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周周子1年前
第一次滑雪就选择滑单板 那么你会... #滑雪人的开板仪式感 #单板滑雪 #滑雪转场
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阿方🏊🏂教练（滑雪约课）1月前
新手小白第一次选择了单板，没人教应该怎么办？#单板滑雪 #新手小白第一次滑雪 #滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学
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滑雪的山椒 Share3月前
新手滑雪如何做到“我第一次滑雪，就不想摔跤”的#新手滑雪#第一次滑雪#单板滑雪教学#金牌滑雪教练
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小樱不卡刃1月前
第一次滑雪选择单板还是双板？#滑雪教学 #单板滑雪 #双板滑雪 #滑雪女孩
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小曹岁岁安1月前
#滑雪 #滑雪教学 #滑雪省钱攻略 #第一次滑雪 #一分钟干货教学
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绍博ski🎿1周前
#滑雪#滑雪教练 #单板 #双板滑雪 新手第一次滑雪单板vs双板#新手滑雪
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大米先生1年前
零基础第一次滑雪不摔跤教程，希望大家都不受伤又爱上滑雪。 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学
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小V漂流记1月前
新手滑雪建议，第一次去滑雪前必看！！！ #滑雪 #滑雪场 #单板滑雪 #滑雪时间到了 #一起来滑雪
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泽洋在滑雪（滑雪约课）11月前
0基础第一次滑单板需要注意的5个问题 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #这才是滑雪人的出场方式
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滑雪的淳1月前
第一次单板滑雪？别担心，我来教你！#单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪🏂
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JHHou总滑雪1月前
第一次滑雪选双板还是单板？ 第一次滑雪选单板还是双板？ 这是雪友入门最常见的问题，这个视频从学习流程时间等特性上给大家一些建议，新手入门一定要看一看！#JHHou滑雪课 #滑雪 #滑雪入门 #滑雪季 #JHHou总滑雪
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佳玲(我想当滑雪大神)1周前
第一次去滑雪要准备什么？ #滑雪装备 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪攻略
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一喜1月前
第一次滑雪 第一次滑雪 买贴身层就好！雪服 雪板 可以在体验后再进行抉择，到底是单板还是双板 刻划还是平花 #第一次滑雪 #滑雪穿搭 #滑板女孩 #一喜 #双板滑雪
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JC刺猬-武士团1月前
第一次滑单板，怎么做后刃推坡#滑雪#单板滑雪 #滑雪教练推荐 #单板滑雪入门教程 #滑雪大神支个招
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郑州遛娃方向盘1月前
第一次滑雪选单板还是双板？ #滑雪 #郑州滑雪 #郑州遛娃 #郑州冬令营 #郑州玩耍学院
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小郑老师1周前
记录第一次滑单板~2026.01.04 #一起滑雪 #单板滑雪 #初学者
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郝大兔牙-4周前
你第一次滑雪也这样嘛？ #内容过于真实 #搞笑 #滑雪 #雪圈坦白局 #第一次上雪belike
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大柚🏂🏻2周前
你第一次滑雪找教练了吗？ #东北人都是活雷锋 #学滑雪到长春 #单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪教学
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3Q Sir🫡1月前
第一次滑单板，从站不起来到不摔跤滑下去的成长之路！~ #滑雪 #单板滑雪 #白云滑雪场#生活vlog
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滑雪的菠萝🏂（鳌山签约教练）1月前
自学单板第一课如何少摔跤🏂#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #鳌山滑雪场
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小C🏂新疆可约课1月前
当你第一次滑单板🏂就轻松学会了后刃推坡✅ #单板教学 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板零基础教学 #滑雪教学
