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中医王博士3年前
腰痛久治不愈，应该怎么办？#科普健康知识 #腰痛
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骨科彭宏医生7月前
四种常见腰疼,一分钟教你如何区分. #中医骨伤科彭宏医生 #骨科 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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杨国民医生7月前
患者腰胯部总是酸痛不适，检查发现腰4-5椎间盘突出#医疗健康创作训练营 #椎间盘突出 #腰胯部酸痛是怎么回事 #腰疼 #胯部酸疼
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上海九院骨科医生马辉5月前
摘个菜直不起腰，腿一直酸酸胀胀的，都是腰椎的问题！ #抖音创作者大会 #健康科普有真知 #腰椎间盘突出 #腰椎疼痛
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张岳阳医生6月前
总是腰酸腰疼，无非这2个原因 #腰酸 #腰疼 #医学科普
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屈子诚说推拿（分享版）1周前
#腰肌劳损 #推拿 #推拿培训 大道至简越简单越简好，欢迎那些坐井观天，固步自封，又或者故弄玄虚得大师来辩论
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疼痛科王宾主任5月前
30秒教你判断腰疼的原因 #腰疼 #科普 #涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏
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介入科医生张凯4月前
下腹部坠胀痛腰背部酸痛找不到原因的警惕盆腔静脉淤血综合征 #张凯主任 #医疗健康创作训练营 #河南省妇幼保健院 #女生小肚子疼
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骨科薛峰医生7月前
腰痛站久了就痛突出急性期多休息几天就好了
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长征脊柱外科石长贵5月前
患者乐高乐园玩两天后，腰疼，试试这四种保守治疗的方法 #腰痛 #腰肌劳损 #门诊日常 #臀桥 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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脊柱外科郭亮6月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出 一条视频教你分清楚！ #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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红枣枸杞侠4月前
腰肌疼痛怎么办？#腰肌劳损 #中医推拿 #按摩放松 #合肥育高 #筋膜刀
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暖阳康复•王智鹏主任4月前
总感觉腰使不上劲，是不是腰椎在发信号！看完你就懂了！#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普#腰椎
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脊柱外科张海龙医生3月前
腰酸疼保守三个月没有效果 害怕手术 射频可以改善症状 #腰疼 #腰椎间盘突出 #门诊故事 #医者仁心 #脊柱外科张海龙
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中医副主任杨哲4月前
腰酸膝软，即便虚也别上来就补，湿热不除，补不进去 #腰酸膝软 #肾精亏虚 #湿热 #封髓丹 #中医
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脊柱微创省骨科许春晓6月前
腰疼腿麻休息也没有缓解 这到底是怎么回事？ #脊柱微创 #洛阳正骨医院郑州院区 #许春晓医生 #腰腿疼
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霍华英1月前
腰酸疼是肾气虚，夜尿多是肾气亏，头发掉是肾精血少。#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生知识
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健身猩哥（塑形艺术家）1月前
经常性腰酸不适，不见得是腰椎出问题了！#腰部锻炼 #健身#干货分享#塑形#变美
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中医任女士6月前
年过50腰腿痛 记好这一招 省钱又实用 #疼痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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包萌萌医生1周前
总是后背疼，小心是腰背肌筋膜炎#后背疼 #腰背肌筋膜炎 #筋膜炎 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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体态反痛调理师小田｜武汉2月前
