扣球教学方法
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气排球小李老师5月前
要么不跳，一跳就打！#气排球
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无畏排球|周老师小课堂10月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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W.y3年前
#把排球砸进篮筐 挑战一下#排球 三分
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排球界的蜘蛛侠4月前
#排球 #扣球#排球少年
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开花吧排球9月前
第二集：《垫球（上）》最细最全的糠 #排球 #排球训练 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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焌野排球（招生中）2月前
山东体考选择排球专项的条件#排球 #山东体考排球专项 #排球
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半个花道2月前
扣个球这个费劲#排球🏐 #排球训练 #排球
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无畏排球|周老师小课堂9月前
自抛自扣排球基本功✅ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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🏐 小袁教练7月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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小蚂蚁糟糕5月前
《小蚂蚁🐜计划》之扣球包球！ 排球小白自学指南（4）分享一下小蚂蚁是怎么练扣球哒！可能有不对的地方大家可以指导我一下#排球 #扣球 #教程 #练球 #排球🏐
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越动体育(线上弹跳培训)8月前
球场上能摸筐是什么水平？还有机会扣篮吗？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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讲体考的程老师9月前
你的身高能摸多高？（正常篮筐高度3.05米）#体育单招 #排球单招 #体考升学 #渝越体育单招 #程老师聊体考
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小时lis10月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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越动体育（线上弹跳训练）8月前
留下你的身高和摸高水平，看看你有没有扣篮天赋 #扣篮 #扣篮梦 #弹跳训练 #篮球🏀#弹跳
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排球教学 VOLLEY TEACH1年前
在抖音你能扣多高的球网 #排球
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壹号排球馆（训练营版）8月前
排球场礼仪! 你知，我知，大家知!#排球 #小排球 #排球教学 #壹号排球馆 #用排球表达心情
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小han（嘎嘎限流版）2年前
到底要扣多少球才能进入你的心里#排球 #排球🏐 #运动员
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在草原迷路的老舍4天前
这球打手没？#排球🏐#新手#扣球
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瑞昌排球李教练7月前
#瑞昌排球 #排球教学 网下扣球练习 #排球 #排球训练
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气排球小李老师5天前
跳不高，身高矮，年龄大，学好推压勾一样可以扣好球的。#气排球
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崔教练的100个体育学生1周前
篮球专项高考换排球案例 #篮球专项 #体育生 #短跑 #田径 #普体
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海南排球推荐官1周前
来自海南排球少年的迷茫 身高192 摸高360 排球这条路该怎么走下去？有没有名师能指点指点🤝#海南排球少年#黄贵诚#排球接应#排球#海南排球推荐官 #排球
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幸运小郭1月前
给需要练弹跳的新手朋友们学习一下，因为刚开始练的话 这些动作要求没那么高 也更容易进步#弹跳训练 #扣篮计划 #扣篮梦
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小蚂蚁糟糕3月前
第一视角看小蚂蚁打比赛！ #排球 #排球🏐 #排球比赛 #第一视角 #影石GOultra
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🏐 小袁教练5月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
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UVCC排球单招7月前
千万别忽视这些单招考试小细节 #排球🏐 #排球教学 #uvcc排球单招
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越动体育（弹跳专项训练）7月前
如果你满足这个标准，说明你拥有不错的弹跳天赋！ 利用好自己的天赋，扣篮其实并不难！#扣篮天赋 #弹跳天赋 #扣篮 #弹跳 #扣篮弹跳训练
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开花吧排球7月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)7月前
你摸篮板的位置暴露了弹跳天赋！这套职业球探的机密评估标准，你 达标了吗？#摸高 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮 #篮球
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袁了个圆4天前
🔥 当排球越过球网，运动的本质不过是能量在规则中的有序传递😌#排球 #鱼跃
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最『高』发院主理人😂5天前
#排球 昨天踩了狗屎运 最后扣在了底线上！
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无畏排球|周老师小课堂9月前
一个视频带你学会助跑扣球 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）7月前
如果你满足这个条件，说明你有很好的扣篮天赋，利好用自己的天赋，扣篮并不难#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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阿影真的很能7月前
二传看不下去了 #二传 #排球#气排球 #桂标球
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志远体育（在江西）4周前
弹跳不足怎么扣超手球 #气排球
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COOL酷儿🏐俱乐部（寒假集训营招生中1月前
新手打防时，扣不准球怎么办？ 让我看看，作为新手的你在打防时，是不是左手无处安放？ #排球 #青少年体育培训 #排球新手 #排球新手训练 #排球教学
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空山排球客服2号3周前
排球扣球时机怎么找？快来一起练起来，扣出每一颗好球！#重庆排球馆 #重庆哪里可以学排球 #排球少年 #扣球训练 #排球训练
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启东市女子排球队 龚金6天前
今天突破PB，这段时间的训练出效果，14年龄段的孩子终于能摸到篮板啦，这份喜悦想和屏幕前的你们一起共享！#排球
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球場邊的美好生活4天前
还有这么玩的？排球从网底下掏过去不犯规吗？ #排球 #比赛 #体育 #打球 #女排
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杭州柏木排球单招训练营6月前
准备参加26年排球单招的考生现阶段最应该做什么？#体育单招 #排球单招#杭州柏木训练营#体育生 #杭州柏木
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小黑🐴4天前
#排球是向上的运动 传球换成篮球就有了力量上的提升，传进篮筐就有了对力的掌控，大家快来动起来吧#自由球风 #排球
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南充文跃星途排球俱乐部4天前
排球体育单招考试 扣球项目 #排球视频 #排球 #排球单招 #排球扣球 #文跃星途排球俱乐部
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校园排球教练3天前
《友爱南排球社》传垫扣教学小技巧 #排球少年
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排球裁判濮老师2月前
【排球裁判规则解析】15期 击球相关#排球#排球日常 #排球生活 #排球裁判 #排球规则
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EnjQy🍁1月前
调整攻该怎么扣？来自业余一级的小教学#排球 #一分钟干货教学 #抖音体育
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不到三米四不改名🏐2周前
#排球 #扣篮 #勉扣 在篮球场上想打排球了怎么办?
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越动体育(线上弹跳培训)8月前
评论区留下你的身高和摸高，看看你有没有扣篮天赋？ #扣篮 #弹跳 #弹跳天赋 #扣篮天赋
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舒克3天前
裁判判拦网有效。这种拦网后落地再触球的方式算拦网吗？请大神们指教！#气排球 #拦网犯规 #裁判
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湘潭飞扬上门体育周老师4天前
湘潭中考体育排球考试细节注意！#中考体育 #体育中考 #湘潭 #排球 #立定跳远
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吊车尾5天前
从高一到高三🤓#排球 #勉扣 #初学者
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UVCC排球单招3月前
现在知道提点的重要性了吧#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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濮阳瑞火中考体育4天前
中考体育排球占中考20分，提分技巧来啦！ #中考 #濮阳中考 #濮阳中考体育 #中考排球训练 #体育提分
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阿～昊4天前
解放双手 大胆去扣每一个球#排球 #扣球 #影石flow2
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杭州柏木排球单招训练营4天前
排球单招生们摸高成绩总是上不去，你的摸高动作对吗？#排球单招 #排球摸高 #杭州柏木排球 #杭州柏木训练营 #摸高
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王菲排球2周前
5个练习方法，解锁专业级扣球！你学会了吗？@王菲教练 #扣球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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