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张淼营养师2年前
酱香饼的热量，一起看看吧～#吃瘦不饿瘦 #减脂期吃对了才能拿到结果 #酱香饼酱料 #酱香饼
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夏胖的逆袭4月前
常说的500大卡多不多，一日三餐日常在外饮食一顿有多少，酱香饼烤串有多少#減肥 #减脂餐 #热量#自律遇见更好的自己
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红脸减肥怪8月前
常见的早餐热量第一期，赶紧at你那个要减肥的朋友看看。#减肥 #早餐吃什么 #热量 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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小新健康美食7月前
减脂期200大卡都可以到那些主食，要你的话你会怎么选#主食
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向大喜，嘿！2周前
100大卡的常见主食有多少？没想到只有这么一点。给大家做一个参考 酱香饼27克，大概2小块 麻团34克，麻团很实，小点的一个半，大个的一个 蒸饺20克一个，2个 油条25克，真的就是一口 烧卖35克，大半个 韭菜盒子47克，巴掌大小一个，一半左右 桂花糕47克，一块半 白米粥220克，外卖小盒子半盒 花卷47克，大概一半 小笼包，40克，一个多一点点皮 #健身 #吃瘦不饿瘦 #食物热量 #减肥 #减脂
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懒人减肥Vera5月前
100大卡主食有多少？💣 【主食刺客｜看到快逃！】 ❶ 油条 1/2小根=100大卡 ⚠️ 配甜豆浆=喝油！当年我的110斤就是这么来的 👉🏻 替代方案：茶叶蛋+无糖豆浆（省￥5还瘦腰） ❷ 酱香饼 2片扑克大小=100大卡 💔 以前随便干1斤！现在看到摊子绕道走 👉🏻 自救指南：全麦卷饼夹生菜（免酱版） ❸ 牛肉小笼包 1.3个=100大卡 😱 以前一口炫8个，现在数着吃心绞痛 👉🏻 平替：蒸烧卖3个（皮薄馅多省100大卡） 🟢 【绿灯清单｜放肆吃指南】 🍠 蒸红薯153克=100大卡 ❗️比烤红薯多三口！ 🌽 玉米半根=100大卡 💼 便利店￥5啃10分钟＝带薪摸鱼+拖延进食 🍠 芋头4个=100大卡 🥢 蘸酱油当零食，顶饱到加班 ⚠️ 【限量区｜数着吃！】 🍜 甜水面65克=100大卡（≈2筷子） 🥟 猪肉水饺2个=100大卡❗️吃超6个跑步机见！ 🍚 米饭100大卡= 小小拳头≈1/3外卖盒（不是沙包拳！） #热量测评 #减脂 #米饭热量 #红薯 #减肥减脂吃这些
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甜甜不吃啦1月前
100大卡的主食有多少🤔️ 减脂期不知道吃多少碳水的，一定要看完‼️#上热门 #减肥 #主食 #减脂 #自律
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夏胖的逆袭1周前
常说的1000大卡多不，日常在外普通一顿不多的早餐有多少，酱香饼多少#热量 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #减肥
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曲奇（低卡测评版✅）1月前
夜市小吃热量到底有多高❓#夜市 #小吃 #夜市美食 #小吃热量 #热量指南
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肉改部（主页减脂教学）1周前
热量分享第1期：鸡蛋灌饼、手抓饼、饭团、糯米饭、蛋包洋芋、酱香饼、铁板豆腐、土豆饼（评论区留下你们想了解热量的食物）#热量测评 #健身 #美食 #生活化减脂
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减重代谢外科普通外科张叶广3周前
减肥人能吃的早餐红黑榜#减肥 #减肥早餐 #早餐红黑榜 #早餐吃什么最好 #减肥早上吃什么好
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狂膘七七（吃瘦30斤）8月前
100大卡的早餐有多少？都是大家常吃的哦，看完你们怎么选👀 #100大卡食物有多少 #食物热量 #热量测评 #会吃才会瘦 #早餐
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小音3周前
挑战吃一天酱香饼，体重有什么变化呢？#酱香饼#美食 #好吃到停不下来 #吃货日常vlog
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小林在干嘛7月前
#创作者中心 #创作灵感 酱香饼的热量真的很高🔥，真心建议少吃#vlog日常 #日常生活 #强烈推荐
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叔贵8月前
100Kcal的主食 份量有多少 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #小笼包 #酱香饼
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旭日东升🎤（知味酱香饼）4月前
#酱香饼 #美食 #和县酱香饼 千层饼（刷酱就是酱香饼）一胚两用，500 克面粉现在天气 加水 330 克盐 5克、泡打粉 5克、白糖 5克、色拉油 20克，温度210～200有心动就行动#
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亮厨➳锋味✔6月前
#热量#酱香饼#减脂期#减脂餐#减肥
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夏胖的逆袭1月前
常说的500大卡多不，日常在外吃点以前吃的有多少，以前感觉的喝水圆润是什么水#热量 #自律遇见更好的自己 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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亮厨➳锋味✔5月前
#酱香饼#热量#减肥#减脂#减脂期减脂餐
