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内向自卑的人如何内核强大
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谁在意你的看法
如何私聊社恐
香kiss
6月前
"敏感织成茧,假想困住光。在猜疑的暴风眼里,等一场自我救赎的日出。"#光遇剧情 #敏感 #光遇日常 #仿拍 #香kiss剧场
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渡川川|Caesar🌱
4周前
高敏感人的4次觉醒 #高敏感 #心理学 #自我成长
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草野萋萋
1月前
高敏感人接受信息的速度实在太快了 找到生活的支点 做不内耗的高敏人 #高敏感人群 #infj #信息过载 #辨别能力 #girlstalk
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夜猫子心理
1周前
一个人的 90% 敏感,都藏着[弃猫效应] #弃猫效应#心理学#情感#亲密关系#青年创作者扶持计划
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周芷瑜
4周前
很多人不知道,抑郁症的前期,往往不是沉默。 而是脾气突然变大,情绪特别敏感易怒。 如果你身边有人这样,请别轻易责怪他“情绪化”。 那可能是他在发出求救信号。 多一点理解,少一点批判。你的关心,可能就是把他拉回来的那束光。 #抑郁症 #心理健康 #情绪管理 #温暖社会#周芷瑜 @抖音小助手
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阿丙Hibin
1月前
强烈的自卑,会让人莫名其妙地变得无礼 #自卑敏感 #宋丹丹
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七一和7姐
7月前
很多女性在遇到情感问题,自己又解决不了的时候,就会认为自己是因为缺爱,因为缺爱,我才会自卑,敏感,怕失去。那么说到缺爱,就要追溯到原生家庭。一个已经成年的人,代表着你应该有独立思考,独立学习,独立发展的能力,但是,一遇到问题,还是会责怪原生家庭给你带来的所谓的“缺爱”,这说明你不独立。在一段关系里,你所表现出的懂事和讨好,懦弱和心软,都是因为你想要对方能帮助你照顾你,觉得你哪儿都好,一旦对方不喜欢你了,离开你了,你就会表现出惊慌失措,无法接受,然后告诉对方,告诉所有人,我是因为缺爱,才会这样没有安全感…… 佛教所说的“本自具足”,意思是,自己内在具备圆满的结果,什么都不缺,那么,为什么大家会认为自己还是缺爱呢?因为你缺的不是爱,而是自我认同。看,你什么都不缺,你缺的是自己认同自己。当自己无法认同自己的时候,才会需要外界来认同自己。所以,才会有下一句,“莫向外求”。 其实,我们每个人所得到的,外界给予的爱,都是有条件的,父母爱我,因为我是他们生养的,老师爱我,是因为我聪慧且成绩优异,朋友爱我,是因为我够义气,你看,这全是条件。 爱是需要条件的,没有无条件的爱。连你自己爱自己,都需要自己做出自己足够认同的事件,你才能一步步的做到自己认同自己的价值。那么,你还需要向外求吗? 心理学家埃里克森认为,自我认同感并非一旦被得到就会永久保持,它一直在不断地被失去和获得,我们要保持察觉,不断去获得自我认同感。那么,我们就必须给自己设定目标,要求自己从内外成长起来,很多人内心空虚,其实是因为没有一个目标,所以才会觉得自己活着没有价值,如果这样,不仅会感到缺爱,还会感到焦虑,所以你必须要求自己,从这种浑浑噩噩的状态中解脱出来,找到自我价值,这个价值就是你的天赋和使命,你所热爱的事情,当你做你所热爱的事情,你不仅不会觉得累,还会让你心理变得强大,内心富足,这个时候,你就不需要他人的肯定,完全可以自己滋养自己,欣赏自己,自我认同感满满。 所以,你拿着“缺爱”的幌子,去求他人理解,认可和帮助,只会让他人觉得你烦,想要远离。因为没有人喜欢听别人诉苦,更没有人想要无条件帮助你。人与人之间就是利益关系。#缺爱的人 #女性成长 #女性智慧 #没有无条件的爱
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带包包子
2月前
人在高压状态下就会变得脆弱又敏感#共鸣 #焦虑 #高敏感
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张海敏博士-讲焦虑
5月前
焦虑后变得胆小敏感?不是你变了,是大脑在自我保护! #焦虑 #精神内耗 #胆小敏感 #胡思乱想
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娜娜娜娜姐
1周前
发现自己变得敏感、多疑,总想偷看他或她的手机?#懂你的人会用你需要的方式爱你 #自我认知
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杋子
2周前
什么原因让我们变得如此敏感#内容过于真实
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玖悟
3天前
玖悟隐学:觉醒者进入敏感区!
