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悦大利1月前
情急时㊙️居然可以对自己说这句话…#内容过于真实 #冷知识#焦虑 #抑郁 #情绪管理
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大头羊洋🐑4月前
焦虑的时候都可以来听一下孟子义说过的这段话#孟子义北电本科台词含金量 #孟子义一张嘴就是高情商 #孟子义白纱古风造型好仙 #孟子义游戏唱歌全输在节奏 #孟子义
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黄云先生5月前
焦虑发作时，可以对自己说这4句话 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #情绪 #情绪障碍
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萌萌🥰6天前
#创作者中心 #创作灵感 最近的焦虑#被这段话治愈了 #于和伟 #每日分享
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兰心在平潭🕊️6天前
一边焦虑，一边自愈。哈哈哈，我发现这句话正适合现在的自己。其实焦虑的根本，就是太期待，过多的希望了，做一件事情，如果急切的想出结果，那就会操之过急，反而要心平气和的享受这个努力的过程。我自愈好了，继续加油，埋头苦干去！#口播 #短视频创业 #女性成长 #真实生活分享计划
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小许（孕中期啦）5月前
与焦虑和解吧 焦虑可能就是我们的人生课题 #焦虑 #松弛感 #生活碎片 #情侣 #对话
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天哥灭焦虑2月前
#创作灵感 焦虑来的时候，3句可以救命的话。 #缓解焦虑 #灾难化思维 #胡思乱想 #调整认知
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冉冉姐（努力减肥中）3周前
#创作者中心 #创作灵感 纠结超过10分钟？赶紧做件别的事！睡前2分钟夸自己，居然这么治愈！默念三句话#缓解焦虑方法 #读书分享 @DOU+小助手
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羽师兄1周前
应对强迫焦虑，怀疑即确定！ #焦虑#强迫思维 #强迫 #内耗 #灾难化思维
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楚楚的小幸运4天前
如果你现在很焦虑，不妨停下来，听听这段话 焦虑的反义词是具体，焦虑是一个非常虚幻的情绪#焦虑 #具体 #胡楚靓切片 #胡楚靓
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沙市镇的刘智灵6天前
焦虑其实是我们的朋友 平常心相处就好[合十]#致自己的一段话
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我是岳老师8月前
这段话送给正在焦虑的你 #口吃 #口吃心理障碍怎么消除 #成人口吃 #儿童口吃 #口吃焦虑
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大齐人性认知提升6天前
劝人还是大齐最在行！苦口婆心教你如何抵挡焦虑，这段话能解答你遇到的很多疑惑#人性思维 #逻辑与思维 #逻辑思维
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阿索的名人馆3周前
七段话可以治愈你所有的焦虑。#刘震云 #人生感悟 #智慧人生
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就是另一个乐儿呀1月前
#创作灵感 我可以焦虑吗，当然可以，我们要全然的接纳自己#每日分享 #生活感悟情感共鸣 #每天进步一点 #生活感语
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👆诉说情感的人👇1月前
这9句话可以治愈你所有的焦虑，请认真听 #感悟人性
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有点任性6天前
看完这个视频我才发现自己的焦虑是多余的，可是最近网上有一个闫某某，她说的一句话让我又开始焦虑不安，在北京一年四十万都不能生活，必须一百万才可以正常运作，一下子让我破防了，原来我虽然很难，可是我能微笑面对，可是现在我有点怀疑人生了，朋友们怎么想，
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小林抑郁建议1周前
把抑y的我们拉出来一句话就够了#上热门 #抑郁 #抑郁焦虑 #家长必读
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合肥学“爸”炳哥升学2月前
平复我焦虑的一段话分享给大家#合肥家长#随拍#读书#同城教育#升学规划
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河马校长1周前
#焦虑#缓解焦虑#不吓自己#不胡思乱想#疗愈
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若梦(云善睡眠)4周前
