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在一起一个多月之后异地恋现实吗
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最忍受不了女朋友哪种行为玩法
一直吃小鸡怎么回复
真的太爱你了怎么回复
Q同学
8月前
且视他人之疑目如盏盏鬼火 大胆去走自己的夜路#拒绝内耗 #大胆做自己超美的 #小Q讲堂
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循光而行
4天前
刘震云:不要去强留任何一段关系。 “惜我者我惜之,弃我者我弃之”#刘震云 #感悟人生#清醒 #不内耗 #今日分享
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姚先生和他的挚友
7月前
不要内耗!要学会外耗! #内容过于真实 #内耗 #外耗 #人际关系 #人际交往
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闪光阿雅
7月前
人生建议:远离一切让你内耗的人 包括父母 #成年后如何与父母相处 你的人生比父母的更重要, 你对自己的评价,也比他们对你的评价更重要。 希望我们都能,在每一份关系里都学会更爱自己。 #女性成长 #girlstalk #父母沟通 #爱自己@DOU+上热门
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治愈果(kakki在说啥)
1月前
一个反内耗黄金法则,不要错过!对别人论迹不论心,对自己论心不论迹。 #日常唠嗑 #分享 #心理 #内耗
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木子烛明
1月前
人际关系如何相处,才不会让自己内耗,焦虑。#人际关系#内耗#焦虑#相处
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海心师姐
1月前
内耗止损指南-不要去分析任何人 #情感 #人际关系 #心理 #人生智慧 #拒绝内耗
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冰岛咖啡
5天前
不要内耗不要内耗不要内耗
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张开水
7月前
如何停止内耗 拒绝上头 #恋爱心理学 #女生必看 #亲密关系 #情感 #恋爱观
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三多同学
5月前
对谈蔡康永:什么样的人情商高得可怕!社恐如何跟领导搞好关系? 如果你内向社恐,有点讨好型人格,非常在意他人看法,不知道怎么跟老师、领导搞好关系,总是因为人际关系而内耗,这期视频一定可以帮到你! 欢迎来到《贵人介绍所》,这是我开设的一档全新访谈节目,我们将邀请100位钦佩的贵人,通过和他们的对谈揭露成功者的思维方式,为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向! ▫️本期嘉宾:著名主持人、作家——蔡康永 ▫️本期话题:高情商说话,让人对你好感度倍增 1.高情商社交技巧分享 2.称赞他人的绝妙话术 3.社恐如何跟领导搞好关系 4.如何摆脱“讨好型人格” #情商 #社交 #认知 #人性 #访谈
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小溪书斋
3周前
一段消耗你的关系,不必强留。与其在无望的纠缠里内耗自己,不如果断转身,把精力留给值得的人和事。闲时读一读人生三修,修一颗清醒心,断舍离的智慧,从来都藏在取舍之间。#每天读点书 #自我成长 #治愈自己
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潇尧
1周前
学会及时止损,别把时间消耗在不值得的关系、无结果的内耗和早已结束的故事里。#70后 #及时止损#人生感悟#认知 #正能量
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啊梨醒醒说
3天前
关系简单一点,自在就会多一点 #人生感悟 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #人际关系 #开心最重要
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张二妮
3天前
不在人际关系里产生内耗,遵循一个原则:论迹不论心,行为决定关系,不用关系包容行为 #个人成长 #人生感悟 #亲子教育 #生存之道
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小满碎碎念
4天前
#拒绝内耗 任何让你感觉不舒服的事,第一时间先分析事情背后的本质,他人言行的动机。大胆质疑他人,而不是有事就反省自己#思维 #认知 #个人成长
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瑜涵
6天前
不要为任何关系内耗,任何让你生气,影响你情绪,让你难受的关系都要远离! 人生只活一辈子,每个人都不知道自己的一辈子是多长,在每一个当下把自己的感受放在首位,才不算辜负这仅有一次的人生!这不是自私,这是对自己的温柔善待!#抖音推广 #音乐 #开启美好 #愿岁月温柔以待 #愿一切安好
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陶矜商学
3天前
不要在情感中内耗自己 烂掉的关系早点结束#陶矜 #情感 #内耗 #治愈
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小小文多愁善感
2天前
在爱情中不要内耗!#爱情 #内耗 #爱自己 #曼波 #红尘客栈
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然然会发财
5月前
远离#打压你的人 #否定 #内耗 不要允许任何人长期打压你…..
