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晚上几点睡早上几点起能有最好的状态
鲤鱼鱼白的功效
心内科姜雅秋教授
6月前
几块钱一瓶的谷维素、会有七种功效吗?适合人群!副作用? #视频仅供参考如有不适请线下就医 #谷维素 #便宜好物 #治疗 #医学科普
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柚十万
5天前
邪修,这是大大的邪修,早知道这方法,早些年受过的苦,谁买单#强烈推荐#好物推荐🔥 #dhc#懒人必备
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布拉德er旅行日记
8月前
走遍张家口第七站,我来到了怀来~#张家口怀来 #官厅水库 #我的家乡有宝藏 #鸡鸣驿
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顾星星💫
1周前
关于大脑的秘密:你的大脑是一座需要细心照料的“秘密花园”。#好书分享#逆龄大脑#热门 #延缓衰老
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药道病除郭博士
6天前
孟鲁司特钠 科学认知!#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #孟鲁司特钠
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倩倩要自律(替尔来了)
1周前
答应我姐妹,瘦下来!
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小快
1周前
#风大产品测评 #减肥 #小基数
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曙光记
3天前
肿瘤患者的新曙光,NK006cell粉碎癌cell,专克“硬骨头”耐藥,转移不不再害怕 #肿瘤 #nk细胞的作用与功能#新闻热点大事件 #胃癌 #科普健康知识
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一直吃不饱(原体重135已减重47斤)
1周前
我把我自己的用法分享给大家#減肥 #每日分享 #内容太过真实 #上热搜 #热点
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名嘉一格(玲玲一起做健身操)
4天前
认真护肤,养出好皮肤
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追梦科普圈
5天前
全球首款“广谱抗衰老分子”完成Ⅱ期临床,人类健康寿命跨度或迎飞跃 #生命科学 #科普知识 #原创视频 #每日分享 #
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月海未归
5天前
今天66岁生日,感谢这一改变让我打破人生局限! “活不过40岁”?曾被医生宣判的命运,今天66岁生日,感谢这一改变让我打破人生局限! #健康逆袭 #命运改变 #饮食革命 #慢病逆转#健康管理#别让慢病找上你
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无糖气泡水~
1周前
女人不想老得快,以油养肤,这款抗皱眼油真的太好用了 #唐嫣推荐 #明星同款 #抗皱眼油 #女人必备
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安大恬
6天前
顶级养生,不在各种💊瓶中,而在每天的饮食、运动、习惯中 #涨知识 #养生知识 #健康科普 #养生之道 #真相
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泰坦锻造
1周前
纯科普 无任何不良引导 #科技健身#类固醇#合成代谢#无不良引导#增肌减脂
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石嘴山禁毒
3天前
吃药片寻开心?事情没那么简单!非法滥用“右美沙芬”就是吸毒! 千万别因为一时好奇让自己陷入一生追悔#禁毒 #禁毒宣传 #防范青少年药物滥用 #违法行为 #00后
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EZY
5天前
#知识分享 #健康科普 #饮食健康
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儿科主任应奶奶
5天前
紧急提醒,流感来袭!一条视频讲清楚流感高发季正确用药#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #流感 #甲流
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细包
3天前
得了ai症千万不要害怕,NK006了解一下#知识科普 #癌症#肝癌#新闻热点
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笑口常开o
5天前
近期人偏肺病毒感染高发,潜伏期3~6天,症状与其他传染病和感冒相似,无法清楚分辨的情况下,用专业且全面的自测试剂,确定病因针对治疗 #甲流七联检 #英诺特7联#检测#人偏肺#甲流
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河南赛奥金生物科技有限公司
3天前
2026年抗ai新希望,NK006专克"硬骨头"#nk细胞的作用与功能 #新闻热点事件 #科普健康知识
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甜梦裹温柔
1周前
女人不想老得快,以油养肤,这款抗皱眼油真的太好用 #唐嫣推荐 #明星同款 #抗皱眼油 #眼油 #女人必备
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小暴富大大推荐好物
3天前
人老先老眼,以油养肤,这款抗皱眼油真的太好用了#赵丽颖#明星同款#抗皱眼油#眼油#女人必备
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自然美(凤凰大道店)专用号
1周前
#INDIBA比想象中更有用👍🏻 做一次就会彻底爱上,简直懒人福音 🛜即时轮廓“拎起来” 做完对比超明显,改善腰腹曲线,肌肤嘭弹 🛜细胞级“长期主义” 激活细胞再生胶原蛋白,唤醒肌肤内在活力 为什么那么多明星现在都在做 #INDINBA🔥 因为变美不必咬牙切齿,比想象中还要轻松简单!