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派大文1月前
新手第一次滑雪全流程 租装备 摔七八次 就能推坡了#单板滑雪 #第一视角 #滑雪vlog
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教滑雪的泽义2月前
新手第一次滑雪到底应该选单板还是双板？#滑雪 #滑雪教学
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陈凌夏1月前
第一次滑单板得到的经验#海外生活 #单板滑雪 #滑雪装备 #我的ootd穿搭 #滑雪vlog
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糖宝麻麻2周前
记录闺女2025年12月19日第一次滑雪⛷️ 直接上单板🏂 这个视频是糖宝第一次滑雪🏂 放开手直接冲下去了，摔跤了自己爬起来再滑👍 她娘全程鹅笑🤣 我姑娘太厉害了#小朋友滑雪 #第一次滑雪珍贵影像 #一起滑雪 #单板滑雪 #单板女孩
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蓝莓芝士卷1周前
记录第一次滑单板 感觉屁股已经不是自己的了#滑雪 #单板滑雪 #又菜又爱玩系列
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三菜很会教滑雪1月前
新手入门单板滑雪，看着一个视频就够了！ #单板滑雪 #崇礼滑雪教练 #富龙滑雪场
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史景晨1年前
单板零基础亲妈级教学！ 第一次滑单板该学什么？#金牌滑雪教练 #滑雪小白的出片诀窍 #ax滑雪俱乐部 #uzsquare
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卡秃噜皮的王喜庆2月前
新手滑雪玩双板还是玩单板 #滑雪 #滑雪女孩 #双板滑雪 #金牌滑雪教练#新手滑雪
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董老师好嗨强1周前
第一次滑单板,安全刹车教学! 教练私藏的单板刹车方法! 核心技巧:一边勾脚尖一边弯腿坐在沙发上! 要在这整个过程中保持抬头挺胸,才能稳稳刹车! 避坑指南:不弯腰撅屁股/两腿发力一致/重心剧中(肚子一直在板子中间,不偏前脚,也不偏后脚) 大家一定带好护具,提前刹车. 在保护好自己的前提下,也要保护好雪道上其他的雪友! #单板教学 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #金牌教练
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Sisi珊5天前
📝第一次单板体验 #vlog日常 #旅行 #单板滑雪 #滑雪 #安吉江南天池滑雪场
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SK狍子3月前
第一次去滑雪场玩单板的话、先看看这个视频、会省很多时间，#单板滑雪入门教学 #滑雪 #sk滑雪
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KＫ1周前
第一次来滑雪，我和朋友们各请了教练，每个教练都不约而同的夸我们是百年难得一遇的天才😂 #来滑雪吧 #一起滑雪 #滑雪🏂 #单板滑雪 #初学者
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折耳根味雪碧1周前
难道我真的是滑雪天才？#滑雪#单板滑雪 #滑雪新手
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Nana有颗滑雪脑袋1月前
新手入坑滑雪到底选双板还是单板？ 很多没有滑过雪的宝贝都很纠结， 到底应该滑单板还是双板呢？ 今天给大家一点小建议~ 如果滑雪时间很短/没有时间和精力持续滑雪，建议选双板。 如果想长期滑雪，那么单双板可以根据个人喜好选择。 祝大家都能玩得开心呀~ #滑雪 #新手滑雪 #雪友你好 #雪友讨论 #一起开板过雪瘾
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张蛋蛋1周前
下一次想再去学单板，解锁新体验～#vlog日常 #滑雪 #滑雪教学 #人生新体验 #第一次滑雪
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是皮皮_3周前
滑雪小白 第一次滑单板 一个人还误闯了中高级滑道🤣#第一视角
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初入职场刘朝谕1周前
教学向 | 滑雪的尽头是自（摔）由（跤） #滑雪vlog #单板滑雪 #东北滑雪 #滑雪教学 #我的滑雪初体验
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烟台南山滑雪教练小丹5天前
单板起身总打滑？保姆级技巧一次教会！ #单板滑雪教学 #滑雪新手 #滑雪小白 #山东南山国际滑雪场 #烟台滑雪教练
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汐卌5天前
第一次单板：自动会滑#滑雪 #单板滑雪 #单板教学
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Mr.Yue先生1周前
第一次单板还是挺有意思#寻找同行朋友 #滑雪季 #单板滑雪新手 #滑雪vlog #呼兰河口湿地欢乐冰雪世界
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小付闲不住✊🏻2周前
第一次滑单板不知道应该怎么做吗？ #单板滑雪教学 #凌雪会滑雪俱乐部 #万源滑雪场
