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生活小厨3年前
#家常菜 #真材实料才能做出好味道 #爱生活爱美食 #一口吃掉春天 #莴笋
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夏妈厨房6年前
莴笋这样做，不炒不煮不凉拌，一次腌6斤，脆爽开胃，比拍黄瓜还受欢迎，完整版戳这里
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厨娘小何3年前
今天买100斤莴笋来做3种绝味做法！
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家味美食4年前
莴笋最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩入味，营养不流失 #抖音美食制作人
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火火🔥美食2月前
莴笋炒肉家常做法，鲜嫩脆爽 特别下饭#家常菜 #妈呀太香了 #跟着抖音学做菜
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恬宝麻麻的厨房2周前
【素炒莴笋】清爽解腻又减脂😍 素炒莴笋：莴笋切片加盐腌制后洗净➕油 青红辣椒 蒜梗 蒜末 盐 盛出➕油 莴笋 生抽 配菜➕一点水 味精。#简简单单家常菜 #家常饭做法 #简单家常菜 #素食 #莴笋 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手
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家常菜日记5年前
莴笋最好吃的做法，我家三天两头做一次，孩子每次都吃光，超下饭
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小慢美食3年前
炒莴笋千万别直接下锅炒，教你正确做法，又香又脆，家人超爱吃 #炒莴笋教程 #简单美食 #家常菜 #爱生活爱美食
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花爸9月前
简单食材 #dou上热门 #春笋 #美食分享 #家常菜
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八戒馋美食3月前
这个青笋木耳炒肉清脆爽口特别下饭 #下饭菜 #清炒莴笋 #莴笋炒肉 #家常菜#青笋的做法
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包家小媳妇3年前
今年的笋季即将落幕，赶紧抓住尾声，来一道爽口笋菜吧！ #家常菜 #美食教程 #竹笋
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爱国宝宝10月前
把春天一口吃掉😜 今天我们照着@开饭啦小志 的做法试试这道#葱油拌笋丝，真的特别清脆爽口！ 制作方法： 1.两份莴笋去皮切丝，加一勺盐一勺糖拌匀杀水15分钟 2.适量小葱，葱白葱绿分开 3.葱绿切末，加辣椒段 4.葱白加油煸香，淋入葱绿，加入半勺白糖半勺盐半勺味精，适量花椒油（可不加）搅匀 5.笋丝清水冲洗干净，攥干水分 6.淋入料汁拌匀 7 开吃🤩 #我的厨房日记 #凉拌菜 #一口吃掉春天 #内容启发搜索
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敏敏饿了2周前
川渝人的蔬菜沙拉，酸脆爽口下饭简直一绝#凉拌莴笋#凉拌莴笋的神仙做法 #美食教程
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家常美食-橘子姐4年前
窝笋炒肉的家常做法，5分钟做好一道菜！#家常菜 #莴笋炒肉
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铭妈美食记3年前
酸脆爽口的腌莴笋，久放不坏，越吃越脆爽，配粥，配面条都特别下饭～#跟着抖音学做菜 #春天的味道#腌菜
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涂姨的铺子8月前
[小笋炒肉] 春天的饭桌上怎么能少得了这道小笋炒肉呢？快去试试吧～#内容启发搜索 #笋子炒肉的家常做法 #做一道春天的美食 #美食 #笋
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王师傅美食提升班8月前
素炒莴笋这样做最好吃 #爱生活爱美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食分享 #我的厨房日记 #凉拌菜
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小董美食4年前
这才是芦笋最正确的做法，鲜嫩脆爽营养不流失，大人孩子都爱吃
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调味品甄选(胡椒粉)10月前
莴笋像我这样做清脆爽口，好吃又不油腻#莴苣做法 #抖音美食创作人 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官
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徐刘记小厨房8月前
超级好吃又简单的凉拌小竹笋的做法来啦～ 一定要试一试，春天正是拔笋吃笋的好季节#好吃到停不下来 #凉拌 #抖音趣胃计划
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熊小熊de竹与笋1周前
春笋的七种做法，你喜欢哪个？#笋