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茗宝姥姥家常饭10月前
家人们不知道给孩子做啥饭吃的您试试这个酱香饼，孩子们应该都喜欢吃！
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小冯爱健身5月前
减脂人眼中的早餐红黑榜。你知道减脂期有哪些能吃，哪些不能吃的早餐吗？#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃货
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满口香酱香饼总店 教学4周前
#酱香饼#和面 #酱香饼的和面比例和配方#1斤面八两水的半烫面和制方法，500克面粉，150克凉水，250克开水，三克盐，五克油，八克糖
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Chaka aday.喳卡日常9月前
是谁远在他乡被褶皱酱香饼馋哭了😋 就是我啦😝 隔着屏幕流口水🤤买是买不到了，只能动手自己做。食材普通好买，没想到这么简单，小白轻松复刻 #我的厨房日记 #谁懂这一口的好吃程度#美食vlog
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随州 酱香饼 勇哥(大号)5天前
#酱香饼 ，这样做酱香饼， 合面:500克面粉，300克水，3克盐，2克泡打粉，5克白糖，3克油， #抖音美食创作人 #同城美食 #摆摊
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旭日东升🎤（知味酱香饼）2周前
千层饼（刷酱就是酱香饼）一胚两用，500 克面粉现在天气 加水 370克.盐 2克、泡打粉 5克、白糖 5克、色拉油 20克，酵母2克温度210～200有心动就行动#美食 #早餐 #酱香饼
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小闫姐厨房3月前
麻香酥脆的肉饼，今天做了牛肉馅的，肉馅很嫩，比猪肉馅更好吃。#肉饼 #麻香酥脆肉饼 #神农架大饼 #美食教程 #爱生活爱美食
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铁牛爱生活3周前
面粉500克，开水150克烫一半面粉，凉水150克和另一半水，盐八克#美食 #酱香饼#抖音美食创作人 #分享家乡美食 @抖音美食达人助手 @抖音（好物推荐官） @抖音 @抖音小助手
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中元不练腿7月前
一天每餐只吃500大卡！体重会有什么变化？能吃些什么？ #美食vlog #吃货日常 #美食 #热量 #减脂
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旭锦李潇（专注早餐面点烤肠调理品）6天前
摆摊开店省一半事，1 箱 15 张的巨无霸油饼坯 摆摊开店省一半事，1 箱 15 张的巨无霸油饼坯：手撕 / 葱油 / 酱香饼随便做，不用预处理 + 3 分钟出餐，临沂一件配送到店#早餐面点 #旭锦食品 #生胚大饼 #尼惜亚 #冻品批发
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莉莉（优选）5月前
#酱香饼酱 #家用500g #煎饼果子 #冷面调料 #手抓饼 酱香饼酱严选家用500g在家烹饪餐饮煎饼果子冷面特色饼餐饮手抓饼
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大霖不怕淋4月前
9 月最新 减肥冷知识！#冷知识 #万万没想到 #减肥 #热量指南 #卡路里日记
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大贝子呀6天前
又挖到宝了，这家的酱香饼也很绝啊！东北人开的店就是热情，量大管饱！#第一人称视角 #东北菜 #街头美食 #探店vlog #真实生活分享官
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蒋怪瘦3月前
体重一直下不去，很可能是早餐没有吃对#早餐 #热量 #瘦 #会吃才会瘦 #减脂
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杨运东在巴基斯坦🇨🇳🇵🇰5月前
巴基斯坦巨无霸酱香饼 这张饼的魅力就是你吃了还想吃！#美食 #街头美食 #街头小吃
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辣U娱乐3周前
伟大的酱门啊！请你保佑每一个爱吃酱香饼的宝宝 #酱香饼 #美食 #老吃家 #减肥 #万万没想到
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木道人1周前
放纵日72小时涨了15斤你慌不慌，哈哈#放纵餐 #日常vlog #vlog日常 #体重打卡 #美食
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粒姥姥1周前
想吃酱香饼别出去买了，自己在家做，好吃还多层。#酱香饼#酱香饼的做法#家常油饼#烙饼#自制酱香饼 #美食分享 #家常油饼
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夏叔有好货2周前
层次分明，酱香浓郁的酱香饼是好做又好吃，跟着夏叔一起学起来~ #酱香饼#美食教程#当季新菜单挑战赛#家常菜#早餐
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朱小芮美食日记1周前
自己在家做的酱香饼真很好吃#酱香饼#早餐
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暴躁念念妈5天前
家庭版酱香饼来喽，足不出户做了好多，这回可以吃个够了，再配上羊肉丸子汤真的绝了！#酱香饼的做法 #家庭版酱香饼 #美食vlog #今天吃点嘛 #一日三餐家常饭
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勇哥酱香饼（收陡）3周前
看看我们一块酱香饼的成本在多少？#高品质酱香饼#千层葱油饼#百味馅饼#老面小笼包
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小雨健康生活馆5月前
