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高知悍妇5天前
焦虑是此消彼长的，允许焦虑存在 #播客 #播客推荐 #成长 #焦虑 #自我提升
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呦呦鹿鸣（思考ing)5天前
一不小心说了两分钟，其实这个观点是我在听钱婧老师播客的时候听到的，并且亲自实践真的有用 #对抗焦虑
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之啦啦5月前
大学生提升认知最便捷的方法——听播客 #播客 #播客分享 #提升自己 #个人提升 #播客分享
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健聪yes8月前
播客治愈了我的精神内耗。 #播客推荐 #INFJ #内耗 #裸辞
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梁小雨yu10月前
停止内耗！5个播客让我脱胎换骨🎧 近期必听播客清单 #女性成长 #播客 #内耗#摆脱内耗 #摆脱焦虑
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Gabi盖比比🎈1年前
内核不稳 去狠狠听这四个播客 #播客 #自我提升 #女生必看 #认知 #焦虑
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满哥要早睡1周前
非常非常值得听一听的几期播客！（时间有点长大家可以倍速听）#播客 #播客推荐 #内耗焦虑
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贝西生活BESSLIFE1月前
适合迷茫焦虑期听的播客｜哈佛学姐推荐 爱因斯坦曾经说过: “Time is relative; its only worth depends upon what we do as it is passing.” - 时间是相对的；它的价值只取决于我们在它流逝的时候选择做什么。 分享4个最近特别喜欢的中文博客，不光让我很好的把碎片时间利用起来，经常还会因为听到的一些故事而干劲十足！总体来说是让人越来越清醒，甚至能产生自我意识觉醒的几档播客！ 00:37 1️⃣无人知晓 01:46 2️⃣纵横四海 02:39 3️⃣岩中花述 04:24 4️⃣本自具足· EASE 和我一样喜欢个人成长、心理学、哲学类课题和书籍，还有常常探索自我和生命意义的人，相信你们一定会喜欢❤️希望给大家带来能量！ #播客推荐 #信息差 #内耗 #内核稳定 #个人成长
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杨雨坤-Yukun1月前
神经科学视角：听播客是大脑最诚实的休息 声音会把注意力轻轻拉稳，让思绪在一个舒展的节奏里慢慢铺开。 你会发现，情绪在变得明亮，想法在变得有形，许多被压在心里的念头开始流动。 在这里，大脑恢复、整理、充电，一切都回到合适的位置。 按下播放，让大脑回到它最自然的轨道。 #博士生日常 #爸爸带娃
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Alice-金1年前
完全没想到！英文播客治愈了我的焦虑 #英文博客#碎片化时间#自我提升#播客推荐#学英语
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七七在成长5月前
允许万物穿过自己，跟自己和解。这期播客听过缓解你80%的焦虑#焦虑 #女性成长 #女生必看 #爱自己 #缓解焦虑
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双子喵~3周前
每天十分钟，赶走焦虑，提升认知#播客推荐 #干货分享#焦虑#叩典国学app #上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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cookie的觉醒之旅4周前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 焦虑 内核不稳去听！后劲太大#播客推荐#女性成长#自我提升#强者思维#创作者扶持计划
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解忧代码8月前
普通人向上社交最快捷径，听播客，与大佬对谈 #大学生 #干货 #播客
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托瑞Tori2月前
焦虑、迷茫、内耗的女生一定要去听这期播客！ #播客 #个人成长 #拒绝内耗 #女性力量
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王悦伊3月前
我好像通过听播客获得了平静 #播客#反焦虑#播客推荐
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不如更幸福3周前
一定量的焦虑是对我们有用的#播客分享 #播客 #小宇宙播客
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Judy的100个朋友8月前
私藏放送！打破信息差的6期高质量播客推荐！ 如何趁五一小长假偷偷进步？别人堵在路上无聊发呆，快来收听「代表作」提升自己吧！这期是私藏了一年的播客推荐，有提升商业思维的，也应对事业焦虑迷茫的，每一期嘉宾都非常有料，听到就是赚到！ #掘金计划2025 #听抖音 #播客 #搞钱 #提升认知
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倔强的懒冬瓜1月前
或许能治愈我们的不是这些过载的电子信息，而是当下具体的生活。#播客 #拒绝焦虑
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是巧巧老师呀6月前
想进步的人求求你们去听这期播客 #播客推荐 #焦虑 #播客