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小牛牛
2周前
太爱一个人会变得特别敏感。自己在乎的人,别人稍微接触一下,就会觉得是在抢夺;爱到骨子里的人,别人稍微撩拨一下,就会担心失去。这种吃醋、多疑并不是不信任,而是因为太在乎,心不由己的在意#男女情感 #爱情 #爱到骨子里 #情感心理 #情感智慧
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大S姐
6月前
#正能量 #NPD#冷暴力 #妈宝男 如果你和这样的男人在一起久了,你就会发现,不知道从什么时候开始,你变得非常的敏感,变得非常自卑,然后发现自己越来越没有魅力。 而他们又会不断的去挑战你的底线,然后会用这种高高在上的姿态去对待你,理解吗?所以经历过的人,其实是非常的痛彻心扉的。,你可以来私聊我,S姐有方法陪你走出困境!加油⛽
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肖免成
2周前
高敏感的人是什么样的 从自卑怯懦,目光总盯着别人在做什么。到可以控制观察力和心力,我做了什么。 #原生家庭的伤害 #心理学 #高敏感 #高敏感是种天赋
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允希妈妈
1周前
高敏人需要知道,自己在什么样的客观条件下能让自己变得敏感不内耗,变得更好,精神和身体都在一个健康的状态,更好的过好自己的人生。#真实生活分享官 #高敏感人群 #自我成长 #认知思维#养育高敏感孩子
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如灵小师兄
2天前
太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人撩一下都慌,吃醋多疑不是不信任,是心不由己的在意#爱情里的小心思 #真心才会胡思乱想@DOU+小助手 @DOU+上热门
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子一肌础课
6月前
认真一点,不要瞎折腾,就像人的三观一样,正确了,就正确了!#变美 #敏感肌 #敏感肌护肤 #皮肤问题 #屏障修护
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如灵小师兄
2周前
太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人撩一下都慌,吃醋多疑不是不信任,是心不由己的在意#爱情里的小心思 #真心才会胡思乱想@DOU+小助手 @DOU+上热门
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荃卿笺健康生活坊
1月前
当身心越来越越通透后,身体会越来越敏感,我们要做的是不那么共情 #经验分享 #健康 #艾灸 #古法艾灸
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宠物指南.小纪
1月前
狗不过夏猫不过冬,你知道这是为什么吗?#猫咪#科学养宠攻略#新手养猫#萌宠出道计划
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NaN
辉语堂
3周前
当你真的喜欢一个人的时候,世界会变得敏感而复杂……#董宇辉#情感#爱情#男女情感
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舒敏小课堂
8月前
在你皮肤敏感的时候,我们可以做一些敏敏的项目吗?#敏感肌 #敏感肌防晒 #敏感肌洁面 #皮肤屏障受损 #换季敏感
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焦焦
2周前
“太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人撩一下都慌,吃醋多疑不是不信任,是心不由己的在意”#真心才会胡思乱想 #爱情里的小心思 @DOU+小助手
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李斐心理
2月前
小心!焦虑是忧郁的前兆! #心理学 #焦虑 #敏感
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她纪元 高敏感
1月前
高敏感人觉醒后,会强的可怕! 经历这四次觉醒,你一定会变得从容自信。 #职场 #女性力量 #女性心理 #女性成长指南
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@紫玉兰
1周前
太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人 撩一下都慌,吃醋多疑不是不信任,是心 不由己的在意~#爱情里的小心思 #真心才会胡思乱想 #情感共鸣 @DOU+小助手
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老茄子婶
2周前
太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人聊一下都慌,吃醋多疑…… #爱情里的小心思 #真心才会胡思乱想
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治愈系艾婆婆
1周前
情人太过深爱了就会变得特别敏感,自己在乎的东西别人碰一下都会觉得在抢,爱到骨子里的人别人撩一下都会担心失去,这就是爱情。在乎了才会多疑,在乎了肯定会吃醋,这不是不信任,而是爱一个人真是心不由己#治愈系 #情感 #男女情感 #情感共鸣 #创作者扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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八大处第三医院童颜美学定制
