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联盟黑猫警长1周前
【APEX/丰川祥】已完成今日祥子队长大学习 #apex英雄 #Mygo #avemujica #创作者扶持计划 #游戏
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拾光fpv-（泽芯教练）3周前
深圳泽芯穿越机教练日常训练的一天 这么奈斯的飞场，这么专业的教练，你还不打算来学穿越机吗？#fpv穿越机 #无人机培训 #泽芯 #穿越机竞速训练
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无我悟1月前
美版男生女生向前冲 #闯关游戏#挑战不可能#极限挑战#老外真会玩#忍者勇士
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山西科技学院2月前
致每一个奔跑在路上的你，用脚步丈量青春#山西科技学院 #马拉松 #全民健身
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G-xia霞姐4天前
Hyrox初体验｜哪个天才想出来的 #Hyrox #hyrox赛事 #功能性训练 #综合训练 #心肺训练
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苍羽喵啪嘶11月前
摄影师训练营 #搞笑视频 #体育摄影 #全金属外壳 #国外搞笑视频 #摄影师 赛场如战场
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没吃药的烦烦6月前
【原神整活】丝柯克：头晕是正常的，这也是训练的一部分！ #原神 #原神纳塔 #丝柯克 #搞笑 #丝柯克二创
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新金宇2周前
#军训搞笑瞬间 #军营趣事 #学员日常搞笑
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虎说1年前
猛虎连的新兵训练有多猛？ 当年的老山猛虎连，一直到今天对新兵的训练还是猛虎式的训练，你刚入伍的时候也是这么练吗？#纪录片解说 #中国军人 #新兵 #正能量 #新兵入伍季
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Dzzzz4天前
我走过的弯路，请你绕开 #弹跳 #扣篮 #训练
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年年-蓝鲸训练营2月前
#内容过于真实 #减肥训练营日常 #大连#封闭式减肥训练营 #森系男生
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超级草根🏀王师傅6月前
投篮训练干货满满，还不懂投篮动作要领的兄弟，看这里！@高山 Shaan #打出名堂
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永恒的篮球4天前
身处异国他乡，在每天只能吃泡面的情况下，还要高强度训练十多个小时，二十多年前，孤身一人前往英国训练的丁俊晖到底是怎样度过的呢？#丁俊晖
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遇见白白2天前
从来没有这么渴望过练腿#练腿#炼金
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豆包读书2月前
你以为《跑步圣经》只是教跑步吗？错了！它是关于精力、专注和意志力的终极训练。精力旺盛才是你搞钱的第一资本！这本书教你如何通过跑步重启大脑，告别疲惫，持续保持高能量状态，在职场和生活中碾压对手。想解锁这个底层优势？视频里全是干货！ #跑步圣经 #精力管理 #认知提升 #读书 #自我赋能 @DOU+小助手
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月儿弯5天前
普通人能顶得住侦察兵的训练吗？ 网友：当过兵的都不一定扛得住
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辣不加香菜3月前
含金量超高！新手去健身房一边看一边练，保准能学会！从此你也是会健身的人了！#新手健身 #臀部训练 #撸铁女孩 #翘臀不粗腿 #自律
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一只小淡宝2天前
淡姐私下里也是烟酒都来的 #宠物vlog #猫咪 #遛猫 #社会化训练
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qq鱼2天前
#训练 #vlog日常 第一次拍
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战斗吧！女孩2天前
这不是玩笑，这是我和很多人的真实困境。问题出在哪？因为我们把健身练成了“表演”，却失去了生活的“本能”。#健身误区 #功能性训练 #康复 #教练日常 #战斗吧女孩
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宙斯大王6天前
宙斯的日常社会化训练日常 #萌宠出道计划 #上热搜 #遛猫 #你的猫孩子也是这样玩吗😂😂😂😄 #养宠物哪有不疯的
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袁琦琦QiQi4月前
就说基础不基础吧！ 你可以说我训练基础，带你们👀肌肉可从来不基础！#肌肉 #体育生 #减脂 #田径 #万万想不到
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杨黎霞训犬2天前
来了一只太极色东德训练，咱们看看它的表现#训犬 #训犬师 #训犬学校
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小宋不减肥-2天前
减肥日记6 拉背训练，彻底颓废#在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #彻底疯狂 #减肥训练营 #健身打卡
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🕊꧔ꦿ᭄💞平平💞꧔ꦿ᭄🕊6天前
战友们，还记得当年的训练场景吗？当年的消防武警，就是这样训练的，当年的我在训练场也是生龙活虎的，突然感觉仿佛自己又年轻了，挂勾梯，拉梯，百米障碍，着装还记得当年是多少秒吗？我们的训练成绩都是秒为单位的！开始去搬砖，美好的一天又开始了，今天还得晋升考试，希望能考过
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自律小小肌肉2天前
#健身 #健身打卡 #胸肌训练 #西安健身 兄弟，今天又是自律的一天，锻炼我们男人的门面，好起来
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西蓝花大王🥦1月前
回复 @月明星稀的评论 腹肌也是需要天天练的，坚持下去，自然会有效果#健身 #健身小白必看经验 #精神氮泵 #新手健身
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逗霸F43天前
#赵本山经典
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军中趣事分享2天前
#特种兵训练真实视频 ，艰苦训练，亦是保家卫国，拼搏精神更为家园
