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林宝宝 （中医养生 四胎孕中期）1月前
所有女孩子 这个八髎穴 你一定要暖起来 哪怕没有时间艾灸 搞几片暖贴都要给她贴起来 让她暖 #艾灸 #艾灸八髎穴 #艾灸养生保健 #林宝宝中式养生馆 #艾灸的功效与作用
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半夏2月前
👃塞流鼻涕，多搓八髎区让它暖起来 #鼻炎#孩子鼻炎 #宝宝鼻炎 #小儿推拿 #中式育儿 #搓八髎
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王明舒10月前
常灸八髎 才知道自己这么寒#养生 #女性养生 #八髎穴 #月经
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王明舒1月前
八髎 原来这么能藏寒#八髎穴 #艾灸养生 #艾灸工具推荐
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武医张鹏运动康复2年前
体寒怕冷，阳气不足，就拍八髎#武医张鹏 #居家锻炼 #运动健身
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清樾2周前
所有的女生大冬天的八髎穴贴起来。#八髎穴
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吃货的老婆1月前
八髎穴，一贴马上就有感觉#暖宝宝
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谭谈艾灸7月前
八髎穴艾灸技巧 #传艾书院 #中医 #艾灸 #养生 #国学
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陶子养生季1月前
所有的女生看过来#八髎穴 #暖起来 #养生
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吃货的老婆1月前
身上两个屁股最凉，八髎穴暖了全身都是暖暖的，而且这个位置不用担心暖宝宝会掉#暖宝宝 #妇科 #保暖
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越垚1周前
睡觉的时候加热贴直接贴在尾椎骨上面八髎穴部位，一边贴一片，保暖特别好#八髎穴
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姚养生2月前
八髎穴，所有女孩子，每时每刻都让这个地方暖暖的热热的 #手脚冰凉 #痛经#怕冷 #经络穴位 #中医养生
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北京国艾堂6月前
八髎通了才知道攒了多少寒 太幸运了，刷到这篇！！！#艾灸 #八髎 #北京国艾堂
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SIYU161月前
· 《每天一个养生穴⑰：八髎——打开臀部这个“开关”，全身都暖了！》 · 《宫寒、痛经、腰酸？灸透这个区域，效果惊人！》 #中医养生 #古人的智慧 #八髎穴 #八髎穴的功效与作用
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夏沫养生笔记1周前
热灸八髎，原来这么能藏寒 #艾灸 #艾灸工具 #八髎穴 #女性
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小碗糊糊5月前
排寒气，拍打膀胱经！ 后背，腰臀，大小腿❄️怎能如此冷痛钻心🥶
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七安艾灸2月前
女生多暖八髎穴#每日分享
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重生妈妈日记2月前
女生来看看。我老婆冬天手脚像冰棍，刚学的方法已经用上了。 #手脚冰凉 #穴位养生 #八髎穴 #中医养生 #女生必看
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晨妈Dou儿4月前
有事没事多搓搓这里，暖和起来，小花园问题姨妈问题都有用#古法养生#女性健康#八髎穴
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齐齐健康养生1月前
八髎穴，女性专属妇科穴，暖盆腔，通经络，调气血特别是上热下寒的姐妹多去疏通#妇科#中医养生#刮痧
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拾光乐读4周前
八髎穴是盆腔的“气血开关”，位于骶骨上。手脚冰凉常因下焦气血不足、阳气无法通达末梢所致。刺激八髎穴（如艾灸、搓热）能强力温暖盆腔，疏通膀胱经气血，如同为身体下半部分的“供暖系统”点火，让热量自然流向手脚，从根源改善寒凉症状。#中医养生 #自学中医#手脚冰凉 #养生
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@茜茜在养生1周前
女生必看 手脚冰凉，大姨妈量少的姐妹，这个方法可以亲测有用哦#手脚冰凉 #穴位养生 #八髎穴 #中医养生 #女生必看
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小虎养生5天前
我多说几遍，你多记几遍#知识分享 #八髎穴 #暖贴
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吃吃吃就知道吃1月前