中式早餐热量测评！快看有你爱吃的么？#健康生活 #每天跟我涨知识 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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0糖先锋2月前
暴食早餐来一顿，拌面小笼包蒸饺馅饼酱香饼各来一份！#暴食 #暴食症 #放纵餐 #放纵日
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阳阳，彤彤妈6天前
酱香饼太好吃了，做法非常详细#抖音美食创作者 #酱香饼酱料 #酱香饼的做法
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米米推荐5月前
爱吃酱香饼不用再排队啦！这款严选酱香饼酱 500g 大容量，在家轻松复刻街头美味。浓郁酱香不齁咸，刷在饼上煎至金黄，香味飘满整个屋～ 不仅能做酱香饼，煎饼果子、冷面、手抓饼刷上都巨好吃，餐饮级配方超正宗！纯香不腻，老人小孩都爱吃。性价比超高，一瓶能做 N 次，在家实现酱香饼自由！ #酱香饼酱 #好物推荐🔥 #家用酱料 #煎饼果子调料 #手抓饼搭档
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小新爱做菜5天前
在家轻松搞定的10种营养早餐#早餐吃什么 #早餐 #早餐饼 #早餐美食 #美食教程
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好幸运商行4周前
酱香饼酱严选家用500g在家烹饪餐饮煎饼果子冷面特色饼餐饮手 叮当婆酱香饼酱料原味香辣手抓饼专用酱家用煎饼果子鸡蛋灌饼酱料 #叮当婆酱香饼酱# 酱香饼 #酱料
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小柯耐1月前
500g 大容量酱香饼酱！咸香浓郁层次足，不仅做酱香饼，煎饼果子、手抓饼、冷面都能刷，家用烹饪轻松复刻街头风味！#酱香饼专用酱 #街头小吃酱料 #家用饼酱 #煎饼果子酱 #餐饮专用酱
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旭日东升🎤（知味酱香饼）4月前
#酱香饼 #美食 千层饼（刷酱就是酱香饼）一胚两用，500 克面粉现在天气 加水 330 克盐 5克、泡打粉 5克、白糖 5克、色拉油 20克，温度210～200有心动就行动#
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小薇薇薇1周前
第43天 50.2#我的减肥日记 #减肥打卡记录 #减肥vlog
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旭日东升🎤（知味酱香饼）3月前
#酱香饼 #美食 千层饼（刷酱就是酱香饼）一胚两用，500 克面粉现在天气 加水 330 克盐 5克、泡打粉 5克、白糖 5克、色拉油 20克，温度210～200有心动就行动#
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沐妈肉不多接临期清仓10月前
吃美丽同款#酱香饼 涨同款体重😂#干巴女王 卷万物系列 #沐妈肉不多 #吃货日常 #测评
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老马吃不胖1年前
100大卡的饼有多少？ 我们经常吃的饼，千层饼、葱油饼、酱香饼、老婆饼、馅饼，看看到底有多少？ #食物热量 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #饼 #早餐饼
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河南特色—烤炉鸡蛋灌饼（招学员）1年前
土家酱香饼酱料配方洋葱粒500克，大豆油250克，蒜末50克，豆瓣酱160克，姜木50克，蚝油120克蒜蓉辣酱30克，海鲜酱30克，白糖20克，番茄酱50克，鸡精30克，酱料专用粉12克。#酱香饼培训 #酱香饼技术培训 #酱香饼配方#摆摊小吃 #生活旧要这样焕
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旭日东升🎤（知味酱香饼）2月前
#美食 #和县酱香饼 千层饼（刷酱就是酱香饼）一胚两用，500 克面粉现在天气 加水 360 克，泡打粉 5克、白糖 5克、色拉油 20克，酵母2克温度210～200有心动就行动
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大雁的小厨房8月前
酱香饼‖想吃酱香饼不要出去买了，六两面粉做了一大张，够全家人吃了#真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐#酱香饼#烙饼#好物推荐
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老坛杉菜3周前
最近的状态就是：自律三天吃两天…#小基数 #一天吃什么 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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那颗栗子2月前
减脂人眼中的早餐红黑榜！#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡
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西班牙陈挺9月前
在西班牙菜市场做2斤酱香饼，竟然把老外馋到舔手指 #换种方式记录生活#西班牙#省饭课代表#海外生活
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豫飞哥鲜包4周前
酱香浓郁的酱香饼 #飞哥鲜包 #早餐店 #早餐 #营养早餐 #酱香饼
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邓敏希bonbon1月前
课少的时候就这样快乐😉 #vlog日常 #大学生活 #大学生
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女生阿童木6天前
冬日里的夜市满满的烟火气！第一次来银川满春夜市好热闹呀！#路边摊太懂冬日烟火味了 #美食真的可以治愈一切 #我比乌啦啦更懂烟火小店 #满春夜市 #银川夜市
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