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顾博士说营养7月前
最新研究数据表明，38%的中国人都存在睡M问题，其中有你吗？ #睡觉 #睡眠 #熬夜#健康 #科普
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守护日记4月前
45岁男子作息健康却突患癌症，他说被这个习惯害了 #守护日记 #真实故事 #乐观 #积极 #正能量
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欣月说营养1月前
45岁以后，养生记住这三点：两勤、两戒、五补充。#古人智慧 #养生 #国学传统文化 #生活养生 #养生就是养健康
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北大皮肤科-胡小平博士2周前
熬夜是一种不可修复性损伤，真的要少熬夜！ #熬夜 #女生必看 #女性健康 #变丑 #变老
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小莉帮忙10月前
3月13日（发布），浙江杭州，19岁女生身体各项指标像个老年人！长期熬夜刷视频到凌晨三四点，查出面瘫、肾功能下降、脂肪肝等，医生提醒：熬夜对身体的伤害是巨大的。#不一样的中国节气 #中国节气清明篇
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河南广播电视台民生频道4天前
45岁男子连续工作24小时突然胸痛、胸闷，紧急就医查出急性心梗，医生：长期熬夜心脏负荷增大，如有这些症状一定及时就医#不一样的中国节气 #中国节气大寒篇 #二十四节气让生活更美好 #媒体精选计划
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无厘头小宝6天前
常年熬夜的危害 #纪录片 #急诊室故事
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武汉同济神外朱明欣5月前
熬夜对身体的伤害，你都知道吗#熬夜 #熬夜的危害 #医学科普 #神经外科朱明欣 #抖出健康知识宝藏
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李四月3周前
熬夜的伤害有多大#40岁怎么让皮肤变得好 #减少毒素
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中医内科施旭光7月前
上了年纪的人，为啥不建议熬夜 #施旭光 #潮汕 #熬夜 #年纪大了 #抖出健康知识宝藏
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张赟医生聊妇产科3月前
45岁后被失眠困扰，有这3种情况别硬撑#失眠 #医学科普 #健康医疗 #张赟
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C姐聊AI生活4周前
有什么事比睡觉重要呢 #熬夜成瘾 #主体性 #健康 #健康科普 #养生 @抖音小助手
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让帕不怕4天前
慢性失眠的影响 #慢性失眠
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武汉同济神外朱明欣6月前
别让熬夜透支你的健康#熬夜 #医学科普 #神经外科朱明欣 #抖出健康知识宝藏
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血管百事通（血管外科王医生）8月前
熬夜正在悄悄伤害你的血管，这3个关键数字要记牢 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #早睡 #减肥小知识 #医学科普
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华哥守平安1周前
急诊医生直言：35岁后别拿身体赌“扛得住”！陪酒熬夜赶工，多少人喝进ICU？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #熬夜 #ICU
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一与全5月前
熬夜上夜班的人看过来 #站桩#打坐#熬夜#养生#失眠
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浙江名医馆4天前
别仗着30-45岁身体硬朗就瞎折腾!底子没打好再挥霍 早衰找上门就晚了！快转发给你身边的朋友。#健康 #科普 #早衰
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盛京医院张媛媛医生3月前
连续熬夜身体会发生什么变化，有什么危害？#熬夜 #熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #媛媛医生有话说
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@根本睡不醒1周前
来自江西45岁的姐姐，之前在工厂里做了10几年，不仅熬夜让身体差了很多，而且是十年如一日没有任何发展空间，也是从小就喜欢舞蹈，从自卑，到气场全开，也只是花了3个月时间 成就了现在的自己 ，我可以相信你也可以的#舞蹈逆袭成功 #励志正能量
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神经内科王玉霞主任1月前
经常喝酒熬夜导致40多岁就多发性腔梗，血管硬化，要引以为戒 #腔梗 #动脉硬化 #血管狭窄 #脑梗 #神内王玉霞
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指尖悬丝1月前
40岁以上的朋友，记住这六点，帮您度过难熬的十年#医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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郝鹏医生6月前
年轻人！请一定保护好自己的血管，不要以为自己年轻，就胡吃海喝，吸烟熬夜！#心内科郝医生 #全民健康素养提升 #说段子讲科普 #猝死 #全民健康素养提升@刘加勇医生
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心外科袁忠祥1月前
45岁患者突发胸背部疼痛，确诊A型主动脉夹层，熬夜高血压都是 高危因素，年轻人也要注意#A型主动脉夹层 #高血压 #熬夜 #年轻群体 #合肥
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中医张丝微4月前
长期熬夜的你，看看身体是不是发生了这5个变化#熬夜 #通宵 #医学科普 #熬夜对身体的危害
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谭琛医生1月前
心脏在这四个时刻最脆弱，你记住了吗#热门 #医学科普 #健康科普 #熬夜 #心脏
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行野阿亮4天前
什么面子里子，都不如一个好身体#健康#熬夜#夜班#生活感悟
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观心实验室-学睡觉9月前
过了45岁一定要关注睡眠 #睡不着 #世界睡眠日 #入睡困难 #早醒 #失眠
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生命加油站4月前
40岁女强人查出乳腺癌 熬夜+饮食竟是最大元凶！ #抗癌 #乳腺癌 #癌症 #癌症患者日记 #抗癌日记
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慈铭博鳌丨文文1周前
我说的不是 过年卖的小糖人 我说的不是 过年卖的小糖人#健康#小糖人#瞬美
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指月文化3天前
女性长期熬夜的危害 #国学文化 #道家智慧 #养生 #女性 #熬夜的危害
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省立三院康复科胡川1周前
以为睡一觉就好？60 岁大叔熬夜值班，头疼竟变成脑梗！#脑梗 #偏瘫 #康复 #脑出血 #熬夜
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微道知识5月前
#卵巢早衰#健康科普知识
