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李树根讲心理2月前
为什么我总是刻意的思考让我难过的事情 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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热门音乐4天前
我已经很努力的控制自己的情绪了，为什么心里的苦涩无法抹去，想要快乐却力不从心，这难过像乌云照着我...#音乐分享
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李璐璐语录馆2年前
不是很明白 为什么上天赋予了我爱笑的性格 却又给了我这么多难过的经历#李璐璐语录#悲观主义者 #热门推荐
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像雾11月前
请你务必要救自己于水火之中允许自己难过然后复盘 放纵自己最后再重塑自我大浪淘沙 去伪存真 破而后立 否极泰来 祝我 祝你祝我们#分手后如何治愈自己 #分手日记
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康说心理2周前
高敏感人群自救指南：为什么你总是活在别人的眼光里？ 你是否总活在别人眼光里，委屈却习惯说“没关系”？这或许源于成长中的情感忽视与打压。过度敏感不是缺陷，而是尚未痊愈的伤。本期从心理学视角，带你看见“情绪过敏”的根源，并给出切实可行的治愈方法。你值得温柔对待自己。 #高敏感人群 #人格 #原生家庭 #自我成长 #心理学
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陪你度过一段时光1周前
承认痛苦的普遍性，才是渡己的开始 不知道有没有人和我一样 难过的时候总觉得 “为什么偏偏是我这么倒霉” “好像全世界只有我在经历这些糟心事” 后来才慢慢明白 痛苦从来都不是某一个人的专属 你深夜里的辗转反侧 你崩溃时的无声落泪 其实很多人都曾有过相似的时刻 同事可能在为工作压力失眠 朋友或许在为感情问题纠结 就连看起来最乐观的人 心里也藏着不为人知的疲惫 当你承认“痛苦是普遍的” 就不会再把自己困在“我最惨”的怪圈里 你会发现，那些难熬的瞬间 不是对你的惩罚，只是人生的常态 允许自己难过，也允许自己慢慢愈合 不必强迫自己立刻好起来 就静静地陪着自己，走过这段路 你不是一个人在苦海里挣扎 我们都在各自的生活里 一边崩溃，一边自愈 #情绪自愈 #心理疗愈 #成长感悟 #与自己和解
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是可爱的白鹿吖1年前
为什么那么难过，就那么爱？其实我难过的是这个人给我造成了很严重的打击，给我心里面留下了很严重的阴影，就颠覆了我的三观，打破了我所有的认知，让我觉得信任跟真诚就是个笑话。#断崖式分手 #异地恋 #心痛到无法呼吸 #无法用语言表达的痛 #心一瞬间就碎了
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努力奋斗2天前
怎么自己这么傻，明明自己没做错什么，为什么心里总是这样难过，失眠睡不着，为什么不放过自己，拿别人的错误惩罚自己？让自己总是开心不起来！
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郭不懂成长4天前
为什么总为小事发火？ #发脾气的父母 #情绪管理 #自我成长感悟 #dou上热门抖音 @DOU+小助手
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孤独症患者🐶🐶@🔨🔨3天前
为什么还是那么难过，不是说尽力就好吗！
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静静分享🎵3天前
#这音乐有毒 我已经很努力的控制了我的情绪，为何还是莫名的就伤心，不想被人看见我脆弱的一面
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鱼椰岛3天前
一段感情总需要你解释为什么难受的时候，就该好好思考一下了#vlog十亿流量扶持计划 #恋爱 #情感共鸣 #女性成长 #亲密关系
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雨菲4周前
为什么在关系里总控制不住情绪？#生活服务热点中心 #疗愈 #创作人计划 #心理学
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灵魂炼金术士CC3周前
你在爱里难过，其实不是因为他，是因为索取 真正的爱，是我给的时候就已经幸福了， 如果对方不同频， 那么你也会很自然地放下、转身， 并且不会出现受害者心态。 #INFJ #情感 #分手 #个人成长 #亲密关系
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幸福一家人👨‍👩‍👧‍👦3天前
明明自己的生活是很多人羡慕的，但为什么我还是会莫名的难过，莫名的伤感，莫名的想流泪！难道是我更年期啦😅#单人随拍 #穿着得体是一种生活态度 #奔赴更好的自己 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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沐光✨2周前
我已经很努力的控制自己的情绪， 为何还会莫名的就伤心……
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晶晶 15: 265天前
#上热门 不是很明白，为什么上天赋予我爱笑的性格，却又给我这么多难过的经历呢？ 最近发生了好多事，痛麻了😭对人性有了更深刻理解😭#对口型 #情感 #正能量 #直播 @DOU+小助手
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路斯坦9月前
道理我都懂，但我还是难受啊！ #哲学 #情绪管理 #斯宾诺莎 #学生时代 #dou上热门 情绪管理好像是我们一生的课题，我以前总想着随着思想境界的提高，应该越活越豁达，和痛苦的情绪say bye，但事实好像并非如此。原来“不要逃避痛苦，而是要让痛苦流经你的身体”才是真理。斯宾诺莎说：“嘲笑、谴责情绪的人，和指责雨水打湿衣裳一样荒谬。”你的痛苦是自然实体运行的表征，根本不存在“应不应该”。情绪管理，是让自己不沉溺于痛苦，而非没有痛苦。
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回见.4天前
我总以为自己看开了 可是一个人静下来的时候 为什么还是很难过
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镜子裁判5天前
因为你太温柔了 不舍的伤害别人 只伤害自己才会一直难过#抑郁症#双相情感障碍 #灰色博物馆
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吹垮垮2周前
为什么你那么爱笑，到了深夜会独自难过？可能是阳光抑郁症！ #阳光抑郁症 #阳光型抑郁症 #吹垮垮视频播客 #张辉映 #抖音精选计划
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不再年少的文案馆（抗双向中）3月前
你两手空空，为何你心事重重 生活已经很累了 不要把自己搞得那么疲惫 世间皆苦，世人难渡． 终为过客．何必执着． 所有执念都是在惩罚自己 释怀才是人生最大的温柔． 我们都要学会真正的释怀，与自己和解． 而不出瞒着所有人偷偷难过 执念太深，终成魔障． 不是毁掉自己就是毁掉他人 一念嗔心起，百万障门开，一念慈心起，万朵莲花开#情感 #今日文案 #每日穿搭 #每日推文 #人生感悟
