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°两粒盐。7月前
减脂餐要是这么吃，那我可来劲了！「娃娃菜虾滑卷」 #一人食 #今天吃什么 #娃娃菜虾滑卷 #少油低脂的一人食
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急眼饭搭子1月前
大学生下课快速吃上饭之娃娃菜虾滑卷#美食#宿舍#大学生#宿舍小锅#娃娃菜虾滑卷
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帆搭子4月前
减脂期大口炫的烧烤🍄‍🟫杏鲍菇虾滑卷，就吃它 减脂期 馋烧烤了，大口炫也不胖人的低卡小烧烤【杏鲍菇虾滑卷】脆中带弹，饱满多汁 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #假期的最后一口快乐 #杏鲍菇虾滑 #减脂餐
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铭哥说美食6月前
简单好吃的番茄虾滑响铃卷，绝对是懒人之光！#虾滑 #好好吃饭大赛 #这届毕业生还是吃得太好了 #抖音美食推荐官 #美食教程 #毕业生的精选
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干饭小甜（减肥版）6月前
减脂期娃娃菜虾滑卷一口封神，来闭眼抄作业！#柠檬轻断食 #拍照识别热量 #减脂餐天花板 #低卡美食教程 #厨房小白逆袭 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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丹麦碎碎念2月前
蟹肉棒虾滑卷#紫菜 #蟹肉棒 #虾滑 #紫菜卷 #虾滑的神仙吃法
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袁锐（萌新的圆）3月前
虾滑的新吃法，虾滑卷超详细版美食教程 #美食 #美食教程 #虾滑 #漂亮饭 #青年创作者成长计划
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干饭小甜（减肥版）8月前
救命！！这是什么神仙减脂吃法！！娃娃菜虾滑卷一口封神！！加了蜜雪冰城青柠百香果的灵魂蘸料，酸辣清爽直接香迷糊了！！厨房小白也能秒上手，一口爆汁超满足！！吃饱躺着都能瘦，减脂期姐妹给我锁死这道菜！！速喊你的减肥搭子来学！！#减脂餐 #减肥 #蜜雪冰城 #低卡低脂餐 #越吃越瘦 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #好好吃饭大赛
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双子星小厨娘1月前
快@你的闺蜜来给你做土豆虾滑卷啦，今天给我的闺蜜女王做美味低脂的土豆虾滑卷，闺蜜吃完瘦了二十斤。#闺蜜 #二人食 #网红美食 #土豆虾滑卷
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帆搭子2月前
思路打开，粉耗子还能夹心？虾滑？ 粉耗子都吃过吧，5分钟就能搞定的，还塞满虾滑的粉耗子，要不要来一口！ 滑溜溜糯叽叽，鲜得不得了！#虾滑的神仙吃法 #粉耗子 #减脂餐 #低卡低脂 #晚餐吃什么
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嘤嘤爱做饭2月前
茄汁虾滑响铃卷煲，酸爽浓郁，吸满汤汁超级下饭，这个搭配没有人能拒绝，寒冷的冬天做一锅暖暖的，快学起来！#美食制作分享 #抖音美食教程 #教你做美食 #我是美食创作者 #抖音厨房
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满分厨房6月前
土豆虾滑卷 香香辣辣的，鲜香土豆包裹Q弹虾滑 一口一个满足，美味简单 夏天谁还愿意开火啊！ #土豆虾滑卷 #香香辣辣 #没胃口怎么办 #空气炸锅
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优格奶酪2月前
吃的干净真的会瘦!娃娃菜虾滑卷 一口一个爆汁！低卡高蛋白有饱腹感 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #好吃又营养 #减脂 #美食
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虾滑大王3周前
01 | 土豆虾滑卷 低脂又解馋，追剧零食/减脂餐都能安排～ #土豆虾滑卷 #美食教程 #美食 #虾滑大王 #蛋神
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炫儿吧懒懒7月前
这个娃娃菜虾滑卷！吃撑也不胖人的作弊餐！连吃一周腰围小两圈！ 炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 #炫儿吧嘎嘎香
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小陈同学～2月前
焦香的土豆片裹着Q弹的虾滑，完美结合！ #抖音美食推荐官 #美食 #强烈推荐 #土豆片卷虾滑 #抖音美食创作者
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香香大王4月前
娃娃菜虾滑卷 神仙低脂菜～吃多少都不怕哇#强烈推荐 #每日分享 #vlog日常
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球球和张小丸6月前
学个新菜好开心，娃娃菜虾滑卷，太适合夏天了，清爽无负担 #在家做美食 #美食vlog #我的厨房日记
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曲琪小饼干儿🍪4周前
神仙吃法🔥土豆虾滑卷，无油烟的烤箱菜❗️#美食自己动手做 #土豆虾滑卷 #快手菜 #年夜饭 #家常美食
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爸吃啥呀1年前
试试虾滑的新吃法吧 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记 #花式新吃法 #土豆虾滑卷
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哈哈静（吃货静静改名啦）2月前
好吃疯了…辣条的最新吃法，气泡辣条卷虾滑 #辣条 #虾滑 #神仙吃法 #老吃家 #太香了
