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160的玮玮6月前
一直以为肉肉脸瘦不下去直到看到了对比#逆袭#爆改#喜纯#喜纯伏湿膏#三伏天清养
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瘦瘦粥3天前
#前后对比 25秒，记录长胖了70斤的这7年 #长胖50斤会怎样#回忆过去
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叫我二言（使不完牛劲版）3周前
赛后一个月胖了十斤我有话要说 #内容过于真实 #聊天 #精神氮泵 #感悟人生
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减肥的汁汁厚牛堡10月前
168 101斤一天吃2500大卡体重会有什么变化 #记录真实生活 #我的减肥日记 #日常vlog #小基数减脂 #记录饮食
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产科王利权医生7月前
孕早期胖几斤是正常的 #孕早期体重 #解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#产科王利权#医品有道
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155的土豆佳🍐3月前
155 101斤｜小个子身材维度更新 看看这半年有什么变化～#小个子时尚穿搭指南 #苹果型身材 #155小个子
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减肥的汁汁厚牛堡8月前
168 101斤一天吃1300大卡体重会有什么变化 #小基数减脂 #vlog日常 #生活化减脂 #记录真实生活 #一起减肥打卡
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贾斯汀（好身材研究员）9月前
增肌塑形不要忘了体脂管理 #体重管理 #身材管理 #好身材研究员 #贾老师看身材#增肌减脂
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不知名北美混子1周前
我的半个2025年，感受25斤的变化，体重轻了，头发越来越潦草#减脂 #我的减肥日记 #减肥前后对比图 #反差 #2026
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减肥的汁汁厚牛堡8月前
168 101斤一天吃900大卡体重会有什么变化 #小基数减脂 #我的减肥日记 #vlog日常 #记录真实生活 #一天吃什么
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减肥的汁汁厚牛堡10月前
168 101斤一天吃3000大卡体重会有什么变化 #日常vlog #记录饮食 #一天吃什么 #记录真实生活 #小基数减脂
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金刚能断（中年危机突围中 减肥 读书）9月前
减重二十斤的身体变化， 详细数据在最后，仅供参考#减肥打卡 #减肥二十斤 #变美变瘦变好看
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陈多乐的奶爸8月前
新生儿每个月体重多少才正常 为了方便参考宝宝成长情况，整理了新生儿 0-12 个月的发育图（身长和体重），以及 0-3 岁每个阶段的大运动成长自查手册。方便对照宝宝的发育情况。 #陈多乐的奶爸 #新生儿发育标准对照表 #婴儿成长记录身体表 #大运动发育
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减肥的汁汁厚牛堡7月前
168 101斤一天吃1800大卡体重会有什么变化 #vlog日常 #生活化减脂 #我的减肥日记 #记录真实生活 #家常菜
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谢梦Tse7月前
互换饮食第二弹… #巨好吃计划 #美食侦探 #vlog日常 #下饭剧
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小杨吖（目标95）1周前
不减肥的一天体重会有什么变化？#小基数减脂 #体重打卡 #抖音看世界
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减肥的汁汁厚牛堡8月前
168 101斤一天吃2400大卡体重会有什么变化 #五一假期 #vlog日常 #记录真实生活 #小基数减脂 #记录饮食
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朝花惜时4天前
和 @强哥蒸蒸日上 一起 #合拍 2025年最大的收获就是从120斤，减到现在的101斤。哇穿衣服照镜子都自信满满的🤗🤗
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小孟饭饭2周前
好快，又半个月过去了。看看体重长了没#养脾胃#瘦子增重#养胃日常#万粉扶持计划
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减肥的汁汁厚牛堡8月前
168 101斤一天吃1600大卡体重会有什么变化 #减肥vlog #vlog日常 #记录真实生活 #小基数减脂 #我的一天
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美美阳吃什么4天前
今天吃的螺蛳粉，听说很长胖#一种很新的VLOG #增肥计划 #妈呀太香了 #美食#减肥
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减肥的汁汁厚牛堡1年前
168 101斤一天吃3000大卡体重会有什么变化 #记录饮食 #一天吃什么 #日常vlog #我的减肥日记 #放纵餐
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艾辰影视赵老师5月前
快减肥吧，体重的影响有哪些，你真的都知道吗？你每胖几斤带给你的都是无法想象的危害。#减肥 #危害 #演员 #颜值 #艾辰影视赵老师
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减肥的汁汁厚牛堡10月前
168 101斤一天吃1300大卡体重会有什么变化 #记录真实生活 #记录饮食 #日常vlog #我的减肥日记 #小基数减脂
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小石碎碎念4天前
冬天要频繁地称称体重，小心会悄悄长胖#减肥瘦身 #关于减肥 #减脂餐 #补气血 #为什么年年减肥年年胖 @抖音创作小助手
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易美特减重-晓晨教练4月前
也许这就是减肥的意义 #减肥逆袭 #蜕变 #大基数减肥
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小李的减肥日记3天前
减肥日记开启 这是我的起点，101公斤。从明天开始，每天记录饮食和训练，每周汇报成果。这个账号只做一件事：见证一个普通胖子能走多远。如果你也想改变，或者愿意看着我改变，请点关注。我们，明天见。#减肥 #减肥逆袭 #减肥日记 #改变自己 #我就这样开启2026
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减肥的汁汁厚牛堡10月前
168 101斤一天吃1200大卡体重会有什么变化 #记录饮食 #日常vlog #小基数减脂 #我的减肥日记 #一天吃什么
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小黄的CD日记3周前
多穿2件衣服体重都有变化 #体重打卡 #体重秤
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老男人戒烟6月前
