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秋😘1月前
紫菜的做法，👇锅里放油，油热，关小火，下锅煎，两面不停翻动一会就出锅了，出锅紫菜是绿色的，可以直接吃，煮汤味道更佳👍！
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种一粒诗心2月前
莆田妈祖面做法:1.紫菜过油炸一下，口感酥脆，时间不宜过长；2.花生米，炸肉，荷兰豆，油豆腐等等...可加入你喜欢的任何材料；3.煮面线，要点是宽水+拌油，面线本来就有咸味，水一定要多点稀释咸味。捞起来后拌上猪油和几滴白酒。#我爱做饭
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一勺甜cherry 🪺5月前
速来看那❕邪修自己制作拌饭海苔，也太优秀了#懒人美食 #自制美食 #减脂餐 #美食搭子 #纯手工
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wanwan万8月前
#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #辅食 #万能酱汁 #宝宝蚝油 食材：清水700ml、紫菜3-5g、虾皮5g、苹果半个、洋葱1/4个、老姜适量、大蒜适量、椰子酱油（低钠酱油）45g、淀粉水（淀粉15g+水45g） · 做法： 1、香菇洗净泡水 2、香菇和香菇水放进锅中，加入紫菜和酱油外的配菜，煮10分钟 3、加入紫菜和酱油煮5分钟关火 4、过滤到渣子，小火煮开，加入淀粉水不停搅拌到浓稠即可
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小林轻食记1周前
把紫菜放进锅里煎一煎，出锅就成了一道全家都爱吃的美食，营养丰富，香软可口，真的太香了~@抖音小助手 @抖音创作小助手
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秋😘1月前
#头水紫菜 油煎一下、味道更佳✅
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猪猪开饭2月前
橄榄紫菜健康又营养，咸鲜滑口，补碘补钙，老人小孩都爱吃 #热点小助手 #橄榄紫菜
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红红的生活笔记1周前
每天早晨不知道煮什么给孩子吃，既要营养又要孩子喜欢#儿童早饭 #营养美食 #早餐做法
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九十九斤1月前
紫菜超好吃的做法！#头水紫菜 #家常菜教程 #闽南美食 #炸紫菜
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秋😘1月前
紫菜的做法，👇锅里放油，油热，关小火，下锅煎，两面不停翻动一会就出锅了，出锅紫菜是绿色的，可以直接吃，煮汤味道更佳👍！
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姿姿吃不胖5月前
你绝对没吃过这样的的减脂餐！#减脂 #减脂期 #吃瘦不饿瘦#美食
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A14月前
#唯有美食可以治愈一切 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #美食
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解忧杂货铺2天前
#真实生活分享官 #亲手制作美食 #追剧小零食 #动手自己做美食 #宵夜
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什物纪·鹿岛1周前
这届“老吃家”还是太会吃啦！ 用鹿岛有机幼嫩紫菜，搭配鸡蛋、虾皮，做出油润鲜香煎饼！做法简单，新手友好。食材营养健康，作为早餐很合适~感兴趣的朋友快去试试吧！#鹿岛会员店 #什物纪 #美食教程 #早餐饼 #紫菜
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伊玲美食1周前
过年吃的太油总想吃点清淡的解腻，我就特爱做这个虾米拌紫菜，清爽美味，吃腻了大鱼大肉的真的可以试试#美食#福建美食
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婆婆带我去赶海1周前
闽南小吃：海蛎紫菜炸 好久没做这道老少都爱的海蛎紫菜炸了。海蛎、香葱、地瓜粉都是婆婆自产的。外酥里嫩停不下来#闽南特色小吃 # #紫菜海蛎炸 #海蛎做法 #赶海 #闽南
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十日轻食🍀1周前
✨挑战一周减脂餐不重样！减脂期也能吃得满足又健康！ #低卡低脂餐#减脂期吃什么#一周减脂餐不重样 #吃瘦不饿瘦#真实生活计划分享
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快乐小羊🐑2天前
#紫菜 #紫菜推荐
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茹是4周前
#真实生活分享计划 #抚顺美食 #日常分享 #原创视频 #在家做美食
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旺叔家常菜2周前
#家常美食 #美食教程 #美食推荐官 #美食