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是眼科李志清主任呀3天前
过了45岁，护眼要“精养” #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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春晓医生2月前
卵巢早衰的五大原因#医学科普 #卵巢早衰 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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小屁爱吃饭4月前
大家觉得自己能活到45岁吗 #熬夜#不健康食品 #内卷 #工作#生病
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山西运城中医陈朋力4天前
熬夜酒伤肝，肺热发难存#中医 #中医脉诊 #陈朋力 #我的门诊日常
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肿瘤放疗陈会军医生4天前
45岁后这 5 种小病别忽视，拖着拖着可能变成癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #癌症预防科普 #癌症预防
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骨关节外科郭通亚医生7月前
更年期女性容易出现骨质疏松和全身关节疼痛不舒服；同时很多人还有睡眠质量差、失眠症状，严重影响生活，今天给出7个小建议，改善睡眠质量。#更年期 #失眠
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肾内科邓医生2月前
经常熬夜有什么危害？
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小美医生2月前
经常失眠、掉发、脸发黄，当心卵巢在“报警”#卵巢早衰 #月经 #月经不调 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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中医院孙主任7月前
为什么女性过了45岁，就容易暴躁抑郁 #女性健康 #更年期 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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王书芹4天前
45-55 岁这些疼痛是身体的提醒#【AI短视频行动营】
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骨关节外科郭通亚医生5天前
更年期难熬，教你如何，远离更年期烦恼#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #更年期 #运动
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入殓师-雷峰【北京殡仪师】1月前
熬夜，猝死的教训！保重#青年创作者成长计划 #内容过于真实 #寿衣 #骨灰盒 #殡葬服务
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脊柱工匠余将明5天前
熬夜导致年纪轻轻高血压，医生:再不控制，说不定哪天血管就“撑不住了…#熬夜 #高血压 #颈椎病 #医学科普 ##善意提醒
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刘珈汝4天前
中午好！亲，由于长期熬夜，吃饭不规律，导致45岁脑梗死，医生宣判死亡，送到火葬场又拉回的人，植物人半年，在床上一睡年，48岁那年见他特困难，吸氧店开业免费送鸡蛋，十个鸡蛋改变了他的人生，吃保健品，穿保健鞋，喝豆乳快一月了，今天看到他的改变，我特感心欣慰，祝好人一生平安😁
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李武医生5月前
26岁女子每天熬夜导致卵巢早衰绝经，相当于45岁女性水平！ #卵巢早衰 #科普 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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K衰森博士3天前
谁懂啊？​ 熬夜也能精神好？ 真相是肌肉和维D的功劳 找到适合自己的规律生活节奏，保证充足的营养与运动，并努力修炼一颗豁达的心。这才是通往高质量长寿的可靠路径。#健康科普 #熬夜 #百岁奶奶 #长寿的真相 #抗衰老
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神经外科王东医生1周前
43岁，喝酒熬夜导致的脑梗偏瘫，走路脚踩不实，肌张力高，慕名找我做下肢手术#门诊日常 #偏瘫 #肌张力高 #医者仁心
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中医陈国健3月前
#失眠 #更年期 #女性 #女性健康 #医学科普
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环环医生聊肿瘤3天前
绝经真的越晚越好吗？#唐山 #知识科普 #健康管理 #经期知识
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新中年生活架构师苼言4天前
《45岁后的身体，不是下坡路，是“精准保养”的新起点》#新中年生活架构师 #东方红航天生物 #抗衰哲学 #生命美学 #健康观念
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中医刘舫教授1周前
过了45岁请记住，经常失眠睡不着，记好1个小方法#中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识
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玄清东方智慧2月前
45岁以上的女性，晚上千万别做这件事！ ##太极#太极锻炼#小动作大作用#玄清老师#中老年锻炼
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新新说3天前
#养生 #健康科普 #养生就是养健康 #涨知识
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利津融媒4周前
【融媒主播说】别再熬夜刷手机了！每多1小时视网膜加速衰老32天，45岁后差距可达5年#利津县融媒体中心#熬夜 #刷手机 #加速衰老 视频：朱辽睿 编审：孙建秀 审核：孟涛 出品：利津县融媒体中心 投稿邮箱：ljrm2019@163.com
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#养生 #健康科普 #养生就是养健康 #涨知识
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健康惠好5天前
#更年期健康#更年期女性健康#个人观点，仅供参考
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@言之有李4天前
压力是癌症的 “加速器”，健康的身体，相当于自带一个亿。 #中年健康危机 #压力与免疫力 #情绪致癌真相 #45岁后保命指南
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更年不期3周前
40+女性，不喝它可以延缓衰老 #更年期 #女性健康 #营养 #抗老
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医路愉悦3天前
绝经早v绝经晚，到底哪个好？ #医学科普 #绝经 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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谷子50岁后的中年生活4天前
熬夜透支健康，也是透支生命#健康#医院 #护士懂护士 #冷知识科普
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芯芯爱分享6月前
26岁的年轻小姑娘暖巢早衰竟然达到了45岁的年龄阶段，你还要熬夜吗？#情感 #健康 #创作灵感 #中年少女
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