你胖了多少#戒烟后身体会有哪些变化
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睿睿妈亲子穿搭7月前
10年的小哥哥，身高180体重101斤。你转眼，孩子真的长大了#今日穿搭 #ootd穿搭 #男生穿搭 #普通男生怎么穿更简约干净 #男生穿搭
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一块叶子.3周前
长大后发现饭怎么这么好吃！！
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小春和陈陈2周前
你们身高体重多少的时候，是身体舒适度最好的状态呢？我现在身高170，体重105，比两个月之前的120几斤要舒服，健康！#正能量 #每日分享 #体重管理 #健康养生
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李蝈蝈5天前
初始体重101斤，挑战每天一顿饭#馒头#热门
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平江李教瘦玩转减肥界1月前
别测了！体脂率掉了或者体重掉了都不能完全代表脂肪少了，90%的人都会搞错。#健康减脂#体脂率 #平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界#平江
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40岁潮哥带你瘦9月前
开始变瘦的信号 #身材管理 #掉秤 #减肥关注我 #减肥 #体重管理
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阿浩健身教学4年前
胖了10斤之后身体会有哪些变化。你中招了吗#健身教学 #减脂期 #健身 #挑战
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杨八喜3天前
#上热搜 #每日分享 #热点 #日常分享 #体重管理
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小红要努力6月前
101-88｜直观感受小基数 13斤面部变化#减肥逆袭 #小基数减脂 #减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图 #瘦下来做最美的自己
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阿白减肥（已瘦26斤）2月前
今天101.4斤！终于知道不好上厕所的原因了！#创作灵感 #每天跟我涨知识 #减肥前后对比图 #减肥逆袭
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上海身高管理李教练（上海上门版）1月前
这是冬天最狠的儿童减肥方法！#体重管理 #減肥 #长高 #儿童减肥 #减肥前后对比图 @DOU+上热门 @热点小助手
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阿白减肥（已瘦26斤）5月前
减肥155天|今天101.4斤，一个月前vs 现在#创作灵感 #减脂打卡 #减肥逆袭分享
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土味燕子4月前
挑战瘦子和微胖子吃同样的食物一天，看体重变化，身高都是165。#吃饭对比 #越吃越瘦 #合理饮食 #晚饭吃什么
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西沃恩の体重日记4天前
基于嘴馋，进行测评，看看究竟可以掉几斤 基础数据：101.5kg；身高：174cm #薄荷健康21天全餐 #真实跟吃 #薄荷健康21天全餐测评
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胖風少的逆袭之路4天前
244斤微胖男大小奶狗减肥的第36天，今日体重334.1斤 #减肥逆袭 #减肥打卡
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慢悠悠D国3年前
体重胖10斤，身体会有哪些变化？#跑步减肥#全民热练计划 #跑步 #跑步减脂
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回忆录3周前
我个人觉得健康符合自己审美就可以了。#内容太过真实 #vlog日常 #健身
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凯哥爱健身1周前
只有你减重的速度变慢了，才是真正的跟脂肪较劲，不要轻易放弃。#减肥前后对比图 #逆袭之路 #瘦全身瘦全身 #懂的人自然能听懂 #爱自己
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又又又又来啦6月前
今天体重101.2-100.3 一般晚上体重101以内，第二天早上正常代谢就会掉一斤左右 血泪经验： ✅ 易胖体质须控饮食（不节食！） ✅ 运动不能停（拖延=花双倍时间还债） ✅ 执行力>天赋（瘦子基因羡慕不来😭） #一起减肥打卡 #运动 #好身材练起来 #沙漏腰养成记
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古辣可4月前
怎么瘦脸啊！#减肥
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番茄鱼6月前
直观感受面部171大基数到100小基数的变化#逆袭 #变瘦 #减肥前后对比图 #冷泡茶 #反差
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慢悠悠D国4年前
体重胖了10斤以后，身体会有哪些变化？#跑步减肥 #燃脂 #有氧跑步
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掌柜的愿望2月前
只要你是健健康康的，胖一点你也是最美的！！ #怀孕#孕期体重 #孕期记录 #产检一路绿灯 #怀孕体重增长多少斤正常
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减肥的汁汁厚牛堡1年前
168 101斤一天吃2500千卡体重会有什么变化 #小基数减脂 #体重打卡 #一天吃什么 #记录饮食 #年后减肥
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世间八卦3周前
阎王爷看了都摇头的男人#不可思议 #开眼界了
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寺花龙桑1月前
算一算，减几斤能达到健康体重？ #减肥 #BMI #平均减重怎么算
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茶RR2月前
今天还是没有还债继续放纵#vlog日常 @抖音小助手
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减肥的汁汁厚牛堡1年前
168 101斤吃零食和碳水体重会有什么变化 #日常vlog #一天吃什么 #记录饮食 #好好吃饭 #体重打卡
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减肥的汁汁厚牛堡7月前
168 101斤一天吃1400大卡体重会有什么变化 #vlog日常 #我的减肥日记 #小基数减脂 #记录真实生活 #生活化减脂
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傻丝给1月前
挑战细狗坚持100天会有多大变化，第二十三天 #健身 #健身打卡 #变强 #增肌 #瘦子增肌
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儿科姜主任2月前
新生儿出生，几斤才是正常的？ #新生儿 #宝宝体重 #宝宝发育规律 #抖出健康知识宝藏
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