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中医博导潘毅2月前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #失眠 #科普 #知识分享 #睡觉
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赵彤聊健康2月前
临睡前为什么不能泡脚#涨知识#冷知识#泡脚#养生就是养健康#创作者扶持计划
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大明说1月前
#涨知识 #泡脚的好处 #泡脚#养生就是养健康 #养生知识
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百晓养生记1月前
#养生 #健康科普 #养生就是养健康
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佑佑是个道医娃2月前
4岁道医娃，入睡快，睡得香【正确泡脚】 晚上错误泡脚，更清醒、难入睡、半夜容易踢被子，晚上是养阴、敛阳的时段，一定要正确泡脚噢#入睡困难 #育儿 #宝宝睡觉爱蹬被子 #宝宝睡觉 #泡脚
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向氏养生记3周前
天冷了，泡个脚再睡觉，一晚上都是暖暖的#泡脚#睡前泡脚#泡脚的快乐#泡脚的好处
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小崔艾泡脚1周前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #科普 #知识分享 #睡觉 #养生
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张晓雨·问岐黄4月前
树老根先枯，人老脚先衰！睡前足浴的千年智慧 #科普健康知识 #张晓雨 #关爱健康 #足浴养生 #睡眠
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潘亭子（养生版）10月前
睡前10分钟 养生人必做的5️⃣个变美好习惯 #中医养生#穴位养生#经络疏通#小动作大作用 #居家养生
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小崔艾泡脚1周前
每天晚上睡觉前坚持泡脚，坚持一个月会发现大不一样 #泡脚的好处 #健康 #泡脚 #养生
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蘑王的魔镜4天前
泡着泡着，泡了个想法出来#轻漫计划 #原创漫画 #冷知识
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张芷薇3周前
#涨知识 #知识分享 #养生 #泡脚
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香河怡康4天前
#中医养生#泡脚#健康科普，仅供参考，如有不适，请线下就医
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成成的健身日记1月前
腰不好的人睡前多泡脚#居家锻炼 #保养#护腰#泡脚
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小艾的健康生活1月前
关于睡前泡脚 很多同学不会泡脚，今天给大家分享一下泡脚的小知识。坚持三个月收获更好！#养生就是养健康 #泡脚的好处
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草本泡脚包1周前
每天晚上睡觉之前必须要做的事有哪些#泡脚 #艾草泡脚
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朗朗-2月前
#知识分享#养生就是养健康#养生#涨知识#泡脚
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随心所遇...6天前
每天晚上睡觉前，泡泡脚全身都很轻松，下肢特别的轻快，比做一次足疗，比做一次全身按摩都舒服，而且还没有花多钱，这个产品使用人非常广，人人都能用的起[强][强][强]
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卡车女司机1天前
到服务区了，给老婆打点热水，让她泡泡脚，先睡觉，这车货不是很急，就不让她开了，今天晚上她有点不舒服。#卡车夫妻。#记录卡车生活。
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青陽养生说1天前
#泡脚 #泡脚的好处
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榴莲团子🍡3天前
偷偷地告诉你们，每天晚上睡觉前一定要做的一件事情，那就是泡脚，特别是我们女生泡完脚以后对身体特别好#强烈推荐
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健康养生家3天前
睡好觉就是很好的养生 #健康养生 #传统文化 #养生 #睡觉的最高境界
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几美spa养颜会所6月前
