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廣隸視覺3月前
熬夜一小时=伤胆一年？ #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #每日推荐 #强烈推荐
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深圳医学黄师太聊健康1月前
#深圳医学黄师太揭秘对肝胆的危害#熬夜党必看#肝胆最怕你这样熬夜#熬夜对肝胆的威威有多大？看完吓一跳！黄师太说：熬夜伤肝胆，谋略决断受影响
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大大王呀～2月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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小安会食养1月前
熬夜不只是伤肝？胆和肾的连环伤害你扛不住？
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胆胰消化病医生邱实9月前
熬夜党警惕，你快成为无胆英雄了#医学科普 #胆结石手术 #胆石中心邱实 #熬夜
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傲枫养生1月前
早睡是保命不是养生 #胆经 #养生黄金期 #肝肾同源 #早睡逆袭 #气血自愈
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孟勇医生2月前
胆囊炎频繁发作，这个生活习惯要注意 半夜右上腹绞痛惊醒，可能是胆囊在“抗议”。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #胆囊炎 #孟勇微创 #健康科普知识
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肝胆疾病专家季予江4月前
#熬夜 #胆囊结石 #医学科普 #肝胆胰外科
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三枝七叶（吴筱东）1月前
90%的人没醒悟：你熬的不是夜，是“肾气存款”和颜值！#熬夜 #养生 #中医 #健康科普#涨知识
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若水2月前
子时不睡，胆气不升。原来犹豫寡断藏着熬夜的债
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李双全医生3周前
别忽视肝脏求救信号，这样护才对！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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郭哥聊养生1月前
熬夜如何让你变纠结？来看看凌晨1点不睡的代价 #坏习惯 #胆 #情绪 #性格 #胆经
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深圳医学黄师太聊健康1月前
#熬夜伤肝胆这些补救方法快收藏# 养旰胆小妙招#健康养生#怡康堂# 深圳医学黄师太聊肝胆保健#科普一下涨知识#养生知识
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无忌～元气激活1周前
排出病气激活胆经，元气激活示范！#干货分享 #炼气 #胆经 #中医养生 #身体护理
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明阳紫记2周前
#黄帝内经 #熬夜伤肝 #熬夜伤身 #一天之计在于晨 #凡十一脏决于胆也 胆很重要，因为凡十一脏决于胆也
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青囊晓语1月前
我为何不再轻易熬夜？看清它如何动摇“肝胆决策力”与透支“肾气本金”。#熬夜 #养肾 #早睡 #中医养生 #健康睡眠
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中医肿瘤郭小培主任6月前
熬夜伤肝伤胆伤根本，次日补觉根本不靠谱！ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康
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泸州芳瑶（聚散家）2月前
#健康 #健康养生 #养生之道 #关注健康 #健康生活
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元气激活-无忌9月前
莫熬夜，慎养生#修行#练气#元气激活#养生
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玄素1月前
跟着父亲学中医后，我理解了“熬夜” #中医 #熬夜 #道医 #中医养生
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金辰(养生版)1月前
别让熬夜偷走你的胆识和智慧！#健康 #养生 #熬夜 #养生就是养健康 #养生知识
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保胆堂3月前
经常熬夜容易得胆结石么？#中医传承 #知识分享 #普及知识
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丁荣晶-心脏康复2月前
长期熬夜会不会引起心脏不舒服 #医学科普 #熬夜 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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仁济陈涛医生2年前
胆囊也有昼夜规律，熬夜会诱发很多健康问题。听劝！为了胆囊健康请不要熬夜#胆囊健康 #不要熬夜 #仁济医院 #医学科普 #陈涛
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京墨1月前
熬夜 #熬夜的危害 #熬夜 #古法养生
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肝胆胰肿瘤外科_师文楷医生6月前
熬的不是夜，是你的健康
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张宏伟养生视频3周前
#上热门🔥 #每日学习一点点 #涨知识 #知识科普 #健康
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柳瑞医生3月前
当你熬夜时，你的心脏在面对什么？ #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点 #健康科普破圈计划 #熬夜 #心脏
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永康黄若妃医生2月前
千万别再熬夜了!这个好多人都改不掉的坏习惯，真的会伤甲状腺! #医疗健康创作训练营 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜
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苏敬主任说健康1月前
熬夜伤甲状腺？这些风险别忽视 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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少儿书法传统文化（冉堌）9月前
少年常夜玩手机导致脑血管破裂
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倪门师兄余余(养生版)5月前
怎么把熬夜的养回来#中医 #养生 #国学文化 #传统文化
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小央视频4周前
【青春华章•青春问答 | 报复性熬夜？好办！】 熬夜是不是真的会让人变笨？年轻人“四无现象”怎么破？迷茫空虚如何应对？本期节目邀请清华大学心理与认知科学系教授、中国积极心理学发起人彭凯平分享如何摆脱内耗，轻松解锁成长密码。