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陈元气3月前
我爱的解压方式——听播客，分享3个播客，内耗焦虑不配得感，听就完事了#播客#口播#个人成长 #知识分享
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小懒听播客4周前
强烈推荐| 长脑子必听的5个高质量神级播客！ #播客 #情绪共鸣 #长脑子 #叩典国学app #认知
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花大钱2年前
自我提升必听的播客分享 #女生必看 #女性提升 #播客 #书单 #努力成为更好的自己
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Zyrr.9月前
听播客真的有用吗？碎片化时间听听播客，重启高能量人生！#播客分享 #女性成长 #女性力量 #拒绝焦虑#大学生作业
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蔡雨檬（野蛮生长版）3周前
内耗退退退！告别焦虑｜我的年度宝藏播客清单 #播客 #告别焦虑 #认知觉醒#副业 #上下班路上
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程茉莉11月前
听播客真的是一件非常提升幸福感的事情 视频中提到的播客我都列出来了：凹凸电波，热辣bb机，肥话连篇，m字闲聊，无聊斋，谐星聊天会 #播客 #播客推荐 #缓解压力 #缓解焦虑 #开心面对每一天
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谷浪2周前
美国播客女王被震撼到哭！哈佛女博士发现“大脑漏洞”？ #全球创作者计划 #硬核深度计划 #深度吃娱眼界大开 #焦虑 #分手
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周好运6月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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郭八万5月前
内耗的女生一定要去听这几期播客#职场 #打工人 #播客
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小林子嘻嘻嘻嘻9月前
知我者为我心忧，在播客上遇到了真正懂我的人是什么感觉啊 #碎碎念 #播客分享 #情感共鸣 #内耗#焦虑
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蔡雨檬（野蛮生长版）3周前
打破信息茧房｜搞钱和修心能双赢？这个播客把我点醒了 #副业#播客 #自我提升 #普通女生 #破圈思维
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西瓜拌沃柑（读研版）1月前
稳定自己的内核，打破认知瓶颈，推荐几个缓解焦虑的播客！#播客推荐 #缓解焦虑 #研究生 #读研日记 #提高认知
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易朝阳1周前
推荐这期播客，明白了“精神漏电”的原因才能去去解决#自我成长 #摆脱焦虑 #播客推荐
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KK学姐8月前
所有女生都要去听这3个宝藏播客！拒绝内耗，清醒涨知识 #girlstalk #播客 #干货分享 #涨知识 #女性成长
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爱讲故事的嗒嗒1周前
通勤听播客 找到了我的新体会
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孔开开成长记🐣1周前
播客的含金量还在上升⬆️#日常分享 #唠嗑#vlog十亿流量扶持计划 #积极又向上 #播客推荐
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池巷的日常1月前
女生播客分享 提升自我#女性力量 #每日分享 #女性成长 #涨知识 #播客
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满满6天前
听播客能改变命运
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超级柠1月前
播客为什么会被品牌重新注意？其实是三件事叠在一起 1.时代情绪变了，压力大，焦虑多，大家睡不着，看不动，只能听点东西让脑子慢下来。 2.屏幕审美疲劳，还废眼睛，短视频越刷越累，但声音能陪伴一整天，不抢注意力 3.传统平台太卷了，博主价格高，抽成多，品牌预算紧，创作者到手越来越少 于是大批内容人开始转向播客，品牌自然也跟过去 #播客 #商业思维 #创业 #产品营销
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肖恩雅Addy明天11点图拉斯支点壳补贴1年前
听播客真的有用吗？ 碎片时间听听播客，重启高能量人生！冬天快乐，冬眠要长脑子啦～#播客推荐 #女性成长 #拒绝焦虑 #心理学
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鱼蛋儿4天前
播客分享：四个播客，让你从焦虑变清醒#vlog+亿流量扶持计划 #搞钱女孩 #身边人 #正在脱壳 #岩中花述
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沐沐-2周前
给焦虑的自己听一下吧！试着让自己慢下来享受当下# #热门话题 #播客 #播客推荐 #焦虑 #成长思维
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花神5月前
人生作弊神器！让我开挂的灵性播客分享，超绝💯 #女性力量 #自我提升 #播客 #转运 #情感共鸣
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姚小牙1月前
这把纯打精神疗愈！ #播客 #播客推荐 #岩中花述 #来都来了 #心都野了