1月前
什么生活习惯会让皮肤变得很敏感? #张晓彤 #八大处 #生活习惯 #日常护肤 #皮肤敏感
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江河滔滔不绝🫚
3周前
为什么我们一进入亲密关系,就容易变得多疑敏感、患得患失,甚至不断自我怀疑?#真实生活分享计划 #放下执念 #恋爱 #深夜话题 #亲密关系
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金玉姐
2周前
太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人撩一下就会吃醋,吃醋多疑不是不信任,是心不由己…#情感 #真心才会胡思乱想 #情感共鸣 @抖音小助手
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不之妤
4周前
每一个高敏感的人都是天使来到人间,只是和这个世界版本不太兼容。 这些敏感有一天会变成礼物,但是在拿到礼物之前就是会让你极度痛苦,而痛苦才是觉醒的入场劵#girlstalk女性成长 #girlstalk #觉醒#高敏感人群有哪些特征 #高敏感孩子
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田博士幸福心理
1月前
高敏感是一种珍贵的天赋! 高敏感的人,具备哪些常人没有的天赋?#性格 #心理学 #原生家庭 #高敏感 #人际关系
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升学规划赵老师
3周前
在初三阶段,特别是马上要临近中考了,还有几个月的时间,孩子的压力都会非常大啊,即便是到了高一的生活,我们尤其要注意孩子内心的这种脆弱性和敏感性。#中招考试#中招升学
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何丽娟
2周前
2026年从面对自己开始#情感 #认知 #2026年 #心理学 #女性智慧
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锁芯
6天前
我是很糟糕的人我敏感多疑 胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 爱哭 会被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候 不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑 我真的很矛盾 一直反反复复的纠结 为什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到了 到我这里就成了最难的 可我就是太纠结于这些繁琐的小细节 于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人#失眠
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幕后小黑手
4月前
在服装终端久了,人就会变得敏感,冷漠,时而激情向上时而灰头土脸,别人总是以为你虚情假意却不知你的每一天都在用心经营。#原创视频 #放松解压 #日常分享
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林深见鹿
4月前
在任何关系中敏感的人 只是害怕被拒绝和被抛弃 #内容过于真实 #爱情观 #女性智慧
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治愈的华奶奶
1周前
“夫妻必看!男人长期压抑欲望,会变得敏感又自卑” #情感共鸣 #治愈系插画 #治愈系老奶奶 #两性情感 #抖音玩法合伙人计划 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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智浪潮
2周前
生孩子第一年,不管是妈妈还是爸爸,都容易陷入情绪崩溃的边缘。妈妈要面对身体的恢复、激素的波动,还要适应角色的转变,很容易变得敏感、焦虑;爸爸要承担更大的经济压力,还要应对突如其来的育儿任务,也容易变得烦躁、易怒。
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花姐
2周前
太爱一个人就会变得敏感,在乎的人别人撩一下都慌,吃醋多疑不是不信任,“而是太在意了”!#真心才会胡思乱想 #爱情里的小心思 #情感共鸣 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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来,Morgan带你上正道
2周前
为什么有些高敏感人突然变得很厉害? 高敏感人群天生就具有非常敏锐的感知力和强大的信息接受能力,往往从小非常爱看书 但在认知还不成熟的时候,看的书越多会越矛盾,越读越困惑。 读书是为了寻找答案,但却困在了术里,不能运用好 我是在练功练了300天之后突然开窍,随着练功越来越会运用书中的东西,知道何时何地去运用。 关键就在于对道的理解越深刻,越能将零散的知识碎片串联成系统,从聪明变成真正智慧。 #冷知识科普 #高敏感#心理#认知#命运
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美业赵公子聊销售
5月前
来看看你皮肤越来越敏感个的原因是不是因为这个#美容院#美业人#皮肤管理#斑痘敏 #科学护肤
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徐慢慢聊心理
