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Amanda的小厨房6月前
一碗面糊做5种饼，5分钟实现早餐自由！ 周末花 2 小时备菜，换来每天多睡 半小时！学会这个万能公式：面糊 + 蔬菜 + 蛋白质，按自己喜欢的口味任意组合搭配。预制好之后，一个月都不用考虑早上吃什么，太方便了！ #备菜 #蔬菜饼 #早餐饼
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桃子姐姐爱做饭2月前
十分钟就能搞定的早餐饼，营养又美味，简单又方便#包菜小饼#蔬菜饼#早餐饼的做法
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鹿妈爱生活4月前
蔬菜鸡蛋饼，简单营养又好吃，十分钟搞定，很适合早餐来做#早餐 #蔬菜饼#美食 #生活服务热点中心 #创意美食
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果果妈美食记1周前
#味道好极了你们想吃吗 早餐吃美味的蔬菜鸡蛋饼也太幸福了吧！#早餐吃什么 #营养早餐 #我的美食日记#自己动手丰衣足食
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旺财家常菜3月前
#美食教程 #蔬菜饼 #早餐饼 #抖音美食创作人 #面食
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今天早餐吃点啥🌟星1月前
#蔬菜鸡蛋饼 小学生10分钟搞定的蔬菜鸡蛋饼，面粉+鸡蛋+任意蔬菜碎，搅一搅、煎一煎就出锅！软嫩鲜香还裹着蔬菜的清甜#小学生早餐不重样 #小学生早餐吃什么
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郑妈妈的早餐日记3月前
十分钟就能搞定的早餐蔬菜饼，营养又美味，真的超级简单 不费时#小学生早餐#蔬菜饼#儿童美食
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张师傅家常菜1月前
#营养又健康的早餐 #早餐吃什么才营养 #早餐饼做法#美食分享#一起来做饭
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小花妈妈的厨房3月前
小学生10分钟早餐｜蔬菜鸡蛋饼，放上多多的蔬菜，营养又好吃#美食 #早餐 #早餐吃什么
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三宝麻麻的厨房4天前
早餐灵感 记住这个公式早餐轻松搞定，鸡蛋饼做法简单好吃又营养，早起十分钟就能做好#小学生早餐 #小学生营养早餐 #鸡蛋饼 #早餐饼 #妈呀太香了
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夏夏在奋斗2周前
不早起，10分钟搞定蔬菜鸡蛋饼，营养简单，让孩子爱上吃蔬菜#儿童营养早餐 #早餐吃什么 #懒人美食#蔬菜饼 #十分钟懒人早餐
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果果🍎老爸6天前
当年听这首歌的孩子都上几年级了呢？#小学生早餐 #营养早餐 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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楠楠做美食呀4天前
我家一周做三次的蔬菜鸡蛋饼 5分钟搞定 把孩子不喜欢吃的菜都藏进去 香软营养 挤上番茄酱 娃抢着吃。零失败 快给宝子安排！ #美食自己动手做 #真实生活分享官 #快手早餐 #蔬菜鸡蛋饼 #早餐吃什么
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欣欣的美食厨房1月前
家里有不爱吃蔬菜的孩子，那就要试试这个蔬菜丝鸡蛋饼，软嫩鲜香，很适合当早饭#蔬菜丝鸡蛋饼#美食教程#早饭#家常菜#在家做美食
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胖睿妈辅食喂养8月前
宝宝一周早餐饼不重样，做法简单又营养！发愁不知道早餐吃什么，一起做起来吧！#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #一周辅食不重样 #早餐饼
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陶陶爸爸的厨房日记4天前
上学孩子的早餐既要快，又要保证营养，这个西葫芦鸡蛋饼就是一个很好的选择。#早餐饼 #早餐吃什么 #营养早餐 #孩子爱吃
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老王教做菜2月前
好吃的早餐蔬菜饼 #美食教程 #早餐吃什么 #美食 #抖音美食创作者 #韭菜鸡蛋饼
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小石姐厨房日记4月前
10分钟营养早餐 开学啦，早餐吃什么，不爱吃蔬菜得小朋友可以试试蔬菜鸡蛋饼，简单易做，营养丰富，孩子爱吃#懒人美食 #做法简单又营养 #跟着抖音做美食 #开学啦 #小学生早餐
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郑妈妈的早餐日记1周前
明天早餐吃什么？十分钟就能搞定的早餐蔬菜饼，营养又美味#今天早餐吃什么#营养早餐#大人小孩都爱吃 #西葫芦鸡蛋饼
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孙师傅教做菜4周前
在家轻松搞定的10种早餐蔬菜饼营养健康又美味#早餐蔬菜饼 #早餐饼 #美食教程 #抖音美食推荐官 #早餐
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越儿家日常美食5月前
夏天要吃的早餐蔬菜饼#早餐饼#在家做美食 #早餐#营养饼#健康饮食 #美食教程