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兰宝爱睡觉4天前
滑雪初体验get🏂 第一次滑单板，帅是真的帅，摔也是真的摔，到后面已经摔麻了😃不过也是滑起来了～好玩yayy#滑雪
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李大妞（崇礼约课）5天前
第一次滑雪的新手必看两步教会你穿板起身！ #户外人的轻装时刻#轻装实验室#丑八怪巧克力#金牌滑雪教练#滑雪新手教学
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可儿ʚɞ5天前
单板滑雪日记1️⃣🏂🏻#一起滑雪 #单板滑雪 #滑雪 #室内滑雪 #单板
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玲玲生活vlog2周前
身为北方人第一次体验滑雪，学会的速度被教练直夸#单板滑雪 #滑雪教练 #初学者
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小猛滑不动（崇礼约课）🏂1月前
第一次滑雪选单板还是双板？ #滑雪 #单板滑雪 #内容过于真实 #双板滑雪
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Chen./4天前
#滑雪 #单板滑雪 第一次滑单板😀
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xxFxx2周前
小小单板，拿捏✌️！ 第一次滑就能滑成这样，是不是很厉害，哈哈哈 #滑雪 #一起滑雪 #日常
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郑晨安的一日之计1周前
记录第一次滑单板#滑雪 #单板滑雪 #爸爸带娃#三年级#萌娃
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小浩⑧刻2月前
新手滑雪第一块板怎么选？#滑雪装备 #单板滑雪 #滑雪 #pontapes滑雪服 #ashgreem滑雪服 @PONTAPES官方旗舰店 @ASHGREEM
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良好市民王先生🤓1周前
记录一下首次狼狈的单板滑雪🤦🏻 #单板滑雪 #轮滑 #滑雪vlog #滑雪 #花式摔跤
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橙小鑫5天前
#滑雪 🏂单板滑雪好好好难啊😭 之前一直滑双板，上手就会，感觉毫无压力。今年想挑战一下单板，第一次尝试真的好难啊，越滑越绝望。好几次摔的我爬不起来 想放弃，摔到自我怀疑，我觉得一定是我年纪大了身子骨脆弱了不经折腾了害怕摔害怕疼 好在经历了九九八十一摔后，终于能平稳地滑下来，还是有一点点的成就感的，虽然很慢。不过第二天起来那个酸痛感啊，浑身疼，哪哪都疼，贴膏药都不管用 国哥说他还要继续单板，人生嘛，总是要挑战一下自己害怕的事情才有乐趣🫠🫠
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天定山滑雪场3周前
马教练教你6步入门单板滑雪#滑雪 #长春 #科普 #天定山滑雪场
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我是板砖（雪季崇礼约课）3周前
新手学单板滑雪必须要知道的那些事。#滑雪 #初学者 #滑雪教练
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ღ怡生欢玺⁰¹³3周前
第一次#滑雪 选单板🏂 无教练无🐢保护坐垫（勿模仿） 刚开始鞋都不会穿的两个小白 在新手村找到了自信哈哈哈哈 #单板滑雪 #滑雪女孩 #自学滑雪
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乌兰浩特婷婷·美咖3周前
第一次滑单板｜被乌兰浩特雪村185cm教练拯救的摔跤#乌兰浩特#滑雪#乌兰浩特婷婷#乌兰浩特打卡 #旅行推荐官
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檞寄生☀️6天前
#一起滑雪 #vlog日常 #单板小白#单板滑雪 #花式摔跤 第一次滑单板第一天 小魏上来就让我练套招 带我两次就让我自己来了 还行 顿悟了 后来小魏去上课自己练半天 感觉大眼怪的眼睛都摔大了 总结一下第一天 最累的是穿鞋和摔倒爬起 下周争取多练几天 把前韧整明白学点后韧 争取一个雪季多学点@W☁️ 有想学单板的找小魏老师啊 提我不打折
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艾葶妮拉格5天前
第一次尝试单板🏂，虽然摔得我胡扯，但是滑成的感觉真的超开心，下次还来🏂🏂🏂#滑雪 #滑雪摔跤 #开心 #今天的快乐是滑板给的 #日常分享
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单板阿東1周前
#滑雪新手必看 #单板滑雪 #入坑滑雪 #单板教学
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PQ5天前
第一次滑单板，感觉自己超有天赋耶 纯自学，这条赛道可以多试试 #滑雪 #单板滑雪 #初学者
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洋仔662月前
首次滑雪选单板还是双板？？？一条视频告诉你！#洋仔滑雪 #滑雪 #松花湖滑雪场 #单板 #双板
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田愉熙1周前
第一次滑单板🏂🏻，以为牺牲的是屁股，没想到牺牲的是嗓子 #滑雪 #滑雪单板 #滑雪搞笑 #滑雪真好玩
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