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小儿膏推，抽动症调理1周前
抽动娃，生活小妙招，陈皮5克，百合5克，莲子5克，煮水喝，健脾化湿，你们学会了吗
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乐元医生讲中医6月前
百合这样煮水喝，喝走乱七八糟小毛病 #在抖音pick你的健康搭子 #dou是知识点 #抖出健康知识宝藏
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刘先森的食养日记3月前
寒露过后天气越来越干燥，温差大，多给自己煮一杯百合水，润润的特别舒服#喝出好气色 #自制饮品#百合 #秋天养生 #蜜汁三白
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瑞锦学养生1月前
百合被大大低估了！三款秋冬黄金搭配！煮一煮就能喝！滋滋润润很舒服#秋冬百合水#食养#养生美食#百合搭配#分享养生知识
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中医温大夫1月前
反复干咳？百合煮水 3 天缓解 #中医 #抖出健康知识宝藏 #干咳 #健康科普不基础 #健康
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白杨先生1月前
拒绝秋冬干燥，百合这样搭配才不浪费。做法简单，清甜好喝，慢慢养出好状态。#冬季润燥#百合煮水#养生分享#@健康中国 #百合
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🔥桔子🔥健康养生🉑拉二胡🉑打乒羽6天前
#药食同源 #养生 #健康生活 #一起走在健康的路上
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豆豆顺时而养6天前
百合被大大低估了，3款秋冬黄金搭配，煮一煮就能喝，滋滋润润很舒服#食养 #养生美食#秋冬百合水
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辛小飞百货3周前
百合陈皮各10g克新鲜干货百合干橘皮桔皮煮鸡蛋泡水煮水喝#养生茶 #陈皮百合 #陈皮百合茶 #陈皮 #百合
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神内岳亚男2月前
百合这样煮水喝，癫痫发作慢慢减少，简单又实用#颠闲 #硬核健康科普行动 #羊癫疯
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华先森养生日记1周前
冬季寒冷干燥，大人小孩都需要润养，记得做百合煮水 #喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #早餐
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佩姐日常分享3月前
专题讲座 莲子、桂圆、白合、麦冬、枸杞一起煮水喝的功效及注意事项#健康养生 #健康知识 #看过来
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景儿养生了1周前
半夜还在刷短剧，试试这样喝！ #食疗小妙招#养生#养生茶#睡眠#喝出好气色
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文静说健康3天前
#健康 #妙方 #民间土方 #失眠
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辣妈孙小伊3周前
百合是好东西，很多人不会搭配它，今天分享两款百合的搭配，对咱们女生真的很友好！#百合 #秋冬热饮 #自制饮品 #喝出好气色
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昱昱妈超幸运3天前
每次夜里出汗，除了补脾胃，还要补津液，冬天喝这个汁还能润肺降燥止扣扣。
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老刘健康养生2周前
把这几样食材放锅里煮水喝，每天晚上喝，让你睡的更香。#中医养生 #健康 #养生就是养健康
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箬兰姐姐1周前
好的，这里有几个为“百合润燥饮”设计的小红书爆款标题，均不超过20字： 冬日限定润燥水｜喝出好气色，润到心里去～超简单的养生仙女水 #百合#滋补养颜 #做法简单又营养 #润燥#神仙吃法
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千云。3天前
一碗秋冬养颜美容饮。喝了皮肤超级好 #美食教程 #养颜花茶 #养生水 #养生水果茶 #气血充足
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琳姐在深圳-爱养生3周前
44岁三个高中生的宝妈，30+姐妹一定要学会这个冬至后的润燥汤，晚上喝一喝特别的踏实#养生 #喝出好气色#健康养生 #养生就是养健康
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家常养生小妙招3天前
#养生 #日常分享 #抖音小助手
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呼吸科林娟2月前
肺热肺燥引起的咳嗽 #医学科普 #呼吸科林娟 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #止咳小妙招