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你好橙子姐5月前
沉浸式自学中医，远离焦虑 尝试沉浸式看一本书，听一期播客，或者沉浸式做自己爱好的任何事，原来真的可以远离焦虑，收获一颗平和的心。
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你好我是老孙9月前
这三档播客治愈了我的迷茫和焦虑 今天想分享三档让我无数次‘被击中’的播客节目——它们像朋友、导师，甚至另一个自己，用声音构建出一个温柔而充满力量的精神世界。 可以说，这三档播客，治愈了我的焦虑和困惑，分别是#岩中花述# 、姜Dora在此、天真不天真，分享给大家。#infj #女性力量 #播客推荐 （姜dora没有苹果频道，有小yz，也是在抖音可以直接看）
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小美好运气～6天前
失眠人集合！别再数羊了！这个助眠播客才是失眠克星，录屏分享给同样熬夜的你💤#自我进化论播客
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妞妈8只脚1年前
播客｜一些听完能减少内耗的播客 #播客 #播客推荐
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三寻吖1周前
#播客#不要提前焦虑生活就是见招拆招 #小宇宙
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海蓝宝OVO4天前
我好像通过听播客，慢慢找到了自己的出路。#女性智慧 #认知 #自媒体创业 #短视频创业 #宝妈
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你有什么事2周前
快到新的一年了，想分享给还在焦虑的你：专注当下的真实，顺其自然的生活，所有的焦虑不安和痛苦都会逐渐消失， 希望2026的你一切顺意🥰#播客 #谭立人 #如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感
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旺仔百岁1周前
#播客 #谭立人 这一期狠狠缓解了焦虑，听完播客，觉得人生又是新的值得！
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可可Cora.1周前
每天早起，你是否觉得时间不够用？听播客在洗漱早餐时，帮助积累知识。挑选你感兴趣的音频，比如历史或自我提升，让日常琐事变成充电时刻。幸福不是遥不可及，而是从平凡中提取。能量向内循环，自我滋养胜过自我怀疑。在细分领域深耕热爱，摒弃空想，聚焦当下行动。避免过度焦虑，学会享受当下。收藏这个小技巧，分享给身边的朋友。#自我提升 #情感表达障碍 #知识获取 #日常养生 #情感治愈
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静静净瞎说7月前
焦虑内耗的时候，就去听杨天真吧#杨天真 #播客 #个人成长
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思予Sia5月前
女生想长脑子必听播客「第二期」 这一些都是关于个人成长和提升商业思维的非常宝藏的播客节目，强烈建议想要提升执行力、学习搞钱的女生利用一切碎片时间听！你会感觉打开了新世界的大门！#播客 #播客推荐 #女性成长#自我提升#认知
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Studio徐徐言壤2周前
认知成长开挂的秘籍：听播客，它是给予我负债上岸路上的正能量和正反馈，每当有焦虑时总能平静下来#每日分享 #播客分享 #认知提升 #女性智慧
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张雨涵-Yuki1年前
能量找回大法｜高质量播客分享🎧 能量低的时候，推荐你听播客给自己充电🔋「听播客」真的是打破信息差、提高认知超有效的方法！！希望姐妹们都能用知识和能力去驱散成长路上的焦虑、迷茫、找到属于自己的方向和答案❤️#100件恢复能量的小事 #能量提升 #播客推荐 #女性独立 #知识分享
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王大可coco6月前
被天真的播客狠狠硬控！！ #女性力量 #播客推荐
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事业脑乐乐1月前
低谷期自救指南🔥建议所有女生都去听的播客 #播客#自我提升 #成长
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燕子探险家8月前
被早高峰治愈的1000小时｜这些播客让我通勤不焦虑🚇》 #通勤搭配 #播客 #碎片化信息
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吕秀兰5月前
跑步搭配宝藏解压播客，跑步解压的同时享受心灵治愈时刻～大家跑步时都在听什么？ #跑步#播客推荐 #播客分享 #干货
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小泽羽4周前
想要逆风翻盘，女孩们先武装大脑吧~ #女性成长 #自我提升 #播客推荐
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浅浅的搞钱日记9月前
大四才懂……如果大一有人告诉我就好了…… 四期播客分享✅ #干货 #大学生 #大学生日常 #搞钱 #播客
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王亿亿5天前
人追求确定性是本能#被讨厌的勇气 #选择
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小刺猬1月前
#播客 #自我提升 #今日分享
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