腰痛反复？是身体歪了！ 她说：腰和背都痛，去按摩能缓几天又痛回来。 我一看问题就明白了 重心前移、骨盆前倾、足弓塌陷， 这些组合拳，就是腰痛循环的根源。 我从臀中肌松解开始，她疼得笑：你要把我筋按碎了！ 可做完后，她惊呆了： 腰一下子轻了好多，腿也直了！ 真正让你轻盈的，不是减肥，而是身体找回平衡。 评论你的困扰，我告诉你痛从哪来。 #腰肌劳损 #体态调整 #骨盆前倾 #武汉私教 #运动康复
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经方传承 李浅予2月前
腰膝酸软，力不从心，肾精不足，脉诊便知 #中医 #脉诊
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董凡老师❤️带你练腰(晚上7.10分)5月前
腰部酸胀，疼痛，腿部发麻，反反复复，这三个办法能解决！#中医 #腰疼 #上热门 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
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见笑医生赵凤林3月前
85%的腰疼反反复复，牢记一个关键点缓解。#腰疼 #疼痛 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #肌松镇痛
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王宇铎医生2周前
不管多厉害的腰疼、腿疼、关节疼，记好这一招，在家就能调理 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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形安太和中医推拿正骨1月前
腰两侧酸痛，直不起身 #推拿 #正骨 #胸椎 #颈椎 #按摩放松
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金霏美容按摩馆-小亮推拿2周前
腰酸沉#腰酸 #腰
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脊柱医生周若南3周前
从腰酸到腰突，可能就差这一步#腰椎间盘突出 #医学科普 #健康 #涨知识 #腰疼
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☝️指定陈大事1周前
腰痛牵连右腿抽着疼？昆山有这症状的注意了，这不是普通劳损！#昆山腰突调理 #同城养生 #腰突怎么办 #下肢麻木
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神经脊柱医生郝占元1年前
患者搬东西不慎抻到腰，疼痛持续一个月还没好 #脊柱外科 #神经外科 #腰抻了怎么办 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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中医李丽娜教授1周前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #腰疼 #全民健康素养提升
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中医范世东3周前
长期久坐、弯腰，腰部酸疼#中医 #针灸 #腰部不适 #中医传承
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银河医生5月前
腰部和双腿无力，可能是腰椎间突出在作祟#腰突
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林州郝梅云1月前
关注收藏，不要让你需要的时候找不到了！#颈椎 #腰腿疼痛麻木 #林州
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静源香灸1周前
腰不好，就是这个原因#上热门dou+热门入口 #养生 #健康 #香灸
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脊柱微创李仁波医生1周前
闪腰出现腰腿痛，要高度警惕腰椎间盘突出#腰腿痛#闪腰#脊柱微创
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成都运动康复找唐医3月前
踢球后，大哥老觉得腰部酸疼 腰疼
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脊柱科陈忻博士5月前
腰突想好的快一点，听我的就对了 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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脊柱外科主任汤锋武6月前
想要终身不得腰突，医生送您三句话，牢记于心不吃亏。 #腰椎间盘突出#腰疼腿疼 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科张宇宸2月前
腰背部肌肉血液循环差引起的腰疼。可以这样做？ #血液循环 #汗蒸 #久坐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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颈腰椎微创专家孟磊（内镜 ube 3D镜5月前
腰椎间盘突出导致腰僵硬腿酸疼，不做手术问题会很严重#腰椎间盘突出 #腰疼
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中医脊柱专家周杰主任3周前
腰突好转后，由于走路太多，再次引起腰腿疼 #中医 #中医周杰主任 #腰椎间盘突出 #腰痛 #医学科普
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北大人民医院梁彦（微创腰突专家）6天前
腰间盘突出两三年，一到晚上疼得睡不着觉 #腰间盘突出 #门诊日常 #北大人民医院梁彦