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程程•轻食零食6月前
#生活服务热点中心 #虾滑蒸饺 晚餐不知道吃什么，就试试这个虾滑娃娃菜卷#低脂低卡 #今日晚餐 #抖音美食创作人
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知食分子2月前
培根芝士虾滑卷 一口下去外焦里嫩 幸福感爆棚 懒人也可以轻松拿捏！ #空气炸锅美食 #幸福 #懒人美食 #抖音美食推荐官
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小瑞子的低卡养生记1月前
焦香的土豆片裹着Q弹的虾滑，完美结合！ #美食推荐官 #美食教程 #低卡低脂餐 #土豆片卷虾滑 #减脂餐
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小李同学～4天前
焦香的土豆片裹着Q弹的虾滑，一口一个真的超满足#土豆片卷虾滑 #美食 #空气炸锅美食
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米米在自律4周前
我堪称它为土豆的神仙吃法，土豆虾滑卷，焦香的土豆裹着Q弹的虾滑，太香太好吃啦！#懒人美食 #土豆的神仙吃法 #土豆虾滑卷 #减脂晚餐 #抖音生活观察计划
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🧑🏻‍🍳小歆呀1月前
酸酸辣辣又开胃的白菜虾滑卷~ 盖一碗米饭连汤都不剩~#在家做美食 #学会快去试试吧🔥 #神仙吃法
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小熊低卡美食6月前
第107集 又又又发现了减脂期的新大陆了 土豆和虾滑简直就是完美搭配 QQ弹弹 一口气炫完也没负担 这个低卡土豆虾滑卷太适合当减脂期的小零食了#低卡低脂餐 #妈呀太香了 #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作人
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土豆超爱吃5天前
好吃疯‼️肥牛虾滑响铃卷～ 三重口感叠加！酸爽浓郁！每一口都鲜嫩爆汁！ #动手自己做美食 #肥牛虾滑响铃卷 #下饭菜 #好好吃饭 #美食教程
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卷毛小狗4月前
好吃不胖土豆虾滑卷#懒人美食 #低卡低脂餐
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咸咸很闲🔥（减肥版）6月前
🔥夏天都要到了还不快点卷起来！今天吃娃娃菜卷虾滑！#dou上热门 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #万粉扶持计划 #减脂餐 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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是橘子🍊啊3月前
节假日吃胖了不用担心，试一下娃娃菜虾滑卷，好吃还没负担，Q弹鲜嫩又多汁，减脂餐也可以很好吃#娃娃菜虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #减脂餐 #娃娃菜 #低卡低脂餐
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急眼饭搭子1月前
一口爆汁！茄汁虾滑响铃卷，颜值和味道都太顶了！#美食#大学生#宿舍#宿舍小锅美食 #虾滑响铃卷
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柚柚的减脂日记5月前
靠吃瘦了33斤，今天吃娃娃菜虾滑卷！！#吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #自律#减肥没动力的来看看 #减肥也要好好吃饭
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咸甜吃吃吃2天前
芝士培根虾滑卷|外焦里嫩，一口爆浆，真是太绝了#美食 #美食分享 #家常菜 #抖音美食创作者 #吃饭
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投食记1月前
盐葱虾滑卷-解锁虾滑新吃法 #在家做美食 #美食教程 #虾滑 #懒人美食 #家常菜
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喵酱今天吃点啥3周前
肉食爱好者可以试试这个吖 培根芝士虾滑卷#一人食吃什么 #创作者中心 #抖加热门 #空气炸锅美食 #抖音美食创作者
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樊胖胖（减脂版）3月前
救命🆘这是什么神仙减脂吃法❗️鲜甜的娃娃菜裹上Q弹的虾滑，酸辣清爽满口爆汁，口感太绝了，厨房小白也能秒上手，减脂期的姐妹请锁死这道菜，求你们都去做❗️#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #吃瘦不饿瘦 @DOU+上热门
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安娜（减肥版）6月前
挑战130斤到100斤 娃娃菜卷虾滑 坚持一周腰围小两圈 吃撑也不胖的作弊菜 荤素搭配巨巨巨好吃 低脂高蛋白 一口一个压根停不下来 关键没负担 这个小料汁我宣布王炸 好吃到没烦恼 #减脂餐 #低卡低脂餐 #娃娃菜卷虾滑 #减肥餐 #减脂餐打卡
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晴小天✨5月前
这个娃娃菜虾滑卷 吃撑也不胖人的作弊餐 连吃一周腰围小两圈#低脂低卡 #减脂期 #减脂餐 #灵魂蘸料
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七夕3月前
一定要做一次土豆鲜滑卷，香香脆脆，真的巨好吃 #土豆虾滑卷 #解锁美味土豆虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #烤箱美食
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刘金金8月前
