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糯米年糕6月前
低糖不一定健康，你的每一口，胰腺都在哭泣！#强烈推荐 #原创视频 #营养 #减脂 #减肥
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平行宇宙–张平平医生1周前
工业糖危害大，吃天然的总没问题吧？ 为什么吃得很“天然”还会得脂肪肝？揭秘“养生糖”的甜蜜陷阱 在代谢系统眼里，红糖和白糖没有本质区别，现代水果更是“糖水炸弹”。别让“天然”两个字，掩盖了糖分超标的真相。#胰岛素抵抗#脂肪肝#医生科普 #抖出健康知识宝藏 #天然糖
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慈铭体检官方旗舰店2年前
阿斯巴甜真的会致癌吗？无糖饮料还能喝吗？#慈铭体检 #阿斯巴甜
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医学减重周杨2年前
无糖饮料里面含有的代糖、甜味剂有什么危害？#肥胖 #减肥 #无糖饮料
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肿瘤科卢医生6月前
限制含糖饮料摄入，有助于预防癌症发生#医疗健康创作训练营 #高糖饮食与肿瘤发生 #健康饮食习惯
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✨石头妈妈碎碎念✨6月前
千万别毁掉孩子一生，不能拿饮料当水喝#家长必读 #育儿 #育儿经验分享 #亲子
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信阳儿保肖乃凤4周前
孩子常喝甜饮料，4大危害藏不住！你家娃是不是把甜饮料当水喝？小心这些健康隐患找上门！明确告诉大家：甜饮料对孩子伤害超直接！首先伤呼吸道，糖分削弱免疫力，嗓子反复发炎、感冒咳嗽总不好，都是常见问题 ；其次毁肠胃，刺激黏膜还影响消化，腹胀腹泻成常态 ；更易胖，一瓶饮料含糖超每日推荐量，多余热量全变脂肪堆积 ；甚至可能催熟孩子，不管含糖还是代糖饮料，都可能干扰内分泌，增加性早熟风险 ！还有蛀牙、影响钙吸收这些坑，家长千万别忽视！白开水才是孩子最好的饮品。你家娃平时爱喝甜饮料吗？评论区说说你是怎么帮娃戒糖的～#甜饮料 #甜饮料的危害 #科学育儿 #信阳市中心医院儿童保健科 #潮故事我来讲 @信阳市中心医院
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我是小新君2年前
世卫组织称阿斯巴甜可能致癌？无糖饮料还是放心喝吗？ #阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌
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检测小鹿7月前
无糖饮料对身体健康有影响吗？#无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #无糖饮料危害更大吗 #代糖 #健康科普 #无糖饮料
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皮肤科宋燕平2月前
在医生眼里这些饮料比糖还要可怕 #科普 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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药丸酱的日常3月前
无糖饮料真的不能天天喝！#冷知识 #万万没想到 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #无糖饮料当水喝 #无糖饮料危害更大吗
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龙视新闻3年前
还在喝无糖饮料吗？无糖饮料比有糖饮料危害更大！#身体健康
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龙龙药师6月前
饮料当水喝会有什么危害？ #饮料当水喝的危害 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #痛风 #含糖饮料
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大声公羊博士4年前
#涨知识 #辟谣 #无糖 无糖饮料，真的无糖吗？
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科普小旺4天前
长期喝的危害，比你想的更可怕 #科普知识 #奶茶的危害
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古韵新探2周前
#duo上热门 #每天分享科普知识 #注意飲料安全上热门
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鸡侠的营养日记3月前
不吃主食，低碳水真的会缩短寿命吗？ #低碳饮食 #不吃碳水的危害 #控糖 #高碳水饮食的危害 #鸡侠
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晓威｜大健康轻创教练11月前
这种水要少喝 #含糖饮料的危害 #健康饮料 #控糖
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幸运小研2周前
皮肤老化加速？低糖饮食守护年轻肌！ 你是否疑惑，为什么皮肤越来越粗糙，皱纹悄悄出现？糖分摄入过多，可能正在加速你的皮肤老化。科学原理是，糖分在体内与蛋白质结合，产生糖化终末产物，这会破坏胶原蛋白，导致皮肤弹性下降。为了对抗糖化，选择低升糖食物如苹果和梨，能平稳血糖，有效减缓这个过程。但要注意，鲜榨果汁去除了纤维，糖分吸收更快，反而加速老化，所以最好直接吃新鲜水果。晚餐时避免高糖食物，如水果、酸奶和蜂蜜水，防止夜间血糖波动。坚持控制糖分摄入，选择科学饮食，你的肌肤会逐渐焕发活力，延缓衰老。#营养学 #减脂科普 #健康饮食 #糖分危害 #皮肤老化