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生殖科李医生1月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普 #涨知识#健康科普破圈计划
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神经外科付维亮博士1月前
5个小习惯，可以修复熬夜带来的伤害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #熬夜 #日常习惯
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中医 李明煜7月前
#熬夜最伤胆#中医健康科普
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皮肤科李建红主任5月前
熬夜的看过来，这条视频要看完#熬夜 #养生 #熬夜党 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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招欣是Josse4天前
#养生就是养自己 #宅家自嗨 #养生 #养生就是养健康
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灵喜学堂（喜水版）2周前
这才是熬夜的真正代价！ #内容过于真实 #熬夜
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陈晨脑科医生3月前
熬夜危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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肝胆科蔡医生7月前
别让这些习惯在伤害你的肝脏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肝病
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传承•中医文化3年前
熬夜伤肝胆，大家一定要早睡 #熬夜 #多梦 #健康
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沈才杰.心跳守护者2月前
研究生熬夜早搏12000次，治疗两步走。#浙江心血管专家沈才杰 #早搏 #抖音健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张公子【死磕到底】4周前
负债人必须要了解的几个真相#讨论 #内容太过真实 #创作人计划 #负债 #负债前行
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针灸张主任5月前
女生熬的不是夜，是自己的身体 #熬夜 #女生必看 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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郏县妇幼王医生2周前
今天告诉你，熬夜会不会猝死！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#养生就是养健康#熬夜 #熬夜猝死
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天津国泰王奶奶1周前
#熬夜必备 #颜值逆袭 #知识科普 #天津国泰医院
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心脉守护2月前
熬夜是在透支生命？这五个身体警告信号别忽略！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #熬夜 #医学科普
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孙宁玲2月前
换季➕熬夜，这两个病要警惕加重！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #哮喘 #换季
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韩医生聊妇科4月前
女性熬夜的代价比你想得更严重 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #女性熬夜 #女生熬夜的后果 #健康科普有真知
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中西医贺娟医生1周前
熬夜失眠不是不想睡，而可能是大脑关不了机#睡得香香甜 #焦虑 #健康科普破圈计划 #失眠 #我的年度健康盘点
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上海六院心内科王远龙2月前
熬夜猝死，真正危险的是报复性补觉打乱心跳节律！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #心跳 #熬夜
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中医苏国磊3月前
五脏最怕的东西，你一定要知道！ #科普 #中医 #五脏养生 #抖出健康知识宝藏 #抖音健康使用计划
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涉古修今2周前
#短视频变现
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玄天2周前
#科普 #知识分享 #养生 #健康科普 各位一定不要熬夜呀
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四季养生1周前
#涨知识 #知识分享
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李文主任2月前
熬夜对怀孕的影响，超乎你的想象！ #备孕 #熬夜 #李文主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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马超医生3月前
熬夜到这三种程度身体就快撑不住了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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慢慢来的小赵7月前
别让熬夜偷走你的健康！ 🌙 熬夜=透支生命！你的身体正在发出警告！ 熬夜，不是“补个觉就能恢复”的小事，而是对身体的不可逆损伤。长期熬夜，就像一台24小时不停转的机器，迟早会崩溃！ 熬夜的危害，比你想象的更可怕： 🔸 颜值崩塌 🔸 身材走样 🔸 脑力下降 🔸 健康危机 🔸 情绪失控 💡 养生建议： ✅ 23点前入睡：肝胆排毒黄金期，别错过！ ✅ 睡前远离手机：蓝光会偷走你的睡眠质量！ ✅ 午休20分钟：给大脑快速“充电”！ ✅ 食疗调理：桂圆红枣茶 🌟 记住： “熬的不是夜，是命！” 从今天起，告别熬夜，对自己好一点！ #健康生活 #拒绝熬夜 #自律生活#养生 （转发给那个总熬夜的TA，一起拯救睡眠！💤）
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老黄讲养生1月前
熬夜了怎么调回来？#养生 #熬夜 #老黄讲养生
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嘟嘟爱养生9月前
熬夜警告！您的身体正在透枝 #养生 #熬夜 #口苦 #健忘#脸上爆痘
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灯塔手记主理人2月前
别再熬夜了，胆有多清脑有多清，睡对了才是事业健康的双赢局。#养生#美容养生#短视频创业#拍摄剪辑技巧#健康是福
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