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Arzium美食5月前
早餐营养蔬菜鸡蛋饼 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #早餐 #妈呀太香了
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柒柒4周前
家有挑食的娃，不爱吃蔬菜，试试这个鸡蛋蔬菜饼，外焦里嫩的口感太绝了，连不爱吃蔬菜的小朋友也抢着吃#蔬菜鸡蛋饼#鸡蛋饼#早餐饼#小朋友营养早餐 #营养早餐
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老王教做菜1月前
冬天一定要吃的15种早餐蔬菜饼营养健康不上火 #早餐 #早餐饼 #蔬菜饼 #面食 #抖音美食创作人
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潘潘爱做饭🍳1周前
早餐不知道吃什么，试试这样做，简单又有营养，大人小孩都喜欢吃#蔬菜鸡蛋饼 #早餐饼 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #dou上热门🔥
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辣妈爱做饭4月前
早餐最好吃的，13道蔬菜饼做法，营养好吃不上火#美食 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #早餐
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以勒妈咪5天前
早起五分钟搞定小学生早餐，简单快速有营养，有蔬菜，有蛋白质，有碳水。再来杯热牛奶。#小学生早餐 #简单早餐 #蔬菜饼 #蔬菜鸡蛋饼 #简单早餐
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杰哥爱做菜5月前
12种蔬菜饼做法 #早餐饼 #美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #面食
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小小美食记1月前
简单几步搞定蔬菜鸡蛋饼，做法简单，营养又美味~ #每日美食分享 #早餐吃什么 #早餐 #蔬菜饼
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辣妈爱做饭3周前
#美食#面食 #早餐 #蔬菜鸡蛋早餐饼 #抖音美食推荐官
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木子妈妈的早餐日记4天前
好吃的时蔬鸡蛋饼教程来啦，一口咬下去营养又健康，早餐做起来吧。#小学生早餐#早餐吃什么#简单美食#美食教程#早餐
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唐五四日常3月前
奶奶一定要学会的15种早餐蔬菜饼孩子吃完个头蹭蹭涨#早餐饼做法 #儿童营养早餐 #早上吃点啥 #美食趣胃计划 #好吃到爆
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天天妈🍊1周前
只要家里有土豆，就能做好吃点蔬菜饼，有菜有蛋，简单营养又好吃#早餐饼 #早餐吃什么 #辅食分享 #宝宝辅食 #辅食教程
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阿恩阿恩5月前
蔬菜鸡蛋饼 里面还可以加小虾米 好吃#减脂餐 #早饭吃什么 #美食
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林先森的早餐日记1月前
不爱吃蔬菜的宝贝，可以早餐给他做这个蔬菜鸡蛋饼，营养好吃还健康#早餐吃什么 #在家做美食 #营养早餐 #小学生早餐
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肉肉日记4天前
软嫩鲜香的蔬菜饼!轻松搞定不爱吃蔬菜的孩子 #宝宝辅食 #蔬菜饼 #今天吃什么 #早餐吃什么
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颜师傅3周前
冬天一定要吃的10种早餐蔬菜饼，营养健康还不上火#美食 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #美食 #早餐饼
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苏苏爱食记2月前
不开火无油烟，全程手不沾面，10分钟轻松做出营养早餐， 好吃还健康 #跟着抖音学做菜 #早餐饼 #在家做美食 #营养早餐 #早餐吃什么
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杨杨杨4月前
鸡蛋蔬菜饼 做法简单，营养丰富，百吃不腻，老少皆宜！ #早餐吃什么 #早餐饼
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乐宝的辅食日记❤️4天前
#真实生活分享计划 孩子的早餐既要简单快速，又要有营养。早起五分钟就能搞定的#西葫芦鸡蛋饼，软嫩鲜香孩子爱吃。#宝宝辅食 #早餐饼
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大圣教做菜5月前
三伏天一定要吃的10种早餐蔬菜饼#蔬菜饼 #早餐饼 #抖音美食创作人 #面食早餐 #三伏天开胃指南
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小怡辅食日记1周前
出息了！这个软面鸡蛋饼被全家夸爆了！！ #蔬菜饼 #宝宝辅食跟我学 #宝宝早餐 #宝宝爱吃
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玲子的慢调手作4天前