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别来烦我2周前
听话，水的危害之处，每个女性都不能忽视的科普常#科普一下#健康科普#关爱女生健康 #注意防范 #科普正能量
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海娜妈咪6月前
0糖0卡饮料，减肥还是养膘？ #健康科普 #0糖 #控糖 #爱自己的100种方式 #干货分享
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育林园学堂2年前
高糖饮料的危害到底有多大？#健康知识 #长期喝饮料的危害 #低糖轻生活 #育林园学堂
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丁香医生3年前
2. 经常喝饮料害处有多大？这些含糖饮料，究竟会在我们身体里干些啥？#科普 #饮食 #健康
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少松的生命科学笔记10月前
低碳水饮食的误区#生命科学#健康#健康科普#减脂 #糖尿病
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李爱琴营养师4月前
低碳饮食的优势？长期低碳饮食存在哪些潜在危害？如何健康执行低碳水饮食？#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#创作灵感 #低碳饮食
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内分泌许娟医生5月前
有你爱喝的吗？ #饮料 #糖尿病 #控糖 #涨知识 #硬核健康科普行动
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诗画健行2年前
揭秘常喝含糖饮料的危害#控糖要注意的食物 #低糖轻生活 #合理饮食营养均衡
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一起学知识2周前
乖乖水的危害，大家一定要知道一定要提防，赶快转发给亲朋好友知道，让更多的人知道，学习，提防。 #科普 #医学科普 #知识前沿排队 #斗出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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酷少年🌞1年前
避雷高糖饮料 高糖饮料危害多，糖分超标易肥胖，增加患病风险。它腐蚀牙齿，影响代谢，让健康渐行渐远。为了身体，远离诱惑。选择白开水或低糖饮品，让生活更健康。别让高糖饮料成为身体的负担，一起避雷。#饮料#健康#糖尿病#肥胖 #科普
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Shelley谢1周前
减肥误区：蜂蜜水增肥？3步科学减脂 你是否以为喝蜂蜜水能帮助减肥？这是一个常见的减脂误区。蜂蜜水富含糖分，饮用后血糖迅速升高，刺激胰岛素大量分泌。胰岛素是促进脂肪储存的关键激素，频繁血糖波动反而让你更容易胖起来。科学减脂需要平稳血糖，选择低升糖食物如苹果和梨，它们能缓慢释放能量。增加蛋白质摄入如鸡胸肉或虾肉，蛋白质能帮助增肌并提高胰岛素敏感性。进食时先吃蔬菜提供饱腹感，再吃蛋白质和脂肪，最后吃淀粉类食物，这种顺序优化消化吸收，助力健康瘦身。#营养科学 #血糖管理 #减肥误区 #健康饮食 #减脂
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童梦-源哥2周前
#低糖 #健康饮食 #健康科普
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大粒粒4月前
少喝饮料多喝水#健康#食品安全#饮料的危害#糖分超标
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肥胖门诊孙医生7月前
如何避免过量糖油混合物 #医学科普 #糖油混合物
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祥和视觉2天前
人体缺水的危害 #健康养生 #饮水#百科认知 #祥和视觉
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学姐佳佳9月前
告诉孩子，甜蜜的“陷阱”：饮料背后的健康危机! #育儿知识#亲子教育#育儿#正确的引导孩子陪伴孩子#家长必读
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球胡麻擦的日常混剪2周前
#实验室日常 #手工 #分享生活小技巧 #科普知识 #食品安全 水宝宝有毒吗？
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小草控糖（逆袭日记）2天前
低血糖危害大 还是高血糖？#日常控糖 #高血糖 #低血糖 #糖友 #活多久
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中医赵奎3周前
儿童患糖尿病的危害有哪些#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #儿童糖尿病
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泌尿医生 徐志鹏1周前
高糖饮食的危害 #医学科普 #高糖饮食 #奶茶的危害 #泌尿外科
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faerie2天前
