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奕起来创始人黄妈妈2周前
35岁发胖 · 1）35岁发胖不是吃得多，很多时候是基础代谢下降：发动机功率变小了 · 2）35岁发胖想改善：先保肌肉——蛋白质到位 + NEAT多动一点 · 3）图文日常建议分享：快走/踮脚/拉伸都算；不适持续请线下评估 #35岁发胖 #基础代谢 #肌肉流失 #蛋白质 #减脂方法
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少女感教练莫莫3月前
35岁后为什么少吃还很胖？#变美变瘦变好看 #产后恢复 #中年危机 #气血不足 #代谢慢 @抖音小助手 @@DOU+小助手
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北京航空总医院朱医生6月前
为什么许多人吃的不多却越来越胖#抖出健康知识宝藏 #体重管理 #基础代谢 #肥胖#饮食健康 #减脂
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野生西卡10月前
35岁后喝凉水都胖？终于有人说明白了！｜中年发胖自救指南.. 送你三个锦囊，视频最后有文稿，截图做起来哦..#中年发福 #代谢提升 #激素平衡 #抗衰逆龄 #压力肥
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星姐-明星营养师✨7月前
为什么很多女性过了40岁就开始发胖？#营养师 #健康饮食 #健康科普 #长胖 #减肥
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七月二健身6天前
我们的身体35岁后就会开始变成易胖体质。#减肥 #减脂
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佳阳瘦身研究所4月前
35+女性的减肥暴击真相 #体重管理 #健康减肥 #科学减肥 #健康减脂 #知心雅舍
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凌云说抗衰3月前
女性过了三十岁，居然越减越肥？ #知识科普 #抗衰老 #减肥 #养生
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减重医生熊非1月前
人生哪些阶段容易发胖？ #中年发福 #过劳肥 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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友谊减重张忠涛教授2月前
女性35岁以后减肥难？别焦虑！雌激素下降，记住这5点！ #减肥#医学科普#体重管理年#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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中医妙芳7月前
女性过了45岁，为什么莫名奇妙发胖？医生告诉你女性中年发福真相！#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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侠女岛岛主8月前
【中年聊减肥】第一集：35岁➕中年女性少吃还胖？5招不节食健康瘦！#减肥方法 #减肥 #中年 #中年女性 #更年期
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夏亚斌3月前
中年后发胖的真实原因。 步入中年为何胖？#医疗健康创作训练营#百医千言#百医千言话减重#肥胖#减肥
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清华大学玉泉医院普通外科1月前
#减重手术 #减肥 #肥胖 #科普
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卜乐说减重3月前
30岁女生爆痘、发胖、掉发、月经不调、不孕不育，可能因为同一个病。#多囊 #多囊减肥 #女性健康 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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中医李晨2周前
吃得少还胖？ #瘦肚子 #中医减肥 #变美变瘦变好看 #女性健康 #武汉
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小琪子减脂6天前
我们的身体35岁后就会开始变成易胖体质。#减肥 #减脂
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肥兜兜2月前
中年人只有增加运动量和控制饮食，才是身体健康的关键#减肥 #代谢 #中医养生 #日常分享
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减脂瘦身林士波4月前
人到了一定年纪，长胖真的很容易。 #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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阿狸的狸6月前
中年发福的原因，人到中年不得已，不是发福就是秃头，两样你总要占一样吧。#内容过于真实 #中年人 #减肥 #中年发福 #肥胖
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减重外科医生郭伍斌3周前
不同阶段都可能发胖😇#发胖#减肥#泸州减肥#减重手术#西南医科大学附属中医医院
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营养师陈元媛4月前
