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朋友都叫我特种冰7月前
107-97-93 小基数肯定有用的方法 #减肥 #减肥经验分享 #减肥日常vlog #减肥打卡 #小基数减脂
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奶盖队长（已瘦30斤版）5月前
3个月瘦了30斤减肥经验分享。#减肥 #小基数减肥 #减肥经验
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拉贝特1月前
162/107在校减肥｜一只白三日狠心减肥法｜Day2🍔 内有体重变化！ #减肥vlog #vlog日常 #一只白减肥法 #一只白 #减肥打卡
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古辣可5月前
卡在107斤了 明天不掉秤就要上手段了#减肥
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西瓜自律日记1月前
发疯减肥day20｜挑战107斤瘦到90斤 初始体重：106.9 今日体重：103.4 今日饮食 早餐：拿铁 晚餐：奥尔良鸡腿 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律 #生活化减脂 #创作灵感
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西瓜自律日记1月前
#创作灵感 发疯减肥day3｜挑战107斤瘦到90斤 姐妹们减肥一定要学会傲气！当身体的主人 初始体重：106.9 今日体重：104.9 今日饮食： 早餐：水煮蛋➕辣椒酱➕咖啡 晚餐：水煮菜 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律 #vlog日常 @抖音小助手
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依然在自律4月前
163／107斤小基数周末不减肥vlog #vlog日常 #我的减肥日记 #减肥vlog #减脂好物 #减脂期
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爱甜向前冲（✂️肥版）1月前
1米63/107斤 自律控制饮食的一天vlog #减肥#减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥吃什么 #减肥日常vlog
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依然在自律4月前
163/107小基数自律饮食一天吃什么 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #减肥vlog #生活化减脂
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苏苏下50个7月前
🔥瘦50斤｜15个提高代谢技巧✅养成易瘦体质‼️#减肥 #减肥经验分享 #提高代谢 #易瘦体质 #瘦
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格格的瘦身日记5月前
107斤减肥一日一餐吃什么 第二天直接掉秤1斤#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog日常 #减肥 #一天吃什么
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牛奶团子9月前
减肥vlog｜107斤➡️90斤需要多久｜day53#减肥vlog #小基数减脂 #生活化减脂 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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依然在自律4月前
163/107小基数自律饮食一天吃什么 #vlog日常 #掉称 #减脂餐 #饮食打卡 #我的减肥日记
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西瓜自律日记1月前
发疯减肥day17｜挑战107斤瘦到90斤 减脂打卡来咯 初始体重：106.9 今日体重：103.3 今日饮食 早餐：五红粉 晚餐：煎馄饨 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律 #创作灵感 #生活化减脂 @抖音小助手
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香蕉派派（上学版5月前
减肥一直卡秤？这期视频来帮你🤓小宝们记得评论区反馈哦 #减肥 #减肥破平台 #减肥逆袭
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西瓜自律日记1月前
发疯减肥day6｜挑战过年前107斤瘦到90斤 秦昊减肥法真的有人坚持得住嘛？ 初始体重：106.9 今日体重：104.1 今日饮食： 早餐：西兰花➕鹅蛋 晚餐：鹅蛋 ➕牛肉酱 #创作灵感 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律 #减肥vlog @抖音小助手
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是小莉吖7月前
小基数挑战从107斤减到96斤，生活化自律都吃点啥～#合理饮食 #健康餐 #减肥打卡记录 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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小何不过百1月前
12月13日体重107斤#减肥#减肥逆袭#变瘦#减脂#打工人减肥
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肥鹤1月前
一觉醒来天塌了，107斤了？？？趁着戒零食的这一个月减个肥吧！啊啊啊～#体重管理 #懒人减肥 #吃瘦不饿瘦
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电视机变形记（停更版）5月前
