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我耀看球11月前
被超级球星打爆？别怕！学会这招一盯四联，轻松把对手防到崩溃#抖音篮球季 #篮球教学 #篮球战术
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篮球战术5年前
四打四小战术 战术安排一下 #篮球教学 #篮球战术 #篮球战术板 #篮球
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迈尔斯康3年前
4v4全场在我看来就是最好的球赛组织形式，尤其对于非专业球友来说，参与度普适性都非常好@恒和友正经小胡
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神丐格林5月前
#篮球 #篮球战术 #整一下 #技师 #空姐 今天来个一定四联，我看谁能破我的紧逼
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SHOTNBA篮球教程3月前
库里时刻决赛4连中拯救球队 #库里 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球 #nba
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训练师#真正震2周前
训练片段 中距离三分切换 三分和中距离切换不稳定的可以试试这个训练 #篮球#投篮稳定性 #篮球基本功 #篮球🏀 #投篮训练
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特老师—⛹️6年前
之前有说要四对四战术 其实这些战术很简单 当然在野球场上得需要自己一起打球的队友才能打出效果 感谢支持⭐️
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肥到过去9527✨8月前
三分 四连 无比帅 #篮球🏀 #简单的快乐
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篮球上将8月前
【四连三分】三分四连击！晚安法兰西！库里奥运决赛封神表演！ #库里 #詹姆斯 #杜兰特 #奥运会 #梦之队
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路人王篮球7年前
死亡变向四连！尽管你防守密不透风，我依然不虚~~😆😆#路人王篮球 #篮球 @抖音小助手
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广西天健篮球俱乐部4年前
篮球4打4战术#篮球🏀 #爱篮球爱生活 #青少年篮球培训 #我们都有一个篮球梦 #小篮球大梦想 #用篮球表达心情 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球 #体育精神 #团队篮球 #快乐篮球 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #天健篮球俱乐部 #幼儿篮球 #运动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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勾手老男孩🏀1年前
勾手的慢动作来了，一波四连进一剪到底！#苏炳添有新身份了 #这就是奥运会 #篮球搞笑视频 #篮球技巧 #勾手老男孩
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上海大白鲨🏀陈教练5月前
喜欢打篮球但是连胯下运球都还不会？？？ 0基础手把手教会你胯下运球 #篮球🏀 #篮球教学 #少儿篮球培训 #少儿篮球
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打球三天哥4年前
朝鲜篮球规则：有4分球8分球，还有扣1分的#dou是球评人 #dou来NBA #篮人
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阮枫1年前
第十七期：如何进攻一盯四联？#每天学习一点点 #干货分享 #实战篮球 #篮球🏀 #篮球基本功教学训练
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黄展鹏4月前
四连罚球杀死比赛，关键时刻从不手软。成功挺进决赛。拿出最好的状态争取冠军🏆#篮球集锦 #实战篮球 #拿球说话 #商水夏季联赛
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13号的十三1月前
有宝子问：手太小球不黏手怎么练⁉️ 跟我练这4️⃣个动作 零基础学会“过桥运球” 提升控球能力让球更黏手🆙 ps：女生可以用6号球练更容易掌控 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #过桥运球 #跟着我零基础开始控球训练
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赵小胖纸4年前
四连投篮，连成四个才算赢哦！#桌游 #投篮#聚会 #四连篮球
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（月白）全明星街球派对1月前
“我擦，要不四连铁，要么四连进？”#全明星街球派对 #让篮球回归竞技
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很凶很凶的牛头梗（社区篮球）3年前
#创作灵感 #篮球 红裤子四连超凡，战况激烈无比，打个篮球能打出腥风血雨的感觉。
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风上张教1天前
四五号位怎么打？ #风上体育 #中锋 #篮球教学
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苏超 小篮球 U11苏锦豪@阿伦.艾弗森1年前
投篮四连中难度怎么样？有遇气成份吧!