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暖食小厨（家常菜）1月前
不知道吃什么的时候，你就是试试这道竹笋炒肉，做法简单，鲜香脆嫩巨下饭#竹笋炒肉 #家常菜 #下饭菜 #家常小炒
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玲玲晓食光2周前
上海家常菜之凉拌双笋 做法简单 脆嫩爽口 吃不腻#家常菜 #做点好吃的 #涨粉
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小慢美食3年前
莴笋超好吃的做法，我家三天两头做一次，出锅口感爽脆，特别香 #莴笋美食 #简单美食 #健康美食自己做
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祥厨美食8月前
手剥笋，一口鲜脆，解锁自然的仪式感 #手剥笋 #小竹笋 #竹笋的神仙吃法 #手剥笋清脆爽口 #分享家乡美食
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爱美食的猪猪9月前
这样做的莴苣清脆爽口，好吃还解腻#呛拌莴苣#家常菜 #学会了快去试试吧 #舌尖上的味道
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直女🍡8月前
休息 透气 记录 分享....#网红手剥笋#毕业季 #美食#手剥笋做法
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跟小徐学做菜1月前
今天吃莴笋炒肉#创作灵感 #贵州菜做法 #日常做饭 #教程
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讲土话的大敬敬3周前
野竹编篱笋破寒/山厨煮玉荐春盘/人间肉食何曾识/风味清严剩万钱
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唐小厨美食2周前
家常菜这样做真的绝了#家常菜 #素菜 #家常美食
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顺海源·笋友记5月前
今天你吃笋了吗? 笋的100种做法之韭黄烟笋。烟笋携山野气，韭黄带春鲜，一炒，鲜透舌尖。#烟笋 #韭黄 #笋的做法 #日常美食
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她的酒窝🦋2天前
不是我吹 那个川渝老辈子不会整这道菜 不会我教你 哈哈酸辣脆爽又下饭 #莴笋木耳炒肉片做法 #抖音生活观察计划 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #生活的烟火气息
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文兮妈家常菜8月前
#抖音创作者大会 追剧小零食手剥笋，这样做的手剥笋巨好吃#新鲜笋尖的做法大全 #抖音上热门 #超好吃 #竹笋的神仙吃法
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晓鹏美食分享1年前
注意看，这是我见过茭白笋最好吃做法
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容姐日常美食4月前
莴笋炒肉这样做清脆爽口，做法也很简单 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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大红家生活美食记1周前
凉拌莴笋丝真的要夸夸！清脆爽口，年夜饭餐桌上必须安排上，酸甜开胃，太解腻了#美食 #美食教程 #家常菜 #年夜饭#下饭菜
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大花生2周前
消灭莴笋大军 冰箱快被莴笋占领了，赶紧大厨下场，挽救冰箱空间。#美食vlog #不是厨子的厨子 #莴笋的家常做法 #真实生活分享官 #秀厨艺
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Liang-1011年前
水瓜墩篱笋！ 一种野生篱竹生长在土里的根芽，形状如筷子大小。每年入春之际，尤其是春雨过后，篱笋就会破土而出，长到大约20公分左右时，摘下来去壳，去掉竹节的粗纤维，留下鲜嫩的笋肉，经过制作，与肉类炆煮成为一道地道的山珍美食。
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小唐喲6月前
#新农人 #莴笋的各种做法#乡村守护人
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阳春市 田园居小院(大号)2年前
时令农村家常菜 腩肉炆篱笋#阳春#民间传统美食#篱笋#农村守护人 #抖音乡村生活家
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钱妈妈饿了1周前
经典雪菜雷笋做法，我好吃就是硬道理，#真材实料才做出好#地方特色美食 #唯有美食不可辜 #谁懂这一口的好吃程度 #人人都是美食家
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8号2年前
每年3月，山上的小篱竹长出竹笋了，总会要摘一点吃一顿，不仅有春天的味道，还有童年的味道。#大山里的美味 #记录我的农村生活 #上抖音知乡味 #大自然的馈赠
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师父的素食10月前