暖宝宝热敷八髎穴，时不时感受到身体来的暖流真的好舒服#备孕 #暖宝宝 #八髎穴
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素问姐姐读经典1周前
女生的后腰藏着情绪的开关🔑！后腰八髎穴不仅是身体的“暖宝宝”，更是情绪的“排气阀”。每次按揉这里，你会发现积攒的烦躁感悄悄溜走～ 试试每天热敷一段时间，身体暖了，心也跟着暖了❤️
#情绪养生 #中医话疗 #身体情绪密码 #女性暖身 #穴位养生
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西西（中医师承中）4周前
姐妹们，催姨妈大穴来啦，灸八髎穴真的肚子暖洋洋的，对子宫🐔瘤，妇课问题都有帮助，八髎穴暖女孩子没啥问题！小贴士：姨妈痛的时候八髎穴帖个暖宝宝，效果显著#调理身体 #养生 #八髎穴 #妇科 #中医
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邻家大A2月前
狠狠推给女孩子，让她们都知道这个……#养生 #暖宝宝 #热敷 #八髎穴 #上热下寒
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天玺妙香医疗器械专营店7月前
灸八髎：打通淤堵后，寒💦排出来了 #艾灸 #八髎穴 #艾灸养生
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悦悦传承（老祖宗文化）1月前
八髎，你狠狠的去暖它
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乔安妮1周前
我不允许还有女生不知道暖八髎的好处！#女生必看#女性健康#八髎#女生必备
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开悟的来叔1月前
冬天冷了，女孩子这八个点位一定要注意保暖！ #八髎穴 #黄帝内经 #经络养生 #养生 #保暖
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爱养生的Xi1月前
姐妹，你的“后花园”需要暖暖的！热敷八髎穴，养出好气色 #八髎穴#穴位养生 #中医养生 #健康dou起来 #小动作大作用
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美鈺爱生活1月前
#痛经#宫寒#艾灸#八髎#姨妈
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王明舒5月前
八髎灸透了 才知道艾灸的魅力#八髎穴 #宫寒体寒 #痛经 #艾灸养生
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乐亿碎碎念3周前
冬天养生的正确打开方式#艾灸 #艾灸养生保健 #八髎穴
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小熊乐5天前
8髎灸透了 给寒气说拜拜👋🏻 #艾灸
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金玉满堂2月前
#dou上热门 我想知道有多少姐妹这个位置即使不透风也是凉的，接触养生才发现那个位置对女人来说真的挺重要，先让它暖起来吧#健康 #养生就是养健康 #养生#八髎穴 @DOU+小助手
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夏夏不长胖2月前
让屁股八个点位热乎起来#日常分享 #女性健康 #八髎 #养生#健康
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木木涵（养生版）2周前
八髎穴是我们女生很重要的地方，一定要注意保暖#知识分享 #养生
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幸胡好⁶¹º2月前
#创作灵感 八髎，称为人体小太阳，体寒，怕冷，阳气不足，妇科，男科问题，就拍八髎穴，八髎穴是全身气血总开关，八髎一热，全身温暖，八髎一通，全身轻松，自己也可以每天拍。坚持每天拍打20分钟以上，整个冬天身上都是暖暖的。#养生操 #居家锻炼 #立丰文化610 #栎枫健康@立丰文化610 @立丰文化
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林宝宝 （中医养生 四胎孕中期）2月前
老师傅一直建议我 没事就把八髎穴暖起来 暖起来 暖起来 所有女孩子不管什么年纪都去暖起来 #分享生活小技巧 #八髎穴 #八髎穴的功效与作用 #艾灸八髎穴 #林宝宝中式养生馆
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李李呀1月前
屁股凉？肚子凉？手脚凉？大腿凉？ 妇科？ 邪修八髎.. #八髎#养生
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小虎养生6天前
女孩子一定要知道八髎穴#知识分享 #暖贴 #暖宝宝
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魔微⁶⁸⁶8月前
小美的“暖身”秘诀 八髎穴操#八髎穴 #养生操每天坚持十分钟 #八髎穴的奥秘 #八髎穴改善妇科问题
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掌上明🐷1年前
臀部，是人体寒气最重的地方 不受寒最好的方法就是穿厚一点 也可以每天一片艾灸贴贴在肾俞穴上 或者贴八髎穴或长强穴 不仅补肾阳 还补一身之阳
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桃子很淘1周前