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从心❤️
7月前
好的关系不需要去处理,处理不好的关系那就不要花过多的精力去内耗
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思思
1周前
婚姻里谁对谁错?醒醒吧,你们都在内耗! 别再当“救世主”了, 婚姻不是谁改造谁,而是谁先清醒谁赢。 修自己,才是王道。 #谁痛苦谁改变 #拒绝内耗 #心理学 #女性智慧 #爱自己
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最爱辛弃疾
2天前
守住本心,不要被别人影响,不惧怕外界一切困扰,如如不动可破万难#生活感悟#个人成长 #拒绝内耗#抖音热门小助手 #dou
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⭑ᨳᩚᤢᤣ晶儿ꦿᩚ࿐
4天前
不要过于内耗任何关系 找不到了结果时,记得先找回自己!#日子是自己的 你開心它就會幸福🥰
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职业教育小颜老师
1月前
保持适当的关系,别让他人消耗自己。#内耗会毁掉你的一生 #人际关系#远离负能量 #保护自己的最佳方式
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未晚WW
8月前
在各种关系中游刃有余的绝顶思维 #远离消耗你的人 #girlstalk #女性成长 #普通女孩变自信 #拒绝精神内耗
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颖姐慢享好生活
1周前
你还在做那个沉默痛苦的内耗者吗? 别活在他人的眼光里,在自己的世界里独善其身,在他人的世界里顺其自然,为他人而活不值得。#精神内耗#独善其身就好#心灵成长#打败焦虑的最佳方式 #感悟人生感悟生活
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小栗子
1周前
姐妹们,不要再在错误的关系里内耗!#上热搜
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灵蝶漫愈
1周前
清醒点吧 不要在不好的关系里内耗#清醒文案 #拒绝内耗 #爱自己 #恋爱脑必看 #情感共鸣
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贝贝
2天前
别再为婆媳关系内耗自己了#婆媳#婆媳相处 #婆媳关系 #家庭情感 #婚姻
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啊丽
4天前
#口播 别高估人情,别错付真心,别在不对等的关系里内耗,你的价值和实力才是你的底气。
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糊糊解忧站
2周前
切忌交浅言深,能过滤掉很多人际关系的焦虑 #切忌交浅言深 #鬼谷子智慧 #女性成长 #人际交往的智慧 #内耗
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厘子🍒
1周前
把话语权拿回来,不要委屈自己。#人际关系 #拒绝内耗 #情感 #朋友 #日常vlog
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心理师月芽
4天前
永远不要和别人一起欺负自己,4步找回你的主体性 #人际关系 #女性成长 #停止内耗 #能量提升 #心理疗愈
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花落盛唐
1周前
成长不是用来鄙视过去的!别再因现在的高度苛责从前的自己,接纳过去才能重建心理边界,活出不内耗的底气人生。 #自我接纳 #心理边界 #成长不内耗 #治愈自己 #女性成长
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炎阳
3周前
别在不必要的关系中消耗自己,停止内耗焦虑#焦虑 #焦虑失眠 #焦虑内耗 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 @抖音小助手
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船长老K
3天前
不要在烂关系烂局里死扛了,当你用资本的视角看待人生,很多原本让你纠结痛苦内耗的事情就不复存在了#就想说点大实话 #创业 #远离内耗你的人和事 #投资自己是最好的投资
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剪个刘海乖乖
11月前
适用于所有关系!!不要内耗! #女大学生 #日常唠嗑
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道医炎阳
3周前
停止内耗焦虑,别在不必要的关系里 ,消耗自己~
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柏柏日记📔🍅
1月前
不要在任何一段关系里自我感动,更不要心有不甘的去质问别人为什么。人的这一辈子 好好照顾自己,因为除了健康,什么都不是你的。 #停止内耗才能自救 #你想要的我这里都有 #女性成长励志 #口播 #日常分享
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小徐视频表情包制作
5月前
上了大学千万不要为了宿舍关系感到内耗 #大学 #人际关系 #内耗 #正能量 #直播录屏分享 @小徐呀!(o^^o)
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大琼是个小太阳☀
3周前
#真实生活分享官 #女性成长 #拒绝内耗 #做自己 #自我提升 永远不要和别人解释自己,他怎么看是他的事,你喜欢做你自己想做的就好!
