Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
气血不足的人走到哪就瘫到哪
万通筋骨贴痛了来一贴
楝枣子食用方法
枸杞当归红枣独立包装
十指相扣的功效与作用
黄精内调效果
腊梅花泡水喝的正确方法
新鲜小玫瑰花瓣怎么用
补阳不上火的中成药
气血过盛会怎样
倪先生智慧
4周前
淩晨3到5点总醒? 倪海夏:这是“护法神”在救你的命!這5件事沒做到恐有大祸!#倪海厦中医 #凌晨3点醒 #失眠怎么办 #寅时醒来
00:00 / 18:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1449
倪师说中医
2周前
#凌晨三點醒 倪师说中医,凌晨3到5点总醒?这是’护法神‘在救你的命!这5件事没做到恐有大祸! #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
00:00 / 18:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
司天食养
4天前
嘘——你的脏腑也有“值班表”!⏰ 一分钟带你摸清它们的“摸鱼时间”! 想知道身体里的五脏六腑什么时候干活、什么时候休息吗?🫀🌙 原来每个器官都有它的“高光时刻”—— 比如肝在凌晨1-3点“排毒加班”,心在中午11-13点“活力满格”…… 顺应节律养生,效果翻倍哦! 收藏这张“身体运营时刻表”, 听懂脏腑的悄悄话,养生不走弯路✨ 你的器官,今天“准时下班”了吗? #养生小知识 #脏腑规律 #健康作息 #中医养生 #身体时间表
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
光头佬G新美业商情
1月前
【智慧养生洞察-51】别再熬夜了!身体这个时间正在偷偷“分家产”,如果你经常凌晨3-5点就醒?可能是身体给你的“求救信号”!《黄帝内经》早就揭秘:..#熬夜危害 #气血不足 #肺经当令 #十二时辰养生 #博兰光泽
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
听倪师说
2天前
凌晨三点到五点醒来,不是失眠,是肺在求救!#中医 #中医养生 #中医传承 #倪海厦
00:00 / 18:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
此女独y无二(互关赞)
3天前
#路上的风景有多治愈 #被爱就是被惦记#有惦记你的人吗 佛说凌晨三点到五点醒来的人,不是偶然。这个时辰是肺经当令,若无病痛却常醒,说明你心有挂碍,思虑过重。这是身体在提醒你,该为心灵除尘了。 刷到此文,是宇宙在渡你,愿你放下执念,夜夜安寝,一觉到天明。
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
122
头领建筑
2天前
#凌晨三点到五点醒来的人,不是偶然。这个时辰是肺经当令,若无病痛却常醒,说明你心有挂碍,思虑过重。这是身体在提醒你,该为心灵除尘了。刷到此文,是宇宙在渡你,愿你放下执念,夜夜安寝,一觉到天明。
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
158
木海豚(禅音)
2天前
佛说 凌晨三点到五点醒来的人 不是偶然。 这个时辰是肺经当令 若无病痛却常醒 说明你心有挂碍,思虑过重。 这是身体在提醒你, 该为心灵除尘了。 刷到此文 是宇宙在渡你 愿你放下执念,夜夜安寝 一觉到天明。#不要活在别人眼里要活在自己心里
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
昂
4天前
佛说 凌晨三点到五点醒来的人,不是偶然。 这个时辰是肺经当令,若无病痛却常醒,说明你心有挂碍,思虑过重。 这是身体在提醒你,该为心灵除尘了。刷到此文, 是宇宙在渡你,愿你放下执念,夜夜安寝,一觉到天明。
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
雯莉养成记~
1月前
凌晨三五点醒来就睡不着。为什么会这样以及解决方法,快行动起来 #凌晨醒来 #睡眠不好 #半夜醒 #养生 #子午流注
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
400
阿杰聊养生
1年前
凌晨3-5点容易醒,睡前敲肺经,揉开三个位置,安稳不早醒! 按照中医子午流注理论,十二时辰中的寅时,也就是凌晨3-5点,是人体肺经当令时段,分享一套疏通肺经的方法! 首先,敲肺经,通肺经淤堵。肺热火大,从上往下敲,采用泄法。 其次,分别按揉肺经上的三个位置,分别是侠白、孔最和太渊,每个位置100下。 容易凌晨3-5点醒的朋友,可以在每天睡前来做! #经络疏通 #经络养生按摩 #穴位按摩 #穴位养生#改善睡眠
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
华夏正能量
3周前
倪海廈:凌晨3-5點必醒的人,是肺在求救還是財神在敲門?看完你就懂了#倪海廈 #易經 #天纪 #华夏正能量
00:00 / 24:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
438
平而不凡
3天前
佛说凌晨三点到五点醒来的人, 不是偶然。这个时辰是肺经当令, 若无病痛却常醒, 说明你心有挂碍,思虑过重。 这是身体在提醒你, 该为心灵除尘了。 刷到此文,是宇宙在渡你, 愿你放下执念,夜夜安寝, 一觉到天明。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
谦子
3月前
凌晨三点到五点肺经运行,太渊,改善肺部呼吸能力,心率失常,经常转手腕#每日分享 #原创视频 #太渊 #肺部健康 #中医科普
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