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苗教练运动表现（3月3~6号培训招募）3天前
第二期顺利开营！ #功能性训练 #健身培训 #运动表现 #体能训练 #AFS健身 @抖音小助手
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xiaoxiao𐙚♪5月前
😭新手健身房不尴尬|蝴蝶机练胸也练肩❗❗ 你也是练上半身绕一圈却不知道从哪开始的吗？ 胸也想练，肩也想练，那就先试试蝴蝶机吧！ 这台器械新手超适合！ 👉 正坐练胸部线条 👉 反坐练肩膀后束 而且动作简单、发力好找，一台搞定上半身两大关键部位～ 动作怎么做？手怎么调？重量怎么选？ 这条一次讲清楚，收藏慢慢练～ 📌更多器械教学记得看我主页，新手入门别自己瞎摸索啦！ #蝴蝶机 #器械教学 #练胸练肩 #新手入门训练 #女生健身
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小飞追剧3周前
《only you》9
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大超带你健身（教学版）1周前
杠铃划船你确定你还不去做吗？背部王牌训练动作#杠铃划船 #背部训练 #背部倒三角 #健身教学 #力量训练
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小五不剁手3天前
产后普拉提｜你就练吧 练的两眼一黑又一黑 普拉提 产后第2练 练的人发抖 心发慌 两眼发黑 这真是主动来上课的嘛 陷入了沉思 #普拉提 #运动 #产后恢复 #产后普拉提器械训练 #产康
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真士医相的道弘毅3天前
大家总说自己这个虎背熊腰，就显得自己老壮了！训练来训练去，非但没有变化，还变得更烦躁了，别担心，今天我来给你们讲一下，我们道家的训练！#塑形 #变美
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龙哥说创业7月前
军人可敬不可辱，退伍军人也是军人 #传递正能量 #剧情#军人
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睡睡！1周前
好想再当高中牲！#首考#母校#大学生
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家师卫道2周前
作业不是用来解决问题的，是用来训练能力的 #家卫老师 #家庭教育 #作业 #ai #学习认知
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喜乐妈妈2月前
你知道学习法前提条件是什么吗？专注力！ 所以说孩子专注力训练的钱千万不能省，因为它直接反应的就是听课的效率，一款在家就可以自由训练注意力的小机器，从8个维度针对人们的专注力进行专项训练，每天坚持玩个10分钟，练出卓越优秀专注力。#专注力练习 #七桃百数斩 #专注力 #注意力不集中
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不止运动3天前
底盘不稳也是影响运动表现的重要因素，快来跟练！#功能训练 #核心 #平衡训练 #运动康复
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薄肌教官3天前
俯卧撑板的训练也是有方法的，做对那你的身材会突飞猛进，年后就能看得见的改变#健身#自律#俯卧撑
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超爱冰美的小宋3天前
在好的训练方式，执行不起来也是0#减脂塑形 #力量训练#城阳健身工作室#第三空间健身工作室#城阳健身私教
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华翎舞蹈全国总部2天前
也许你曾因为害羞不敢尝试，也许你觉得自己肢体不协调，但逆袭从来都不是一蹴而就。从基础的律动练习，到高难度的技巧动作；从害羞躲闪，到舞台上的自信掌控。每一次汗流浃背的训练，都是在为逆袭蓄力。#零基础学舞蹈 #舞蹈蜕变 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #蜕变
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奕起变强3天前
无论你身处何处，冬天总是练腹肌额好时光，也是最需要练腹肌的时候。所谓肌不可失时不再来，说的就是这意思#健身也要节奏感 #每个动作都是用汗水换来的 #运动一下段练身体 #腹肌训练
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陈雨菲🦔7月前
休赛一周⏸回顾一下内容满满的特种兵之旅🛫 #羽毛球 #陈雨菲
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普通人能顶得住侦察兵的训练吗？ 当普通人想体验一下侦察兵的训练时，会怎么样？#纪录片 #军人 #体验 #训练 #生活
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小小夏2天前
“想轻松的话，不跑就是最轻松的了，减重和戒烟也是如此，没有什么事是轻松的，下定决心的那一刻起我就已经很清楚了。”#跑步 #强风吹拂 #马拉松训练 #动漫 #万万没想到
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薄肌教官2天前
俯卧撑板的训练也是有方法的，做对那你的身材会突飞猛进，年后就能看得见的改变#健身#俯卧撑#居家锻炼#徒手健身
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强哥4天前
教练:人情世故这一块#这谁顶得住啊 #搞笑配音 #人情世故
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中国搏击🇨🇳赵子龙8月前
第一来到倍雷拉家里 叔叔非常的热情🫡叔叔不会炒菜邀请姑姑过来做饭炒菜 今天晚上有口福了#赵子龙VS倍雷拉 @郭强5月4.5日拳力征程赵子龙VS倍雷拉 @🇨🇳赵子龙（格斗训练基地） @UFO 倍雷拉
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遇见晶晶老师|遇见普拉提4天前
60分钟功能性私教排课 分享一节60分钟功能性私教排课-针对骨盆回旋+侧倾，以及全身关节联动训练。#功能性训练 #骨盆旋转加侧倾 #骨盆修复 #夏日减脂大作战 #骨盆倾斜
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艾米小五吃不饱♘2天前
解锁全新旅程 就从兵锋特训营开始#特训营 #军训 #特训营日常训练
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不喝石灰水Ꮤ.4天前
很累也是可以的 本i人狠狠共情了🥹尤其是老师告诉他累的话要告诉他 他希望在课上看到更多的情绪 他的那个反应 就是装作很忙的样子一些小动作来掩饰自己#黄星 #脆弱也是可以的
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冠能GameoN3天前
苏炳添院长亲自示范教学“平衡杆小栏架绕踝跑”，赶紧跟练起来吧。 #苏炳添 #第二届速度能力研究会议 #苏炳添速度研究与训练中心 #田径训练 #短跑训练
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