冬天了，热水袋以后敷敷八髎穴哦！#健康养生 #日常分享 #传统文化 #养生知识
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金亮说3天前
后腰凉飕飕？一招“八髎穴”暖身法，让你从腰到脚都暖和！别被“邪修”俩字吓到，其实就是给后腰8个养生点位“送温暖”，简单到离谱～ （轻轻拍了拍后腰，笑着摆手）姐妹们，后腰上下藏着好几个关键穴位，用艾灸或者暖贴焐着特舒服。我更爱用暖贴：三片并排贴在秋裤外面，不热了就换，一天花个三块两块，比喝红糖姜茶还方便！ （凑近镜头）这法子谁用谁知道——来例假时腰不酸了，冬天手脚也没那么冰了。知道这8个点位具体在哪儿的姐妹，评论区赶紧分享出来，让更多人学着护腰～暖贴链接放评论区置顶了，怕冷的姑娘直接冲！#女性养生 #护腰小妙招 #暖贴的正确用法
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乐亿碎碎念2周前
一个小方法让你冬天睡觉暖暖和和#艾灸 #八髎穴 #养生
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五台县今磨房五谷食疗养生2月前
#八髎穴 亲测有效，特别想分享给大家，我艾灸了两次，脚这几天睡觉是暖的 #五谷食疗 #养生就是养健康 #五台县今磨房
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@酸甜的艾5月前
只要你是女的，这两个地方你一定一定要让它给热乎起来#女性养生 #大姨妈神器 #小腹冰凉 #八髎穴 #妇科知识
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半夏包包1周前
我们女生可一定要好好照顾八髎这个重要位置，这个位置敷通了，真的很舒服#热敷贴 #女生必备#八髎#热灸#腰部不适
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邹邹🐯1周前
所有的女生大冬天的八髎贴起来#八髎#热敷#女生必看
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直播间的碎碎念2月前
八髎一通全身轻松，入秋就照顾好八髎，一贴上去整个暖暖的很舒服。#八髎穴 #元气达人 #热敷 #气血 #女生必备
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七月妈妈备孕成功（小号）1月前
解决身体又寒又冷的实用好物。#暖宫带 #暖宝宝 #八髎穴 #备孕那些事
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努力的小鱼儿吖1月前
手脚冰凉 肚子凉 腰酸屁股凉的姐妹，一定要知道的邪修方法，请推给每个女孩子都知道暖八髎的好处#女生必看#宝妈分享 #女性健康
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夏夏不长胖1月前
除了上边这些还有一些生活中的小巧思，冷的时候里边穿上德容背心，用电热毯，可以把热帖贴到八髎位置，热一整天，北方姐妹穿纯棉的棉裤#养生 #冬天保暖 #小常识 #涨知识 #保暖
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大零超爱买买买3天前
90%的人不知道八髎这个位置，太惊喜了！#女生必备 #八髎贴 #八髎 #秋冬必备 #热敷
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王不凡1月前
女孩都来看看，我老婆冬天手脚冰凉像冰棍似的，刚学的方法已经用上了。#手脚冰凉#八髎穴 #女生必看 #涨知识 #知识分享
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重生妈妈日记1月前
手脚冰凉的女生必看，近500万人看过，评论区很多人都用过。 #手脚冰凉 #穴位养生 #八髎穴 #中医养生 #女生必看
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烂樱桃1周前
不允许还有女生不知道暖八髎！请大数据推给每一个女孩子#女生必备 #八髎 #热敷 #八髎贴
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康姐3周前
没事摸下屁股看看是冷的还热的，相信百分之80的人应该都是冷的，不着急，用热水袋或者暖贴热敷八髎穴，再十上踮脚尖，梳头生阳气，过去三十多年，一到冬天我的手都是冰冰凉凉的，经过半年的时间，我的体温已经达到36.8，这个冬天手终于不是冰的了，说这个是想告诉你们，简单的事情重复坚持去做，身体会慢慢好起来，人的自愈系统很强大的。不去伤害它，饮食，运动相结合，一切都会好，我是相信没有治不好的病，只有不肯改的人 #八髎穴 #养生 #健康科普 #爱自己 #真情分享
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雨果养生啦1周前
不允许还有女生不知道一定要暖八髎！请大数据推给每一个女孩子#女生必备 #八髎 #八髎贴
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王炸1月前
女生们可以搜一下八髎穴（liao）没事就狠狠暖它#女生一定要好好爱自己 #科捷草本热敷腰带 真的很方便 上班都能带 热乎一整天
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可可妈👩3月前
每天坚持热敷4个小时左右的八髎真的太舒服啦 #八髎 #元气达人#元气达人暖贴
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