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闹够了没有3天前
#总有一句话戳心 明明我都把自己搞的这么忙了，可是我为什么还是怎么难过
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我爱我的猫3月前
我总以为自己看开了 可是一个人静下来的时候为什么还是好难过#csgo #神龙大学习 #cs伤感
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:ღ᭄删除🍒过去💞࿐2天前
今天突如其来的情绪，既难过，又堵的慌，就那么一瞬间我就控制不住了，不想被问为什么，我自己都不知道为啥，就心里好难过好难受，任何关系走到最后不过相识一场 #我已经没有精力去讨好谁了
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善行3天前
#为什么付出那么多 你还是让我感到悲伤难过
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小薇情绪指南3月前
#强迫#焦虑#创伤#突然难过#心理学
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马健涛FM3天前
你总说我太情绪化，却从来没问过我为什么难过。每一次沉默的背后，都是我拼命忍住的眼泪和说不出口的委屈。#马健涛 #受伤的是我
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总被男人骗3天前
为什么你让我伤心难过 我却总是想起你 #MiGi日记 #migi日记小黑人素材图 #MiGi日记#黑色忧郁小人o #坏情绪
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醒醒吧，5天前
#十万个为什么 为什么？为什么？为什么？为什么叫我难过？
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︋︋︋︋︋ 1ㅤㅤㅤㅤ4天前
我总以为自己看开了 可是一个人静下来的时候 为什么还是好难过
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心顺道通2月前
你明明很努力。为什么却越来越难过😔#思维 #开悟 #职场 #创业 #提升自己
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故事与你5天前
每天过得很焦虑，心里空落落的，你问自己为什么难过吧，也说不上来到底为什么难过……
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啊德先生（滇）5天前
轰轰烈烈的曾经相爱过，为什么现在会这么难过？#爱情 #难过的时候我学会了独自承受
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矜鶴4天前
人们总说敏感是种天赋 但我宁愿是个钝感力的人 我总是因为一些小小的细节而难过 而发脾气 可是没有人会懂我的拧巴 别人只会觉得和我相处很难受 伤了别人也苦了自己
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爱讲故事的张木木3天前
我碎了～没人能感同身受～#习惯性崩溃又习惯性自愈 #创作者中心 #创作灵感 #抑郁症患者 #焦虑
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钱兜兜4天前
不是很明白 为什么上天赋予我爱笑的性格 却又给了我最难过的经历 当我意识到 我从来都是一个人的时候 心里的那道防线突然就崩塌了#懂你的人一定很爱你
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惊鸿3月前
没人会在意你的沉重，你太沉重了，就像一块冰冷的生铁，为什么总给自己搞得那么难过 #文案 #原声
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莉姐3天前
为什么每个女人都活的那么累，感觉自己快要崩溃了，何时才是个头，在这个上有老下有小的年龄，死不了活不起。我整个心都快要空了。
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嬛嬛4天前
不是很明白 为什么上天赋予我 爱笑的性格 却又给了我 最难过的经历#情感#情感共鸣 #我的抖音生活日记 #情感感悟#上热门🔥
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海伦修心6天前
被分手为什么这么难过#女性成长#婚姻情感
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橙橙4天前
我每天都这么的难过，为什么不回消息#表情包 #醒图 #聊天表情包 #醒图创作者 #表情包制作
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小朴是先女1周前
只有我这么敏感吗？ 为什么我总是敏感#isfj #高敏感人群 #情感共鸣#爱你老己 #情绪内耗
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小惜2月前
为什么要把自己搞得这么累？#高中生 #大学生 #打工人 #学习 #压力
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一只胆小鬼3天前
真的很不明白 为什么上天赋予我爱笑的性格 却又给我这么多难过的经历 明明笑着就能暖到别人 偏偏暖不透自己心里的凉.
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张家小幺妹4天前
突然好难过，这一生到底为什么……#歌曲人这一生到底为了什么
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不忘初心，方得始终4天前
有些事想想自己就会流泪，为什么这些年都活的这么累？真的好想放弃日子，真的好难过，一年比一年难了
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画竹6天前
了解自己，才知道如何爱自己。
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往事随风散4天前
突然有点迷茫，有点难过，人这一生，到底为了什么而活？心情可以分享，心事无法共鸣，笑容可以瞒过所有人，心酸只有自己知道！你为什么不快乐？因为你没有好好爱自己！你常常为了别人，而消耗了自己，你不够自私，什么都为别人着想，惯坏了别人，却委屈了自己
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心昕同学🎊4天前
原来一个人真的可以难过到 没有情绪没有言语 静静的发呆 鼻子一酸 眼泪就掉下来了. 疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过得好累，我也想问为什么可生活，毕竟是生活。#致自己#上热搜 #生活与我
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邱越的第二座山1月前
救命！总在分析“为什么难过”的人，只会越陷越深…#抑郁 #抗抑郁 #心理健康
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段钰6天前
为什么你懂得了很多道理却还是过不好这一生？#个人成长 #认知觉醒 #创作者中心抖音
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