起床困难户福音！5分钟搞定健康早餐饼🥞 早上总想多睡5分钟？这份「鸡蛋蔬菜水果饼」就是为你量身定做的！👩‍🍳 ✨ 【 万能公式 】（记住这个就能举一反三） ▫️ 湿性材料：1个鸡蛋🥚 ▫️ 干性材料：2勺面粉 ▫️ 营养加成：2颗青菜碎🥬 + 喜欢的水果丁🍓 ▫️ 灵魂所在：无需任何调料！ 享受食材本身的清甜。 🔥 【 成功秘诀 】（厨房小白也能一次成功） 1. 所有材料搅匀，成顺滑面糊。 2. 平底锅刷薄油，倒入面糊，小火慢煎。 3. 待表面凝固，翻面煎至两面微焦金黄即可✅ 💡 【 美味提示 】 • 水果选香蕉、苹果等甜味足的，口感更好。 • 一定要用小火，才能外香里软不糊底。 从明天开始，用这份热乎、软乎的天然美味，开启活力满满的一天吧！孩子爱吃，大人省心，健康早餐真的可以很简单。 #懒人早餐#宝宝辅食 #早餐饼 #无添加 #有手就会
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小果教做菜2周前
冬天一定要吃的，10种早餐蔬菜饼 #营养早餐 #美食制作分享 #美食制作教程 #抖音美食推荐官
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聂小厨1月前
还在为孩子的早餐吃什么发愁吗？快来一起学十种早餐蔬菜饼，简单易学，好吃美味！#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #早餐饼 #美食 @抖音小助手
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萌航小食光4天前
小学生早餐👉胡萝卜鸡蛋饼！谁说早餐只能糊弄？这道胡萝卜鸡蛋饼，把蔬菜、蛋白、主食全卷进饼里！超级软嫩，小朋友分分钟炫光！#儿童营养早餐 #快手早餐 #抖音美食创作人 #早餐 #合理饮食营养均衡 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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琴姐食记4月前
早餐不知道吃啥，那就做这个鸡蛋蔬菜饼，简单省事好吃又营养，鸡蛋油菜碎，面粉韭菜，十三香，盐。
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昕昕厨房美食1周前
#上热门 #早餐饼 #早餐 #蔬菜饼 #菠菜鸡蛋饼 家常美食分享第16期：菠菜鸡蛋饼营养丰富孩子爱吃简单早餐
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刘小厨教做菜4月前
在家轻松搞定的10种早餐蔬菜饼，营养健康又美味 #蔬菜饼 #营养早餐 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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要努力吖（家常美食）1月前
面粉里面加入牛奶就可以做出来这样的饼#美食教程 #早餐饼 #早餐吃什么 #美食 #蔬菜饼
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吴小暖｛辅食分享｝5天前
简单搅一搅就可以做的蔬菜发面饼，有菜有蛋，蓬松暄软，特别的好吃#宝宝辅食 #辅食 #儿童美食 #宝宝爱吃
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吕掌厨有话说4天前
这组蔬菜蛋饼搭配香到离谱！脆嫩蔬菜撞上软嫩蛋香，口感层次直接拉满，挑食的娃都抢着吃 #蔬菜蛋饼#快手早餐 #美食教程 #早餐教程 #家常小吃
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乐妈爱做饭1周前
早餐不知道吃什么的，快来试试这个几分钟就能搞定的#鸡蛋萝卜丝饼 做法简单又好吃！#美食分享#早餐吃什么 #萝卜丝饼#大人小孩都爱吃
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面食阳妈3天前
一杯面粉，一杯半凉水，一个鸡蛋，适量盐，一把葱花胡萝卜，好吃，不贵，5分钟，中国胃#酱香饼#真实生活分享官 #跟着抖音做美食 #早餐吃什么
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米乐的日记👶（辅食中）4天前
松松软软的时蔬鸡蛋饼，一口下去有蛋有菜，营养全面，健康美味#时蔬鸡蛋饼 #养娃日常 #辅食分享 #健康辅食
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赫妈吖3天前
菠菜鸡蛋水饼：简单快速又营养 今日早餐分享🥣 ✅菠菜鸡蛋水饼 ✅红薯米糊 美好的一天从早餐开始啦～ #幼儿园小朋友早餐#菠菜#鸡蛋饼#简单快速营养早餐#早餐吃什么
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大可6天前
早上不知道吃啥，营养美味做起来又简单的蔬菜饼安排起来吧#日常vlog #我的厨房日记 #早餐吃什么
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棵棵🐷1周前
简单易做的蔬菜鸡蛋饼，小朋友喜欢也不费妈。#辅食教程 #五得利面粉#十分钟早餐 #营养早餐 #真实生活分享官
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美食小姐姐1月前
早起十分钟搞定12钟早餐蔬菜饼 孩子们吃了个头蹭蹭长#早餐蔬菜饼做法#大人小孩都喜欢吃#早餐饼教程
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老潘教做菜4月前
#家常菜 #早餐饼 #美食教程
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霖小厨教做菜1周前
冬天一定要吃的10种早餐蔬菜饼，营养健康不上火#早餐 #早餐蔬菜饼 #美食 #营养又健康 #美好的一餐从早餐开始
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