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一颗霉屎7月前
教你正确使用课间睡姿#我们的精选
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霜篱（元歌燃剪）7月前
#真实 #精神状态belike #内容过于真实 #校园生活 #校园里的精选
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走读牲8月前
这几种睡姿上课就没被抓过 #学生的精神状态 #走读牲 #内容过于真实
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银龄少年班3月前
上课什么样的睡姿最容易蒙混过关？#老年大学 #学生的迷惑行为
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酱菜3周前
上课睡姿无对手
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洛伊老师-小初 教育咨询1月前
盘点中学生上课睡觉姿势 #上课日常 #中学生 #上课睡觉的你 #上课睡觉 #盘点
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女宝互助计划6天前
你这个年纪怎么睡得着的？ #内容过于真实 #上课睡觉的你 #深度还原 #58同城
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训练与生物力学5月前
如何选择合适的睡姿 #睡姿 #睡觉姿势 #骨盆前倾 #骨盆后倾 #骨盆倾斜
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发哥不是大师1月前
睡姿小分析 #热点小助手 #睡姿百态 #睡姿大比拼 #睡姿销魂这睡姿 #发哥怪谈
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九院皮肤科陈骏博士6月前
原来女生这样睡才是正确睡姿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡姿 #医疗健康创作训练营 #健康生活
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小艾心理疗愈3月前
回想一下，当你最放松的时候，下意识会采取哪个睡姿？那可能就是最接近你性格底色的样子。#心理学 #性格底色
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心理科侯老师6天前
睡姿测试情绪状态的心理测试。#真实生活分享计划 #情绪 #心理学 #心理测试 #心理咨询
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睡眠界的扫地僧4天前
睡姿居然可以控制梦境 #睡姿 #做梦 #健康睡眠 #涨知识
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胡旭民医生那儿8月前
如果你也喜欢在梦里“投降”，那可要注意胸廓呼吸的问题了哦 #腹式呼吸 #睡姿 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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吴老师运动康复3天前
应广大粉丝的要求，带你认识错误和正确的睡姿，下次知道该怎么睡了吧 #居家锻炼 #体态纠正 #睡姿
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何秋3🍂4周前
坏了 这个是真上过学的@何秋亊 #今日颜艺放送
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大猫老师的运动养生日记3月前
最差的睡姿 你中了几个快来对号入座#睡姿 #睡眠 #腰间盘突出 #体态矫正 #居家锻炼
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小鱼脑洞1周前
什么样的睡姿容易做高空坠落的梦#科普 #科普一下 #涨知识
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杨帅和他的训练营1月前
最差的睡姿，你中了几个（一条视频说清楚从最差到最好的睡姿）#睡姿大比拼 #健康科普 #体态#减肥训练营 #健身教练
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中医赵书营医生1月前
#姿势不良#健康科普
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郑州中医骨伤陈喜凤6月前
别再用错误的睡觉姿势了，快来学习一下正确的睡姿。#睡姿 #股骨头坏死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老孔运动员康复5月前
侧睡正睡？哪种睡姿好？！ 不用焦虑睡姿！拥抱深睡眠！ #睡姿 #睡姿百态 #运动康复 #睡眠质量 #老孔运动员康复
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动起来的言斤7月前
舒适又不毁体态的睡姿，只需要两个关键点！ 除了举手睡以外还有什么跷二郎腿睡啦、登山睡姿啦、蜷缩睡姿啦，都非常毁体态。 网上正确睡姿的教学呢我也都试了，睡一宿真的非常累，而且入睡更难了，果断放弃了。 但是找到视频里说的两个关键点之后，睡眠质量嘎嘎提升。 不过第一点说的枕头，大家要多买几个去试试，我一开始买的就都不是很舒服，现在用的这个其实侧面来说也有点矮了，但是还算是舒服的。 所以枕头啊床垫这种东西，一定要试睡才行。#举手睡觉 #言斤的体态逆袭计划 #体态改善 #登山式睡姿 #脊柱侧弯
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李亚峰话失眠1周前
睡姿会影响梦境？趴着睡更容易做压抑的梦#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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戒色的小罗2周前
给大家试看一下控遗课程
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蔓蔓卷儿5月前
4个错误的睡觉姿势❌快看看你中了几个 #睡眠 #变美小技巧 #法令纹 #体态纠正
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老孙骨事多4天前
八种最伤腰的姿势你中了哪个？ 你知道哪种姿势最伤腰吗？一定要看到最后！#坐姿 #伤腰姿势 #睡觉姿势 #睡姿 #疼痛
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养生运动孟老师5天前
四个最毁脊柱的睡姿，看你中了几个？#睡姿 #登山式睡姿
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开心两点3天前
睡觉是左侧卧还是右侧卧?6种最常见睡姿损耗健康，会让你老10岁
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今日视线5天前
“投降式”睡姿很“伤身” 医生提醒睡姿需科学 #睡姿 #投降式 #科学睡眠 #睡眠
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热苏打5月前
科学睡眠指南～#每日分享 #干货都在这
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@静姐4天前
晨会教育讲话时千奇百怪的睡姿👻👻 明后两天考完，好日子就来了🤪🤪#教育课堂 #课堂日常 #高一#早上睡不醒怎么办
