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魔门门主张剪纸(脏减脂)3天前
水没热量，喝死都不胖#减脂#健身
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鱼香鸡蛋4天前
帮我吃瘦50斤的7个瘦子习惯 瘦子的秘密都在晚餐 晚餐吃法在第五条，拉高代谢晚上瘦快#减肥 #变瘦
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刘小号瘦了吗。3月前
第七天｜瘦不下来就是吃多了，晚上不吃东西只喝一杯超模水#变美变瘦变好看 #变瘦 #居家健身 #健康减脂
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大楠楠的吃瘦喝瘦日记8月前
6款超模水配方有需要的自取#学会快去试试吧🔥 #吃瘦不饿瘦 #瘦身食谱 #轻断食
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自律豆子3月前
115-103斤，中华膳食指南推荐1500-1700毫升，喝多了会肿排不出来#我的减肥日记#喝水#日常唠嗑
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蓝桉（挑战瘦20斤-已瘦10斤）1月前
#热门 #减肥 Day/10"减肥的秘诀很简单：管住嘴，迈开腿。听起来容易做起来难？那就从每天喝够8杯水开始吧。"#减肥vlog #新人 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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哈尼少吃点3周前
第7期｜香蕉椰子水500大卡5+2轻断食版：早餐黑咖&午餐椰子水煮菜&下午晚上香蕉椰子水 ⬇️0.8…#减肥日常 #香蕉椰子水 #水煮菜 #轻断食食谱
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圆圆的低卡食记8月前
瘦了31斤！！多少个晚上靠它掉秤！ 卡平台的姐妹一定试试这个超模水！真的巨掉秤！五一节后大餐后来一杯补救，清爽解腻，一周喝3次，让你告别小肚腩！ #仙女都在喝什么 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #果蔬汁
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蔡易潔博士 Tracy5月前
一天要喝多少水？ #水 #喝水 #晚上 #健康 #養生
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504693331326月前
洋葱花椒水这样喝#一起减肥打卡 #花椒水 #小蛮腰马甲线 #强烈推荐
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KiKⅰ Yαng2天前
你还在为减肥挨饿又反弹烦恼？分享3个超实用的减脂方法，不用饿肚子，简单到人人能做！早餐吃对“蛋白+慢碳”，扛饿又提代谢；每天喝够水，饭前一杯管饱还促进燃脂；晚餐换成凉拌菜，低卡饱腹无负担。照着做，一周轻松掉3-5斤！快收藏练起来，评论区打卡你的体重变化~ #减脂 #减肥逆袭 #低卡饮食
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甜甜圈5月前
窦月减肥法搭配16+8 一天能掉多少#减肥 #减肥方法 #减肥餐 #减肥日记 #减肥法测评
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禾你聊健康2天前
怎么喝水，来，我教你!#喝水我是认真滴 #养生
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大参考2天前
1月13日河南郑州，15天减肥20多斤，从190多斤变成170斤，35岁男子重度肥胖、重度脂肪肝，为给白血病男孩捐献造血干细胞疯狂减脂，“刚开始饿得一晚上猛喝四升水，可是患者等不了，必须咬牙坚持下来!”
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减重代谢外科普通外科张叶广4月前
一天一个营养饮品#减肥热门话题 #西红柿 #汤鲜味美 #好喝到底你行你挑战 #减肥
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颖姐健康逆袭成美女2天前
水是生命源泉#每日分享 #健康知识分享 #减肥经验分享 #变瘦变美变健康 #身材管理是女人一生的必修课
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西奇i健身2周前
我试图告诉所有人，晚上喝一杯200m水一张指压板，一个人，看看喜欢的视频指压板超慢跑完成30分钟坚持空腹踩指压板相当于整容虽然没那么夸张但眼睛会变大，身体会瘦一圈，鼻梁会突显这是真的，体重越大变化越明显#超慢跑 #一起来锻炼 #健身养生
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岳云妹想变瘦3天前
减肥第一天，瘦了4斤，晚饭喝了一杯水，晚上体重188斤，早点睡觉😊明天继续#普通人的生活是什么样子的 #减肥打卡
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194斤的方方啊2月前
2杯水食谱昨天挑战一天，刷0.3，不错不错，不饿不馋，还拿成绩，今天继续挑战#体重打卡 #食谱分享 #我的减肥日记在 #4.5英寸米饭碗 #一天喝多少水利于减肥
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王蓝莓七分饱5月前
挑战125斤到100斤，昨晚这个圆葱花椒鸡蛋水，代替晚餐真的效果显著啊！#减脂餐#吃瘦不饿瘦 #三伏天养生你做对了吗
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周炸炸（减肥中）1周前
风吹哪一页，就斯哪一页 只要你抗饿 我们都能变瘦 #减肥 #体重打卡
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阳光正能量1周前
倪海廈：大肚子最怕壹種水，每天喝三杯，比跳操管用，內臟脂肪悄悄“溜走”，瘦腰瘦腹不反彈！
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养生专家王老师3天前
#健康 #健康身体 养生知识#每天跟我涨知识
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勤勤养生记3月前
洋葱花椒水，每天晚上喝一碗洋葱花椒水，第二天以为家里的秤坏掉了 #食疗小妙招#美食教程#低卡低脂餐#洋葱花椒水 #养生@DOU+上热门 @DOU+小助手 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩
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王哥💁🏻‍♂️2天前