为什么很多女性过了40岁就开始发胖？#营养师 #健康饮食 #健康科普 #长胖 #减肥
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TheS艾斯1周前
连呼吸都发胖？我终于找到真正原因了！… 今天这期墙裂建议30岁左右的姐妹们看 这几年一直困扰我的两个问题🤔：极度容易发胖、因压力原因而皮肤变差 前段时间终于找到了解法… · 在这条视频中，将从我的亲身经验和营养学小知识的角度出发 和大家聊聊我是怎么通过“内调”找到答案的 #内调外养 #好皮肤 #中女养生 #抖音年终知识大赏 #内调
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代谢减重专家胡慧2周前
更年期变胖减肥难，四点建议帮您忙 #减肥 #减重 #代谢 #中医 #肥胖
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北大医院骨科孙浩林医生4年前
第379集｜中年发福与代谢变慢无关 #健康 #医学科普 #冷知识
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中医减脂张艳玲4天前
更年期发胖，减肥不掉秤，医生的两个建议 #健康减肥 #减重 #帮助需要帮助的人 #中医
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天才在左 疯子在右7月前
为什么中年发福来得这么迅猛？
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没事就拿铁1月前
中年发福 为什么中年后很多人开始发胖？#中年发福 #变胖的你 #抖音生活观察计划 #基础代谢 #健身干货
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大唐辣妈创始人曾十八7月前
什么年龄容易开始发胖？ 一个视频告诉你！快来看看自己到界限了吗#女性养生 #大唐辣妈 #东方养塑
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外科减重李宇医生3周前
为什么越到中年人越胖？#减重外科 #减肥 #减重手术 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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悦淇2月前
"喝水都胖"？别再怪体质！胰岛素抵抗才是你的"发胖开关"🔥 胰岛素抵抗自测+3招重启代谢 #中年发福 #科学减肥 #控糖 #喝水都胖#减肥
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小李不吃🐷3月前
30岁后更易胖，是因为动的少吃的多了，可能并不是代谢下降导致 #减肥知识 #健康 #減肥 #瘦身 #健身
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广东医生平叔1周前
#男性 #减肥 #医学科普 #广东医生平叔
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衡序体态|田老师4天前
肥胖的原因是没有吃够吃对？#减脂#健身#塑型哦那个#女性减脂#女性健身
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玲子陪你变好1月前
#智慧女性必修课 ＃体重管理#科学减脂 ＃#人间清醒
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相文淑2月前
#健康 #科普 高油高糖重口味…不健康的饮食习惯，可能会导致肝发胖，影响代谢#脂肪肝
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明蝶戒暴食1月前
你的发胖可能是在潜意识层面的乱伦#戒暴食#减肥心理学
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静姐姐吃的学问6月前
绝经后更年期发胖，抓牢3大作弊法 #更年期 #发胖 #绝经 #围绝经期 #苹果型身材
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小钟老师「唐旭减肥餐」2月前
中年长胖90%的人都跟代谢无关，你一但认可【代谢导致发胖】的逻辑，就很容易掉减肥产品耽误自己的坑#健康 #减肥分享 #饮食 #生活化减脂
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明星营养师邹筝2月前
更年期发胖，做好这四件事。 #减肥 #更年期 #减脂 #体重管理 #营养
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齐院-女性营养健康1周前
为什么很多女生过了40岁就开始发胖 #更年期 #更年期女性 #抗衰 #女性成长
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减重与代谢外科谷主任3月前
为啥你一上班就发胖？可能是下边这几个原因！#减肥 #减重 #王桂琦减重团队 #减肥小知识
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许言言8月前
25你为什么会发胖？ 人生中有几个阶段是发胖关键期：出生、青春期、怀孕期、男性35岁左右以及女性更年期这五个阶段。 #健康科普 #大肚子 #减肥 #健康 #健康养生
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子铭精力瘦身3周前
压力大狂吃发胖，是缺少快乐维生素！#减脂教程与经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖音小助手🔥 #生活化减脂
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牛津Joey博士6天前
