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普外科郭医生4年前
大家都知道吃糖不好，吃糖容易变胖，以为水果是好东西，又养生又健康，又好吃。其实不然，吃水果就是吃糖！就会变胖！就会危害健康！#医学知识科普 #减肥
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十三师红星医院肝胆胃肠消化医学中心8月前
糖和脂肪，谁更容易让我们发胖？ #肥胖 #减肥 #抖出健康#肥胖藏 #减肥美变#抖出健康知识宝藏 #变美变瘦变好看#减脂
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十万个胃什么4年前
你是喜欢吃甜食还是肉呢？ @抖音小助手 #十万个胃什么 #涨知识 #简笔画 #轻漫计划
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裴老师的营养故事4月前
晚上吃甜食能增胖？只适合这类人，年轻人可别跟风 #增重 #瘦子增重 #老人
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老龚健身6月前
甜食和碳水哪个更容易发胖 #减脂 #减肥 #减脂计划日记本 #减脂饮食 #吃什么容易长胖
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大树控糖食验室9月前
这些小细节，让肥肉悄悄找上门…… #控糖 #减脂 #长胖 #内容过于真实 #干货分享
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小李不吃🐷8月前
继续炫哈，最好这3类食物一起炫，内脂腰围暴涨，苹果型身材等你 #减脂 #塑形 #热门 #健身 #减肥
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楠楠|健康减脂8月前
比吃肉更长肉的六大水果#健康科普 #体重管理 #体脂管理 #身材管理 #饮食健康
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小李不吃🐷6月前
减脂期经常吃这几种肉补充蛋白质，越吃越胖！ #体重管理 #减脂 #塑形 #热门 #健身
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💫小柯练不大（减脂研究员）8月前
99%的人一过节放假就长胖，都是因为吃了这几样东西，避开了， 要是还能反弹，我掉10斤肌肉行了吧。对平时饭局也有用#减脂 #减肥 #塑型 #热门 #瘦肚子
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守护健康+身体管理与疼痛1年前
减肥的关键在于吃肉还是吃饭？答案惊人！#体重管理 #每天跟我涨知识 #吃瘦不饿瘦
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保迪秀5年前
甜食比肉更容易胖！！！
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胃肠与减重代谢医生夏术森7月前
甜食多吃必长胖？掌握这两个替换技巧 #做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏#小荷健康问专家 #科学减重
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张强医生6月前
这几种水果，比吃肉更容易长胖！ #减肥 #长胖 #健康传播为人民 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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静静慧呼吸工作室7月前
长肉最猛的5种肉，越吃越胖，你还在吃吗#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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艺瑾1月前
减肥不必饿肚子|吃对食物掉秤快！#营养健康 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #越吃越瘦 #减脂
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浙江大学沈岳良教授3年前
为什么吃糖会长胖，吃下去的糖到哪里去呢？#糖
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楠楠|健康减脂10月前
6大高糖水果比吃肉还容易长胖😱#会吃才会瘦 #高糖水果 #多吃水果不如吃对水果 #好身材吃出来
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减重代谢李滢旭6月前
#热门话题🔥 减肥避坑#减肥
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减重代谢焦医生2月前
不想继续变胖，生活远离这5个字 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减肥#控糖 #控油
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营养师李俊峰5月前
巨长胖的伪蔬菜，比吃肉还胖，戒掉就瘦了！ 巨长胖的伪蔬菜，比吃肉还胖，戒掉就瘦了！#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #伪蔬菜 #夏日减脂大作战
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金玉满堂13191686天前
健康增重，就要多吃这三类食物……#健康科普 #增重 #健康营养搭配 #干货分享 #正能量
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羽林小趴菜11月前
10大易胖水果排行榜，你喜欢吃哪些 最容易发胖的十种水果，每一个都是热量炸弹，比吃肉还长胖#年后减肥安排起来 #创作者中心 #创作灵感 #我要上热门🔥 #变美变瘦变好看
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小胡爱吃甜食1年前
在上海爽吃一顿甜品！花费523🥹 如果宝子们都一起爽吃，然后大家都长胖了，那不就等于每个人都没胖么？！所以宝子们为了不长胖，现在就得吃起来了🥹）#小胡爱吃甜食 #甜品治愈一切 #上海 #抖音美食推荐官 #治愈系美食
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特别不特8月前
吃肉会长胖，吃素更健康？#涨知识
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减重外科刘国栋7月前
你以为会长胖，其实很减肥的5个习惯 #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#减肥习惯 #减重外科刘国栋
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王慧敏|慧康健康管理1周前
减肥到底能不能吃肉呢？吃肉会长胖吗？一条视频解答您的减肥误区#营养知识#减肥能不能吃肉#营养
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书涵CC1年前