到底是先洗澡再泡脚 还是先泡脚再洗澡
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好运养生说3周前
天冷了，泡个脚再睡觉，一晚上都是暖暖的 #泡脚#睡前泡脚#泡脚的好处#泡脚的快乐
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阳光正能量1周前
倪海廈：晚上泡腳養生？泡錯時間等於吃瀉藥！這時辰泡腳，陽氣、腎精一起漏！#倪海廈 #晚上泡腳 #中醫養生 #腎虛
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药益宝·易琴野艾铺2天前
养生也要讲究方法#知识分享 #养生#艾灸
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清阳向上2周前
要想过好余生，咱先睡个好觉 1，睡觉前不要吃太饱 2，睡觉前用热水泡泡脚 3，枕头高低要合适
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蕊之家1周前
原来90%的人泡脚顺序都错了！ #泡脚 #科普 #冷知识 #冬季养生 #泡脚养生
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骨小娜3周前
睡前热敷泡脚一会儿，香香甜甜有个好梦。#股骨头坏死 #保髋 #居家锻炼 #正能量
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金鹤1天前
神药一箩筐，不如脚下一盆汤，三天吃只羊，不如泡脚再上床，脚是人之根，人老脚先衰，温度决生死，气血定健康、三通一平衡，健康不求人、经络一通、浑身轻松、气血一通、百病无踪、肠胃一通、胃气自足，睡前记得泡泡脚哦🍁 用泡脚丸泡脚真养生 👍👍👍
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婷姐的小红火2周前
#养生 #健康 #泡脚
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小朱嘿嘿嘿【赚钱开养老院】1天前
姐姐阿姨们，冬天泡脚是很好的养生，比吃什么都好。睡觉前泡一泡脚，身上暖了，睡觉也好。这个冬天，跟着小朱一起坚持泡脚，把身体慢慢养好#小朱嘿嘿嘿 #50后 #60后 #70后 #养老
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小猪猪1天前
截至目前没有喊脚痛！每天坚持睡觉前泡脚！钙，锌，AD不是每天吃，隔一天吃一次。因为检查过说是什么也不缺，也不敢给他每天吃！希望他不要再喊生长性疼痛了！#补钙 #补锌 #AD #生长性疼痛
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元气养生馆2天前
#养生 #老祖宗的智慧 #调理身体
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俏佳莲泡脚王直播号1天前
睡前一泡，轻松入眠，告别寒气湿气困扰！ 晚上睡觉前泡泡脚真的太舒服了！这款泡脚好物我一直在回购！#秋冬必备 #养生 #泡脚包 #健康养生 #足部护理
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懒懒发财记1周前
暖身先暖脚，睡前泡一泡 睡前穿个袜子进被窝睡觉 早上起床再也不会赖床了 #炁遇轻养草本足浴液 #泡脚包#好物推荐🔥 #秋冬必备 #提升幸福感好物
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林氏养生记4天前
养身先养心，心平则气顺，气顺则身安 #涨知识#养生 #知识分享 #健康 @DOU+小助手
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少盐少糖护脾胃1天前
晚上泡腳養生？泡錯時間等於吃瀉藥！這時辰泡腳，陽氣...
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中医儿科陈芳2周前
睡前给孩子泡脚不要太久10分钟就行 #儿童健康 #脾胃 #咳嗽
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向氏养生记1周前
这样的天气，简直太适合泡个脚再睡觉了，很暖很暖#泡脚泡脚的好处#泡脚的快乐#泡脚包
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牛奶团子🍡3天前
这个泡脚桶你们趁着现在这个价格合适，一定要去安排上，每天晚上睡觉前先用它泡个十几分钟，那晚上睡得可香了，现在我爸妈我们全家都爱上泡脚了#泡脚桶
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天天乐3天前
#用抖音记录人生 人人都要进老关，慢字当头记心间。千事万事顺自然，安康喜乐度余年。…2026.1.14睡前泡脚助睡眠
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华夏正能量1周前
晚上泡腳養生？泡錯時間等於吃瀉藥！這時辰泡腳，陽氣、腎精一起 #华夏正能量
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可唯姐生活号3周前
大冷天时，睡觉前泡泡脚好舒服#泡脚 #泡脚包