三百六十五道素菜今天师父吃什么！ 今天分享一道好吃的素菜菜谱:茄汁紫苏笋。做法很简单大家试试看哦。吃素是福#抖音美食创作者 #每日美食分享 #分享美食分享快乐 #素食 #美食教程
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小懿游戏酱4天前
莴笋可以怎么吃 #AI抖音app #美食
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王师傅教厨房2周前
十道经典家常菜#美食推荐#家常菜#美食教程#抖音美食推荐官
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顺海源·笋友记5月前
今天你吃笋了吗？ 笋的100种做法之脆脆笋拌腐竹。脆笋爽脆，腐竹软韧，淋上红油拌均，一口鲜辣开胃，夏日凉菜C位就是它！#脆脆笋 #拌腐竹 #凉拌菜 #日常美食
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槿初初9月前
篱蒿怎么吃 篱蒿怎么吃：蒿杆子用来炒腊肉，炒小米椒，做干锅，焯水凉拌，可以做酸野坛子菜，叶子可以煎蒿子粑粑 大家还有什么吃法欢迎讨论呀 #篱蒿 #野菜 #蒿菜怎么做好吃 #又到了吃野菜的季节了
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珍珍学做菜5天前
随便炒一下就巨香巨好吃，根根脆嫩，鲜美又入味，真是百吃不腻，关键做法还简单#美食教程 #糯米笋#下饭菜#家常菜#家常小炒
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8号8月前
春天美食小篱笋 我家乡春天特有的野菜小篱笋#我的乡村生活 #新农人计划2025
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君君的一天9月前
春天就是吃各种笋的季节，今天泡的苦笋半个月后就可以吃了 #苦笋的做法 #我的乡村生活 #上热门 #第五届消博会 #抖音美食创作人
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果果在宁波9月前
#分享美食分享快乐 #创作者中心 #创作灵感 春天浙江人的笋又上了餐桌，各种做法齐上阵，这属于浙江人的一口鲜#鲜笋的家常做法 #把家乡的味道分享给大家
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球球和张小丸7月前
糯米笋跟腊肠一起炒好好吃啊，配粥，卷饼，太适合夏天了 #糯米笋的做法 #家常菜
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巡山大叔1年前
#纯天然绿色食品 #大山里的味道 #纯天然无公害 #篱竹笋~攴桌上的美味。
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彤彤美食屋1周前
又脆又嫩，好好吃啊!你吃过吗藜篙?江西人的宝#家常美食 #简简单单一顿家常便饭 #藜蒿炒腊肉 #优质农产品
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宁波阿妹姐4天前
老宁波必吃的油焖笋，做法简单鲜掉眉，油润回甘，一口锁住好滋味！#油焖笋 #宁波老底子美食 #雷笋 #家常菜教程 #宁波话
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闽笋佳品1周前
#热门美食 #糯米笋 糯米笋尖做法多样，鲜嫩脆爽
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顾小爱5天前
这么好吃的菜，记得偷偷的收藏起来，惊艳你的家人朋友，新年可以当你的拿手大菜#家常菜 #厨房日记 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食制作分享
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大眼妹爱吃4天前
#晒出你们觉得很香的美食 #糯米笋 #百大厨神集合做年饭了 #年夜饭 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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玖月厨房5天前
糯米笋炒腊肠 糯米笋脆嫩搭腊肠咸香，锅气十足，拌米饭能吃三碗！#美食教程 #糯米笋的做法 #美味
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@晴妈1周前
脆脆嫩嫩的糯米笋，搭配点五花肉来炒，巨香巨好吃，做法简单，白吃不腻，鲜香入味又下饭#糯米笋 #五花肉炒糯米笋 #家常做法 #在抖音入手的好东西
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半支烟6天前
#笋丝做法 #笋丝 #种草激励计划 #与辉同行 #简简单单家常菜 @DOU+小助手 简简单单家常菜炒笋丝来一个！
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兜兜麻麻3天前
笋剥壳、拍碎切段，倒入锅里。 一次性放入糖、醋、小米辣、酱油、蚝油、花生油、姜片，倒入清水没过笋。 大火转中小火半小时，收汁后，油焖笋就制作成功了！🤞#舌尖上的味道 #这是真正的硬菜 #自己动手丰衣足食的家常菜 #油焖笋家常做法
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星星不胖（已瘦45斤）8月前
拔笋太快了，吃着更开心，粗纤维春天可别错过#今天吃什么 #油焖笋 #主食减肥法 #春笋的家常做法
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