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复旦儿科章淼滢医生1月前
十点还是十一点，几点睡最好？ #儿童睡眠 #几点睡觉最健康 #生长发育 #生长激素 #向阳花开健康科普
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老李养生局3月前
你晚上几点睡？ #国学文化 #智慧人生 #文化 #自我修行 #养生
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史不下5月前
十点睡和十一点睡的区别
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嘉琪吖7月前
晚上十点睡觉和十一点睡觉原来差距这么大！你知道嘛？#热点 #熬夜危害 #早睡 #早睡早起 #晚上十点睡觉
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逸之5天前
精神分裂症药物的副作用：嗜睡！请问你们是这样吗？#精神分裂症 #精神病 #精神分裂
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老林悬壶闲谭2月前
你也是边熬夜边刷到这个视频的吗 #熬夜 #养生就是养健康 #传统文化
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仲景有话说8月前
你昨晚几点睡的？知道10点和11点睡的区别么？内容由AI生成。#养生#晚睡#中医#回答我 #科普
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杏林老王4月前
晚上10点睡是续命，11点睡是玩命？#健康 #养生#减肥#养生知识分享#健康科普
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景景有话说6月前
你知道10点睡和11点睡区别有多大吗？睡觉❤️熬夜❤️睡觉时间🌼分享养生知识❤️🌻❤️养生就是养健康💗💗💗🌹🌹🌹
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张老师讲方(书在主页交流群)3周前
#自学中医 #传统文化
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华西医院孙元锋6天前
对于有睡眠障碍的人来说，规律的作息时间很重要！只要你能够规律的坚持下去，你的睡眠问题也会慢慢的好起来。 #四川 #成都 #睡眠 #失眠 #华西医院孙元锋
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炅珂养生说3月前
晚上十点睡和十一点睡有区别吗？ #晚睡 #熬夜 #养生 #炅珂养生说
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富贵要养生3月前
今晚你要几点睡？#涨知识 #传统文化 #养生
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娇你养生2月前
早睡与晚睡到底有什么区别？ #健康 #养生 #涨知识 #黄帝内经 #中医
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明天见-3月前
#涨知识 #知识 #小钰讲知识 要早点睡哦！
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莉姐盘气血4月前
中医：一定要记住的两个黄金睡眠时间段 #科普 #养生 #知识分享 #失眠#跟着我涨知识
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老杨今天做了啥3月前
晚上十点睡和十一点睡有区别吗？ #日常分享 #涨知识 #人生感悟 #睡眠 #睡觉
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喜悦创业圈4月前
10点睡和11点睡有区别吗？ #睡眠小知识 #10点睡与11点睡区别 #健康生活
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Miss-青青8月前
晚上十点睡和十一点睡的区别 #睡眠#养生#体重管理
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宇玲慧养生3月前
十点睡和十一点睡的区别你知道吗#养生 #养生就是养健康
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子龙医生2月前
十点和十一点睡觉差距很大吗 #养生 #熬夜 #新华网 #新华网本草中国 #中医名家
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苏木有方2月前
#小知识 #普及知识 #知识
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冬至的养生日记4月前
快来来学睡觉#睡眠对身体的影响 #养生就是养健康 #冬至的养生日记
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伍月说5月前
你知道十点睡和十一点睡的区别有多大，你几点睡 #健康科普 #中医养生 #内容太过真实 #晚睡觉对身体的危害
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禾然食养3月前
#涨知识 #食养
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华夏养生道7月前
晚上10点睡和11点睡有区别吗？#传承文化经典 #健康 #养生 #养生就是养健康 #熬夜
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竹篱外的小黄花3周前
#中医传承 #好书分享
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诗筱紫1周前
两点睡，阎王叫； 一点睡，命难保； 十二点睡，智商少； 十一点睡，头发掉； 十点睡，心脏好； 九点睡，不易老； 八点睡，刚刚好； 七点睡，活到老。 你认同吗？早睡早起身体好！ 爱你哟，包括爱自己，愛永存！
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白发南杨2周前
#睡眠 到底几点睡觉才算是熬夜？十点必须要睡觉。
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lucky👩～燃燃🔥5天前
是天气原因导致一直嗜睡吗？晚上睡到十点多才起来，十一点多喝了80毫升奶，又开始睡到现在还没醒？#宝宝睡觉姿势 #嗜睡
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叮咛。4天前
晚上九点睡醒后，现在已经半夜12点了，刚才我俩在客厅蹦完迪，这会我是饿了，我估计她也饿了，于是乎我俩开始吃零食，就这样吧，反正明天早上我也跟她一起睡到十点十一点哈哈
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追梦1周前
《揭秘睡眠黄金时间:10一11点最隹》 睡眠也有“黄金时间”？《揭秘睡眠黄金时间:10一11点最隹》，助你一夜好眠💤💤 #睡眠质量提升 #健康生活小贴士