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万胜罗罗1天前
明明晚上泡了脚睡觉时脚就冷了，也睡不暖和！快来学习这个方法，泡一次，你就知道睡觉有多舒服，泡一次可以暖3天，还有很多惊喜哦。#泡脚一次暖和3天#更不一样的泡脚方法#手脚冰冷的伙伴看过来
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马军小洁（日常号）4周前
每天晚上睡觉之前泡泡脚，太舒服啦 特别是手脚冰凉的姐妹，一定要坚持每天泡脚#养生 #养身知识 #泡脚
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阿梨养生记（视频同款在橱窗）4天前
#涨知识 #养生#知识#涨知识#养生就是养健康
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健康大讲堂1周前
晚上泡腳養生？泡錯時間等於吃瀉藥！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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约见当事人1周前
在睡觉前和经期前，泡泡脚对手脚冰凉和睡眠浅的姐妹们很好，懂得 都懂 #泡脚桶 #泡脚的好处 #睡眠质量 #手脚冰凉 #Y
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焱哥（健鸟）2周前
睡前泡多久能睡得香？答案在这！#泡脚桶泡脚桶 #手语创作者计划 #抽象搞笑 #好物推荐
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慧慧妮（宝马姐弟媳）2周前
冬天到了，记得睡前泡泡脚#创作灵感 #泡脚 #泡脚包 #艾草泡脚包
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向氏养生记2周前
天冷了，泡个脚再睡觉，一晚上都是暖暖的，太舒服了#泡脚#睡前泡脚#泡脚的快乐#泡脚的好处
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幸运煌2天前
#新闻跟读 养树先养根，养生先养脚#养生 #泡脚 #泡脚的好处
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国医仲景，华草香艾-程程3天前
最近忙到浑身累，朋友拉我去国医仲景做 spa。先泡脚放松，再全身艾熏，艾草气息超舒服。结束戴眼罩休息、喝茶，人通透了，宝子们快试！ #发现好地 #艾条 #茶🍵 #头部放松 #皮肤管理
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阿阳来了1周前
这个冬天一定要多泡脚，每天晚上睡觉前泡完脚暖暖的可太舒服了，赶紧跟家人一块儿泡脚吧。#强烈推荐 #泡脚的好处 #泡脚包 #泡脚包测评 #养生
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阿梨养生记（视频同款在橱窗）1周前
#养生就是养健康 #养生#涨知识#泡脚#泡脚的好处
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彭山科技美容媛胖子1年前
三伏泡脚6大注意，想要身材好好，摆脱困乏。很多人都在纠结先洗澡还是先泡脚，我们先洗澡，再泡脚，泡脚出的汗都不粘，休息1小时再睡觉，泡完脚的当时就要把脚擦干，手脚冰凉的，驱寒建议用生姜，花椒熬水20分钟再泡。#艾草泡脚的好处 #夏季养生小知识 #同城好店推荐
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芦～养生屋4天前
#养生#老祖宗的智慧 #调理身体
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养个锤锤5月前
别乱泡脚了！做好这四步#创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #养生 #泡脚的好处
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医路小白寇大宝3月前
女生泡脚千万别这么做，90%的人都错了#女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #科普
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李雨涵4月前
正确养生先洗澡还是先泡脚，其实完全不用纠结这个问题，现在的居住条件和古人不一样，完全不用担心受寒的问题，所以先进性哪一项都没问题的。#知识分享 #涨知识 #养生
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喵喵 🥝1周前
鼻窦炎小朋友 日常护理 早上起来先喝口温水 1:然后用盐水洗一下鼻子 2:出门戴帽子，戴口罩 戴围巾3: 晚上回来睡觉前泡脚 （花椒水） 网上有买的花椒包 4: 睡觉前再洗一下鼻子 5: 用暖宝宝热敷一下后背 隔着衣物 15分钟左右就行 6: 贴鼻贴 最重要的就是日常保暖 少吃多餐，规避过敏源 不吃生冷不吃甜食 坚持坚持坚持#生活日常记录 #鼻窦炎
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