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花青色食养2月前
益智仁应该如何食用？ ​​#养生​ ​ ​​#滋补养生​ ​ ​​#老祖宗的智慧​​ ​​#益智仁​​
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陕西省名中医李联社6月前
腹泻 长期大便不成形 《四神丸》加味 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #大便
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中医霍亚平1周前
最后再说一次 夜尿超过3次别硬扛 记好一个小果子煮水喝 #夜尿多 #覆盆子 #芡实 #抖出健康知识宝藏
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中医马宁宁5月前
男人过了50这样补，找回年轻的状态 #抖出健康宝藏知识 #身体虚 #男性健康 #健康科普有真知
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百合草堂3周前
冬天总觉得脑子转不动？试试这款枸杞益智茶，芡实+益智仁的搭配，泡一杯暖乎乎的，办公间隙喝超合适～#养生 #养生茶 #辽宁中医药大学
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山顶沙河粉（罗虹厨房）7月前
聪明益智汤 高考完的同学仔要补补脑，未考试的同学仔就更要补补脑！今天和大家带来一款：聪明益智汤！专为读书的同学仔而设，山顶很快就会推出啦！#汤 #汤鲜味美
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回忆5天前
#听故事学中药 #今天讲益智仁的故事
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十一堂物语3天前
#起夜频繁 #中医内调 #代茶饮 #养生茶 #养生就是养健康
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耀哥说古方6天前
漏尿缠得不敢出门？张大妈靠这俩“宝贝”，现在广场舞跳得最欢 #民间调理小经验 #漏尿的日常困扰 #益智仁芡实怎么吃 #传统膳食调理
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燕福官香辛料4月前
益智仁，藏在草木里的“聪明药”？ 健脾又安神，熬夜党、健忘星人快收好～ （悄悄说：搭配芡实更绝哦） #养生干货 #天然好物 #益智仁的妙用#益智仁 #益智仁在卤水中的作用
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周玉说五运六气3周前
为他好，就为他煮这碗汤！老公夜尿频繁，贴心媳妇这样做。#夜尿多 #夫妻日常 #中医 #周玉说五运六气看体质
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中医特色疗法—丁姚2天前
调节呼吸道免疫力，家长可以常煲这三碗汤 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #调节呼吸道
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中医樊旭教授1月前
五脏有寒，中医教你对症调理 #中医#养生#调理 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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百合草堂3周前
冬天养生讲究“温养”，这款枸杞益智茶用茯苓、芡实搭配，温和不刺激，全家都能喝。 #养生 #养生茶 #辽宁中医药大学
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七养三食 养滋补8月前
春夏炖汤少不了的芡实这样搭配更营养！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #芡实 #养生
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否极泰来2周前
这组药材以温补肾阳、固精缩尿为核心，兼顾强筋骨、健脾涩肠，针对肾阳亏虚的核心症状（畏寒、腰膝酸软、夜尿多）形成协同作用，是偏向温补固涩的配伍思路。
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恒康大药房1周前
#中药养生 #中药养生知识 #
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中医李大夫5月前
#男性健康 #涨知识 #科普一下 #补肾 #中医养生
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胡玲玲医生2周前
气血不足，教你调理4步曲，顺序不能乱 #正能量 #健康 #我的年度健康盘点#女性健康#抖出健康知识宝藏
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徐姐讲中医3周前
中医常用顺口溜，错过就太可惜了 #中医养生 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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陈陈是我2周前
#科普#涨知识 #经验分享
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百合草堂3周前
挖到宝了！这款冬季枸杞益智茶是中医药大学研发的，枸杞+益智仁+芡实，5克一小包，泡起来超方便，打工人的养生刚需～ #养生 #养生茶 #辽宁中医药大学
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叶子医生说健康1周前
#健康知识 #医学科普 #中医
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中医霍亚平3周前
肾病疾病的患者，记好这个方 #蛋白尿 #肌酐高 #夜尿多 #肾病综合征 #医疗健康创作训练营
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最懂脾胃的胡文医生3天前
#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脾胃
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陈陈是我1周前
#评论区讨论 #专业指导选择 #评论区告诉我 #大家评论区留言
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中医高建波5天前
#中药材 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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陈陈是我5天前
#养生保养#经验分享#科普知识 #起夜频繁
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广中医一附院朱主任2周前
#夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #中医 #抖出健康知识宝藏
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好柿优品1周前
江西野生金樱子 泡水泡酒可搭配芡实益智仁枸杞泡酒 #金樱子 #金樱子茶 #金樱子干货 #金樱子推荐
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中医博士后南姐2周前
中医经典好搭档 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医科普 #中医养生
