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广垣小朋友👬
3年前
新手炒菜:猪头肉炒花菜✌️ #美食vlog #不是厨子的厨子 #大厨养成记 #家常菜
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梅有饭
10月前
干炒花菜 #花菜 #炒花菜 #我的厨房日记 #家常小炒 #日常做饭
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谭大厨家常菜
9月前
家常便饭#干锅花菜 #美食教程 #爱生活爱美食 #美食分亨 #农村美食
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简单爱7
8月前
日子不紧不慢,每天好好吃饭#花菜炒肉 #干锅菜花 #家常美食 #吃货
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厨师老崔
2月前
下次想吃花菜可以试试这个做法,好吃又下饭,简单易做#家常菜 #干锅花菜 #下饭菜
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小景爱下厨
5月前
家常菜之干炒花菜#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #下饭菜 #爱做饭的男人
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小姚的社交圈
6月前
回锅肉炒花菜#家常菜 #下饭菜 #记录生活 #做饭我是认真的好吃是必须的 #vlog日常
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小善麻麻
1月前
想吃干锅花菜自己在家做,香辣入味 清脆爽口,比饭店里的还好吃,做法简单又实惠 #家常菜 #干锅花菜 #下饭神器 #美食教程
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姜嬷嬷
9月前
家庭小炒、干锅花菜!小小花菜轻松拿捏、这样炒在家也能做出饭馆味儿#干锅花菜 #干锅花菜炒五花肉 #花菜 #抖音美食推荐官
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留意,家常菜
1年前
#人间烟火 #打卡街边美食 花菜怎样炒才好吃?大厨教你一招,脆嫩入味下酒又下饭#抖音美食推荐官 #美食
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左手不会颠勺
6月前
干锅菜花这样做出来 味道绝对不输饭店
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豫东玲子
4月前
好吃不过家常菜,花菜像我这样炒真的很好吃,炒花菜不要放油,直接把锅烧干后煸干花菜,盛起来,再炒肉,味道更好些#家常菜 #干锅花菜 #花菜家常做法 #花菜炒肉 #美食教程
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洋小洋洋
1周前
干炒花菜,干香美味#家常饭做法 #家常饭菜 #美食 #家常美食 #简简单单的家常便饭
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君君和可乐
10月前
这个菜一定是惊喜,求解锁 #花菜炒肉#超好吃 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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阿杰美食
8月前
买回来的花菜这样做,干香干香的太好吃了! #家常菜#干锅花菜 #教你做美食 #美食教程持续更新 #跟抖音学做菜
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新疆泽阳农选【兵团好物】
3月前
你们一直问我花菜干怎么吃,今天跟着娟妹子学一道花菜干炒五花肉#花菜炒肉 #花菜干
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小鱼儿妈妈
2年前
今日午餐:瘦肉炒花菜,简单的家常菜宝宝更爱吃,做法简单!#大人小孩都爰吃 #宝宝辅食 #美食vlog #简简单单又一餐 #美食教程
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今天吃点啥
5月前
大碗花菜|30秒学会,好吃不腻! #美食教程 #下饭菜 #抖音美食 #家常菜 #大碗花菜
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潘胖胖会做饭
4周前
救命!这个花菜炒肉片的配方也太太太下饭了!!#美食教程 #真实生活分享计划 #做饭 #懒人食谱 #炒菜
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菜板先生(家常菜)
1月前
花菜千万不要焯水,像我这样干炒出来,真的很下饭!#美食 #有想吃的吗 #美食分享 #抖音美食创作者 #花菜
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丹姐爱美食
1月前
五花肉干炒花菜#上热门🔥 #家常菜 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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点点的幸福小生活
2年前
花菜炒肉这样做真下饭,做法简单,清脆入味超好吃,太香了 #花菜
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乐点的家装日记
