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吕饱饱11月前
5个训练方法，让孩子爱上跑步！ #跑步 #运动 #马拉松 #节后第一跑 #体育生
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河海之春马拉松俱乐部7月前
如何让孩子爱上跑步 #亲子跑步 #亲子跑 #马拉松 #天津海河之春俱乐部
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河海之春马拉松俱乐部7月前
3步教会孩子如何正确跑步#孩子教育 #孩子跑步 #跑步 #天津河海之春俱乐部
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教孩子跑步的峰哥1年前
想让孩子爱上跑步，其实很简单~
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胡博士亲子户外4月前
从抗拒到主动：三招让“小懒虫”爱上运动！ #亲子户外 #家庭教育 #父母课堂 #体能训练 #夏令营
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捣蛋三姐弟11月前
亲子跑步游戏：让孩子爱上跑步的秘诀！ 最好的童年礼物不是球鞋，而是爸爸说：“我们来玩一个游戏”时。让孩子在游戏中爱上跑步，这双耐克宇宙一号儿童跑鞋，专为6-9岁初跑者设计，助力孩子稳稳赢在起跑线！父子俩的趣味跑步游戏挑战，不仅让孩子在快乐中锻炼体能，同时也增进了父子感情，一举两得，快来加入我们吧！ #NikeKids #跑着瞧 #宇宙一号预备起跑 #耐克宇宙一号 #跑鞋推荐
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王军霞3月前
青少年跑步 跑步虽好，健康=适量。 青少年建议以游戏性跑步活动开始，帮他们建立对运动的兴趣、快感和向往，避免为了成绩的苦练和强化训练。#户外 #因为热爱所以坚持 #记录真实生活 #运动 #成长
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杨凤池9月前
别让作业毁了健康，这样鼓励让孩子爱上运动 #家庭教育 #亲子关系 #心理学 #杨凤池如是说
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小锦儿1年前
一个方法让孩子爱上跑步，挥洒汗水，收获笑容😊#跑步 #日常vlog #自律打卡 #萌娃 #生活碎片
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明哥Vlog（父子跑步）6月前
初跑者到底怎么开始？夏天怎么补给？且听我慢慢说来！#跑步干货 #保姆级教程 #跑步 #亲子运动 #带孩子跑步
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詹总爱运动🤨6月前
要想让娃身体好，爸妈陪玩少不了！老爸自己带娃运动第82节课啦～👀#启蒙早教 #户外儿童运动 #爸爸带娃 #运动男孩 #体适能@抖音小助手
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会踢腿的唐老师8月前
体育课热身环节行进间跑步音乐来咯，跟着音乐提示音结合了七个跑步动作。让孩子们爱上跑步#体育课 #跑操 #热身 #体育课堂 #热身运动
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铁岭烽翼体育2周前
愁宝贝不爱运动，娱乐式教学让宝贝爱上体育课#体育 #跑酷 #少儿体育 #家长必读
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轻慢跑强身-司航4月前
轻慢跑强身-孩子不想跑步怎么办？ 爱上运动的底层逻辑是什么#跑步 #慢跑 #精力恢复 #运动 #强身健体
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清欢慢生活3周前
不吼不叫，我是如何让初中生儿子从讨厌到爱上跑步的？ 有时候，我也会看到哭哭啼啼跑步的孩子身后跟着生气的爸妈，就像看到了第一次让娃跑步的我，但庆幸我是及时按下了暂停键。 父母希望孩子运动，是想要他们有健康的体魄，但如果是在负面情绪当中完成这项运动，分泌的不是多巴胺，而是毒素，反而会伤害孩子。爱孩子，需要我们用心去感受去理解他们的需求。当他觉得父母很懂他的时候，就会和父母关系越来越亲近。尤其是到了青春期，也会像好朋友一样，无话不说。 #运动妈妈的育儿经 #亲子运动干货 #初中生长跑#亲身实践分享 #dou来运动吧
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教孩子跑步的中国短跑人金轲（寒假招生）1月前
你知道如何培养孩子跑步中的放松发力意识么？ 要想让您的孩子“跑得快”，从小就要培养孩子的放松发力意识，如果你也想让孩子从起步阶段，就学习冠军级别的运动技术，周六一点半来找我吧！ （本周报名已开始，请火速占坑） #跑步#短跑#跑步技术 #周末去哪儿 #金轲
