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中医杨根凤主任7月前
一颗野草竟然是皮肤病的克星，#科普健康知识 #医学科普
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三水医生6月前
浑身瘙痒不用怕 一棵野草煮水洗 人人都能用得起#浑身瘙痒 #中医 #医学科普
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中医何丽云主任5月前
不要钱的野菜，竟是养肝的良药，农村随处可见。 #肝病 #中医
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彭哥讲百草早上9点10分直播1周前
#上热门#农村生活 #正能量 #每日分享 #马齿苋加槐花
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疼痛科刘大夫7月前
浑身到处瘙痒 不用花钱买一堆药 路边的野菜煮水洗 #中医养生 #马齿苋 #痒 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人
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薛瑞文医生6月前
记好路边一株草，对付身上瘙痒难耐 #瘙痒 #中医 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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锋哥谈心4月前
小小一颗马齿苋，可以调理十几种皮肤问题#湿疹 #荨麻疹 #牛皮癣 #皮肤瘙痒 #中医养生
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中医晓娇医生6月前
不要钱的野菜，能对付荨麻疹 #荨麻疹#皮肤瘙痒#中医健康#硬核健康科普行动#风团
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中医世家梁医生7月前
马齿苋煮水，三个巧搭配，小毛病不求人 #马齿苋 #中医健康科普 #抖出健康知识宝藏 #野草 #养生
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外科教授李惠东3天前
这六种常见病，不要乱买药，记好一个土方法#中医养生 #健康科普 #痔疮
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内科黄医生1周前
浑身瘙痒 这个路边的野草就能调理 #医学科普 #健康养生 #中医养生
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中医院张医生6月前
肌肤变老长皱纹，试试厚敷马齿苋 #衰老 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医疗健康 #科普
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玲玲主任讲中医5月前
三个常见病，三块钱就能对付#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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杨杨讲中医6月前
浑身瘙痒不用怕，记好路边常见的野草#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #干货分享
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清华马教授3月前
再公开讲1次，5种家庭常见病路边野草能对付 #疼痛 #痔疮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科医生--钱中华3天前
中药坐浴#肛肠科 #医疗科普
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皮肤科陈慧琴主任3月前
农村常见的野菜，竟是天然的止痒方#抖出健康知识宝藏#医学科普#皮肤#瘙痒
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中医杨红梅5月前
村边常见野草，调理多种皮肤病！#抖出健康知识宝藏#医学科普 #中医#皮肤
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马冠生·马上营养9月前
槐花的营养和吃法 #马老师科普膳食营养 #科学饮食合理搭配 你知道哪种槐花能吃吗？听马老师来讲一讲
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李国峰主任2月前
常见病中医小方子 #医学科普 #养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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中医曹医生3月前
80%的痔疮不用开刀，记好路边这棵草#中医#中医养生#抖出健康知识宝藏
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9号小先生1周前
这组经典搭配由马齿苋30g、地榆15g、槐花15g组成，是中医里针对肠热瘀滞体质的传统养生方～ 马齿苋清肠凉血，地榆收敛止血，槐花清热凉血，三者搭配遵循中医“清肠润燥、凉血和络”的理念，适合日常关注肠道清润养护的朋友参考。 ✨ 温馨提示： 1. 此为传统养生配伍思路，仅作知识分享，不能替代药物治疗，身体不适请及时就医 2. 脾胃虚寒、容易腹痛腹泻的朋友慎用，孕妇需在专业医师指导下使用 3. 中药材使用需辨证，建议在专业中医师指导下搭配，不可自行盲目煎服 4. 本内容仅科普传统养生文化，不涉及任何疾病治疗相关表述 #马齿苋 #中医养生 #中药养生#养生保健 #养生健康
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中医兰妈7月前
身上总是发痒，路边这个野菜，一定要认识#瘙痒 #野菜 #中医 #调理 #抖出健康知识宝藏
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史婷讲中医5月前
浑身瘙痒不用愁，路边小草挖回家 #瘙痒 #中医 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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李琦军医生7月前
马齿苋是个宝，能管多种皮肤病 #荨麻疹 #马齿笕 #中医 #抖出健康知识宝藏
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元气小筑5月前
【三伏天养生】 2025年三伏天健康养生调理的宝藏食材#三伏天养生 #祛湿养生 #宝藏食材