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一二九团印象1月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #打篮球 一二九团四连篮球赛
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少数派报告3天前
四连客场场难打 为排位球球必争 @辽宁大连体产篮球俱乐部 再次战胜@江西鲸裕队（赣星女篮） 对手的拼搏让我们敬佩。接下来的四个客场，场场难啃，赢过的都是险胜，输了的还是连败，要在碰A组之前获取有利的排位，还得拼，因为在5场三胜的资格赛中，常规赛排名决定季后赛对位的主场优势。#少数派报告
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和平精英椰子5天前
用四连火箭筒刷罗尔竟然只需要两发#和平精英地铁逃生 #地铁逃生雪赚到底
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Roy-f1天前
｜第四篇｜《篮球新手必看—之口袋运球》 #篮球🏀#从0到1练基本功#运球训练 #干货分享#Royf
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Dk林混剪1年前
“合卡四连，看我如何绝地反击”#DK林#Nba2Ol2#活跃度包月 #DK工作室#篮球
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台球话事人🎱2月前
兄弟你记住 匕首也是刀：四连金 #台球 #追分 #四球
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大智要努力1天前
野球场的规矩是怎么做到全国统一的？#野球场#野球场规矩 #篮球
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武松打篮球7月前
过了40岁如何打篮球！总结4个小妙招！个人观点，仅供参考！有更好的建议请打在评论区聊一聊！#小小篮球大大梦想 #如何打篮球 #打篮球 #中年篮球 #老年篮球 @抖音同城 @DOU+上热门 @@DOU+抖音 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音热点 @抖音大明星 @抖音创作灵感 @@抖音创作小助手 @@上热门🔥🔥🔥
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篮球🏀李教练(上门私教)3天前
#打篮球的女生 全场四人快攻基础跑位上篮训练#青少年训练#适用
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咪咕篮球1月前
一波扣爽！马刺四连暴扣开启扣篮盛宴一波流！#马刺战胜老鹰#马刺四连暴扣一波流
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巩学义🏀3号2天前
打正确的篮球，就像这次持球推进分球一样，最后队友有没有进都没有关系，最重要的是看到了空位的队友。如果机会出来，这球选择直接单打也没毛病。原来小场4打4，鼓励孩子多单打，提升他们的个人能力，回归5打5全场，个人能力与团队就一样重要了。不同的阶段，不同的打法。有两种后卫，第一种是进攻组织后卫，像库里这样的，第二种是组织进攻后卫，像保罗这样的，希望你能成为进攻组织后卫。#篮球 #库里 #保罗 #后卫 #比赛现场
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糖球奥利给 ✨4年前
开场四连助✌️传球的快乐你想象不到 .. 感谢摄影师@是你的宇航员 #团队篮球
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和平精英椰子4天前
终极boss的地下竟然可以爆四连火箭筒#和平精英地铁逃生 #地铁逃生雪赚到底
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爱打篮球的波波老师🏀3天前
省级一等奖，体育优质课《篮球反切配合4-2》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，多元化教学，内容新颖，值得老师们借鉴#体育优质课#体育老师#篮球优质课#篮球公开课#篮球课
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杨教练－美职篮巅峰对决4天前
平民建队思路！兄弟们参考这位0氪玩家做法#美职篮巅峰对决 #nba巅峰对决手游 #篮球手游推荐 #篮球游戏 #nba巅峰对决
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龙狮篮球俱乐部5天前
❤️‍🔥2025-26赛季CBA常规赛第十三轮 — 四连主第三场大胜四川 广州朗肽海本 106:76战胜四川丰谷酒业 📊数据方面：霍勒迪28分7篮板3助攻，托马斯23分9篮板5助攻3抢断，威金顿13分6篮板8助攻，陈国豪12分3篮板3助攻。 ⛹️‍♂️潜力赛赛况：广州朗肽海本 25 : 18四川丰谷酒业 本场比赛，广州朗肽海本队共4人得分上双，在进攻端分数成功破百，成功拿下四连主第三场的胜利✌️ #广州朗肽海本队 #广州龙狮 #dou来CBA #CBA联赛
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思思琳1月前
#科比 #永远的黑曼巴 #老大 #篮球
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局长2天前
一条视频告诉你，过了40岁篮球应该怎么打！ #中年篮球
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这一天儿天儿的3天前
1.12 拿捏四连，小小卡拉米，就是玩。想连打五连，可惜地形复杂+飞机猪，连仗无果。@拿捏 @拿捏战队斌哥 @拿捏护农子龙
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小小志🎱2月前
12岁小孩哥刘禹乐打了帝皇星赵汝亮11比2，这小伙未来可期啊#刘禹乐 #赵汝亮 #台球 #皮尔力
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小先生🌟和平精英2天前
给我分享一哈大神键位借鉴一下
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人机七4年前
又是一波人机1V4小技巧，你学费了吗？#999就是666
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k3周前
教程来啦！看不懂的可以直接私我或者进群问！#小说剪辑教程 #剪辑#景喻
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林Sir不懂球2周前
“北伐”四连客，赢两场已经完成任务，因为球员健康最重要！ #广东宏远 #徐杰 #胡明轩 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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坤神绿绿（国一木兰）10月前
巅峰1767，对线夏侯惇，小逆风开局，花木兰该怎么玩 一波四连超凡，打崩对面，全局思路打法分享
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悔恨聊篮球🏀🏀🏀1年前
#掘金对今天又是8打5，结果今天又是一场大胜
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胤真游戏频道6天前
永恒之塔2，四连治愈星圣域门槛攻略 #永恒之塔2 #永恒之塔2治愈星 #永恒之塔2圣域
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用户95273月前
#浙BA#温州 VS #台州 赛前分析#城市篮球联赛 #戴子特
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王者荣耀浩克（背心对抗论）3月前
花木兰四连超凡，一个都逃不掉#王者荣耀浩克 #游戏日常 #花木兰
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李页7月前
女朋友说一秒都不用剪 #和平精英 #情侣游戏日常
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爱打游戏的小龙3月前
绝世晋级赛阴人掉大分，被逮住就是碎，极限1v4，16杀吃鸡 #老六的日常 #和平精英吃鸡四排节
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大鹏老师考培在线1年前
篮球E级考证经历 #篮球教练员证书 #中国篮协e级教练员培训 #篮球教练证怎么考 #篮球教练员 #篮球
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旸5月前
新版阿古朵打野全局视频+思路讲解 四连超凡+五连绝世#王者荣耀萤火节 #王者荣耀 #王者三国农剧场
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大话篮球1天前
开拓者对杨瀚森从五号位变四号位的使用变化
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球来球往2天前
郭振兴，最强四号位，打篮球意识和技巧有时候远远大于身体和天赋，磨炼好自己能力，打磨好球技，每个人都可以打好球！#郭振兴 #野球国家队 #🏀篮球 #拿球说话 @郭振兴
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陈伯（抢地主版）1天前
全是四连对 ddz260114 #陈伯二创 #带玩类 #五卡点 #暗牌 #游戏
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