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Dr.宋骨哥2周前
腰痛屁股痛，不一定是腰椎问题！怎么办？吃药？休息？还是手术？#宋继鹏医生#骨科医生#医学科普#腰痛#腰间盘突出
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🌈银子会发光🌈2周前
真的很神奇，我屁股后面腰窝不舒服好几天了， 一直在找练胯的动作练，一直没啥效果， 今早刷抖音看到，他说是骶髂关节上段分开导致的 这个动作是让骶髂上段归位， 就做了一次，那种抽痛感就没有了！ 评论区也好多说有效的， 行动力爆表，马上分享给有同样困扰的姐妹 但看个人情况哈，一次没好的不要打我， 练多两次看看哇～ #关节#腰窝疼 #屁股不舒服 #胯骨疼 #腰突康复训练
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大参考1年前
腰部酸疼僵硬，站也不是坐也不是！医生教你缓解腰肌劳损小妙招#万事众安 #跟着节气看中医
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李国峰主任3周前
再顽固的腰腿疼，记好简单一招！ #疼痛 #关节痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #风湿
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脊柱专家刘秀芹2周前
腰椎间盘突出不是一天两天就能好的，它有自己的恢复节奏 #腰椎间盘突出 #腰突 #腰疼
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脊不可失•林医生6月前
手术以后腰怎么还疼？是手术没做好吗？#科普健康知识 #医学科普 #腰疼
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立立医生1月前
腰腿痛没必要过度治疗，一把枸杞煮水喝，请你一定要记好。 #医学科普 #中医 #腰腿疼痛 #枸杞 #抖出健康知识宝藏
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小高研体1周前
腰肌劳损不是什么疑难杂症，正确的认识核心功能就能快速解决#腰疼 #运动康复 #日常vlog #科普 #健康
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young洲洲5月前
久站久坐腰背酸疼难受，阴天下雨早起腰背部酸疼僵硬，试试这个小动作，5分钟缓解腰背部酸疼感觉，赶快练起来吧。 #腰肌劳损 #腰肌劳损训练方法 #腰椎间盘突出 #盘源性腰痛 #弹力带健身
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阿登（旅居中）4月前
治疗快3个月，我对康复已经不抱任何希望了。 这3个月做了各种检查、理疗、康复训练，恢复情况真的是微乎其微，现在还是只要坐或者站久了一点，腰就开始酸胀、痛，没什么大病，但就是很折磨人。 医生说以后这种情况就是常态了，不太可能恢复到以前的样子，我自己的心态也从最开始抱着一些希望，到后来的绝望，再到现在逐渐接受这个现实，做好一辈子都这个样子的准备吧，只希望它不要变得更加严重
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᭨ᮩ໊养生小锦鲤 ଓꦿ࿐🌼1周前
腰酸、腰痛怎么办？ #调理颈肩腰腿疼 #中医 #中医推拿 #李应志 #元医家
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蕊菲髋关节康复日记3周前
每天六点左右，迷迷糊糊的都会被腰酸疼醒，不是特别疼的，但就是不舒服，什么原因呢？#股骨头坏死#髋关节置换 #术后恢复 #生活不会辜负每一个努力的人
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骨科专家柳根哲1周前
腰椎酸疼翻身难，射频治疗一周消#腰椎间盘突出 #腰疼怎么办 #射频消融 #柳根哲
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杨医生聊健康1月前
再顽固的腰腿疼，真的不用过度治疗，记好简单1招#腰疼#腿疼#健康科普#抖出健康知识宝藏
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朱保华院长｜教授9月前
三甲骨科主任讲真话：腰突术后反复发作，这是医学界的难题 #腰椎间盘突出 #腰突 #朱保华 #医学科普 #医者仁心
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善慈护生园（一个人照顾200多只毛孩子）1周前
最近身体不知道怎么回事，先是头晕又是腰疼得厉害，好几天了腰还是不行，今天腿疼得甚至有那么几分钟走不了路，大腿两侧也疼，胸口闷喘不上气，唱歌接不上气，低血压，唱歌几次突然声音不行，找找原因不是声卡问题是手机原因，先养好身体调整下在直播，请我的身体守护我爱护我快点好起来
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李军峰医生1月前
再顽固的腰腿疼，不用过度治疗，记好简单1招 #中医 #科普 #风湿 #关节疼 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科姚军医生5天前
很多腰椎手术后的病人腰腿痛改善的不太明显，而手术又是做的非常漂亮，这到底是什么原因呢？实际上术前和术后都可能存在着肌筋膜炎，这是造成手术效果差的主要原因，可以采用内热针和注射方法进行治疗#疼痛科
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乳腺甲状腺外科刘医生1周前
注意！优甲乐该减药的3个信号，频繁腰背酸疼可能是预警！#优甲乐 #优甲乐终身服用 #甲状腺癌术后 #甲减 #抖音健康使用计划
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