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肺病科邓主任6天前
#硬核科普健康行动 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医肾内科杨琳2周前
肾虚夜尿多，简单四味药 #肾病 #夜尿多 #中药
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太元说3天前
太元说益智仁 《本草新编》  · 清朝  · 陈士铎 益智，味辛，气温，无毒，入肺、脾、肾三经。能补君、相二火，和中焦胃气，逐寒邪，禁遗精溺，止呕哕，摄涎唾，调诸气，以安三焦。夜多小便，加盐服之最效，但不可多用，恐动君相之火也，然能善用之，则取效甚捷。大约入于补脾之内则健脾，入于补肝之内则益肝，入于补肾之中则滋肾也。#益智仁 #养生 #中药材 #科普
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陈医生讲健康·5天前
中医常用順口溜，记下来超实用 #经典 #中药 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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娟丫头1周前
#益智仁#益智仁茶 #好处多多 #泡茶#好物推荐🔥
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一帆说肾3周前
补肾养肾，中药茶饮系列 #补肾 #养肾 #中药 #顺序
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雅楠医生6天前
#大数据推荐给有需要的人 #涨知识 #中医养生 #干货分享 @抖音小助手
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万木春——赵春雷😁1月前
益智仁的功效
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食疗养生3天前
#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 ：粉丝要的温阳方，安排！#养生
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本草物语3月前
乾隆年间的真实方子，现在用还管用！ 针对：老人漏尿、夜尿多、产后遗尿 材料：益智仁3钱（捣碎）+ 芡实5钱 + 山药2两 用法：煮水空腹喝，药渣晒干做香囊安神 关键：益智仁选夏末秋初采收的，芡实要鸡头米，山药选怀山药#老祖宗的智慧 #漏尿
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中医常佳欢3周前
夜尿多要补肾，记好一个补肾药 #夜尿多 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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周洋来了3周前
#科普一下#中医#健康科普#知识分享#涨知识
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中医内科温教授6天前
肾不好，三个方法补补肾 #持久力 #肾虚 #腰膝酸痛 #肾阳不足
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中医郭闪闪2月前
#中医 #医学科普
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中医钟利国主任3周前
10秒学会5个方子，自己就能调理小毛病#医生科普 #健康科普 #养生知识 #抖出健康知识宝藏 #中医
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我是小菊1周前
上热下寒别乱调.护住中焦才管用#中式育儿 #仙桃同城#母婴实体店#宝妈#沔城婴乐慧母婴
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央视一套3周前
【#鸡肉这样吃脾胃好了湿气少了 】总感觉浑身乏力、食欲不振、容易浮肿？可能是脾气不足了！专家推荐试试这道“四神鸡”！将茯苓、莲子、芡实、山药与鸡肉搭配在一起食用，有补脾气、化湿气、固肠道等功效。经常食用这道药膳，脾胃好了，湿气也少了。具体怎么做呢？一起学起来吧！
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岐黄中医苏军2周前
白开水里加两宝，夜尿频繁可减少 #起夜频繁 #补骨脂 #益智仁 #中医养生
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熙月说漫1周前
第7集｜益智仁 #听故事学中药#民间故事#益智仁
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中医方婷医生2周前
#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #科普一下
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中草藥養生分享2周前
#中医养生 #健康 #知识分享
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凯凯的本草笔记1周前
流传几代的“脾胃四神汤”，聪明的你一定会给自己和孩子煮，一周2-3次#养生 #四神汤 #涨知识#内容过于真实 #科普中药材养生知识
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中医郑世江1周前
#我的年度健康盘点 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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西安张强1周前
#男性养生 #健康科普知识 #岐黄文化 #西安小神农智慧国医馆
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陈陈是我6天前
#每天跟我涨知识 #经验分享 #内容过于真实 #分享生活小技巧
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甘草（小甘学本草）3周前
记忆力下降，夜尿频繁？益智仁了解一下 #热门 #健康 #养生 #中草药 #故事
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中医常旭主任4月前
女生夜尿超3次，多是肾气不固了，两味药炖瘦肉#夜尿多 #关爱女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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百合草堂3周前
作为养生党，冬季茶饮我只选这种有研发背景的！中医药大学出的枸杞益智茶，一小包泡一杯，口感清甜不腻，闭眼入不亏～ #养生茶 #养生 #辽宁中医药大学
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百合草堂3周前
辽中医背书、打工人加班必备！这款枸杞益智茶泡一杯，清甜口感，喝着还能补补精气神。 #养生 #养生茶 #辽宁中医药大学
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本草探源5月前
益智仁，“学霸”小零食#涨知识 #原创视频 #上热门 #vlog日常 #中药材
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四圣心源·吴主任2周前
中医实用搭配 #中医#知识分享#中医传承#健康科普#涨知识
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用户69930214153445天前
和 @涛医生讲中医 一起 #合拍
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