老天奶，这个娃娃菜虾滑卷也太好吃了吧！我能天天吃#跟着抖音学做菜 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #低卡低脂餐
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减脂美食家2月前
这个娃娃菜虾滑卷！吃撑了也不胖人的作弊餐！连吃一周裤子都松了！嘎嘎香#减肥打卡记录 #减脂餐#低卡低脂餐 #太香了吧
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轩妈厨房6天前
如果你家里有空气炸锅，在家一定要做这个土豆虾滑卷，超级好吃#土豆虾滑卷#土豆的神仙吃法 #抖音美食创作人 #空气炸锅
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袁袁圆不圆2周前
如果你有一个空气炸锅，就可以去低脂又营养的土豆虾滑卷～ #空气炸锅美食 #土豆虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #在家做美食 #低脂低卡美食
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章鱼橙橙2周前
#真实生活分享官 #美食自己动手做 今天做了超级好吃的虾滑土豆卷快来和我一起做吧#抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #美食
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李可为的美食记3天前
今日美食制作 “芝士培根虾滑卷” 因为对象爱吃 所以我学会了这个 还不错呦 推荐给大家 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗 #美食纯手工制作 #动手自己做美食 #美食制作分享
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肠粉卷粉肠1月前
虾滑紫菜卷，超简单的小点心。#在家做美食 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食
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皮卡丘比特4月前
杏鲍菇卷虾滑#美食教程 #虾滑的神仙吃法 #杏鲍菇夹虾滑 味道很可以哦！
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佟爷炙愈厨房1周前
这是一个适合新手的菜，土豆虾滑卷 #年夜饭 #美食 #美食教程 #土豆虾滑卷 #一起学做菜
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清香香呀3周前
发现了一个好吃的菜，虾滑响铃卷，第一次尝试，挺不错的，很好吃。#美食#虾滑响铃卷#家常菜 #美食分享 #上热门
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美娜在自律3月前
这个娃娃菜卷虾滑到底是谁发明的 太好吃了#减脂餐 #低卡 #吃瘦不饿瘦
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小郭的锅1周前
土豆虾滑卷焦香又Q弹，一口大满足！ #虾滑的神仙吃法 #土豆虾滑卷 #虾滑 #空气炸锅美食
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崽崽羊超爱吃1月前
谁发明的土豆虾滑卷啊！也太会了吧！#低卡美食 #懒人美食 #土豆虾滑卷 #抖音生活观察计划 #虾滑的神仙吃法 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小徐的日常吃吃3周前
鲜甜多汁的杏鲍菇卷虾滑！有手就会！老人孩子都能吃，而且对管理期也很友好哦！#杏鲍菇夹虾滑 #美食 #空气炸锅美食 #虾滑 #虾滑的神仙吃法
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一串张鱼烧2天前
油条虾滑培根芝士卷申请出战年夜饭，简直太好次了#空气炸锅美食 #油条虾滑 #虾滑的神仙吃法 #芝士控
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小宅白白.☁️8月前
蒸蛋器不蒸蛋做了一盘虾滑包菜卷 鲜甜多汁~巨巨好吃！大家在宿舍也可以做~一盘才两百大卡 当晚餐嘎嘎掉称#健康减脂 #宿舍减脂餐 #虾滑 #包菜卷 #减脂晚餐
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是圆圆呀🍊1月前
一口爆汁的虾滑肥牛响铃卷，鲜香味美超下饭#虾滑肥牛响铃卷 #美食
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小荔枝不够吃6天前
#真实生活分享官 巨巨巨好吃！求你们去做！！这道虾滑海苔卷真的泰好吃啦！#虾滑海苔卷 #虾滑的神仙吃法 #美食分享 #美食教程
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會發（涨粉版）1周前
这个土豆虾滑卷谁能拒绝#可颂 #美食 #吃货 #美食教程 #土豆
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方圆圆不圆5月前
好吃到起飞的虾滑响铃卷！ #懒人美食 #虾滑响铃卷 #厨房日记 #美食教程
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吃吃喝喝睡睡3天前
芝士培根虾滑卷❗一口爆浆真的巨香巨好吃 外焦里嫩#自己做的健康美食 #创作者中心 #创作灵感
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静香不吃香菜3天前
虽然这虾滑卷做得挺好，但人是真的欠打！ #教男友做饭#青年创作者成长计划#美食教程#虾滑卷
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房子月子餐5月前
月子餐土豆虾滑卷 土豆虾滑卷软糯鲜香，荤素交融提供优质蛋白与植物性营养，温和滋养有助产后基础能量补给。#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐30天食谱做菜大全 #月子餐加餐
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