2周前
创伤会爆发,是因为你终于安全了 为什么日子变好的时候,反而会感到不安?心理学是这么解释的! #徐慢慢心理话 #心理学 #创伤 #潜意识 #情绪管理
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曾奇峰心理工作室
4周前
高敏感的人,如何培养钝感力? #高敏感 #选择 #情感情绪 #内耗 #钝感力
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恩泽带你走正道
1周前
一个普通人的27年寻道之旅(一) 作为一个高敏感小孩,从小我的心里就充满了困惑:为什么大家总是愤怒、抱怨,不断伤害彼此呢? 他们的心不会痛吗? 让我非常害怕的是,不知不觉中,我也变得愤怒、痛苦,忍不住一次次伤害别人。 到底怎样才能改变这一切,这是小小的我思考的最多的问题。 #九紫离火运 #高敏感人群 #抑郁焦虑 #认知提高 #心灵成长
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爱萍幸福说
4周前
觉醒不是变得更强,还是变得更敏感更柔软,真正的觉醒者不会说自己了不起,因为他们知道,所有傲慢都是恐惧的外衣,所有贬低都是匮乏的伪装. 你越觉醒就越柔软,越清醒就越谦卑,越自由就越安静。 到最后,你会明白,觉醒不是去改变世界,而是不再被世界定义#觉醒开悟 #正能量传递
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一心
1周前
太过爱一个人就会变得敏感,你相信吗?#情感 #情感共鸣 #内容过于真实 #男女情感 @DOU+上热门
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桂花姐
1周前
情人爱到极致,心就会变得格外敏感。自己在乎的人,别人哪怕只是轻轻碰一下,都会觉得是在争抢。#深爱入骨 #爱情的模样 #占有欲 #心不由己@热点宝 @DOU+小助手 @抖音小助手
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妙怡
3月前
高敏感的人需要经历四次觉醒,才能走向真正的自我 #成长 #高敏感 #认知#思考 #认知
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小烊星冰乐🧊
1周前
通过一个视频引起了共鸣,想起自己以前上学的事情,以前宿舍的事情我估计能讲一天一夜,虽然说也有很多事情都忘得差不多了, 大家如果碰到了这种行为一定要尽早的远离,不然自己内心会变得敏感! #室友关系#室友日常 #室友 #软暴力 #冷暴力
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萫茉爱护肤
2月前
为什么皮肤过敏了?由于身体血液循环,新陈代谢,抵抗力的下降,以及环境和换季温差都会导致皮肤过敏。#护肤#护肤分享 #护肤美容 #护肤小知识 #每日分享 #涨知识
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风象日记
1月前
风象深爱一个人的时候,情绪才会变得敏感 #风象星座 #水瓶座 #双子座 #天秤座
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小伊❤️
6天前
#虽然我表面活泼开朗在朋友面前也总是展现呲牙大笑的一幕其实我内心自卑的我是敏感的我是爱胡思乱想的我是焦虑的我会因为别人随口说的一句话难过好久好久也会因为凶了别人反而感到特别的自责对任何人都真诚我不开心我就不说话我是沉默的我不想把我的负面情绪带给别人我想自己消化我真的好累谁对我好我都会看在眼里记在心里像我这样拧巴的人永远都在期待别人懂我的隐喻我从来都不是完美的没人会喜欢这样的我包括我自己我也总是突然会哭一场其实我也不知道自己为什么那么爱流眼泪止不住泪的那一刻我也无能为力我知道这不能解决问题可我还是忍不住的去哭成长太难了可是大家都说这是每个人必须要经历的我不懂我只想要开心可烦恼总是追逐着我快乐的步伐我总想要一个精神支柱来稳固我岌岌可危的安全感可这个世界没有那么多危险我总把一切想的太复杂我努力把自己伪装成一个大人可我还是会一个人偷偷的掉眼泪
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刘芳芳
1周前
情人太过深爱了,就会变得特别敏感,自己在乎的东西别人碰一下都会觉得再抢,爱到骨子里的人,别人撩一下都会担心失去,这就是爱情#爱情里的小心思 #真心才会胡思乱想 #男女情感 #对口型飙演技 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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美玉说高敏(心理咨询➕觉醒课程)
6天前
不敢表达自己需求的人,很多时候是他们觉得暴露自己是可耻的#心理咨询#高敏感人#自我觉醒
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南海菩提
3天前
高敏感就是高需求 #人格#心理
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带娃的小苗呀
1月前
#宝妈 #每日分享 #全职妈妈 自从没有工作以后人变得非常敏感,要怎么拜托这种感觉呢,给支个招吧?
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凡人胡
3天前
#敏感是一种天赋
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最新发布时间:2026-01-14 07:13
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