你是否以为晚餐只吃水果和酸奶就能瘦？这个习惯可能让你越减越肥。水果和酸奶虽营养丰富，但晚餐单独食用时，糖分会快速提升血糖，刺激胰岛素分泌，促进脂肪储存，导致体重增加。蜂蜜水看似健康，实则是高热量糖水，无法助减脂。市面酸奶为改善口感，常添加大量糖分，饮用后易增肥。减肥药无效且伤身，是智商税。正确做法是选择低糖水果如莓类，搭配无糖酸奶，避免高糖饮品和药物。掌握这些科学知识，你能更明智控制饮食，迈向健康体态。#营养科普 #高糖危害 #减肥误区 #健康饮食 #减脂
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健康知识科普的江9月前
0糖饮料真的就是0糖0卡吗？ 0糖饮料真的0糖0卡吗？代糖到底是什么？代糖对身体有危害吗？那么今天就了解一下代糖是什么？摄入代糖对身体到底有无危害#健康科普 #代糖 #甜味剂 #0卡饮料
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声影倩兮7月前
天然水果控量吃，榨成果汁肝哭泣！高糖水果是宿敌，低糖高纤保肝益！#健康管理#科普类短视频
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用户12039054703天前
听话水 对人的危害，你到底了解多少？大家出门在外 一定要小心！请转发！#科普#科普 健康知识#
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郡安科技工作室2天前
GHB的危害是无法想象的，出门在外不要单独参加复杂场合，转发给更多的人知道。 #科普一下 #冷知识科普 #知识科普 #科普 #万万没想到
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弹力绳居家健身推广大使2周前
#真实生活分享计划 无糖可乐里面有没有糖，会不会变胖，血糖会不会波动，到底有没有热量，可不可以无限畅饮，会有什么危害。我们一起来测评一下吧。#无糖可乐 #阿斯巴甜 #无糖饮料 #肥宅快乐水
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拉着白猪狂奔5月前
煮米饭还有有邪修吗？有的兄弟，做饭信息差之低糖饭过滤米汤。 #低糖饭 #滤米汤 #控糖 #电饭煲低糖饭 #邪修做饭
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有货有货肆2天前
听话，水的危害之处，每个女性都不能忽视的科普常#科普一下 #健康科普 #关爱女生健康 #注意防范 #科普正能量
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好科普2天前
听话水 对人的危害，你们到底了解多少？请转发！#科普#科普健康知识
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小草和血糖仪们👀2天前
你们觉得低血糖严重还是高血糖？ #低血糖 #高血糖 #糖尿病 #控糖 #低血糖怎么办
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科普揭秘2天前
听话，水的危害几秒就让人昏睡，失忆真的太可怕#科普 #科普一下 #关爱女性健康 #知识分享 #注意防范
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控糖减重内分泌代谢科丁丽萍医生6天前
蛋白质加餐克服饥饿感！减肥新方法！ 长期坚持高蛋白高纤维低糖低碳水，下一步的收获就是增肌减脂，疗效明确，而且饥饿感明显减轻，大家可以试一试。#减脂增肌#克服饥饿 #健康 #科普健康知识 #肥胖
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拥抱健康、快乐生活2天前
#分享科普水健康志愿者
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一型糖小盒饭🍱3周前
一型糖友 | 比高血糖更可怕的其实是低血糖！作为糖友最害怕的不是高血糖，而是低血糖，一次低血糖危害＞十次高血糖。控糖并非单纯的把血糖压下来，而是需要控制在合理范围#一型糖尿病 #低血糖 #糖尿病 #硅基动态血糖仪 #糖尿病并发症
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李伟娜医生1月前
医生揭穿6个健康谣言，建议收藏 #医学科普 #辟谣 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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已重置1月前
🤕不要小看高血糖对身体的影响 😱困住身体里的水 😨影响能量代谢 😰损害多系统器官 😭控制血糖不容忽视啊！
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乳腺外科林彩玲（省立医院）1月前
#内分泌治疗 #乳腺健康 #医学科普 #乳腺 #抖出健康知识宝藏
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高密市人民医院永安居健康驿站3天前
高血糖不可怕，忽视它才可怕！ 早发现、早干预，远离并发症！#每天分享科普知识 ##科普科普科普
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饮食有节 起居有常3月前
#胃肠健康 #养肠等于养命 #食物不耐受 #果糖的危害
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表妹揭秘社2周前
听话水的危害，一定要保持警惕。#不可思议 #关爱女性健康 #注意防范 #健康科普 #知识分享
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说金融的大嘴丽丽3天前
可怕的乖乖水 #商业思维 #商业模式 #商业认知 #实体经济
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简介:

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