倪海夏传承者
5天前
凌晨 1-3 點準時醒?這是肝臟在「求救」,一招失傳已久的「還陽法」不花一分錢,做一個簡單的動作,讓你一覺到天亮#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 15:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
129
睡眠管理
3天前
🌙凌晨三点的天花板,藏着肺经的悄悄话呢~😴当肺气不畅,梦就成了断线的风筝🪁。原来安睡的开关,藏在胸腔那片云淡风轻里☁️✨#生活知识科普 #普及知识
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
286
樸真健康调养中心宠粉号
2月前
总在凌晨1-3点或3-5点醒? 这是肝肺在发出“求救信号” #觉浅 #养生 #睡眠质量 #肝火 #樸真健康
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
珍养-正能量
3周前
#倪海厦 讲凌晨三点到五点总醒,不是撞邪
00:00 / 14:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
莲姐聊养生
4年前
#热门 睡觉时总在凌晨三四点醒来,再无睡意,暗示4个问题,特别是第4个问题得特别重视#热点 #健康养生 #关注健康 #认知 #干货分享
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
雯莉养成记~
2周前
半夜总是醒一定要揉开这三个地方!一觉到天亮 #半夜醒来睡不着 #养生 #经络疏通 #穴位小窍门 #睡眠差
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
疼痛科医生侯爱萍
4天前
半夜总醒来,可能给这些脏腑有关系!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
85
上中 yi 元宝
4月前
most朴素的养生大道?是个啥? 别乱补了!中医说:最好的养生,其实就是睡觉 11点到1点~胆经 1点到3点~肝经 3点到5点~肺经 5点到7点~大肠经 温热水泡脚加艾叶 三个穴位:神门穴,安眠穴、内关穴。 #养生养心养神#养生要趁早#睡觉的最高境界 #养睡眠#养生之道越简单越好
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
中医谭医生
4天前
半夜三更老是醒,小心五脏出现问题 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
158
安安(平南)
4年前
#涨知识 #每天学习一点点 #书单 #养生就是养健康 #睡觉 睡觉的时间,你做对了几样?
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
178
阿飞泡枸杞
2月前
晚上3-5点特别容易醒,怎么解? #中医 #失眠 #健康乘风计划 #晚上三点醒
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4314
健康养生
4年前
人体器官工作的时间,你知道吗?#涨知识 #健康 #养生@抖音小助手 #上热门🔥
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
127
湘湘调元录
1周前
凌晨3-5点醒,需要调理肺? #失眠 #凌晨三点
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
小圆只想养生不想圆
1周前
#倪海厦 #针灸调理 #一分钟干货教学 #日常分享 #五脏 十二时辰与脏腑关系
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
晴天是俩宝妈
3天前
凌晨1-3点咳嗽 凌晨3-5点咳嗽 推荐两个按摩穴位 #中医育儿 #推拿按摩 #孩子咳嗽老不好 #咳嗽 #咳嗽小妙招
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
倪师说中医
2周前
#半夜早醒 倪师说中医,半夜早醒,不是因为老了,是肺经堵塞,敲打手臂排肺毒! #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
00:00 / 22:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
396
颐养斋主
2周前
倪师讲 当身体出现这些信号时,说明肝肾在向你求救了🆘 #上热门 #倪海厦 #肝肾 #健康 #中医
00:00 / 33:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
52
利利饶
2天前
五脏六腑你最爱谁?#养生 #经络养生 #健康 #年轻长寿 #中医
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
官官♡
4月前
“丑时”肝经当令,应当静卧熟睡中养肝藏血,别熬了,睡觉吧~ #十二时辰养生 #熬夜
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
赵医生传承医易
1周前
#真实生活分享计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #科普医生 #失眠
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
164
李李在打野(治愈系)
3月前
经常半夜醒,肝血不足的表现 #老祖宗的智慧 #涨知识 #肝 #肝血不足 #失眠
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