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张扬有话说8月前
路边不要钱的3种野草 调理身上小毛病 #调理身体 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医肛肠科张扬主任5月前
三伏天，做好四件事，肠道舒畅一整年！ #三伏天 #中医 #肠道健康
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药不能乱吃，但故事可以3天前
别再只当野菜吃了！它还有一个让女生疯狂的隐藏用法… #科普健康知识 #马齿苋 #清热 #养生 #原创
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中医郭贞雄6月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #皮肤病 #中草药
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情情医生4天前
七种常见病，路边野草帮你调 #中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医周筱燕6月前
村边这个的野草 调理多种皮肤病 #中医 #中医养生 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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张主任聊健康5月前
#马齿苋 #农村 #养生 #中医 #医学科普
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小玉老师聊养生5月前
#热门话题飙升榜 #中医养生#滋补养生 这些你都了解吗
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中医严寒6月前
农村路边的野草，调理多种皮肤病 #中医 #医学科普 #皮肤病 #马齿苋 #抖出健康知识宝藏
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张磊医生1月前
#健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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晓不得3天前
身体不舒服，简单一招教你轻松解决#小妙招大作用#生活小妙招#年度健康盘点#长知识医疗科普#嘴巴臭
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可可6天前
#涨知识#科普#药师#原创视频#女性
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张烨医生1周前
#中医 #医学科普 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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中医骨科陈树清教授5天前
五种常见病，自己在家就能调理，不用老往医院跑 #潮汕话医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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养生堂6月前
#健康养生 #中式养生 #养生之道
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静姐聊中医1周前
五种常见病，路边野草帮你调，好用还免费 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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秋果妈8月前
#传承中医#药食同源#中医养生
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胡春申医生4天前
济川煎：给老年便秘的“河道”加满水，再添一把力 大家好，我是胡春申。今年77岁，穿上这身白大褂已经56年了。在诊室里，我看到太多老年朋友为排便问题所苦。他们的情况，和上次讲的“增水行舟”还不太一样。他们不仅是河道（肠道）里水少了，更关键的是，拉船的力气也没有了。今天，我就跟大家聊聊明代医家张景岳的一个名方——济川煎，看看它是如何“增水”与“加油”并重，专门解决老年人这种 “气虚精亏” 型的便秘。 一、核心病机：并非干结，而是无力 老年便秘，很多人的大便并不十分干硬，但就是排不出来，或排不干净。这在中医看来，核心病机常常是 “气虚精亏”。 二、经典方解：增水加油的智慧组合 济川煎这个方子，就完美体现了这个思路。它由六味药组成，可看作一个精妙的“工程队”： · 君药：肉苁蓉 —— 这是“队长”，温补肾阳，益精养血，润肠通便。性质温和，补而不峻，是治疗肾虚便秘的至药。 · 臣药：当归、牛膝 —— 当归养血润肠，助苁蓉增水；牛膝补肾强腰，引药下行，好比把药力直接送到“工地”。 · 佐使药：泽泻、枳壳、升麻 —— 这里最见巧思。泽泻泻肾浊，让补药补得清爽；枳壳宽肠下气；少量升麻升举清阳，与枳壳一升一降，调动全身气机。整个方子补中有泻，降中有升，重在温润通便，特别适合年老体虚之人。 三、真实医案，看古方如何焕发新生 医案一：气虚推动无力型 这位患者是位82岁的退休教师，素有冠心病、糖尿病。他主诉排便费力至极，每次需半小时以上，汗出短气，便后疲惫不堪，仿佛虚脱。大便并不十分干结，但总觉堵在门口。他面色苍白，语言低微，舌淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。这是典型的气虚下陷，推动无能。 辨证：脾肺气虚，升降失司。 治则：补气升阳，润肠通便。 方药：我用济川煎做底方，重点加入生黄芪30克、白术20克以大力补益脾肺之气。其中白术必须生用，方能健脾润肠。服用5剂后，患者自觉排便有力，时间缩短，精神好转。后续以补中益气丸合济川煎化裁调理，终使排便顺畅。此案关键在于，在“增水加油”的同时， “补气”才是解决推动力的核心。 医案二：精亏肠道失润型 另一位是78岁的女性，骨质疏松多年，腰膝酸软，头晕耳鸣。她便秘的特点是大便干结如羊屎，但腹胀感不明显，主要感觉是“没便意”，五六日不觉肚胀。同时皮肤干燥，夜尿频繁。舌红少苔，脉沉细数。这是肾精亏耗，津液不能布达于肠道。 辨证：肝肾精血亏虚，
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地之源农业4天前
作物的好朋友 高产的小秘方#高产的小秘方 #蔬菜种植 #蔬菜种植技术
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中医唐武林3天前
常见的五中病，中医教你轻松解决 #中医养生 #调理身体 #医学科普
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