真实记录，小基数减肥和维持体重并不难哦 #逆袭 #减脂 #燃燃AK4000 #小基数减脂 #健康
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依然在自律4月前
163/107小基数努力自律饮食一天吃什么 #vlog日常 #越吃越瘦 #减肥日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #我的减肥日记
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我是乐子6月前
产后瘦了40斤，从147到107，做到这两步想不瘦都难 #产后减肥 #产后恢复 #哺乳期减肥 #减肥逆袭 #减脂
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小小亭呀3周前
#我的减肥日记 #体重管理 #减肥打卡记录
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牛奶团子8月前
减肥vlog｜107斤➡️90斤｜一天1000大卡吃什么～#减肥vlog #生活化减脂 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡
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牛奶团子9月前
减肥vlog｜107斤➡️90斤需要多久｜day43#减肥vlog #小基数减脂 #生活化减脂 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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晴蜓队长（瘦了55斤版)3周前
希望能对迷茫的你有帮助 #减肥饮食 #饮食打卡 #一日三餐 #晴蜓队长
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向宁1月前
165/107.3 小基数也能稳稳掉称#减肥 #小基数减脂 #减肥打卡 #vlog日常 #每天吃什么
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见手青大人8月前
仅供参考 非专业指导 #减肥 #瘦 #小基数减肥 #防止暴饮暴食 #没洗头
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西瓜自律日记1月前
发疯减肥day7｜挑战107斤瘦到90斤 每天都在稳定掉秤真的太快乐啦～ 初始体重：106.9 今日体重：103.9 今日饮食： 早餐：包菜鸡蛋饼 晚餐：土豆丝 #创作灵感 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律 #减肥vlog @抖音小助手
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牛奶团子9月前
减肥vlog｜107斤➡️90斤需要多久｜day58#减肥vlog #小基数减脂 #生活化减脂 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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豆豆妈6天前
减肥的Day5+6！终于下107啦 希望可以继续维持慢慢下降的趋势🍪#vlog日常 #减脂餐 #减肥 #一天吃什么 #饮食记录
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小小亭呀3周前
160 107丨刘亦菲减肥法第三天，肉断日后瘦了多少#关于减肥 #减脂减肥 #减肥瘦身 #减重 #减肥减脂
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香蕉派派（上学版4月前
学校、食堂、宿舍的减肥邪修～我先撤啦，小宝们去试试吧 #学生党减肥#减肥#减肥邪修 #邪修
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胖德儿爱吃肉～3月前
距离目标还有两斤啦 加油同志#小基数减肥打卡 #一人食记
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苏苏下50个6月前
156斤👉107斤实录，硬邦邦肚子变软了|附5+2轻断食食谱🔥#内容过于真实 #减肥 #内脏脂肪 #减肥减脂 #瘦
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姜老板1周前
年前年后减重就看我，健健康康变美丽#减肥前后对比 #逆袭 #减肥小知识 #小基数减脂 #年前变美计划
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爱吃水煮菜4天前
D37 | 改良版不严格秦昊减肥法第一天 白天液断，晚上吃了半个窝头 #分享我的减肥日记 #真实生活分享官 #小基数减脂 #秦昊减肥法 #体重打卡。
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兔子牙高高（已瘦25斤）3天前
蕞快的减肥方法，我就是用了这个方法，大家可以尝试过午不食#减肥 #最快的减肥方法 #减肥方法 #瘦 #内容过于真实
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三丫1周前
跟练一只白姨妈期食谱 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥#减肥一天吃什么 #生活化减脂
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小丽要自律10月前
107斤小基数减肥日记 励志夏天前瘦到90斤 小基数姐妹想减肥可以点个关注一起努力 争取夏季穿上我们喜欢的漂亮衣服🤪##生活化减脂 #我的减肥日记 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食营养均衡
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吴小铃的变美日记5月前
姨妈期黄金五天减肥法第五天#瘦下来做最美的自己 #减脂打卡 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰