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燕姐汤膳1月前
80后媳妇也来学妈妈复刻古早味，太鲜美太好吃啦！ #闽南家常菜 #闽南家常菜的做法 #美食教程
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珺妈厨房3天前
年关将至，分享一个料油和万能饺子馅做法。料油可以用来调馅，也可以炒菜，拌凉菜。饺子馅不干不柴，一口爆汁。#料油 #饺子馅
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君姐大漂亮美食4天前
一次解锁6种浸泡油的做法，再也不花大几百去买精油了，自己在家就能做，而且做法很简单#分享生活小技巧 #浸泡油制作 #古法传承 #学会快去试试吧🔥
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小林家常美食1月前
超火炒饭做法大揭秘，食材常见，步骤清晰，吃一次就忘不了！#炒饭 #下饭菜 #在家做美食 #下饭神器 #美食
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米米饭可乱吃2月前
今天吃烤紫菜！ 做法很简单，锅热一下，不用放油，把紫菜贴在锅上转转转~一两分钟就脆脆的了，可以根据自己喜好增减时间#美食 #嘎嘣脆 #美食 #超级好吃😋 #解压
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欢喜私厨2天前
欢喜私厨 @欢喜私厨 @疯狂小渔𓆡𓆝𓆟𓆜𓆞𓆝 #味道棒棒哒健康美食自己做 #家常美食 #在家做美食 #美食 #家常做法
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阿芬1月前
#烹饪美食 如何用我们的头水紫菜炒出香喷喷的海苔碎，零添加，非常适合宝宝吃的健康小零食，请看视频#头水紫菜
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乐妈超爱吃5天前
头水紫菜品质杠杠滴快来尝鲜吧#美食推荐
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一米五的毛毛3周前
福建人的冬天仪式感：紫菜海蛎酥必须安排！紫菜配海蛎，一口下去寒意全消#福建美食 #家常菜 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太好吃了
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香香姐的美食3周前
紫菜不要只会煮汤啦，试试这个古早味炒紫菜的做法，鲜香嫩滑巨巨下饭的#炒紫菜 #闽南美食 #古早味 #美食分享 #抖音美食创作人
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到处是娱1周前
厨房小白也能秒上手! #抖音精选 #抖音细糠版 #家常菜 #美食 #教程
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菜菜(六鳌海产干货特产)1月前
#创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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开饭啦小萍子1月前
凉拌紫菜真的好下饭 用的漳浦六鳌头水紫菜 嫩绿嫩绿的 不用洗空口吃也好鲜今天的这个做法又简单又方便#六鳌头水紫菜 #紫菜 #紫菜做法 #家乡特色小吃
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崔师傅厨房美食4周前
应该没有小孩子不爱吃炒饭的吧！#家常美食 #美食视频 #舌尖上的美食盛宴
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富麦小铺3天前
#在家做美食 #葱头油 #葱头油做法 #下饭神器 #闽南葱头油
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杰哥爱做菜1周前
煮面条最忌水开下锅，面馆老师傅教你小技巧，2步煮出爽滑又筋道
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悠百佳零食批发1月前
紫菜是一种高营养价值的海洋藻类，富含碘、膳食纤维、维生素B12和矿物质，具有促进甲状腺健康、改善消化功能、预防贫血等作用，同时能辅助抗氧化、调节血脂，适合作为日常膳食的补充
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五宝妈爱美食3天前
#亲手制作美食 #捞油香
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小饭骨美食好物2天前
炒面茶的家庭做法，简单好吃，国宴大师给您详细讲解每一个步骤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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金牌月子餐1月前
金牌月嫂教我的七道营养早餐做法！简单美味#月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #美食教程 #坐月子
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月月妈咪月子餐1周前