大脑停不下来是控制不住焦虑，这句话真的有用，可以让你减轻压力缓解焦虑。请你好好练习，祝你一夜好眠。#睡不着#焦虑#入睡困难#失眠#好好睡觉
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李宏夫心理读书慧5月前
每天祷告这句话，身体会越来越好#焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理健康 #健康养生
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老武解焦虑8月前
每天默念这两句话，化解你的心灵创伤 #焦虑 #情绪 #忧郁 #心理学 #正念
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杨小杨📷4天前
#个人成长 #经历思考#感悟 五句话治好了我的AI焦虑
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洋洋的心理练习册5天前
“今天这条视频，是我一次很深的自我暴露。‘还没好’的状态，或许才是大多数人的真相。如果你也在类似的路上，可以在评论区留下一句给自己打气的话，我们一起储存力量。#焦虑 #抑郁 #心理成长 #真实的力量”
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歪别特2月前
一个拒绝容貌焦虑的碎碎念视频 希望可以帮到你。#容貌焦虑 #拒绝容貌焦虑 #抽象 #声控 #反差
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维新日记吴勇杰4天前
如果你也正处于迷茫和焦虑，请听听王阳明这段关于‘种子’的话。 成就非凡的逻辑，不在于远方的大目标，而在于你当下每一次用心的灌溉。 别怕慢，哪怕每天只进步 1%，也是在靠近你的非凡。 我是吴勇杰，在废墟里记录重生，陪你一起慢慢走。 #废墟笔记 #王阳明心学 #中年重启 #吴勇杰 #自证预言”
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黄仕明7月前
深度治愈紧张焦虑的一段话 #心理学 #心灵疗愈 #情感心理 #自我觉醒 #情绪管理
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北晚5天前
之前我总怕麻烦别人，连看病都不敢多说一句，是北京华科的蔡爷爷主动跟我说 “有啥心里话都可以跟我说，我听着”，让我第一次敢把心里的话全倒出来。#北京华科精神心理蔡志利#公众号预约#北京看心理#北京#抑郁焦虑
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晚熟的猴哥1月前
几句话缓解焦虑#焦虑 #内耗 #曾国藩 #抑郁 #心理
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Srečen5月前
我会焦虑 但也会被自己治愈 有山靠山 无山独担 #青年创作者成长计划 #触动心坎的那些话 #文案 #创作者中心 #创作灵感
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我问问6天前
有时肯定自己，有时否定自己#自我怀疑 #患得患失 #情感
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柠檬大王不焦绿🍀4天前
🍀.宝宝答应我，听完这几首小甜歌就不难过了好不好#戴耳机效果更佳 #戴上耳机 #小甜歌 #音乐 #音乐合集
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河马校长5月前
#焦虑#如何化解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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梨涡阅读6天前
这段话治好了我的焦虑，分享给你，当你现在所做的事情，暂时看不到成果，请给自己时间，更不要放弃。当你的能力驾驭不了你的梦想时，请沉下心来去沉淀去历练。如果目前没有能力去做更好的选择，那就努力让当前的选择变得正确。不要想，我做了努力，也不会被别人看见，到头来白努力一场。因为你的努力，如果不是在帮助你成长，就是在帮你扎根。所有的出口成章都是厚积薄发。所有的从容、淡定都是世事磨砺，所有的游刃有余都是千锤百炼。#情感共鸣 #情感树洞 #漫剪#女性成长#读书
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🌈一米半半和大板牙牙🦴6天前
以前年轻，总觉得自己扛得住。 别人劝我别太拼，我嘴上答应，心里却想：“我认真负责有错吗？” 于是认真负责，情绪跟着孩子起伏、家长一句话就能让我焦虑半天。 几年下来，身体开始一本正经地“报复”我。 一休班就跑医院，检查单越积越多，医生的叮嘱比教案还厚。 才慢慢明白……
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死磕播音的Teacher王4天前
当下如果正在经历焦虑，咬牙坚持，前路一片坦途#人无法衡量某个瞬间的价值 #正能量 #拒绝焦虑 #播音主持 #独立思考
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晓月读书xy5天前