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香蕉派派（上学版4月前
hi，小宝们，学生减肥之宿舍减肥篇～ 我终于来啦小宝们，想你们💕#变瘦 #学生党减肥#减肥
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苏苏下50个4月前
从156到107斤！7个邪门减肥法，懒人躺着瘦50斤🔥不暴食不反弹，第7条绝了！米苏亲测不反弹！#减肥逆袭 #懒人减肥 #不节食 #减肥干货 #减脂小白必看经验
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牛奶团子8月前
减肥vlog ｜107斤➡️90斤｜一天650大卡吃什么～#小基数减脂 #减肥打卡 #减肥vlog #减肥 #生活化减脂
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牛奶团子8月前
减肥vlog｜107斤➡️90斤｜一天580大卡吃什么～#减肥打卡 #减肥vlog #减肥 #生活化减脂 #小基数减脂
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乔大奔儿5月前
轻松养成易瘦体质#减脂 #减肥 #易瘦体质 #日常分享 #减脂小知识
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瘦成村花6月前
#我的减肥日记 #小基数 #减肥日常 #减脂打卡 #减肥吃什么 107斤小基数女生减肥一天吃什么😃
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
【180斤→107斤】大基数减肥心得｜吃·动·睡·平台期 #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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钞能力雪姐💰1周前
分享几个饮食生活小习惯，让你不节食不运动就能不长肉肉#女性健康 #减肥小知识 #真实生活分享计划
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我是乐子5月前
产后瘦了40斤，从147到107，提高代谢的14个方法#产后减肥 #哺乳期减肥 #逆袭
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糕冷小陈(减肥版)2天前
我的110-94的减减经验分享来了，纯饮食不运动#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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晴酱~（已↓35斤）6月前
今天的体重是107.9，比昨天掉了1.2斤哦😉#我的减肥日记 #减肥吃什么 #减肥打卡记录
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谢小鱼9月前
减肥日记day28｜从107斤瘦到90斤 用#主食减肥法 稳定食欲的一天#变美变瘦变好看 #减肥 #生活化减脂 #掉秤
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胖姑娘1月前
发疯减肥第一天体重107斤 163大骨架女生 瘦到95斤需要多少天#vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #逆袭 #认真吃饭 #减肥
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饭阿团（180斤重塑版）4月前
大基数瘦75斤 | 懒人减肥的宝藏秘诀都在这 ✅ 怎么吃 | ✅ 怎么动 | ✅ 怎么调 | 纯干货无废话！#减肥 #大基数减肥 #瘦身 #减肥经验分享
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反焦虑减肥2月前
从105斤瘦到80斤的全部心路历程！视频有些长，但如果能看完，相信一定会对姐妹们有所帮助！#女性减肥 #减肥干货 #小基数减脂 #减肥逆袭 #暴食
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倩宝哈哈4天前
🔥没有节食，偶尔放纵，我有人鱼线了啊啊啊 居家练习瑜伽，每天一小时。 身高166 原始体重112斤 目前体重104斤 没有节食，偶尔放纵~ 只有小基数的姐妹 才知道这几斤的含金量#随手拍 #小基数减肥 #居家锻炼 #瑜伽 #瘦腰腹 #蜕变过程 #生活美学 #日常文案
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😴 懒大芽2天前
一到105左右，我就想摆烂怎么办？ #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #日常vlog #自律
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小小亭呀6天前
160\107 Vlog女生上班前健身，开启元气满满的一天，肩膀训练-女孩子还是要更有力量一些!#健身瘦身 #减肥日常锻炼 #健身🏋 #健身💪 #女子塑形体态
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阿温啊2天前
挑战春节前瘦到95斤第8天#减肥vlog #年前减肥冲刺 #自律 #减脂餐 #瘦
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
如果你也曾胖到自卑…我的180→107斤减肥法，请收好！ #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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胖仙女爱吃大米饭9月前
吃练减肥｜第1天｜挑战107斤瘦到92斤 想再看看自己92斤的样子（158㎝） 宝贝们大家一起来打卡！！ 起始体重:107斤#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #自律
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