5月前
5分钟快手菜|干锅花菜 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者
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郝大锅
1周前
平时不知道吃什么的时候就试试这个#干锅花菜 哎哟!特别的下饭#家常菜 #在家做美食
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罗秀秀 爱生活爱美食
10月前
#美食分享 #家常菜 #好吃到停不下来 #干锅花菜
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小猫吃菜不吃鱼
1年前
一秒爱上这个干锅花菜,脆嫩爽口又入味,比饭店做的还好吃#干锅花菜 #普通的饭菜都是家的味道 #我的厨房日记 #家常菜
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悲伤猪大肠
7月前
【干锅花菜】以后花菜买回家,你就像我这样做个#干锅花菜 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭菜 #家常美食 #抖音美食创作人
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彬哥美食
9月前
干炒花菜 男人会做饭 帅过彭于晏#家常菜 #日常炒菜 #干炒花菜 #家常小炒 #它不香吗
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妈妈牌糖糖餐
1周前
腊肉花菜#家常美食 #简单易学 #每天一道家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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小诚学做饭
2周前
#美食教程持续更新 干锅花菜#家常美食 #家常菜教程 #家常炒菜 #美食视频
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阿杜美食日记
3月前
又香又脆的干锅花菜教程来啦 !步骤特别详细 小白也能学的会! #美食教程 #花菜 #干锅花菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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小何圆圆
6月前
松花菜炒肉,真的很下饭哦,快去试试吧! #花菜 #炒肉 #美食 #下饭菜 #上热门
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带薪咀嚼时间
10月前
干锅花菜炒肉|打工人的便当盒里就缺这一口锅气! #创作灵感 #我的厨房日记 #干锅花菜 #美食分享 #普通的饭菜都是家的味道
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文湘姐姐
6月前
#每天分享做菜 #家常菜 每天分享一道家常菜,今日份干锅花菜,不焯水不过大油,炒出来又香又脆,真的很好吃哦!你们也可以尝试一下这种做法哦!
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狄哥(家常菜)
3周前
花菜不一定要过水 干炒也可以#在家做美食 #干煸花菜 #美食制作 #家常菜
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豌儿姐食品旗舰店
6月前
#花菜干 #花菜干锅的做法 #花菜干炒五花肉
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大文小文
8月前
还在把花菜焯水再炒吗?NO,NO,NO!直接干炒,清脆爽口,绝对不输饭店。赶紧去试一试吧!#抖音美食创作人 #我的厨房日记 #花菜家常做法
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阿亚
2月前
花菜炒肉,#美食制作分享
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Monica(已✂️18 斤)
10月前
今天分享一个家常版干锅花菜做法,真的很好吃,一点也不输饭店卖的,喜欢的都可以试试,没准你跟饭店大厨就差一包干锅酱的距离😂。 #简单家常菜 #干锅花菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #我的厨房日记 #色香味俱全
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空中晚燕
10月前
天大地大,吃饭最大 #好好吃饭 #干锅花菜 #五花肉 #和爱的人在一起
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艾先生的饭菜
6月前
#家常菜 #美食 #下饭菜 #抖音美食创作者
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💕胖姐爱美食
8月前
干锅花菜这样做出来简单好吃又下饭#花菜 #我的厨房日记 #干锅花菜
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x凌
3周前
好吃的关键就是全程不放一滴水#家常菜
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留意,家常菜
5月前
厨师长教你花菜炒肉片的家常做法,步骤详细,脆嫩入味下酒又下饭#家常菜 #抖音美食创作人
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虎虎🐯(三角洲行动)