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北京智康
3天前
好消息:中医药低成本治疗妇女更年期综合症及其相关诸证 更年期综合征也被称为围绝经期综合征,是女性绝经期前后因性激素减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主伴有神经心理症状的一组症候群。发病原因常与卵巢功能衰退、激素水平波动、雌、孕激素下降、遗传因素、心理压力及慢性疾病等因素有关。更年期症状涉及到月经紊乱、血管舒缩症状、泌尿生殖器萎缩、自主神经失调、盆底功能障碍、睡眠障碍、认知障碍、骨质疏松、神经精神症状及心理状态改变多维层面。具体表现为潮热、躁汗、腰酸、失眠、多梦、心悸、眩晕、耳鸣、月经紊乱、情绪波动、心烦易怒、五心烦热、关节疼痛、倦怠乏力、泌尿系统反复类感染症状或尿失禁、甚至工作能力下降等症状。更年期性激素水平下降,容易发生骨质疏松、心血管疾病、代谢异常、泌尿生殖系统问题、精神心理障碍、认知功能下降等相关疾病。口服戊酸雌二醇、克龄蒙、利维爱等西药治疗可能缓解但不能治愈诸症。特别是对雌激素降低导致心脑血管病和骨流失加速发展与泌尿系统诸症加剧发展等问题更是难以解决。而中医药通过识阴阳,调体质,辨证论治,不仅迅速消除更年期相关诸症,同时对伴发症状及其它慢性疾病等健康问题,均可以通过中医药体质可调——疾病可治、调平阴阳——长寿健康等作用机制整体恢复健康,具有成本低、疗效高、躯体症状消除快、整体治愈、远期疗效好、促进身心健康作用明显等优势。 详见论文:妇女更年期综合症的中医药辩证治疗与防护
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晓菲
1周前
#抖音热门 #好物推荐🔥
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微儿追梦人
1周前
#健康热爱 #每天跟我涨知识 #健康管理 #健康科普 #健康创业者 中国居民膳食指南第二课
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海热古丽
1周前
#护肤 #护肤分享 #好皮肤养出来
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笔墨书香
4天前
#健康科普 #饮食健康小常识 #合理饮食营养均衡
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数字生活
1周前
甲流不发烧≠没事!是免疫力在悄悄“摆烂”的预警 甲流不发烧千万别侥幸!这绝非轻症信号,反而是身体免疫力在悄悄流失、无力对抗病毒的危险预警。当下青少年的不良日常习惯,正是吞噬免疫力、诱发后续隐匿病症的核心推手,作息紊乱、饮食放纵、沉迷电子产品,一步步耗空机体底气,最终催生不热而重、抽动头痛的棘手问题,其背后的因果逻辑,既与免疫力衰退直接相关,也藏在中医对肝脾功能失衡的认知里。 课业负担催生的熬夜,是瓦解免疫力的首要“杀手”。多数孩子十一二点仍未入眠,而此时正是肝胆经当令、机体排毒藏血、修复免疫的关键时段。中医强调“肝藏血,人卧则血归于肝”,长期熬夜不仅打破肝胆节律,让肝脏无法正常藏血排毒、濡养机体,更会直接透支气血、耗损肝阴,叠加频繁使用电子产品的蓝光刺激,心神被扰、肝阴更虚,肝脏调节机能弱化的同时,免疫力也在日夜消耗中持续下滑。当甲流疫毒入侵,本应奋起抵抗的免疫力早已“溃不成军”,无法引发明显发热反应,病毒便趁虚隐伏于经络脏腑,初期毫无察觉,待彻底耗伤机体根基后,重症便悄然爆发,形成“无热却重”的隐蔽危机。 饮食上的放纵,更让身体雪上加霜。如今孩子偏爱生冷零食、油炸快餐,这些食物看似满足口腹之欲,实则直接损伤脾胃功能。李东垣在《脾胃论》中指出“脾胃为后天之本,气血生化之源”,脾胃受损则气血生成不足,清阳之气无法向上濡养头部,头部失养便引发持续性头痛;同时,脾胃虚弱导致气血亏虚,再叠加熬夜、电子产品耗伤的肝血,肝失濡养而肝风内生,风性善动,窜扰全身经络,进而引发肢体抽动、肌肉痉挛等症状。 这些病症并非突然降临,而是不良习惯层层累积的结果:熬夜伤肝、蓝光耗阴,让正气亏虚给病毒可乘之机;饮食不节伤脾,让气血生化无源,加剧肝风内动与头部失养;伏邪滞留经络,又与气血不畅相互纠缠,最终让抽动、头痛成为常态。看似无关的日常行为,实则精准对应着每一处病症,唯有斩断这些不良习惯,才能从根源上阻断病理传导,再辅以中医调护滋养肝脾、驱邪通络,方能让身体重回平衡,这便是对青少年健康最深刻的警示。#甲流 #不发烧是免疫系统差吗 #健康 #饮食健康
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宣武医院神经外科何川主任
4天前
#鼻病毒 #流感 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手
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速美SPEED YOUNG
1周前
6位诺贝尔奖获得者多位院士众多明星富豪都推崇的NMN,我就问你他能有什么问题。唯一的问题就是这个以前很贵,但是现在我帮大家把价格打下来了,普通朋友都可以吃得起啦,你还要质疑犹豫啥?!联系我,我们一起创业,打造香港大健康品牌,抓住这一波财富风口#NMN #大健康 #创业
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果粒粒在加拿大
4天前
加拿大国民大品牌的胶原蛋白,爱美爱健康的人群必备 !