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河海之春马拉松俱乐部1周前
如何让孩子跑步变成一种乐趣#孩子跑步#跑步#天津河海之春俱乐部
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宸宸爱运动10月前
3-6岁孩子，怎么跑步？！ #少儿体能训练 #日常训练 #强身健体增强免疫力 #提升专注力 #从娃娃抓起 孩子运动前，怎么热身，怎么跑步？这可能是很多父母疑虑或者忽视的问题 今天我就给大家分享一下我30年的经验 首先 在少儿体能锻炼中，跑步热身是激活身体、预防运动损伤的关键环节 但是 一定要注意 切忌一开始就全速冲刺跑步 一定要让孩子控制步幅和体能 适龄儿童 可以以 动态热身 + 短距离慢跑结合，先慢走 2 分钟→小步跑 / 高抬腿 3 分钟→匀速跑 3 分钟，结束时额头微汗、呼吸稍促但能完整说话即可。 但如果孩子刚开始接触跑步 或者 有抵触心理 可以 以游戏化热身为主（比如 “小熊爬”“小兔跳”），这样就可以避免单一跑步 导致孩子不配合 至于需要记住的要点 我这里有一套 不传口诀 希望大家谨记： “小眼睛，看前方； 摆手臂，像划船； 脚落地，轻轻弹； 小肚子，收一收； 跑起来，像小鹿！”
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皋飞体育六安三十铺店1周前
孩子不爱运动咋办呢？#皋飞体育 #轮滑 #运动 #三十铺 #六安轮滑
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明哥Vlog（父子跑步）6月前
为什么你带不动你的孩子跑步？不要“舍不得”！也不要指正和指责！#亲子跑步 #跑步 #跑步干货 #育儿经验分享 #带孩子跑步
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正弘体育6天前
家里有不爱运动的小朋友家长看过来啦！培养孩子的运动兴趣，以玩促进增强小朋友身体素质，让孩子跑步走路更稳！#体能训练运动 #长高 #日常训练 #儿童体能 #体适能
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体能旭教练4月前
足球专项青少年，想要跑的快，提升速度，实现更快的加速能力，光连跑远远不够，训练中加入这两点，帮孩子可有效提升速度#足球专项体能 #青少年足球 #体能训练 #足球 #运动表现
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时代小将6天前
孩子一到假期就躺平玩手机？体能越来越差 快来寒假班让孩子爱上运动
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凌跑体育（田径•体能训练）4周前
担心孩子体质弱、没活力？来田径体能训练营就对了！趣味训练+科学方法，让孩子爱上运动，在奔跑跳跃中增强体质、塑造性格～家长们，给孩子的成长加把劲，报名通道已开启，等你来！#田径 #体能训练 #凌跑体育
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河海之春马拉松俱乐部6月前
如何让孩子爱上跑步，并科学的进行锻炼#跑步 #孩子跑步 #跑步技巧 #天津海河之春马拉松俱乐部
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万童还没训练完3月前
3岁开始，先学会跑步 3岁是学跑黄金期！在游戏中练习跑步，打好运动基础，比过早专项训练更重要。#育儿 #儿童跑步 #感统训练 #运动启蒙 #科学运动 @抖音小助手
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奥搏体育-肖教练3周前
#创作灵感 爸爸想让孩子锻炼正确的跑步动作#田径 #中考体育#体能训练#追高
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教孩子跑步的中国短跑人金轲（寒假招生）5天前
想让孩子跑得快，别再让娃一味的“傻练”、“苦练”、“蛮练”了，周六一点半，带娃来找我吃点儿“细糠”😜 #短跑#冬训#技术#青少年#金轲
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慈溪鑫涛上门体育-焦教练3周前
不要硬逼孩子跑步减肥，学会这三个科学训练方法，让孩子爱上运动。#慈溪 #上门体育 #儿童减肥
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成子教育：豆子老师2周前
家长如何让孩子爱上运动？#家庭教育#亲子关系#
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东营侯亮平4月前
小朋友爱上跑步了，不能打消孩子的积极性，他要跑咱就陪着跑#跑步 #跑步治愈一切 #萌娃