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首长保健手册3天前
四种睡姿与健康
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骨科康复王主任6月前
你很舒服，但最毁脊柱的姿势…看看你中了几个？#睡姿 #脊柱侧弯 #驼背 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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王老师居家康养2周前
@王老师居家康养 最毁脊柱的四个睡姿，你中了几个？#睡姿#登山式睡姿 #健康#居家#干货分享
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赵老师的体态课堂3周前
看似正常的睡姿，你喜欢哪种？#睡姿 #体态 #自律
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谈骨论筋智能哥5月前
脊柱侧弯 正确睡姿 #脊柱侧弯 #骨科 #健康科普
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开运堂4周前
恶劣的睡姿 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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赵老师的体态课堂3周前
看似正常的睡姿，实则影响体态！#睡姿 #体态 #居家锻炼
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神内张延军主任2月前
癫痫的正确睡姿，80%的人还不知道#颠闲 #硬核健康科普行动 #羊癫疯
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艳艳爱分享3天前
这种睡姿让你老得更快，专家提醒：很多人选错方向，脊椎提早退化
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睡眠界的扫地僧1周前
你的睡姿透露着你的性格，不要轻易跟别人睡觉！#睡姿 #睡眠 #快速入睡 #心里学
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剖析灵魂的韩医生2月前
#骨科医生 #医学知识科普
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长春佳康-体态训练4月前
投降式睡姿是身体的求救信号#体态矫正 #睡姿 #长春
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宁老师的居家康养日记2周前
最差的睡姿 你中了几个快来对号入座#睡姿 #睡眠 #体态矫正 #居家锻炼
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Sia实用英语（一个粉都不涨摆烂版3周前
🔥睡姿居然能看性格？王者式=自信，胎儿式=好相处？ 但比性格更重要的是健康！ 仰卧、侧卧、俯卧，哪种才是你的本命睡姿？ 专家最推荐的居然是它！还有超多睡姿冷知识，看完再也不瞎睡！ #知识科普 #零基础英语 #每日学习打卡 #实用英语 #英语口语
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冬灼北以南(上学中）5天前
接着下一集#枕头 # 什么样的睡姿？睡觉更好？ 睡觉
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倪师运动养生3天前
四个最毁脊柱的睡姿，看你中了几个？#脊柱侧弯 #睡姿 #登山式睡姿
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嘿你还挺懂1月前
哪种睡姿最好？
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孙甫医生1月前
最好的睡姿VS最差的睡姿 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识 @孙甫医生
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Carp🐟（练背改善版）6月前
改变不良睡姿，预防加重驼背等不良体态#圆肩驼背 #睡姿 #体态纠正
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火焰冰淇淋3月前
上课的四大睡姿，我不信有人没干过 #搞笑 #上课的精神状态
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40岁林林姐聊运动康养3天前
四种烧钱的睡姿，你中招了没？#睡觉 #生活常识 #健康科普 #体态纠正
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@及时雨3天前
#每日分享 #关注我 #涨知识#爱自己懂孩子#生命教育大于应试教育
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深度睡眠实验室4天前
睡眠姿势的脑科学深度解析，用流体力学决定你的“大脑排毒效率” 引用罗切斯特大学的流体力学研究，对比三种主流睡姿对大脑清洗效率、呼吸道及脊柱的影响，打破“怎么舒服怎么睡”的误区，建立“功能性睡姿”的认知。#睡眠质量
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睡眠界的扫地僧1周前
原来不同的睡姿代表了不同的性格 #睡姿 #睡觉姿势 #睡眠 #有趣的知识又增长了
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姜克迎中医脊柱保健第一人3周前
“虾米睡”正在偷偷报销你的腰椎！一个动作自测睡眠质量。#睡姿 [睡眠质量自测] 你早上是被闹钟叫醒，还是被腰酸背痛叫醒的？ 在评论区告诉我你的真实感受！🤔 我是北京中医姜大夫。错误的“虾米睡”姿势，会让你的脊柱在夜间持续受力、扭曲，不仅无法修复，反而加速劳损！ ✅ 牢记“睡眠修复”黄金法则：平躺垫膝，侧躺夹枕，维持脊柱中立位。 但若已有问题，静态保养不够！今晚8点直播，我教你【龙脊导引术】中的“睡前修复两式”，主动松解筋膜，把夜晚变成身体的“深度修复时间”。@姜克迎中医脊柱保健第一人
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中西医结合心内科专家张家美1周前
左侧卧睡=压迫心脏？别慌！这2类人要注意，这样睡更安心#左侧卧位 #睡觉姿势 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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自动调解高度睡姿颈椎枕头3天前
直观#演示睡姿与枕头的关系#枕头推荐 #颈椎病
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D3月前
睡姿这一块/.#高中生#睡觉 #内容过于真实
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康成优形健康中心5天前
改善睡姿 告别腰疼！ 这个方法 你一定要试试 #体态矫正 #腰疼 #少儿体态训练
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包头运动康复胡老师5月前
为什么很多人不喜欢仰面朝天睡觉？ #运动康复 #睡眠不好 #睡姿 #呼吸
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