我希望所有女生都能够记住这段话，我不再回应恶意，我无条件的爱自己，我允许自己毫无负罪感的休息，我可以不符合任何人的期待，我永远有重新开始的勇气，我值得一切最好的东西。我已经很棒了，我所有的焦虑都是虚惊一场，我敢放弃一切伤害我的人事物，我远离一切让我内耗的关系，我就是我人生中的大女主，一路向前，光芒万丈，活成自己最骄傲的模样！#情感共鸣#人生感悟
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慧语疗愈2周前
如何轻松走出焦虑#焦虑 #抑郁#焦虑症 #抑郁症#焦虑情绪
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小螃蟹漫剪2周前
年纪轻轻地焦虑什么？怕这怕那的，有什么意义啊！你不累吗？答应我，不要把自己逼得太紧，行吗？也别再和别人比较了，行吗？更别再让欲望大于你的能力了，行吗？你就有什么能力，就过好什么样的生活，行吗？你就按部就班地做自己该做的事情，行吗？你要明白，你的人生还有很长的路要走呢！所以，你别把生活想得那么悲观，也别被暂时的困难打败，更别遇见点挫折就松散懈怠。你就去亲手干掉那个颓废的自己吧！你就迈开脚步，去努力地提升自己吧！你要相信，你一定会有所成就！
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秦浪浪（走出抑郁的心理师）6月前
走出抑郁焦虑的前提是，你能撕掉外界贴在你身上的标签，去重新定义自己。#抑郁 #抗抑 #焦虑 #秦浪浪
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段小亚心力回归4月前
答应我，如果你有类似的情况，一定要看完#焦虑 #抑郁 #情感 #智慧人生 #感悟人生
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Sofia野生派3周前
20句稳定内核自我肯定语冥想，提升能量旺自己！ 我们的焦虑担忧让我们总是陷入困境 我们知道意识创造我们的世界 当我们能够把握思想的时候 我们也就有了改变现实的钥匙🔑 这些肯定语根据我们常规的思维挑战所设定 经常聆听，可以帮助重塑潜意识💕 跟着我每天反复聆听 看看你的生活会出现哪些改变#冥想 #正念 #正念冥想 #吸引力法则 #显化
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九呵呵.9月前
答应我！拒绝焦虑！！远离负能量！！
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Ron冉-Tan回避6天前
回避提分手三句话让他回头 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格
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唐欣书屋4周前
答应我 压力大都去看！！治愈到哭 送给那个总说“我好累”的你｜一份让你喘口气的礼物#治愈#内耗#读书 #好书分享#生活 #从从容容 #心灵疗愈
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中医神内李洋医生1周前
#医学科普 #焦虑抑郁
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反骨可可1周前
阿兔啊，就像阿鹤说的“我们能解决所有的问题，我们可以解决所有的问题”“时间会留下来爱我们的人，我们也会用时间去爱那些跟我们双向奔赴的人”不要焦虑不要内耗，真正爱你的人不会走会一直站在你身后陪在你身侧，长长的路慢慢的走～#凤鹤日丽#y凤九#王鹤鹤
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木木橙橙5天前
答应我，不要再去回应任何恶意。如果累了，允许自己毫无负罪感地休息。你不必符合任何人的期待，但永远要有重新开始的勇气。你要相信，你值得一切美好的东西。所有的焦虑，都只是虚惊一场。你要敢于放弃一切伤害你的人事物，也要远离一切让你内耗的关系——你永远要先爱自己。#特效玩法又🔥了 #情感 #治愈 #卡点技能 #怎么把我拍成这样
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月亮🌙（首播筹备中）4天前
引用朱迅的一段话：我不再回应恶意，我毫无条件的爱自己，我允许自己毫无负罪感的休息，我可以不符合任何人的期待，我仍然有重新开始的勇气，我已经很棒了，所有的焦虑都是虚惊一场，我就是我人生中最大的主角，我势不可挡
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温伟民6天前
借用中央电视台朱迅的一段话：“我不在回应恶意，我毫无条件的爱自己，我允许自己毫无负罪感的休息，我可以不符合任何人的期待，我仍然有重新开始的勇气，我已经很棒了，所有的焦虑都是虚惊一场，我就是我人生中最大的主角，我势不可挡”#爬山🧗 #户外登山 #山顶风景
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年哥商务咨询6月前
#负债人如何翻身上岸 #负债前行 #负债正能量 #负债创业 #负债清零
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她的文字宇宙5天前
人先要有爱自己的能力，才有爱人的能力 #情感#情感共鸣#好书推荐#随笔
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简介:

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