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橘子爱养生3周前
#食疗小妙招 #食疗 #养生食谱 这个干净水你收好，肝有多干净，脸就多干净，莲子、桑葚、茯苓、百合、红枣，收藏煮起来#养生汤
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热戴尔2天前
女孩子冬天一定要多喝的小吊梨汤，内服面膜，清火润肺，燥气全消～#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #食疗养生 #小吊梨汤 #秋冬滋养汤
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王子妈妈3天前
#我要上热门 一周喝三次，啤胃壮如牛，大便干 内热重都好了#养脾胃的好方法 #养孩子就是养脾胃 #长高长肉 #养脾胃米糊
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孙秋成医生5天前
身体小毛病多，记好这个方子煮水喝 #肾虚 #多汗 #痰多 #中医 #抖出健康知识宝藏
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老年科周大夫1周前
肺病不见好，试试3味药泡水喝 #肺病 #养生 #中医科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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赵彤说营养健康3周前
90%的人都喝错了百合汤#涨知识#百合汤#健康生活小妙招
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中医常富业博士3月前
最后一次发布常年睡不好不要怕记住红枣加百合煮水喝 #中医 #中医养生 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难
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～桤桤～1周前
宝子们，麦冬桔梗百合茶也太适合日常清润一下了吧！😌 麦冬的清甜带着润感，桔梗的淡淡草本香很特别，加上百合的清雅，泡出来的茶汤清清爽爽，喝着喉咙都觉得舒畅～#麦冬桔梗百合 #润喉茶饮 #草本搭配 #日常小饮
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小秋爱生活4天前
#红枣黄芪百合陈皮山楂组合茶#养生茶
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兰姐食养日记1月前
分享一个对皮肤很友好的冬季果茶热饮，果香混合着玫瑰的香味真的很不错！#自制饮品 #秋冬热饮 #喝出好气色#百合水 #大雪节气
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下半场老李3天前
今晚又睡不着，试试奶奶传下来的汤#养生汤 #食疗小妙招 #滋补养生
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喵小恬2天前
解锁养生新喝法｜蜜桔石斛茯苓水，石斛润，茯苓和，蜜桔甜 三者同煮，清润不燥，甘甜适口，是秋冬里温柔的养生甜汤。石斛清润生津，茯苓健脾祛湿，搭配蜜桔的清甜中和草本味，煮一壶暖饮，入口温润不腻，日常喝来，给身体添一份舒缓与滋养，简单的食材，熬出生活的温润滋味#石斛水#养生甜汤#水果茶 #桔子石斛茯苓水#橙子煮水
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胜利姐玩尘世5天前
内容来自江苏省 中医院杨兴华 医生科普！ #养生茶
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刘先森的食养日记4月前
百合是收敛养阴的好食材，分享百合的四款黄金搭配#百合 #喝出好气色 #秋季养生 #食疗养生 #养生健康
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快乐女人的食养2月前
#创作灵感 #百合雪梨饮，润肺止咳，加红枣，冰糖，枸杞，配制，简单又好喝！ #健康的饮食方式
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耀耀爱吃2月前
千万别喝太频繁！这3款水润燥养颜，会上瘾#秋冬热饮#自制饮品#百合#喝出好气色
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小米美食4天前
雪梨百合陈皮水#冬日热饮 #雪梨百合饮 #自制饮品 #养生 #家庭版美食
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古月小晨1周前
麦冬桔梗百合组合中药材茶包新鲜干货泡煮水功效作用正品养生原料 宝子们，麦冬桔梗百合茶是非常经典的搭配，现在到了秋冬季节，每天泡上一杯真的是非常的不错，每次取上一包开水冲泡几分钟就可以了，喝起来呢清润又清爽，还可以反复的续杯，真的非常的不错，咱们有需要的下方小黄车赶紧去拍#麦冬桔梗百合 #麦冬 #桔梗 #百合 #这个季节喝什么养生茶
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弥宝长肉记2天前
天寒物燥，孩子干燥内热，做好暖和润很重要，玉竹百合生津水要安排好，没时间经常煮的，玉竹百合膏常备，兼顾了“润”“消”“通”，孩子不爱吃饭，嗯嗯不畅都照顾到了，真的一举多得#津液不足的表现 #孩子内热踢被子怎么办 #孩子内热重怎么办 #天气干燥煮什么给孩子喝 #嗯嗯不畅