#生活小常识 #内容启发搜索 #关注我每天坚持分享知识 #热门生活小常识 #关注我每天分享生活小常识 内容仅为餐仅供参者括如有不适请线下就医
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金海聊聊水2周前
科学饮水法，坚持一周，状态大不同！💪 快来试试，一起喝出健康好身体！🥤 #科学饮水 #健康生活 #喝水小技巧
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何新1周前
第9集｜年前冲刺瘦瘦瘦第9天｜倒计时40天，累计⬇️8.8斤，对比昨天⬇️0.1斤 昨晚上我暴水了姐妹们，晚上在渴也要少喝少喝，要不第二天身体真的会储水😭#瘦身打卡 #大基数减肥 #年前你想瘦多少斤 #一起减肥吧
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中医齐德隆咚强3周前
减肥吃什么不会胖？ #减肥 #女生必看 #热点
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糖尿病医学博士徐艺4周前
世界最伟大的是妈妈，喝多少水吃几口饭，妈妈都详细告诉了医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病 #医学科普
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兔子牙高高（已瘦25斤）2天前
蕞快的减肥方法，我就是用了这个方法，大家可以尝试过午不食#减肥 #最快的减肥方法 #减肥方法 #瘦 #内容过于真实
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人间清醒叔5天前
少去医院的秘诀，你都记住了吗…#最温柔男医生 #健康知识 #干货分享 #健康养生 #科普一下
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夏芳医生4周前
#科普一下 #科普 #中医健康
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小蓝姐姐讲科普1周前
#涨知识 #科普一下 #中医 #大数据推荐给有需要的人
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锦锌4天前
#健康养生小知识 #少去医院的秘诀 #日常健康习惯 #养生干货 #科普健康
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老王讲养生4天前
##来跟我一起打卡 #养生知识
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中医李晨辉1周前
#健康科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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大楠楠的吃瘦喝瘦日记8月前
#创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #超模水 #减脂期 每天晚上都吃减脂餐，但是超模水也是必不可少，巨掉秤！
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灵芝医生3周前
#中医 #科普 #大数据推荐给有需要的人
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王斌在北京2周前
#科普 #养生
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李刚（专注青少儿减脂）2天前
冬季最狠 4周减肥法 #儿童减肥 #冬季减肥 #儿童减脂 #减肥方法小妙招 #减肥逆袭
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娜姐营养说3天前
我在减脂期卡卡掉秤的晚餐分享 我发现哈，晚上吃对的不用挨饿还能瘦是真的，分享我从140斤瘦到100斤减脂期的晚餐。#减肥#减脂食谱 #瘦肚子 #轻断食
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梅梅嘚梅3天前
#真实生活分享官 #生活经验分享 #清肠大法#生活小妙招 #便秘
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中医男科韩增箎主任3天前
#科普一下 #医学科普
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大健爱营养学（看主页）6天前
258#身材管理 #变瘦变美 #减肥
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米妈测评1周前
仙女们看过来，假期快乐水来了！#果蔬汁 #皮肤管理 #仙女都在喝什么 #榨汁杯 #减脂塑形
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阿平聊健康养生dyekgvnp3vyj4天前
#养生#养生就是养健康 #健康dou起来 #健康来自好习惯
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邢姐2天前
#健康dou起来 #健康养生 #科普健康知识
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回来4天前
#情感情感共鸣 #最浪漫的爱情 #不夜城 #晚上饿了可以吃什么减肥 #吃饭前喝多少水合适
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小桃医生6天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #养生 #科普 #健康
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小静要瘦90斤4周前
洋葱花椒水#减脂食谱 #神仙水#减脂水
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冰川云露企业店3天前
一个独居女孩瘦身的秘诀 坚持每天爬楼梯同时每天三瓶弱碱水，真的很掉秤
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珊珊养元气2周前
洋葱花椒水 每天晚上喝一碗洋葱花椒水，第二天以为家里的称坏掉了#养生 #食疗小妙招 #美食教程
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良方养生说2天前
#知识 #科普 #知识分享
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月光来了✨9月前
30+女生早晚这样喝才对✅记得收藏#喝出小蛮腰 #榨汁机#果蔬汁 #仙女都在喝什么
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