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二路的日常
1周前
在这个世界上永远不要高估了自己在别人心中的位置,同样也不要把任何一个人和一件事看得太重要#人心中的位置 #励志正能量 #口播知识分享 #不要内耗自己
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红姐和溪溪
1月前
把时间放在有用的事情上,多关注自己需要做的事情,拒绝内耗。 #亲子教育 #家长必读#正确引导孩子#正能量
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知止有乐
5月前
不要站在别人的立场内耗自己!
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今语评
2天前
对消耗你的关系及时喊“停!” #一台戏 #林静 #苏芩 #负面情绪远离我 #停止内耗
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叫我金主编
3周前
任何关系不内耗法则:论迹不论心 #人际交往的智慧 #社会
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兮妹儿
8月前
在单位,不管任何人的闲事,不拉帮结派,上班好好工作,下班立马走人,避免纷争,不内耗自己,保持内心的平静与自在#职场人 #人间清醒 #职场女性
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河南初见🇨🇳
7月前
生活很累,不要再内耗自己#只有经历过的人才会懂 #婚姻 #情感 #夫妻 #上热门
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晚姐
1周前
告诉你 在任何关系里,当你得不到尊重的时候 别争辩,别解释,更别崩溃内耗 你要做的,就两件事:忽视,然后远离 往后余生,把好脾气留给懂你的人 把不将就,刻进骨子里#女性成长 #人间清醒 #关系感悟 #做自己的女王 #情感共鸣
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静姐聊家长里短
2周前
#情感 请不要为一个不值得的人去内耗自己
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知遥
3周前
不和不重要的人不重要的事纠缠,永远把注意力放在自己身上#播客 #内耗
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江蓠读书
1周前
今天分享的是:《反内耗》 ,不要试图在任何人身上找归属感和安全感,六点半的早餐和半夜的夜宵都可以自己吃。#好书推荐 #情感共鸣 #读书 #反内耗 #人生感悟
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慢
6天前
#情感#内耗#挣扎#我不要了
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东阳(职场那些事)
1月前
#创作灵感 #创作人计划 #抖音生活观察计划 #职场生存指南 #职场人际关系 不要在内耗了,别人给你的可能只是伪善意,更多的只是想低成本的持有你
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知秋姐姐
2天前
你总想着把伴侣改造成理想模样,最后却只换来满身疲惫与对抗。亲密关系里,谁痛苦,谁改变。降低期待、建立边界、价值回流,才是终结内耗的最优解。#女性成长 #自我提升 #独立女性 #中年女性逆袭
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星绥
2天前
不要羡慕别人的开朗,做自己就好#树一 #情感 #做自己就好 #二创 #拒绝内耗
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卷毛晓俪
3天前
永不内耗的心法#婚姻感情家庭 #婚姻 #女性成长必修课 #内容过于真实
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田园『田园晚风』
2周前
不要为不值得的人消耗自己 #拒绝内耗 #远离让你生气的人
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慢吞吞小小
3天前
关系的维系永远要以尊重自己,不内耗为前提#悦己为先#不卑不亢#自我珍重
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橙橙乐园
4天前
停止内耗,接纳一切,从容淡定度此生。#人生感悟#生活不会辜负每一个努力的人 #情感共鸣#悟人生之道 #国学智慧
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林灿烂(自我提升版)
1月前
要么搞定要么远离 我们普通人有限的生命里本来就没享受什么 不要活在纠结和内耗里 去做让自己快乐的事 #女性成长 #认知觉醒 #创作人计划 #每日分享 #十亿流量扶持计划
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陶矜小富婆商业咨询
2周前
余生拒绝内耗,好好爱自己。 #女性智慧 #爱自己 #通透 #思维
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最新发布时间:2026-01-15 07:06
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