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小李超危险🐶1月前
《交通信号灯》体能课课练，创新课程，跨学科练习，让体育课热身跑从此不再枯燥乏味，让孩子们爱上跑步。#体育课#体适能#体育老师#户外锻炼 #校园
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河海之春马拉松俱乐部1周前
一个游戏解决孩子趴着跑#孩子教育#孩子跑步#跑步#天津河海之春俱乐部
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动感未来-上门体育2月前
4个针对性练习，提高孩子跑步能力，跑步快体考不愁#户外运动 #青少年体适能 #上门体育
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运动心理导师-杨崇添1周前
让孩子上运动的三个心理小技巧！#青少年心理健康 #家长必读 #运动心理
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文山市超能运动中心4周前
文山的家长们注意了，来我们超能运动中心，让孩子爱上运动！#跑酷 #文山 #超能运动中心 #同城 #跑酷教学
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建材托马斯1月前
孩子怕运动？周末带他去这里，用3个小游戏点燃热情 娃一动就累、宅家打游戏？上海体大 3 个趣味身体游戏，让孩子在玩中练控制、学配合，轻松爱上运动，亲子互动超欢乐～#上海体大亲子运动游戏 #孩子主动运动引导法 #亲子身体控制训练课 #运动成就感培养技巧 #趣味亲子运动实操攻略
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桐乡上门体育II陈教练1周前
你的"运动搭子"已上线，哪儿都能到。保持运动习惯 让孩子爱上运动#中考体育 #桐乡#跑步 #跳远#跳绳
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河海之春马拉松俱乐部3月前
现在很多家长也想要培养孩子爱上跑步，今天就分享几个孩子跑步的训练方法。#跑步 #马拉松 #跑步技巧 #天津海河之春俱乐部
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佳壹体育-温州上门私教2月前
游戏化训练让孩子爱上体育，从躺平到主动求练 #体育训练 #游戏化教育 #温州中考体育 #温州亲子教育 #温州教练
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大连中考体育训练营10月前
孩子跑步总落后？练好这几个动作! 中考体育想跑得快抓紧练起来吧#中考体育 #中考体育训练 #大连中考体育 #1000米 #1000米跑步技巧
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小窗讲学习方法3周前
带孩子跑步半年，他还是很排斥，不如换个项目试试。 合适的项目，可以帮助孩子培养好习惯#王小窗 #小窗讲学习方法 #跑步 #家长必读
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满世界跑步的欧扬5天前
好不容易出去跑了一次又喊不动了， 有什么办法可以让她爱上跑步呢？ #先跑再说 #亲子跑步 #鄞州公园 #想的大欧阳
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广州上门体育周教练2月前
三节课让感统失调的孩子学会跑步 #感统失调特训课 #广州上门体育 #跑步打卡 #感统失调 #青少年体适能
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闵老师教体育1周前
每天一小时，养成爱运动的好习惯。#上门体育 #跑步运动 #体育中考 #第一视角 #马鞍山
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潼仔妈妈碎碎念1周前
怎样能让孩子眼里有光 #田径少年 #奔跑的成长 #自信养成记 #坚持的力量#每一个孩子都有光
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乐平上门体育—彭教练（寒假招生中）2周前
让不爱运动的孩子爱上运动！@乐平上门体育—彭教练（寒假招生中） #体育 #孩子教育 #体育精神 #正能量
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贺园长-育儿知识分享6月前
💪好身体是成长的基石！让娃爱上户外跑跳、爬山打球，搭配新鲜果蔬、拒绝垃圾食品，保证充足睡眠助修复。家长用心，娃才能体质棒！#家长必读 #亲子教育
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沐清成长记6月前
体能培养为什么优先选择跑步这项运动？跑步带来的好处伱意向不到#家庭教育 #每天学习一点点 #育儿经验分享 #体能训练 #意志力带你杀出重围