4月前
午餐#减脂 干锅花菜(减脂版)** - 花菜300g撕小朵 + 猪里脊100g切片 - **秘制酱**:5g纯花生酱 + 5g苹果醋 + 蒜粉 + 辣椒面 + 水10ml - 钛锅喷油炒肉片→下花菜→淋酱→盖盖焖3分钟
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焦作冷鲜猪肉展销厅—-雏小黑
7月前
在家就能做出饭店味的干锅花菜!快来试试吧!#美食 #美食推荐 #猪肉#新鲜#农贸市场
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爱做饭的干饭人
8月前
不焯水不过油,在家轻松就能做出饭店68一份的干锅花菜 #干锅花菜 #花菜炒肉 #美食
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老憨爱做饭🍜
10月前
干锅花菜 食材准备 ●主料:有机花菜、猪瘦肉 ●辅料:青红椒、大蒜、生姜、红干椒、豆豉、洋葱 ●处理方法:将花菜切成小朵,青红椒切菱形片,猪肉切薄片,大蒜和生姜切片,红干椒和豆豉切圈,洋葱切丝。 食材焯水 ●目的:保持花菜色泽鲜亮 ●操作:锅中加水、食盐和植物油,水开后放入花菜和青红椒焯水1分钟,捞出后用凉水冲洗。 烹饪过程 ●炒制肉片:锅中加油,炒至肉片变色后盛出。 ●调味炒香:加入辣椒酱、葱白、蒜片炒香,再加入线椒圈翻炒。 ●加入花菜:倒入焯过水的花菜,加入食盐、鸡精、胡椒粉、白糖翻炒均匀。 ●勾芡:加入水淀粉翻炒几下。 ●装盘:将洋葱铺在干锅底部,炒好的花菜放在洋葱上。
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Myueii
5月前
好好吃饭vlog受伤版 #日常做饭 干锅花菜🥦 菜花掰成小朵 用盐清洗 泡10min 控干水分 几片五花肉 小米辣和杭椒/线椒 斜切 大蒜剥皮拍扁 姜 起锅烧油 少油 倒入菜花干炒3min左右 (部分带点焦边)盛出备用 另起锅烧油 放入五花肉(或猪油代替) 翻炒变干 放一勺郫县豆瓣酱 炒出红油 放入辣椒和大蒜 姜 炒香 放入菜花 1茶勺盐 锅边料酒 快速翻炒均匀1min 生抽2 蚝油1 糖1茶勺 味精0.5茶勺 大火翻炒均匀 出锅 沸腾水煮虾片🦐 虾头备用 虾尾可以留下 开背深一些 虾肉用少许盐 白胡椒 料酒抓匀腌制 黄瓜/莴笋 薄片 花椒 干辣椒 姜蒜切末 烹饪前 虾肉表面蘸淀粉 用锤子敲扁 起锅烧油 黄瓜片/莴笋片 盐 干辣椒 快速翻炒盛出 油多一点 先煎虾头 盛出 放入姜蒜末 炒香 2郫县豆瓣酱 加入清水烧开 加入盐 生抽 少许白糖 调味 放入虾片 先煮10s不动 定型后用筷子滑散 烫1min左右 出锅铺在配菜上 浇上适量原汤 表面撒一点辣椒面 干辣椒 花椒 蒜末 最后点睛一勺热油 完成
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润熙
3年前
能下三碗饭的农家菜“干菜花炒五花肉” 香喷喷 脆嫩爽口 哇 要流口水了#美食 #农家干菜
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胖姐美食
9月前
这样炒一锅有荤有素的干锅花菜真的太好吃,太下饭了#干锅花菜#强烈推荐 #干锅
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培媛
10月前
午餐/油渣炒花菜/干炒花菜/鱿鱼芹菜/家有初中生的午餐。煮的都是孩子爱吃的。#家常菜#我的厨房日记 #午餐
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梅内斯家常菜
8月前
#干锅花菜 #干锅菜 #家常菜 #美食分享
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小佳的生活日记
6月前
花菜炒腊肉#家常菜
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食海食品
1周前
花菜干炒肉真的太香啦! 平时爱吃蔬菜的朋友们千万不要放过这个花菜干,不管是拿来炒个肉片、做个干锅花菜还是红烧肉里放一点,都非常的好吃吸汁,快来试试吧!#花菜 #花菜干 #花菜干炒五花肉 #花菜干的家常做法 #干锅花菜
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食海食品
1周前
花菜干炒肉别提有多香啦! 新鲜的花菜大家都吃过,可大家吃过花菜干吗?花菜干吃起来不仅更脆,味道也更鲜甜入味,炒肉充分吸满肉香,真的是香迷糊啦!#花菜 #花菜干 #花菜干炒五花肉 #花菜家常做法
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想吃五碗面🍝
8月前
大学生挑战100天做不同菜的第六天 🍃今日分享 /干炒花菜#我的厨房日记 #大学生哪有不疯的 #日常vlog #美食
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中年少女学做饭
4月前
#创作灵感 开学倒计时~今日菜单:鲍鱼烧五花肉,干炒花菜#荤素搭配 #家常菜
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琪琪丫
2年前
以后炒花菜千万别再干炒和水煮了,那样做出来完全不香,今天这个花菜很好吃#美食 #简简单单又一餐 #炒花菜家常做法
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食海食品
4天前
自然晒干的花菜干! 自然晒干的花菜干吃起来更脆更甜,炒五花肉吸满肉香,一口下去直接香迷糊了!#花菜 #花菜干 #花菜干炒五花肉 #花菜干的家常做法 #干锅花菜干
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