咪的书房
2天前
你睡觉的时候,身体在悄悄忙什么?#DK人体大百科 #告诉你答案 #科普 #百科 #健康
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
养生轻攻略
4月前
地支歌与五脏六腑的时间关系及如何作为诊断,跟着倪师自学中医#中医 #养生 #倪师
00:00 / 08:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
159
小高寻草纪
1月前
#中医养生#传统文化#手太阴肺经#太渊穴#倪海夏老师
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
张博士聊健康
5年前
#肝 、#胃 还有自己的工作时间表您知道吗?#健康 #养生 @抖音小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1288
泞谦结缘善知识
2周前
#子午流注#生命
00:00 / 09:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
读心师
1年前
睡眠充足是精气神的关键#心理学 #改善睡眠 #健康养生 #自律
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
万物乾坤
2周前
五行相生相克,中医教你如何调整睡眠质量。#精彩在后面 #积极生活
00:00 / 18:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
☘️☘️繁星
4天前
#人生感悟 #每日分享 #自愈系列
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
83
小彤浅谈文学
3年前
养生秘诀#认知 #思维 #人生感悟
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1061
末班车
4天前
#人生哲学#读书 #正能量 #人性智慧 #人生感悟
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
淡漠
3天前
🙏🏻🙏🏻🙏🏻#悟性人生
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
206
亚健康科高傲
3月前
养生十二时辰顺口溜来喽!#养生十二时辰 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3507
倪师养生论
3天前
子午流注十二地支歌:五脏六腑在对应时辰的养护小知识(课程分享 非医疗指导 仅供学习交流)#国学文化 #调理身体 #医学科普 #养生 #易学智慧
00:00 / 14:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
福禄禅心
1周前
#国学文化 #国学智慧 #传统文化 #佛说
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
潇
6月前
#肺经 #便秘 肺开窍于鼻,肺主皮毛,肺与大肠相表里
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
瑾瑜传统文化
7月前
12经络通场,百病不生 根据时辰判断十二经络哪里出了问题,也可以根据时来养生#自学中医的好处 #探访中医 #十二经络 #老祖宗的智慧 #弘扬中医文化
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1251
幸福树
3天前
#书摘 今日小美好
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
玄易阁
4年前
健康小常识,十二时辰对应人体经络#三巽玄易阁风水文化
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
郜铖说股权
2月前
老美再次降息,我们的机遇来了?#股权 #人性 #本质 #经济 #认知
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8359
越来越不懂
1月前
1-3集《小旭血条》 重生到了高武世界,平凡了十六年,在亲手 后激活了自己第二血条#二次元#原创动画#简笔画#新人动画制作
00:00 / 10:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2800
精典永恒
4天前
晚上睡觉也养生三#道地中药材#小成本大健康#热点话题#中药材调理 拼夕 夕 垚兴岭
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
简介:
您在查找“
凌晨三点到五点对应五脏哪个器官
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-01-15 05:31
最新推荐:
无尽守御怎么换敏文
卒然怎么读
pubg黄金大奖赛在哪线下
四年级上册语文写一个人走夜路怎么写
巴莉甜甜工资
iuyu来电怎么运营病毒的
邵巍王云云
打主意用什么词形容
精灵帽成品购买
孩子的另类用法
相关推荐:
明日方舟中末地如何邀请好友助力
时间不是衡量爱的标准
仙剑三生情是听花岛的剧吗
凡尘枯井更新时间
你见过如诗中般的黄河景象吗
养基宝怎么查基金实板块
巨龙vs罗布在哪看
李美珍多少公里夺取冠军
桑启放风筝玩法
辽视春晚酸黄瓜啥意思
热门推荐:
果冻配啤酒喝有什么区别
84是什么意思护士
上海六院高悠水怎么样
感冒了说话很难听怎么办
肚子痛转移注意
学生压力大焦虑会引起哪些症状
小姑娘具体位置
超过12小时的汉堡还能吃吗
肝苏颗粒减肥效果
小孩吃了泥沙怎么办