最容易长胖的几种水果 。#水果 #长胖
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减重代谢焦医生9月前
盘点减肥的10个误区，你入坑了吗？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单 #减肥误区你中了没 #减肥
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蓝宝石屏幕上8月前
#增肥计划 #增肥 #养生 #增重
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卖门窗的小李婷7月前
今天分享一个身边人胖的原因:1爱吃零食，2爱吃水果，3爱吃甜食，4能一直吃，5喜欢吃肉，6久坐，7爱喝饮料喝啤酒，8缺乏养生意识，……家人们你们还能想到些啥原因#口播视频 #变美变瘦变好看 #今日分享 #创作灵感
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神奇的羮羹(一腾老师)8月前
红肉吃多致癌、长胖？营养师说“吃对才有益！” 膳食指南建议成人每天40 - 75g，占肉类1/3，瘦肉不胖还补铁！#女生 #红肉 #营养 #营养师 #一腾老师
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举铁姐姐健身 祈福店4月前
女生想要开始减脂一定要知道的真相#知识分享 #科学减肥 #涨知识 #减脂小白必看经验
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浙大二院3天前
两招教你吃甜食不长胖！ #吃甜食 #减重 #浙大二院 #营养科 #营养科普
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中医减肥专家范琳燕2月前
一分钟告诉你，减肥期间能不能吃肉 #减肥 #肥胖 #中医 #医学科普 #减肥专家范琳燕
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沈芳荣生活号9月前
你平常喜欢吃肉还是吃素？#苏州同城 #沈芳荣博士生活号 #挂号 #无锡
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娄底瑜伽找春儿（金颜梵艺）10月前
有这几个征兆，说明你马上就要瘦了？ 看看你中了几个？#瘦 #减脂 #变美 #变美征兆 #宝妈
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马佳医生3年前
知道吃什么更容易长胖吗？ #反式脂肪酸的危害 #反式脂肪酸 #反式脂肪酸食物 #反式脂肪 #健谈大会 #饮食健康
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包头市科协4年前
科学辟谣--吃素比吃荤更容易长胖是真的吗
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医姐牛翁翁9月前
无意识变瘦的行为，请对号入座 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#减肥#变瘦
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瘦龙谈健康1年前
2016年研究发现：爱吃主食和糖，更容易U门？看看为什么？ #主食 #研究 #低碳饮食 #科普 #干货分享
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张老师♥️4天前
#干货分享 #一般人不告诉他 #每天跟我涨知识
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妇科颜姐7月前
就冲这4点，女性朋友一定要多吃肉#医学科普 #女性健康 #涨知识 #减肥
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膳食指南🌈3年前
#喝汤 #吃肉肉 喝汤🆚吃肉，哪个更有营养？终于找到容易发胖的原因了📢
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绿色追高180辛老师1月前
#长高 #180辛老师 #父母必看系列 #怎么长高 #一切为了孩子
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医学营养减重蔡医生3周前
7个减肥真相，可能会颠覆，你的认知！ #减肥 #变瘦 #肥胖 #减脂 #减重
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内镜中心曾医生.自贡市中医医院6天前
甜食，我的最爱。#医学科普 #科普医生 #科普知识
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医学营养减重蔡医生9月前
科学应对保体重，别让甜食“甜”胖你 #抖出健康知识宝库#医学营养减重#爱吃甜食习惯 #过量摄入糖分
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常州市体育医院4周前
你以为会长胖，其实偷偷帮你变瘦的4个习惯 #减肥 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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齐鲁减重黄三金3月前
减肥要知道的事情#涨知识 #医学科普 #健康 #减重 #科普
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大象新闻1周前
1月9日（报道）浙江杭州，女子因痛经喝1年红糖水胖20斤，医生：红糖里多是蔗糖 反而会加重身体负担 提醒：痛经的女性经期要少吃甜食，多吃肉蛋奶和蔬菜 #大象主播说 @大象新闻主持人王轶
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开心超慢跑2月前
减F的四个大坑，开心老师来教您避免 #干货都在这 #减肥逆袭 #减肥 #变美变瘦变好看
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驻马店日报1周前
女子因痛经喝1年红糖水胖20斤，提醒：痛经的女性经期要少吃甜食，多吃肉蛋奶和蔬菜#健康 #科普 #痛经 @驻马店网 @天中晚报
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小文香（已瘦110斤版）1周前
规避减脂雷区#减肥路上的绊脚石 #減肥 #减肥小知识
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新疆减重腹壁疝外科曹新岭医生4月前
让你胖的不是肉本身，而是怎么吃！#肥胖 #减肥应该怎么吃 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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赋能乡村俊辰哥2月前
爱美且爱吃甜食，吃完大餐害怕长胖的女士朋友们看过来#健康减脂 #膳食纤维 #减肥
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卓博士 阳光营养5月前
健康增重 多吃三类食物 #增重 #健康科普
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