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细辛5天前
#热点宝 百合炖雪梨清热解毒，润燥化痰。适于秋冬季节。#养生#饮食养生 健康#健康饮食 #营养饮食
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国医经典1周前
#中医 #热门话题入口 #中医传承 #中医健康 百合病 四
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古月小晨3周前
麦冬桔梗百合组合中药材茶包新鲜干货泡煮水功效作用正品养生原料 给大家分享一个很不错的茶方，准备百合五克、麦冬五克、桔梗五克，加清水煮二十分钟，每天一杯。或者直接用五十度以上的开水冲泡，焖上十分钟就可以喝，口感清润甘甜，一周两到三次，你知道它是干嘛的吗？评论区交流一下。关注我，学习更多养生小知识！#麦冬 #桔梗 #百合 #麦冬桔梗百合茶包
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小秋爱生活3天前
#红枣黄芪百合陈皮山楂组合茶#养生茶#优质好货#强烈推荐
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子林吧2月前
雪梨百合冰糖煮水—润燥止咳、清热生津、滋阴安神#养生食谱 #自制饮品 #止咳 #止咳化痰梨汤的做法 #雪梨做法
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小飞早餐日记2月前
苹果和百合一起煮水喝，酸酸甜甜的，太好喝了！秋冬天干燥，喝完滋滋润润的，很舒服！#喝出好气色 #苹果水 #秋冬热饮 #自制饮品
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湖南玉竹全品类供应链6天前
一杯下肚，秒睡到天亮！ 半夜辗转反侧？这杯“安睡水”救我狗命！百合莲子清心火，酸枣仁是助眠王牌，玉竹防秋燥。睡前煮一壶，温润下肚，像给大脑做了个SPA，关机速度直线上升。连续喝一周，从“煎鱼达人”变成“秒睡冠军”！快收藏，今晚就试！💤 #助眠 #失眠 #养生茶 #食疗
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林姐（潮汕人）分享好物3天前
百合是个宝，多食知知好#潮汕方言 #美食教程
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轩妈育儿3天前
冬季又冷又干又燥，孩子还不爱喝水，身上哪哪都干，小状况多，隔三差五来一杯玉竹百合生津水很有必要，不让小状况变大问题，没时间熬煮的，备上小羊森林家的玉竹百合膏，它家专注中式育儿10年，给孩子喝更放心。#小羊森林#内热#育儿经验#天气干燥煮什么给孩子喝
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一个凡小凡1周前
喝上一碗，从喉咙到胃里都暖融融的，那股劲儿好像又慢慢回到了身上。#秋冬热饮 #喝出好气色 #仙女们都在喝什么 #百合桂圆茶
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刘先森的食养日记3月前
秋分过后，天气干燥，记得多喝一喝百合雪梨水，润一润真的很舒服#雪梨水 #百合 #秋季养生 #秋冬热饮
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是雅心1周前
不需要昂贵的补品，用当季食材做“一碗素汤”这个冬天给身子打打基础，平时家人一起喝一喝，你会发现这个冬天能让人很省心#食疗养生#新鲜兰州百合#金汤鲜百合#兰州水果百合#唯有美食可以治愈一切
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凌师兄说养生3天前
#dou上热门#抖加小助手 玉竹百合养生茶#知识分享#养生#中医养生
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陈教授育儿2月前
秋冬喉咙干？百合煮羹炒菜，全家吃着都舒服 #药食同源 #百合 #陈教授育儿 #营养
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浅妈中式食养4天前
秋冬季容易干燥，宝宝内热重，羊屎蛋睡觉不踏实，缺的是津液而不是水，这四款四白饮喝起来，内热没有了孩子睡觉踏实，健脾养胃，生津止渴#宝宝脾胃#内热#健脾养胃 #宝宝辅食#食疗小妙招
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北川蓝天幼儿园3天前
#养生 冬日热饮百合雪梨#食欲课 #中医启蒙课程 #北川蓝天幼儿园欢迎你
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韩圣宾医生1周前
三味中药煮水喝，润肺养肺强肺，帮你少往医院跑 #肺 #润肺 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大圆在南宁4天前
孩子半夜磨牙我来试试网上很火的雪梨甘蔗百合水怎么样？ 过几天给你们反馈情况。#孩子磨牙 #测评 #宝妈分享 #日常饮食小常识 #真实分享
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🌈世货老蒋-海仙部落（上午9:30播）2天前
百合搭配莲子、枸杞、大枣、桂圆如何泡茶#健脾胃的食材 #黄帝内经健康之道 #睡前养生技巧 #百合茶
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