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伦子哎朵朵👧👦2周前
小孩姐放学回来睡到10点，吓的老妈以为甲流反弹 #小学生日常#人类幼崽迷惑行为#亲子日常
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逯俭老爷爷2月前
晚上十点睡和十一点睡有啥不一样？ #熬夜 #养生 #养生就是养健康 #中医
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我是刘馆长5月前
十点睡和十一点睡的区别，差的不是一小时，是半条命#几点睡觉 #健康 #上热门 #正能量 #原创视频
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老李养生5月前
十点和十一点睡觉有啥区别？#上热门 #古人 #古装 #养生 #养生就是养健康
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十月MM3周前
失眠，用这个方式，好像开始有点改善了？#失眠 #中医 #穴位按摩
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张李李日记（爸爸带娃中…）1月前
防止孩子晚睡 宝宝总是晚上十点以后睡？试试这样改午睡。我个人的尝试，分享给大家。#育儿经验分享 #张李李日记 #好奇嘟嘟爸 #孩子晚睡的危害 #儿童教育
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王师采药3月前
十点睡和十一点差的不是一小时 而是气血和阳气#上饶中医 #中医养生 #中医传承 #涨知识 #晚睡
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中式养生4月前
晚上10点睡和11点睡的区别#养生 #睡觉的最佳时间
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张景明的书3月前
晚上睡不着，睡着了又经常做梦，怎么回事呢，怎么办#失眠 #做梦 #睡不着
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薛玉珠 营养医生4月前
#睡眠#时间#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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浪潮新闻4天前
百岁老奶奶的“反向作息” 电视看到凌晨一两点 早上睡到10点自然醒（记者：林吉祥 摄像：黄超） #百岁·纪
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草莓追剧3月前
富家女儿媳一觉睡到十点多，天天睡不醒走哪睡哪，还总是想吃东西，以为自己得了绝症，不料竟是怀孕了，真是把她开心坏了，怀孕的女人总是想睡觉吗？ #婆媳 #家庭 #韩剧
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90后 沛沛老师3月前
十点睡 十一点睡？？？#正能量 #涨知识 #西安同城#西安
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福星阁2月前
#好书分享#中医养生#健康#好书推荐
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赫中赫德元1月前
十点睡觉是在续命，十一点睡是在玩命！熬夜真的会掏空你，别再拿命开玩笑了。#健康作息 #熬夜危害 #睡眠健康 #自律生活 #嘉兴中医
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糯米小玥宝🍀4月前
在别人眼里是你睡到十点十一点，谁能想半夜哭闹不睡觉踢被子时，是谁熬夜哄睡？是谁上个厕所炒个菜一手抱着一手做事？没人能懂，在外人看来带孩子真是一种“享福”！没有帮衬没有依靠，难熬的日子总会过去！
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崔玉涛1月前
一岁多宝宝夜奶频繁且量大，原因可能藏在白天的饮食里。 #育儿 #崔玉涛 #夜奶 #抖出健康知识宝藏
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萧芳爱追剧3月前
富家女儿媳一觉睡到十点多，天天睡不醒走哪睡哪，还总是想吃东西，以为自己得了绝症，不料竟是怀孕了，真是把她开心坏了，怀孕的女人总是想睡觉吗？ #婆媳 #家庭 #韩剧剧名《对 就是那样》
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仙二狗5天前
现在小学生辛苦家长更苦 #教育 #强烈建议
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雪儿@CC5天前
早睡早起，几点到几点最合理呢#养生就是养健康#早睡早起 #人生感悟 #黄帝内经#熬夜
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失眠调理专家金明兰主任1月前
早睡早起 对身体有多么重要 #睡眠 #中医养生 #健康科普
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胞胞科普2周前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？不想老年痴呆，一定不要这样做 #胞胞科普#科普一下#生理知识#知识前沿派对 #科普健康知识
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妙手食珍5月前
你几点睡？ #妙手食珍 #虚 #起居有常 #十点睡觉 #十一点睡
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中医失眠专家刘四军5月前
#改善睡眠 #一觉到天亮 #睡着了 #提高睡眠质量 #中医传承
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大黄不懂1周前
一天竟有25个小时？？ #恐怖 #一口气看完系列 #灵异故事 #助眠 #热门
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含笑大官人6天前
01年第一次进厂一周发生了什么#生活 #日常vlog #进厂打工
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小陶甜甜圈的vlog1周前
假期日记｜假期现状 #vlog #假期vlog #放假在家的大学生 #vlog日常 #小陶甜甜圈
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念念诗影3月前
富家女儿媳一觉睡到十点多，天天睡不醒走哪睡哪，还总是想吃东西，以为自己得了绝症，不料竟是怀孕了，真是把她开心坏了，怀孕的女人总是想睡觉吗？ #婆媳 #家庭 #韩剧
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懒洋洋母婴育儿1年前
当孕妈妈睡到早上十点，不吃早餐的时候，胎宝宝在干嘛#十月怀胎 #孕妈妈 #胎宝宝 @巨量千川
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