女性40岁以更容易胖，是雌激素的影响 更年期发胖别怪自己！都是雌激素下降在捣乱～ 每周 3 次力量训练 + 粗粮优质蛋白 + 喝豆浆，少糖少熬夜稳激素，不节食也能控体重！#更年期 #减肥 #长胖 #雌激素 #女性健康
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人类说明书7月前
为什么说中年发福 看完你就知道了
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千寻美容院（万国城二期）5月前
中年女性为什么会发胖#抖音小助手#抖音热门 #千寻美容院#千寻颜值管理中心#减肥
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中医陈恭健1月前
女性朋友请注意了 女人千万别做这三件事，否则你不仅减不了肥，还会“偷着长胖”#减肥 #减重 #中医养生 #小汤山医院 #陈恭健
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颐养斋主6天前
倪师讲 脾虚有哪些表现，应该怎么办#上热门 #每天跟我涨知识 #知识科普 #涨知识 #创作者扶持计划
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想当颜值up7月前
女生为什么比男生更容易发胖？ #干货都在这 #女生变胖的原因 #减肥
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营养师F姐（专注40+女性健康）6月前
女人的衰老肯定和发胖有关系，一般的发胖从35岁开始，甚至更早开始，而且先胖都是胖肚子，这时候不加以控制，后面就会变成大肚子，这样的体态会让你同龄人更显老。 那为什么会先胖肚子？更合理的解释是中医上多讲的脾主肌肉，35岁之后脾气衰弱，肚子上的肌肉松弛了，那么脂肪就会最先囤积在那里，所以很多女性会发现，即便自己体重保持的还不错，但还是有一个小肚子存在 #每日分享 #女性成长 #脾胃虚弱 #脾胃调理
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龙雨青1周前
只是想减点肥，又不是要天上的星星#中登
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不务正业的中医谭先生1月前
你今年多大了，将军府、啤酒肚出来没？中年发福真的不能避免吗？到底是什么原因#正能量 #内容太过真实 #中年发福 #代谢 #体重管理
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胖友圈4月前
中年发福真的是因为基础代谢下降吗 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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代兵的圆梦心理学7月前
03这种发胖最危险，吃这种食物最容易导致这类发胖 现在的很多水果、加工食品和饮料中这种糖类过多，经常吃这些食品，喝含糖饮料，会给我们的身体健康造成危害，甚至会引发很多慢性病。 #催眠 #减肥 #瘦身
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吾音女王塑形（一站式登台）4天前
吃的不多还发胖？你的饮食可能早就错了！ 20年塑形经验：肚子胖，根源在饮食！ #吾音彩次克 #吾音高效训练营 #大肚腩变小蛮腰 #减肚子食谱 #吃瘦不饿瘦健康饮食 @颖姐（女王塑形） @吾音女王塑形1️⃣ @吾音女王塑形 线上/线下训练营都有 @美臀臀臀吾音
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超享健身-阿奇9月前
中年发福的真相 #自律 #健身 #中年发福
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减重代谢马驰野医生6月前
有胖胖小伙伴吗？看看这里面的胖胖饮食习惯和你符不符合？小伙伴怎么就胖了？欢迎分享 #肥胖 #发胖 #饮食习惯 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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我是果姐5天前
我在35岁-36岁这一年，每顿饭正常吃，体重长了10多斤……#创作者中心 #创作灵感
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早安呀王钰6月前
中年发福不是宿命 过了30岁，明明吃得不多还天天锻炼，体重却像脱缰的野马，代谢慢得喝水都胖，中年发福难道是逃不过的劫？ #私人营养师 #减肥逆袭 #蛋白质补充 #平台期突破 #职场女性减脂
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北欧哈哈-营养达人4月前
女性一到中年就发胖，只需补充一种营养...... #健康 #养生 #营养 #知识科普
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上海极致姐高端护肤工厂4周前
#变美 更年期发胖这四件事一定要知道！#更年期#抗衰
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杜院长的抗炎自救课8月前
隐形饥饿：亚健康的源头！为什么到了30岁会觉得发胖不受控制？ #纯净生活
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内分泌科医生许婧4月前
#异常肥胖的原因
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Mr.董的流水账3月前
一到中年就发胖竟另有原因！！ #中年人 #发福 #运动
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