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曙光记
1周前
实体留患者迎来新希望,NK006Cell全面粉碎aicell,专克“硬骨头”耐藥 转移都不怕 #实体瘤#nk细胞的作用与功能#新闻热点大事件#科普健康知识 #每天跟我涨知识
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萌萌6666
1周前
改善凹陷显老还得先学会这招!我悟了!!#遮瑕 #提亮 #法令纹 #化妆 #美妆
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来生缘
1周前
“钙”势英雄,“蛋白”焕肌 肌肉可以重建,生命可以重启[爱心][玫瑰]
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复旦大学附属肿瘤医院邱立新主任
4天前
抗癌新突破,全球首个MUC18靶向“生物导弹”来了 邱医生又带来抗癌新药重磅消息!这次是全球首个且唯一进入临床阶段的MUC18靶向ADC药物——AMT-253,还拟被纳入突破性治疗品种,研发进程将全面提速。 这款新药堪称精准控瘤的“智能导弹”,靶向的MUC18靶点主要在肿瘤细胞和肿瘤新生血管表面高表达,专门针对黑色素瘤等多种实体瘤的增殖、转移问题。它由高亲和力抗体、特制连接子和依喜替康有效载荷组成,药物抗体比值约8,稳定性拉满,更关键的是有效载荷不被化疗耐药相关的外排泵识别,为解决耐药难题带来新突破! 2025年ESMO大会公布的I/II期初步数据超亮眼:170例受试者中,恶性黑色素瘤客观缓解率达28.6%;未经化疗的皮肤型、肢端型、黏膜型黑色素瘤缓解率分别为35%、50%、33.3%,中位无进展生存期均超8个月,黏膜型更是达到11个月!在子宫内膜癌、宫颈鳞癌等实体瘤中也观察到初步疗效,且不同MUC18表达水平患者都能看到抗肿瘤活性。 安全性方面也让人放心,不良反应以可控的血液学毒性为主,无间隙性肺炎和神经毒性发生,和同类ADC药物安全性一致。 目前AMT-253仍处于临床研究阶段,虽未正式上市,但它填补了MUC18靶点的治疗空白,为晚期实体瘤尤其是难治性黑色素瘤患者打开了新的治疗窗口。后续研究进展,邱医生也会持续跟进分享。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #癌症 #靶向 #科普
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淄博- 尘 ·香-知韫
1周前
吃💊 不如好好吃饭,吃饭这才是最好的💊 认真吃饭,好好睡觉 适量运动 保持好心情 这是最好的养生!
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动画片
2年前
#小猪佩奇第二季 #玩玩乐乐学知识动画 #儿童益智游戏推荐 #动画
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月月宝藏屋
1周前
宝宝喜欢的新年限定润唇膏,红色颜值真的很搭,春节必须给宝宝安排上,刷到千万不要错过,姐妹们赶紧冲#好物推荐🔥 #润唇膏 #儿童润唇 #新年快乐 #新年礼物
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恭喜发财2
3天前
甲流混合合胞偏肺病毒,多种呼吸道病毒同时袭来,确定病源尤为重要,一旦家人或自身出现不适,及时通过专业试剂检测确定病因,针对治疗 #甲流七联检 #英诺特7联#检测#人偏肺#甲流
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开米kamie
6天前
被00后夸皮肤好
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追梦科普圈
1周前
肝癌患者的福音:治疗肝癌新药GC-Car-T同时在中美获批上市 #医学科普 #原创视频 #每日分享 #
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哲学于人生的意义
4天前
衰老并非不可逆转,改变的力量始终握在自己手中。#中老年 #健康 #认知 #身体重置
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@Mr.王0910
4天前
#脱发怎么办 #用抖音记录人生
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爆甜大喜🍒
1周前
半个娱乐圈都在吃的骨相保养就是它,趁有货赶紧囤#概念180h6反重力胶囊#180年度最美账单 #概念180 #反重力胶囊#年终总结
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纸箱郑福昆
6天前
科普罕见病:吉兰巴雷综合症。⚈₃⚈꧞ 一场小感冒引起的一个罕见病,差点儿要了一条命。 治病要趁早!健康最重要。这是来自上海一家纸箱厂老板的忠告。#吉兰巴雷综合征症 #甲流不是普通感冒 #罕见病 #纸箱厂老板生病了 #上海数码彩箱
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一逯前行
6天前
美女谈效果#健康 #健康科普
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彭于晏 唐山分晏
5天前
寒假外出逛景区、逛商超,人群密集处甲乙流和肺炎传播快,建议错峰出行,做好保暖,全程做好个人防护。#甲流七联检 #英诺特7联 #我的年度健康盘点 #女性健康#寒假
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