#健康美食亲手制作 #自己动手做美食好吃又营养 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #我家有个小吃货 #吃货的世界唯有美食不可辜
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美食👉诱惑1周前
美食分享 留个关注吧 🙏🏻
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快乐的培培姐5月前
解锁紫菜神仙吃法！5分钟搞定超香海苔碎，比买的还好吃，小朋友拌饭直接炫两碗#抖音美食创作者 #在家做美食 #海苔碎做法 #紫菜新吃法
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兰兰小超市4天前
#葱头油 #葱头油做法
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可达鸭出击1月前
收到下蒋紫菜的粉丝宝宝们要注意看哦 #味蒲鲜 #下蒋 #紫菜做法 #莆田 #紫菜
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潮奶奶1周前
紫菜橄榄菜 潮汕人的家常味道 #紫菜橄榄 #潮汕美食 #潮汕杂咸 #橄榄菜 #美食推荐官
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阿亮家常菜5月前
海蛎紫菜煲#在家做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官上热门
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鲜捞汇面馆2天前
今天教大家做我们店的葱头油，平时拌面拌菜非常香！ #长乐 #福州捞化 #真材实料才能做出好味道 #葱头油做法 #老字号美食
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兰兰小超市4天前
#葱头油 #葱头油做法
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232951594729月前
每日学做菜，紫菜干煎一下，没想到如此美味！ 家常菜不重样美味下饭巨简单零失败，人气很高的家常菜，美味下饭，家人们都爱吃，上桌也非常好看，简单没难度，厨房小白也可以做，快快快学起来吧! #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #上汤菠菜 #紫菜蛋炒饭
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柒师姐2周前
香菇紫菜配粥，儿时的记忆#香菇紫菜 #潮汕美食 #美食教程 #潮汕小吃 #下饭菜
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小老官《首播19:00 》1周前
哈喽家人们，欢迎来到我的做饭打卡第八天vlog #家常饭做法 #抖音小助手#上热门🔥 #流量扶持
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天津强妈妈4月前
天津人小时候最爱吃的紫菜头，炒出来软烂入味，连炒带炖，一星期吃一回，好处多#美味又健康 #美食
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win今昔🐰1周前
今天又揍饭#我的厨房日记 #晒出我的家乡菜 #抖音美食创作者 #丹阳
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菜兜响当当2周前
超简单的月亮虾饼 一口沦陷！#抖音美食创作者 #美食 #月亮虾饼 #简单美食 #我的厨房日记
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是琳琳吖5月前
剩米饭这么做，真的巨香，尤其家里有爱挑食的小朋友，一定要去试试！#剩米饭的神仙吃法 #炒饭 #剩米饭做法 #海苔碎 #今天吃什么
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姗姗好物推荐5天前
福建家庭经常都会用到这种葱头油 #葱头油 #葱头油做法 #葱头酥 #福建特色
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桃子吖（哺乳期）3月前
自制海苔碎，无糖无盐，一岁没宝宝可以吃#宝宝辅食 #海苔碎碎 #日常分享 #拌饭海苔碎
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南澳海味（韩小哥）3周前
#创作者中心 #创作灵感 一种只有南澳本地人才知道紫菜做法#美食制作分享 #紫菜 #紫菜蛋花汤
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食里八湘3周前
热汤面看上就好吃，试着做一下#健康饮食 #教你做美食 #健康营养美食
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芷涵麻麻辅食分享3周前
7个月后是宝宝生长快速期，就可以多吃一些微量元素高的食物了，我三天两头会在辅食里加一包海苔碎，有肉又有菜，真是好吃又营养，拌粥拌面条拌米饭都很好吃#宝宝爱吃#宝宝辅食 #做法简单又营养
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简介:

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