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维聪运动心理学1周前
今天在湛江和体育教育的同行们深度交流了运动心理学！原来很多教练都遇到了孩子抵触训练、抗压能力差的问题，其实掌握简单的心理学方法，就能让教学事半功倍～如果你也是体育教练、球馆校长，想知道更多运动心理学落地技巧，欢迎评论区留言“成长”，我会分享更多实战干货！#运动心理学 #体育教培 #少儿体育 #身心成长 #湛江廉江
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半生杨光（杨小哥）1周前
爱上运动有方法、每个人都有运动的基因、世上没有懒人、只是没有找对方法#坚强的希望 #坚持勇敢走下去
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飞勾来了8月前
50米跑3个提速关键，耐克SonicFly超音速号儿童跑鞋 家有小学生要练50米跑的家长集合！ 今天带贝贝实测了这双🔥Nike Sonic Fly超音速号儿童跑鞋，搭配独家训练技巧，让孩子轻松训练，助力孩子跑步！ 💡3个提速关键 1️⃣【起跑像弹簧】 前掌弯折槽设计很贴心，贴合孩子起跑瞬间脚掌自然弯曲，发力更顺畅！ 2️⃣【摆臂加速器】 手肘90°前后甩臂时，实测37.5码单只220g（比一盒牛奶还轻），孩子跑起来完全不拖沓，相当轻便！ 3️⃣【冲刺像猎豹】 重点夸后跟加固设计！贝贝最后10米脚尖猛蹬时，鞋底Comfi-Ride泡绵回弹，后跟稳得像被双手托住。 🌟加分彩蛋： ✔️鞋面透气网眼，透气不闷脚 ✔️锯齿纹橡胶底在操场急刹不打滑 ✔️限量鞋盒逼格高，孩子直接"哇塞"出声！ 👟总结： 科学跑步，训练+专业装备缺一不可！这跑鞋专为儿童设计，实用、耐穿、颜值在线！ #NikeKids #跑着瞧 #跑就跑到飞 #耐克超音速号 #跑鞋推荐
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SOLE鞋履7月前
让孩子爱上跑步，这双耐克跑鞋绝了！ 10 岁左右是养成跑步习惯的关键期，那么如何给这个阶段的孩子挑选一双适合还在生产发育的运动鞋鞋，不妨看看NIKE儿童的这双超音速号跑鞋！ #nikekids #儿童跑鞋 #儿童鞋子推荐 #儿童跑鞋怎么选 #超音速号
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海南海口体育教练1周前
海口上门体育：假不用出门挤场馆！专业教练上门授课，定制专属训练计划，跑步、跳绳、球类专项全覆盖。告别寒风与等待，让孩子在家门口爱上运动，强健体魄！#每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #记录孩子无忧无虑的童年
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保定劲梦-上门体育马教练4月前
河北保定的家长抓紧让孩子练起来，跑步轻松超过同龄人！教练认真指导！#保定 #宝妈 #保定家长必读 #田径 #体育
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教孩子跑步的中国短跑人金轲（寒假招生）2周前
如何让你家孩子跑起来像轻功水上飞？ 你家孩子想跑快，你得让他变身“热锅上的蚂蚁”！ 你明白是什么意思么？ #田径#短跑#寒假 #冬训#金轲
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健身先健脑3周前
四招养成跑步习惯
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德州上门体育-沙教练5天前
课上建立孩子的自信 激发孩子运动兴趣非常重要#德州上门体育#体能训练#爱上运动
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🇨🇳丁小能爱跑步10月前
让孩子爱上运动最好的方式，是父母先运动起来，通过跑步，我们可以掌握让孩子爱上学习的秘密#晨跑打卡 #跑步 #奶奶带娃
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爱江山6天前
孩子不爱运动怎么办？ #孩子运动 #视觉品味 #长相普通怎么了 #独立思考 #正能量
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CC老师教运动3月前
想要跳绳速度快，你家孩子学会跑步跳了嘛？跟着一起练起来吧！#跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #运动 #跑步跳
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灵向陪练-张老师5天前
娃不爱练体育？ 灵向陪练太香了！单次付费 + 上门教学，孩子爱练不抵触！
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